Vi har flera livsmedel i vår databas som rör antalet kalorier i välling, här nedanför listar vi samtliga av dem tillsammans med information kring kaloriinnehållet samt innehåll av andra näringsämnen såsom protein, kolhydrater, fett, vitaminer och så vidare. Du väljer enkelt vilken typ av välling du vill se information om genom att klicka på respektive "knapp" här nedan.
Välling berikad är ett livsmedel som innehåller totalt 64,1 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen välling. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för välling berikad. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i välling berikad, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i välling berikad.
Makronutrient | Mängd | Fördelning |
---|---|---|
Kalorier | 64,1 kcal | |
Protein | 3,30 g | 24,3 % |
Kolhydrater | 8,60 g | 63,2 % |
• Varav fiber | 0,40 g | |
• Varav sockerarter | 4,5 g | |
Fett | 1,70 g | 12,5 % |
• Varav mättat | 0,69 g | |
• Varav enkelomättat | 0,60 g | |
• Varav fleromättat | 0,33 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram välling berikad tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i välling berikad som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
---|---|---|---|---|
Kolhydrater | 8,60 g | 63,2 % | 34,4 kcal | 53,7 % |
Protein | 3,30 g | 24,3 % | 13,2 kcal | 20,6 % |
Fett | 1,70 g | 12,5 % | 11,9 kcal | 18,6 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram välling berikad.
Näringsämne/nutrient | Mängd |
---|---|
Kalorier | 64,1 kcal |
Energi (kJ) | 268 kJ |
Protein | 3,30 g |
Kolhydrater | 8,60 g |
Fett | 1,70 g |
Summa mättade fettsyror | 0,69 g |
Summa enkelomättade fettsyror | 0,60 g |
Summa fleromättade fettsyror | 0,33 g |
Fibrer | 0,40 g |
Socker totalt | 4,5 g |
Vatten | 85,00 g |
Fullkorn totalt | 10 g |
Kolesterol | 0 mg |
Alkohol | 0 g |
Salt | 0,24 g |
Aska | 1,00 g |
Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram välling berikad.
Vitamin | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Vitamin A | 90,0 RE | |
Vitamin A (Retinol) | 90,0 µg | |
Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
Vitamin B1 (Tiamin) | 0,120 mg | 10,9 % |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,140 mg | 10 % |
Vitamin B3 (Niacin) | 1,80 mg | 11,3 % |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,220 mg | 15,7 % |
Vitamin B9 (Folat) | 6,8 µg | 3,4 % |
Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,200 µg | 8 % |
Vitamin C | 5,8 mg | 7,3 % |
Vitamin D | 0,900 µg | 18 % |
Vitamin E | 2,40 mg | 20 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram välling berikad.
Mineral | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Fosfor | 77,5 mg | 11,1 % |
Kalcium | 100,0 mg | 12,5 % |
Kalium | 135,0 mg | 6,8 % |
Magnesium | 10,5 mg | 2,8 % |
Natrium | 97,5 mg | |
Selen | 4,50 µg | 8,2 % |
Järn | 1,800 mg | 12,9 % |
Zink | 0,400 mg | 4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram välling berikad.
Fettsyra | Mängd |
---|---|
Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
Laurinsyra C12:0 | 0,02 g |
Myristinsyra C14:0 | 0,03 g |
Palmitinsyra C16:0 | 0,58 g |
Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
Stearinsyra C18:0 | 0,06 g |
Oljesyra C18:1 | 0,60 g |
Linolsyra C18:2 | 0,32 g |
Linolensyra C18:3 | 0,01 g |
Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
EPA (C20:5) | 0 g |
DPA (C22:5) | 0 g |
DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Välling berikad
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Välling för barn drickf. fullkorn osötad berikad är ett livsmedel som innehåller totalt 58,6 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen välling. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för välling för barn drickf. fullkorn osötad berikad. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i välling för barn drickf. fullkorn osötad berikad, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i välling för barn drickf. fullkorn osötad berikad.
Makronutrient | Mängd | Fördelning |
---|---|---|
Kalorier | 58,6 kcal | |
Protein | 2,0 g | 16,7 % |
Kolhydrater | 8,1 g | 67,5 % |
• Varav fiber | 0,2 g | |
• Varav sockerarter | 4,2 g | |
Fett | 1,90 g | 15,8 % |
• Varav mättat | 0,4 g | |
• Varav enkelomättat | 0,8 g | |
• Varav fleromättat | 0,6 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram välling för barn drickf. fullkorn osötad berikad tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i välling för barn drickf. fullkorn osötad berikad som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
---|---|---|---|---|
Kolhydrater | 8,1 g | 67,5 % | 32,4 kcal | 55,3 % |
Protein | 2,0 g | 16,7 % | 8 kcal | 13,7 % |
Fett | 1,90 g | 15,8 % | 13,3 kcal | 22,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram välling för barn drickf. fullkorn osötad berikad.
Näringsämne/nutrient | Mängd |
---|---|
Kalorier | 58,6 kcal |
Energi (kJ) | 245 kJ |
Protein | 2,0 g |
Kolhydrater | 8,1 g |
Fett | 1,90 g |
Summa mättade fettsyror | 0,4 g |
Summa enkelomättade fettsyror | 0,8 g |
Summa fleromättade fettsyror | 0,6 g |
Fibrer | 0,2 g |
Socker totalt | 4,2 g |
Vatten | 87,3 g |
Fullkorn totalt | 5 g |
Kolesterol | 2,3 mg |
Alkohol | 0 g |
Salt | 0,1 g |
Aska | 0,4 g |
Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram välling för barn drickf. fullkorn osötad berikad.
