| Gris lever rå | 6,300 mg | 450 % |
| Torrjäst | 5,400 mg | 385,7 % |
| Jäst torkad | 5,400 mg | 385,7 % |
| Nöt lever stekt | 4,290 mg | 306,4 % |
| Stenbitsrom | 4,230 mg | 302,1 % |
| Gris lever tillagad | 4,210 mg | 300,7 % |
| Nöt lever rå | 4,200 mg | 300 % |
| Ren lever rå | 4,200 mg | 300 % |
| Kalv lever rå | 4,200 mg | 300 % |
| Gris njure rå | 4,000 mg | 285,7 % |
| Nöt lever panerad stekt | 3,69 mg | 263,6 % |
| Nöt njure rå | 3,600 mg | 257,1 % |
| Kalv njure rå | 3,400 mg | 242,9 % |
| Nöt kalvlever tillagad | 3,260 mg | 232,9 % |
| Nöt kalv lever tillagad | 3,260 mg | 232,9 % |
| Frukostflingor fullkorn berik Special K | 2,700 mg | 192,9 % |
| Kyckling lever stekt | 2,490 mg | 177,9 % |
| Müslibar fullkorn berikad typ Special K Bar Red fruit | 2,450 mg | 175 % |
| Bar müslibar fullkorn m. röd frukt berikad | 2,450 mg | 175 % |
| Lamm njure rå | 2,400 mg | 171,4 % |
| Lamm lever rå | 2,400 mg | 171,4 % |
| Kyckling lever rå | 2,400 mg | 171,4 % |
| Müslibar berikad typ Special K Chocolate | 2,130 mg | 152,1 % |
| Bar müslibar m. choklad berikad | 2,130 mg | 152,1 % |
| Frukostflingor fullkornsvete Weetabix | 2,090 mg | 149,3 % |
| Frukostflingor vete fullkorn typ Weetabix | 2,090 mg | 149,3 % |
| Kyckling lever tillagad | 2,060 mg | 147,1 % |
| Kyckling lever ugnsstekt | 2,060 mg | 147,1 % |
| Frukostflingor fullkorn berik Loops | 2,060 mg | 147,1 % |
| Frukostflingor fullkorn sockrade berikad typ ringar | 2,060 mg | 147,1 % |
| Frukostflingor fullkorn m. socker berikad typ ringar | 2,060 mg | 147,1 % |
| FiberBar naturell All-Bran | 2,020 mg | 144,3 % |
| Bar m. fiber havre vete naturell | 2,020 mg | 144,3 % |
| Frukostflingor ris glutenfri berikad typ Specialflingor | 2,00 mg | 142,9 % |
| Senap svensk | 1,900 mg | 135,7 % |
| Leverstuvning hemlagad | 1,800 mg | 128,6 % |
| Lever stuvad hemlagad | 1,800 mg | 128,6 % |
| Leverbiff mald lever stekt hemlagad | 1,800 mg | 128,6 % |
| Frukostflingor berik Frosties | 1,760 mg | 125,7 % |
| Frukostflingor majsflingor sockrade berikad | 1,760 mg | 125,7 % |
| Frukostflingor majsflingor m. socker berikad | 1,760 mg | 125,7 % |
| Frukostflingor majs osötad berikad typ cornflakes | 1,73 mg | 123,6 % |
| Frukostflingor typ corn flakes majs berik | 1,730 mg | 123,6 % |
| Frukostflingor majs osötad berikad typ corn flakes | 1,730 mg | 123,6 % |
| Skinkbuljong konc storhushåll | 1,700 mg | 121,4 % |
| Skinkbuljong pasta el. pulver storhushåll | 1,700 mg | 121,4 % |
| Grönpepparpaté | 1,650 mg | 117,9 % |
| Färsk jäst | 1,650 mg | 117,9 % |
| Jäst färsk | 1,650 mg | 117,9 % |
| Frukostflingor berik Rice Krispies | 1,610 mg | 115 % |