Vitamin | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Vitamin A | 62,8 RE/µg | |
Vitamin A (Retinol) | 68,2 µg | |
Betakaroten (provitamin A) | 2,5 µg | |
Vitamin B1 (Tiamin) | 0,14 mg | 12,7 % |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,08 mg | 5,7 % |
Vitamin B3 (Niacin) | 0,75 mg | 4,7 % |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,02 mg | 1,4 % |
Vitamin B9 (Folat) | 7,7 µg | 3,9 % |
Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,17 µg | 6,8 % |
Vitamin C | 10,8 mg | 13,5 % |
Vitamin D | 0,96 µg | 19,2 % |
Vitamin E | 0,79 mg | 6,6 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram välling för barn drickf. fullkorn osötad berikad.
Mineral | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Fosfor | 56 mg | 8 % |
Jod | 11,37 µg | 7,6 % |
Kalcium | 70,96 mg | 8,9 % |
Kalium | 100 mg | 5 % |
Magnesium | 11,16 mg | 3 % |
Natrium | 24 mg | |
Selen | 0,96 µg | 1,7 % |
Järn | 1,09 mg | 7,8 % |
Zink | 0,470 mg | 4,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram välling för barn drickf. fullkorn osötad berikad.
Fettsyra | Mängd |
---|---|
Fettsyra 4:0-10:0 | 0,03 g |
Laurinsyra C12:0 | 0,02 g |
Myristinsyra C14:0 | 0,05 g |
Palmitinsyra C16:0 | 0,24 g |
Palmitoljesyra C16:1 | 0,01 g |
Stearinsyra C18:0 | 0,06 g |
Oljesyra C18:1 | 0,81 g |
Linolsyra C18:2 | 0,48 g |
Linolensyra C18:3 | 0,07 g |
Arakidinsyra C20:0 | 0,01 g |
Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
EPA (C20:5) | 0 g |
DPA (C22:5) | 0 g |
DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Välling för barn drickf. fullkorn osötad berikad
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Välling för barn drickf. havre mjölkfri osötad berikad är ett livsmedel som innehåller totalt 57,1 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen välling. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för välling för barn drickf. havre mjölkfri osötad berikad. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i välling för barn drickf. havre mjölkfri osötad berikad, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i välling för barn drickf. havre mjölkfri osötad berikad.
Makronutrient | Mängd | Fördelning |
---|---|---|
Kalorier | 57,1 kcal | |
Protein | 1,5 g | 12,5 % |
Kolhydrater | 9,0 g | 74,8 % |
• Varav fiber | 0,4 g | |
• Varav sockerarter | 0,6 g | |
Fett | 1,54 g | 12,8 % |
• Varav mättat | 0,3 g | |
• Varav enkelomättat | 0,7 g | |
• Varav fleromättat | 0,5 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram välling för barn drickf. havre mjölkfri osötad berikad tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i välling för barn drickf. havre mjölkfri osötad berikad som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
---|---|---|---|---|
Kolhydrater | 9,0 g | 74,8 % | 36 kcal | 63 % |
Protein | 1,5 g | 12,5 % | 6 kcal | 10,5 % |
Fett | 1,54 g | 12,8 % | 10,8 kcal | 18,9 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram välling för barn drickf. havre mjölkfri osötad berikad.
Näringsämne/nutrient | Mängd |
---|---|
Kalorier | 57,1 kcal |
Energi (kJ) | 239 kJ |
Protein | 1,5 g |
Kolhydrater | 9,0 g |
Fett | 1,54 g |
Summa mättade fettsyror | 0,3 g |
Summa enkelomättade fettsyror | 0,7 g |
Summa fleromättade fettsyror | 0,5 g |
Fibrer | 0,4 g |
Socker totalt | 0,6 g |
Vatten | 87,1 g |
Fullkorn totalt | 0 g |
Kolesterol | 0 mg |
Alkohol | 0 g |
Salt | 0 g |
Aska | 0,5 g |
Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram välling för barn drickf. havre mjölkfri osötad berikad.
Vitamin | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Vitamin A | 62,7 RE/µg | |
Vitamin A (Retinol) | 70,2 µg | |
Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
Vitamin B1 (Tiamin) | 0,12 mg | 10,9 % |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,10 mg | 7,1 % |
Vitamin B3 (Niacin) | 1,06 mg | 6,6 % |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,03 mg | 2,1 % |
Vitamin B9 (Folat) | 11,2 µg | 5,6 % |
Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,15 µg | 6 % |
Vitamin C | 8,6 mg | 10,8 % |
Vitamin D | 0,87 µg | 17,4 % |
Vitamin E | 1,18 mg | 9,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram välling för barn drickf. havre mjölkfri osötad berikad.
Mineral | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Fosfor | 55 mg | 7,9 % |
Jod | 12,34 µg | 8,2 % |
Kalcium | 80,83 mg | 10,1 % |
Kalium | 25 mg | 1,3 % |
Magnesium | 12,69 mg | 3,4 % |
Natrium | 5 mg | |
Selen | 0 µg | |
Järn | 1,22 mg | 8,7 % |
Zink | 0,570 mg | 5,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram välling för barn drickf. havre mjölkfri osötad berikad.
Fettsyra | Mängd |
---|---|
Fettsyra 4:0-10:0 | 0,02 g |
Laurinsyra C12:0 | 0,07 g |
Myristinsyra C14:0 | 0,03 g |
Palmitinsyra C16:0 | 0,17 g |
Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
Stearinsyra C18:0 | 0,03 g |
Oljesyra C18:1 | 0,66 g |
Linolsyra C18:2 | 0,44 g |
Linolensyra C18:3 | 0,03 g |
Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
EPA (C20:5) | 0 g |
DPA (C22:5) | 0 g |
DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Välling för barn drickf. havre mjölkfri osötad berikad
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Välling för barn drickf. majs osötad berikad är ett livsmedel som innehåller totalt 69,8 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen välling. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för välling för barn drickf. majs osötad berikad. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i välling för barn drickf. majs osötad berikad, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i välling för barn drickf. majs osötad berikad.
Makronutrient | Mängd | Fördelning |
---|---|---|
Kalorier | 69,8 kcal | |
Protein | 2,1 g | 15,1 % |
Kolhydrater | 9,0 g | 64,7 % |
• Varav fiber | 0,0 g | |
• Varav sockerarter | 4,0 g | |
Fett | 2,82 g | 20,3 % |
• Varav mättat | 0,6 g | |
• Varav enkelomättat | 1,3 g | |
• Varav fleromättat | 0,8 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram välling för barn drickf. majs osötad berikad tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i välling för barn drickf. majs osötad berikad som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
---|---|---|---|---|
Kolhydrater | 9,0 g | 64,7 % | 36 kcal | 51,6 % |
Protein | 2,1 g | 15,1 % | 8,4 kcal | 12 % |
Fett | 2,82 g | 20,3 % | 19,7 kcal | 28,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram välling för barn drickf. majs osötad berikad.
Näringsämne/nutrient | Mängd |
---|---|
Kalorier | 69,8 kcal |
Energi (kJ) | 292 kJ |
Protein | 2,1 g |
Kolhydrater | 9,0 g |
Fett | 2,82 g |
Summa mättade fettsyror | 0,6 g |
Summa enkelomättade fettsyror | 1,3 g |
Summa fleromättade fettsyror | 0,8 g |
Fibrer | 0 g |
Socker totalt | 4,0 g |
Vatten | 85,6 g |
Fullkorn totalt | 0 g |
Kolesterol | 3,2 mg |
Alkohol | 0 g |
Salt | 0,1 g |
Aska | 0,5 g |
Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram välling för barn drickf. majs osötad berikad.
Vitamin | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Vitamin A | 70,5 RE/µg | |
Vitamin A (Retinol) | 69,8 µg | |
Betakaroten (provitamin A) | 6,0 µg | |
Vitamin B1 (Tiamin) | 0,12 mg | 10,9 % |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,12 mg | 8,6 % |
Vitamin B3 (Niacin) | 0,51 mg | 3,2 % |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,06 mg | 4,3 % |
Vitamin B9 (Folat) | 9,2 µg | 4,6 % |
Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,26 µg | 10,4 % |
Vitamin C | 13,3 mg | 16,6 % |
Vitamin D | 1,14 µg | 22,8 % |
Vitamin E | 1,61 mg | 13,4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram välling för barn drickf. majs osötad berikad.
Mineral | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Fosfor | 81 mg | 11,6 % |
Jod | 19,11 µg | 12,7 % |
Kalcium | 89,32 mg | 11,2 % |
Kalium | 106 mg | 5,3 % |
Magnesium | 9,57 mg | 2,6 % |
Natrium | 29 mg | |
Selen | 1,06 µg | 1,9 % |
Järn | 1,26 mg | 9 % |
Zink | 0,550 mg | 5,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram välling för barn drickf. majs osötad berikad.
Fettsyra | Mängd |
---|---|
Fettsyra 4:0-10:0 | 0,04 g |
Laurinsyra C12:0 | 0,02 g |
Myristinsyra C14:0 | 0,07 g |
Palmitinsyra C16:0 | 0,31 g |
Palmitoljesyra C16:1 | 0,01 g |
Stearinsyra C18:0 | 0,10 g |
Oljesyra C18:1 | 1,24 g |
Linolsyra C18:2 | 0,69 g |
Linolensyra C18:3 | 0,13 g |
Arakidinsyra C20:0 | 0,01 g |
Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
EPA (C20:5) | 0 g |
DPA (C22:5) | 0 g |
DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Välling för barn drickf. majs osötad berikad
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Välling för barn drickf. mild havre osötad berikad är ett livsmedel som innehåller totalt 63,6 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen välling. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för välling för barn drickf. mild havre osötad berikad. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i välling för barn drickf. mild havre osötad berikad, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i välling för barn drickf. mild havre osötad berikad.
Makronutrient | Mängd | Fördelning |
---|---|---|
Kalorier | 63,6 kcal | |
Protein | 2,0 g | 15,8 % |
Kolhydrater | 8,2 g | 64,7 % |
• Varav fiber | 0,0 g | |
• Varav sockerarter | 4,1 g | |
Fett | 2,48 g | 19,6 % |
• Varav mättat | 0,5 g | |
• Varav enkelomättat | 1,1 g | |
• Varav fleromättat | 0,7 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram välling för barn drickf. mild havre osötad berikad tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i välling för barn drickf. mild havre osötad berikad som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
---|---|---|---|---|
Kolhydrater | 8,2 g | 64,7 % | 32,8 kcal | 51,6 % |
Protein | 2,0 g | 15,8 % | 8 kcal | 12,6 % |
Fett | 2,48 g | 19,6 % | 17,4 kcal | 27,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram välling för barn drickf. mild havre osötad berikad.
Näringsämne/nutrient | Mängd |
---|---|
Kalorier | 63,6 kcal |
Energi (kJ) | 266 kJ |
Protein | 2,0 g |
Kolhydrater | 8,2 g |
Fett | 2,48 g |
Summa mättade fettsyror | 0,5 g |
Summa enkelomättade fettsyror | 1,1 g |
Summa fleromättade fettsyror | 0,7 g |
Fibrer | 0 g |
Socker totalt | 4,1 g |
Vatten | 86,8 g |
Fullkorn totalt | 0 g |
Kolesterol | 3,3 mg |
Alkohol | 0 g |
Salt | 0,1 g |
Aska | 0,5 g |
Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram välling för barn drickf. mild havre osötad berikad.