| Frukostflingor ris puffat sockrade berikad | 1,610 mg | 115 % |
| Frukostflingor ris puffat m. socker berikad | 1,610 mg | 115 % |
| Frukostflingor fullkorn berikad typ Specialflingor | 1,600 mg | 114,3 % |
| Nöt lever gryta | 1,590 mg | 113,6 % |
| Gryta levergryta nöt | 1,59 mg | 113,6 % |
| Ren kött torkat | 1,560 mg | 111,4 % |
| Mjölkpulver fett 1% | 1,550 mg | 110,7 % |
| Frukostflingor berik Kalaspuffar | 1,520 mg | 108,6 % |
| Frukostflingor vetepuffar m. honung berikad | 1,520 mg | 108,6 % |
| Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv | 1,510 mg | 107,9 % |
| Måltidsersättning pulver chokladsmak | 1,510 mg | 107,9 % |
| Leverpastej skivbar fett 26% | 1,500 mg | 107,1 % |
| Leverstuvning fryst | 1,470 mg | 105 % |
| Frukostflingor fullkorn vetekli berik All-Bran Regular | 1,400 mg | 100 % |
| Frukostflingor vetekli fullkorn berikad | 1,400 mg | 100 % |
| Mesost lätt fett 9% berik | 1,400 mg | 100 % |
| Mesost fett 17% berik typ Fjällbrynt | 1,400 mg | 100 % |
| Frukostflingor ris socker kakao Coco Pops | 1,350 mg | 96,4 % |
| Frukostflingor ris puffat rostat m. socker kakao | 1,350 mg | 96,4 % |
| Messmör fett 2% berik | 1,300 mg | 92,9 % |
| Messmör fett 2% berikad | 1,300 mg | 92,9 % |
| Frukostflingor majs glutenfri berikad | 1,30 mg | 92,9 % |
| Frukostflingor vete puffat m. honung berikad | 1,26 mg | 90 % |
| Leverpastej bredbar fett 3-3,5% | 1,250 mg | 89,3 % |
| Lantpaté | 1,210 mg | 86,4 % |
| Mesost fett ca 30% berik | 1,200 mg | 85,7 % |
| Mesost fett ca 30% berikad | 1,200 mg | 85,7 % |
| Mesost fett ca 30% | 1,200 mg | 85,7 % |
| Messmör fett 5% berik | 1,200 mg | 85,7 % |
| Messmör fett 5% berikad | 1,200 mg | 85,7 % |
| Fiskbuljong konc storhushåll | 1,200 mg | 85,7 % |
| Fiskbuljong pasta el. pulver storhushåll | 1,200 mg | 85,7 % |
| Levergryta m grönsaker fryst | 1,120 mg | 80 % |
| Gryta levergryta m. grönsaker frysvara | 1,120 mg | 80 % |
| Leverpastej skivbar fett 14% | 1,100 mg | 78,6 % |
| Njursauté | 1,08 mg | 77,1 % |
| Frukostflingor fullkorn berik Havrefras | 1,000 mg | 71,4 % |
| Frukostflingor havre fullkorn berikad typ Havrefras | 1,000 mg | 71,4 % |
| Havremust pulver berik | 1,000 mg | 71,4 % |
| Havremust pulver berikad | 1,000 mg | 71,4 % |
| Vetegroddar | 1,000 mg | 71,4 % |
| Leverpastej bredbar fett ca 10% | 1,000 mg | 71,4 % |
| Gris hjärta rå | 1,000 mg | 71,4 % |
| Ren kött kallrökt rå | 0,980 mg | 70 % |
| Mandelmjöl | 0,960 mg | 68,6 % |
| Leverpastej bredbar skivbar fett ca 24% | 0,900 mg | 64,3 % |
| Leverpastej bredbar fett ca 24% | 0,900 mg | 64,3 % |
| Lamm hjärta rå | 0,900 mg | 64,3 % |
| Friterad bläckfisk | 0,900 mg | 64,3 % |
| Bläckfisk friterad | 0,900 mg | 64,3 % |