Vitamin | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Vitamin A | 48,5 RE/µg | |
Vitamin A (Retinol) | 48,3 µg | |
Betakaroten (provitamin A) | 3,0 µg | |
Vitamin B1 (Tiamin) | 0,11 mg | 10 % |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,10 mg | 7,1 % |
Vitamin B3 (Niacin) | 0,41 mg | 2,6 % |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,05 mg | 3,6 % |
Vitamin B9 (Folat) | 10,0 µg | 5 % |
Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,23 µg | 9,2 % |
Vitamin C | 11,9 mg | 14,9 % |
Vitamin D | 0,76 µg | 15,2 % |
Vitamin E | 1,20 mg | 10 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram välling för barn drickf. mild havre osötad berikad.
Mineral | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Fosfor | 50 mg | 7,1 % |
Jod | 16,21 µg | 10,8 % |
Kalcium | 87,59 mg | 10,9 % |
Kalium | 97 mg | 4,9 % |
Magnesium | 8,69 mg | 2,3 % |
Natrium | 25 mg | |
Selen | 0,83 µg | 1,5 % |
Järn | 1,13 mg | 8,1 % |
Zink | 0,500 mg | 5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram välling för barn drickf. mild havre osötad berikad.
Fettsyra | Mängd |
---|---|
Fettsyra 4:0-10:0 | 0,04 g |
Laurinsyra C12:0 | 0,02 g |
Myristinsyra C14:0 | 0,06 g |
Palmitinsyra C16:0 | 0,28 g |
Palmitoljesyra C16:1 | 0,01 g |
Stearinsyra C18:0 | 0,09 g |
Oljesyra C18:1 | 1,09 g |
Linolsyra C18:2 | 0,61 g |
Linolensyra C18:3 | 0,11 g |
Arakidinsyra C20:0 | 0,01 g |
Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
EPA (C20:5) | 0 g |
DPA (C22:5) | 0 g |
DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Välling för barn drickf. mild havre osötad berikad
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Välling för barn fullkorn berik är ett livsmedel som innehåller totalt 66 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen välling. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för välling för barn fullkorn berik. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i välling för barn fullkorn berik, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i välling för barn fullkorn berik.
Makronutrient | Mängd | Fördelning |
---|---|---|
Kalorier | 66 kcal | |
Protein | 2,40 g | 18,5 % |
Kolhydrater | 8,20 g | 63,1 % |
• Varav fiber | 0,70 g | |
• Varav sockerarter | 3,5 g | |
Fett | 2,40 g | 18,5 % |
• Varav mättat | 0,99 g | |
• Varav enkelomättat | 0,85 g | |
• Varav fleromättat | 0,47 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram välling för barn fullkorn berik tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i välling för barn fullkorn berik som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
---|---|---|---|---|
Kolhydrater | 8,20 g | 63,1 % | 32,8 kcal | 49,7 % |
Protein | 2,40 g | 18,5 % | 9,6 kcal | 14,5 % |
Fett | 2,40 g | 18,5 % | 16,8 kcal | 25,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram välling för barn fullkorn berik.
Näringsämne/nutrient | Mängd |
---|---|
Kalorier | 66 kcal |
Energi (kcal) | 66 kcal |
Protein | 2,40 g |
Kolhydrater | 8,20 g |
Fett | 2,40 g |
Summa mättade fettsyror | 0,99 g |
Summa enkelomättade fettsyror | 0,85 g |
Summa fleromättade fettsyror | 0,47 g |
Fibrer | 0,70 g |
Socker totalt | 3,5 g |
Vatten | 85,60 g |
Fullkorn totalt | 28 g |
Kolesterol | 0 mg |
Alkohol | 0 g |
Salt | 0,13 g |
Aska | 0,70 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram välling för barn fullkorn berik.
Vitamin | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Vitamin A | 36,0 µg | 4,5 % |
Vitamin A (Retinol) | 36,0 µg | |
Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
Vitamin B1 (Tiamin) | 0,080 mg | 7,3 % |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,100 mg | 7,1 % |
Vitamin B3 (Niacin) | 0,50 mg | 3,1 % |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,060 mg | 4,3 % |
Vitamin B9 (Folat) | 7,0 µg | 3,5 % |
Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,100 µg | 4 % |
Vitamin C | 12,0 mg | 15 % |
Vitamin D | 1,300 µg | 26 % |
Vitamin E | 1,00 mg | 8,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram välling för barn fullkorn berik.
Mineral | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Fosfor | 83,0 mg | 11,9 % |
Kalcium | 110,0 mg | 13,8 % |
Kalium | 150,0 mg | 7,5 % |
Magnesium | 12,0 mg | 3,2 % |
Natrium | 50,0 mg | |
Selen | 0,70 µg | 1,3 % |
Järn | 1,300 mg | 9,3 % |
Zink | 0,400 mg | 4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram välling för barn fullkorn berik.
Fettsyra | Mängd |
---|---|
Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
Fettsyra 12:0 | 0,02 g |
Fettsyra 14:0 | 0,05 g |
Fettsyra 16:0 | 0,83 g |
Fettsyra 16:1 | 0 g |
Fettsyra 18:0 | 0,09 g |
Fettsyra 18:1 | 0,85 g |
Fettsyra 18:2 | 0,46 g |
Fettsyra 18:3 | 0,01 g |
Fettsyra 20:0 | 0 g |
Fettsyra 20:4 | 0 g |
EPA (Fettsyra 20:5) | 0 g |
DPA (Fettsyra 22:5) | 0 g |
DHA (Fettsyra 22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Välling för barn fullkorn berik
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Välling för barn fullkorn osockrad berik är ett livsmedel som innehåller totalt 65 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen välling. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för välling för barn fullkorn osockrad berik. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i välling för barn fullkorn osockrad berik, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i välling för barn fullkorn osockrad berik.
Makronutrient | Mängd | Fördelning |
---|---|---|
Kalorier | 65 kcal | |
Protein | 2,70 g | 20,6 % |
Kolhydrater | 8,30 g | 63,4 % |
• Varav fiber | 0,70 g | |
• Varav sockerarter | 4,1 g | |
Fett | 2,10 g | 16 % |
• Varav mättat | 0,86 g | |
• Varav enkelomättat | 0,74 g | |
• Varav fleromättat | 0,41 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram välling för barn fullkorn osockrad berik tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i välling för barn fullkorn osockrad berik som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
---|---|---|---|---|
Kolhydrater | 8,30 g | 63,4 % | 33,2 kcal | 51,1 % |
Protein | 2,70 g | 20,6 % | 10,8 kcal | 16,6 % |
Fett | 2,10 g | 16 % | 14,7 kcal | 22,6 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram välling för barn fullkorn osockrad berik.
Näringsämne/nutrient | Mängd |
---|---|
Kalorier | 65 kcal |
Energi (kcal) | 65 kcal |
Protein | 2,70 g |
Kolhydrater | 8,30 g |
Fett | 2,10 g |
Summa mättade fettsyror | 0,86 g |
Summa enkelomättade fettsyror | 0,74 g |
Summa fleromättade fettsyror | 0,41 g |
Fibrer | 0,70 g |
Socker totalt | 4,1 g |
Vatten | 85,50 g |
Fullkorn totalt | 28 g |
Kolesterol | 0 mg |
Alkohol | 0 g |
Salt | 0,13 g |
Aska | 0,70 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram välling för barn fullkorn osockrad berik.
Vitamin | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Vitamin A | 60,0 µg | 7,5 % |
Vitamin A (Retinol) | 60,0 µg | |
Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
Vitamin B1 (Tiamin) | 0,060 mg | 5,5 % |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,080 mg | 5,7 % |
Vitamin B3 (Niacin) | 0,50 mg | 3,1 % |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,060 mg | 4,3 % |
Vitamin B9 (Folat) | 6,8 µg | 3,4 % |
Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,200 µg | 8 % |
Vitamin C | 8,5 mg | 10,6 % |
Vitamin D | 1,300 µg | 26 % |
Vitamin E | 1,30 mg | 10,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram välling för barn fullkorn osockrad berik.
Mineral | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Fosfor | 68,0 mg | 9,7 % |
Kalcium | 83,0 mg | 10,4 % |
Kalium | 105,0 mg | 5,3 % |
Magnesium | 12,0 mg | 3,2 % |
Natrium | 53,0 mg | |
Selen | 0,70 µg | 1,3 % |
Järn | 1,300 mg | 9,3 % |
Zink | 0,400 mg | 4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram välling för barn fullkorn osockrad berik.
Fettsyra | Mängd |
---|---|
Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
Fettsyra 12:0 | 0,02 g |
Fettsyra 14:0 | 0,04 g |
Fettsyra 16:0 | 0,72 g |
Fettsyra 16:1 | 0 g |
Fettsyra 18:0 | 0,09 g |
Fettsyra 18:1 | 0,74 g |
Fettsyra 18:2 | 0,40 g |
Fettsyra 18:3 | 0,01 g |
Fettsyra 20:0 | 0 g |
Fettsyra 20:4 | 0 g |
EPA (Fettsyra 20:5) | 0 g |
DPA (Fettsyra 22:5) | 0 g |
DHA (Fettsyra 22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Välling för barn fullkorn osockrad berik
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Välling för barn pulver fullkorn osötad berikad är ett livsmedel som innehåller totalt 424,7 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen välling. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för välling för barn pulver fullkorn osötad berikad. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i välling för barn pulver fullkorn osötad berikad, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i välling för barn pulver fullkorn osötad berikad.
Makronutrient | Mängd | Fördelning |
---|---|---|
Kalorier | 424,7 kcal | |
Protein | 14,90 g | 17 % |
Kolhydrater | 59,10 g | 67,3 % |
• Varav fiber | 1,10 g | |
• Varav sockerarter | 30,4 g | |
Fett | 13,80 g | 15,7 % |
• Varav mättat | 3,04 g | |
• Varav enkelomättat | 5,99 g | |
• Varav fleromättat | 4,02 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram välling för barn pulver fullkorn osötad berikad tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i välling för barn pulver fullkorn osötad berikad som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
---|---|---|---|---|
Kolhydrater | 59,10 g | 67,3 % | 236,4 kcal | 55,7 % |
Protein | 14,90 g | 17 % | 59,6 kcal | 14 % |
Fett | 13,80 g | 15,7 % | 96,6 kcal | 22,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram välling för barn pulver fullkorn osötad berikad.
Näringsämne/nutrient | Mängd |
---|---|
Kalorier | 424,7 kcal |
Energi (kJ) | 1 777 kJ |
Protein | 14,90 g |
Kolhydrater | 59,10 g |
Fett | 13,80 g |
Summa mättade fettsyror | 3,04 g |
Summa enkelomättade fettsyror | 5,99 g |
Summa fleromättade fettsyror | 4,02 g |
Fibrer | 1,10 g |
Socker totalt | 30,4 g |
Vatten | 7,80 g |
Fullkorn totalt | 33 g |
Kolesterol | 16,40 mg |
Alkohol | 0 g |
Salt | 0,40 g |
Aska | 3,30 g |
Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram välling för barn pulver fullkorn osötad berikad.
Vitamin | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Vitamin A | 455,8 RE | |
Vitamin A (Retinol) | 495,0 µg | |
Betakaroten (provitamin A) | 18 µg | |
Vitamin B1 (Tiamin) | 0,980 mg | 89,1 % |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,600 mg | 42,9 % |
Vitamin B3 (Niacin) | 5,41 mg | 33,8 % |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,150 mg | 10,7 % |
Vitamin B9 (Folat) | 55,8 µg | 27,9 % |
Vitamin B12 (Kobalamin) | 1,230 µg | 49,2 % |
Vitamin C | 78,0 mg | 97,5 % |
Vitamin D | 6,990 µg | 139,8 % |
Vitamin E | 5,72 mg | 47,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram välling för barn pulver fullkorn osötad berikad.
Mineral | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Fosfor | 410,0 mg | 58,6 % |
Jod | 75,0 µg | 50 % |
Kalcium | 490,0 mg | 61,3 % |
Kalium | 720,0 mg | 36 % |
Magnesium | 76,0 mg | 20,3 % |
Natrium | 160,0 mg | |
Selen | 7,00 µg | 12,7 % |
Järn | 7,910 mg | 56,5 % |
Zink | 3,390 mg | 33,9 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram välling för barn pulver fullkorn osötad berikad.
Fettsyra | Mängd |
---|---|
Fettsyra 4:0-10:0 | 0,20 g |
Laurinsyra C12:0 | 0,18 g |
Myristinsyra C14:0 | 0,33 g |
Palmitinsyra C16:0 | 1,73 g |
Palmitoljesyra C16:1 | 0,05 g |
Stearinsyra C18:0 | 0,47 g |
Oljesyra C18:1 | 5,86 g |
Linolsyra C18:2 | 3,48 g |
Linolensyra C18:3 | 0,53 g |
Arakidinsyra C20:0 | 0,05 g |
Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
EPA (C20:5) | 0 g |
DPA (C22:5) | 0 g |
DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Välling för barn pulver fullkorn osötad berikad
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Välling för barn pulver havre mjölkfri osötad berikad är ett livsmedel som innehåller totalt 414,9 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen välling. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för välling för barn pulver havre mjölkfri osötad berikad. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i välling för barn pulver havre mjölkfri osötad berikad, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i välling för barn pulver havre mjölkfri osötad berikad.
Makronutrient | Mängd | Fördelning |
---|---|---|
Kalorier | 414,9 kcal | |
Protein | 10,80 g | 12,3 % |
Kolhydrater | 65,60 g | 74,9 % |
• Varav fiber | 2,80 g | |
• Varav sockerarter | 4,7 g | |
Fett | 11,20 g | 12,8 % |
• Varav mättat | 2,39 g | |
• Varav enkelomättat | 4,89 g | |
• Varav fleromättat | 3,44 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram välling för barn pulver havre mjölkfri osötad berikad tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i välling för barn pulver havre mjölkfri osötad berikad som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
---|---|---|---|---|
Kolhydrater | 65,60 g | 74,9 % | 262,4 kcal | 63,2 % |
Protein | 10,80 g | 12,3 % | 43,2 kcal | 10,4 % |
Fett | 11,20 g | 12,8 % | 78,4 kcal | 18,9 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram välling för barn pulver havre mjölkfri osötad berikad.
Näringsämne/nutrient | Mängd |
---|---|
Kalorier | 414,9 kcal |
Energi (kJ) | 1 736 kJ |
Protein | 10,80 g |
Kolhydrater | 65,60 g |
Fett | 11,20 g |
Summa mättade fettsyror | 2,39 g |
Summa enkelomättade fettsyror | 4,89 g |
Summa fleromättade fettsyror | 3,44 g |
Fibrer | 2,80 g |
Socker totalt | 4,7 g |
Vatten | 6,30 g |
Fullkorn totalt | 0 g |
Kolesterol | 0 mg |
Alkohol | 0 g |
Salt | 0,06 g |
Aska | 3,30 g |
Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram välling för barn pulver havre mjölkfri osötad berikad.
Vitamin | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Vitamin A | 454,5 RE | |
Vitamin A (Retinol) | 509,0 µg | |
Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
Vitamin B1 (Tiamin) | 0,890 mg | 80,9 % |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,720 mg | 51,4 % |
Vitamin B3 (Niacin) | 7,70 mg | 48,1 % |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,250 mg | 17,9 % |
Vitamin B9 (Folat) | 81,0 µg | 40,5 % |
Vitamin B12 (Kobalamin) | 1,080 µg | 43,2 % |
Vitamin C | 62,5 mg | 78,1 % |
Vitamin D | 6,330 µg | 126,6 % |
Vitamin E | 8,55 mg | 71,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram välling för barn pulver havre mjölkfri osötad berikad.
Mineral | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Fosfor | 400,0 mg | 57,1 % |
Jod | 82,0 µg | 54,7 % |
Kalcium | 561,0 mg | 70,1 % |
Kalium | 181,0 mg | 9,1 % |
Magnesium | 87,0 mg | 23,2 % |
Natrium | 25,0 mg | |
Selen | 0 µg | |
Järn | 8,860 mg | 63,3 % |
Zink | 4,140 mg | 41,4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram välling för barn pulver havre mjölkfri osötad berikad.
Fettsyra | Mängd |
---|---|
Fettsyra 4:0-10:0 | 0,12 g |
Laurinsyra C12:0 | 0,52 g |
Myristinsyra C14:0 | 0,22 g |
Palmitinsyra C16:0 | 1,24 g |
Palmitoljesyra C16:1 | 0,02 g |
Stearinsyra C18:0 | 0,24 g |
Oljesyra C18:1 | 4,76 g |
Linolsyra C18:2 | 3,22 g |
Linolensyra C18:3 | 0,19 g |
Arakidinsyra C20:0 | 0,02 g |
Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
EPA (C20:5) | 0,02 g |
DPA (C22:5) | 0 g |
DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Välling för barn pulver havre mjölkfri osötad berikad
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Välling för barn pulver havre osötad berikad är ett livsmedel som innehåller totalt 460,3 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen välling. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för välling för barn pulver havre osötad berikad. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i välling för barn pulver havre osötad berikad, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i välling för barn pulver havre osötad berikad.
Makronutrient | Mängd | Fördelning |
---|---|---|
Kalorier | 460,3 kcal | |
Protein | 14,50 g | 15,7 % |
Kolhydrater | 59,60 g | 64,7 % |
• Varav fiber | 0,00 g | |
• Varav sockerarter | 29,5 g | |
Fett | 18,00 g | 19,5 % |
• Varav mättat | 3,67 g | |
• Varav enkelomättat | 8,13 g | |
• Varav fleromättat | 5,21 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram välling för barn pulver havre osötad berikad tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i välling för barn pulver havre osötad berikad som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
---|---|---|---|---|
Kolhydrater | 59,60 g | 64,7 % | 238,4 kcal | 51,8 % |
Protein | 14,50 g | 15,7 % | 58 kcal | 12,6 % |
Fett | 18,00 g | 19,5 % | 126 kcal | 27,4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram välling för barn pulver havre osötad berikad.
Näringsämne/nutrient | Mängd |
---|---|
Kalorier | 460,3 kcal |
Energi (kJ) | 1 926 kJ |
Protein | 14,50 g |
Kolhydrater | 59,60 g |
Fett | 18,00 g |
Summa mättade fettsyror | 3,67 g |
Summa enkelomättade fettsyror | 8,13 g |
Summa fleromättade fettsyror | 5,21 g |
Fibrer | 0 g |
Socker totalt | 29,5 g |
Vatten | 4,50 g |
Fullkorn totalt | 0 g |
Kolesterol | 24,20 mg |
Alkohol | 0 g |
Salt | 0,43 g |
Aska | 3,40 g |
Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram välling för barn pulver havre osötad berikad.
Vitamin | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Vitamin A | 351,9 RE | |
Vitamin A (Retinol) | 350,0 µg | |
Betakaroten (provitamin A) | 22 µg | |
Vitamin B1 (Tiamin) | 0,810 mg | 73,6 % |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,710 mg | 50,7 % |
Vitamin B3 (Niacin) | 2,94 mg | 18,4 % |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,380 mg | 27,1 % |
Vitamin B9 (Folat) | 72,5 µg | 36,3 % |
Vitamin B12 (Kobalamin) | 1,650 µg | 66 % |
Vitamin C | 86,0 mg | 107,5 % |
Vitamin D | 5,500 µg | 110 % |
Vitamin E | 8,71 mg | 72,6 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram välling för barn pulver havre osötad berikad.
Mineral | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Fosfor | 360,0 mg | 51,4 % |
Jod | 110,0 µg | 73,3 % |
Kalcium | 610,0 mg | 76,3 % |
Kalium | 700,0 mg | 35 % |
Magnesium | 58,0 mg | 15,5 % |
Natrium | 170,0 mg | |
Selen | 6,00 µg | 10,9 % |
Järn | 8,210 mg | 58,6 % |
Zink | 3,640 mg | 36,4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram välling för barn pulver havre osötad berikad.
Fettsyra | Mängd |
---|---|
Fettsyra 4:0-10:0 | 0,27 g |
Laurinsyra C12:0 | 0,11 g |
Myristinsyra C14:0 | 0,42 g |
Palmitinsyra C16:0 | 2,02 g |
Palmitoljesyra C16:1 | 0,07 g |
Stearinsyra C18:0 | 0,66 g |
Oljesyra C18:1 | 7,93 g |
Linolsyra C18:2 | 4,44 g |
Linolensyra C18:3 | 0,77 g |
Arakidinsyra C20:0 | 0,07 g |
Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
EPA (C20:5) | 0 g |
DPA (C22:5) | 0 g |
DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Välling för barn pulver havre osötad berikad
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Välling för barn pulver majs osötad berikad är ett livsmedel som innehåller totalt 462,7 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen välling. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för välling för barn pulver majs osötad berikad. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i välling för barn pulver majs osötad berikad, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i välling för barn pulver majs osötad berikad.
Makronutrient | Mängd | Fördelning |
---|---|---|
Kalorier | 462,7 kcal | |
Protein | 13,78 g | 15 % |
Kolhydrater | 59,40 g | 64,6 % |
• Varav fiber | 0,00 g | |
• Varav sockerarter | 26,5 g | |
Fett | 18,70 g | 20,4 % |
• Varav mättat | 3,78 g | |
• Varav enkelomättat | 8,45 g | |
• Varav fleromättat | 5,44 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram välling för barn pulver majs osötad berikad tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i välling för barn pulver majs osötad berikad som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
---|---|---|---|---|
Kolhydrater | 59,40 g | 64,6 % | 237,6 kcal | 51,4 % |
Protein | 13,78 g | 15 % | 55,1 kcal | 11,9 % |
Fett | 18,70 g | 20,4 % | 130,9 kcal | 28,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram välling för barn pulver majs osötad berikad.
Näringsämne/nutrient | Mängd |
---|---|
Kalorier | 462,7 kcal |
Energi (kJ) | 1 936 kJ |
Protein | 13,78 g |
Kolhydrater | 59,40 g |
Fett | 18,70 g |
Summa mättade fettsyror | 3,78 g |
Summa enkelomättade fettsyror | 8,45 g |
Summa fleromättade fettsyror | 5,44 g |
Fibrer | 0 g |
Socker totalt | 26,5 g |
Vatten | 4,70 g |
Fullkorn totalt | 0 g |
Kolesterol | 21,20 mg |
Alkohol | 0 g |
Salt | 0,45 g |
Aska | 3,40 g |
Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram välling för barn pulver majs osötad berikad.
Vitamin | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Vitamin A | 467,6 RE | |
Vitamin A (Retinol) | 463,0 µg | |
Betakaroten (provitamin A) | 40 µg | |
Vitamin B1 (Tiamin) | 0,790 mg | 71,8 % |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,780 mg | 55,7 % |
Vitamin B3 (Niacin) | 3,40 mg | 21,3 % |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,410 mg | 29,3 % |
Vitamin B9 (Folat) | 61,1 µg | 30,6 % |
Vitamin B12 (Kobalamin) | 1,700 µg | 68 % |
Vitamin C | 88,0 mg | 110 % |
Vitamin D | 7,540 µg | 150,8 % |
Vitamin E | 10,70 mg | 89,2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram välling för barn pulver majs osötad berikad.
Mineral | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Fosfor | 540,0 mg | 77,1 % |
Jod | 120,0 µg | 80 % |
Kalcium | 570,0 mg | 71,3 % |
Kalium | 700,0 mg | 35 % |
Magnesium | 59,0 mg | 15,7 % |
Natrium | 180,0 mg | |
Selen | 7,00 µg | 12,7 % |
Järn | 8,370 mg | 59,8 % |
Zink | 3,650 mg | 36,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram välling för barn pulver majs osötad berikad.
Fettsyra | Mängd |
---|---|
Fettsyra 4:0-10:0 | 0,27 g |
Laurinsyra C12:0 | 0,12 g |
Myristinsyra C14:0 | 0,45 g |
Palmitinsyra C16:0 | 2,05 g |
Palmitoljesyra C16:1 | 0,07 g |
Stearinsyra C18:0 | 0,69 g |
Oljesyra C18:1 | 8,25 g |
Linolsyra C18:2 | 4,59 g |
Linolensyra C18:3 | 0,84 g |
Arakidinsyra C20:0 | 0,07 g |
Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
EPA (C20:5) | 0 g |
DPA (C22:5) | 0 g |
DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Välling för barn pulver majs osötad berikad
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Välling för vuxna fullkorn berik är ett livsmedel som innehåller totalt 70 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen välling. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för välling för vuxna fullkorn berik. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i välling för vuxna fullkorn berik, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i välling för vuxna fullkorn berik.
Makronutrient | Mängd | Fördelning |
---|---|---|
Kalorier | 70 kcal | |
Protein | 3,60 g | 24,5 % |
Kolhydrater | 9,20 g | 62,6 % |
• Varav fiber | 0,90 g | |
• Varav sockerarter | 5,5 g | |
Fett | 1,90 g | 12,9 % |
• Varav mättat | 0,78 g | |
• Varav enkelomättat | 0,67 g | |
• Varav fleromättat | 0,45 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram välling för vuxna fullkorn berik tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i välling för vuxna fullkorn berik som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
---|---|---|---|---|
Kolhydrater | 9,20 g | 62,6 % | 36,8 kcal | 52,6 % |
Protein | 3,60 g | 24,5 % | 14,4 kcal | 20,6 % |
Fett | 1,90 g | 12,9 % | 13,3 kcal | 19 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram välling för vuxna fullkorn berik.
Näringsämne/nutrient | Mängd |
---|---|
Kalorier | 70 kcal |
Energi (kcal) | 70 kcal |
Protein | 3,60 g |
Kolhydrater | 9,20 g |
Fett | 1,90 g |
Summa mättade fettsyror | 0,78 g |
Summa enkelomättade fettsyror | 0,67 g |
Summa fleromättade fettsyror | 0,45 g |
Fibrer | 0,90 g |
Socker totalt | 5,5 g |
Vatten | 83,60 g |
Fullkorn totalt | 48 g |
Kolesterol | 0 mg |
Alkohol | 0 g |
Salt | 0,25 g |
Aska | 0,80 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram välling för vuxna fullkorn berik.
Vitamin | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Vitamin A | 90,0 µg | 11,3 % |
Vitamin A (Retinol) | 90,0 µg | |
Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
Vitamin B1 (Tiamin) | 0,120 mg | 10,9 % |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,120 mg | 8,6 % |
Vitamin B3 (Niacin) | 0,46 mg | 2,9 % |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,190 mg | 13,6 % |
Vitamin B9 (Folat) | 6,8 µg | 3,4 % |
Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,200 µg | 8 % |
Vitamin C | 4,5 mg | 5,6 % |
Vitamin D | 0,800 µg | 16 % |
Vitamin E | 1,90 mg | 15,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram välling för vuxna fullkorn berik.
Mineral | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Fosfor | 100,0 mg | 14,3 % |
Jod | 58,6 µg | 39,1 % |
Kalcium | 110,0 mg | 13,8 % |
Kalium | 160,0 mg | 8 % |
Magnesium | 10,5 mg | 2,8 % |
Natrium | 100,0 mg | |
Selen | 0,90 µg | 1,6 % |
Järn | 1,900 mg | 13,6 % |
Zink | 0,400 mg | 4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram välling för vuxna fullkorn berik.
Fettsyra | Mängd |
---|---|
Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
Fettsyra 12:0 | 0,02 g |
Fettsyra 14:0 | 0,04 g |
Fettsyra 16:0 | 0,65 g |
Fettsyra 16:1 | 0 g |
Fettsyra 18:0 | 0,07 g |
Fettsyra 18:1 | 0,67 g |
Fettsyra 18:2 | 0,36 g |
Fettsyra 18:3 | 0,01 g |
Fettsyra 20:0 | 0 g |
Fettsyra 20:4 | 0 g |
EPA (Fettsyra 20:5) | 0 g |
DPA (Fettsyra 22:5) | 0 g |
DHA (Fettsyra 22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Välling för vuxna fullkorn berik
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Välling för vuxna fullkorn osockrad berik är ett livsmedel som innehåller totalt 64 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen välling. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för välling för vuxna fullkorn osockrad berik. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i välling för vuxna fullkorn osockrad berik, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i välling för vuxna fullkorn osockrad berik.
Makronutrient | Mängd | Fördelning |
---|---|---|
Kalorier | 64 kcal | |
Protein | 3,30 g | 24,3 % |
Kolhydrater | 8,60 g | 63,2 % |
• Varav fiber | 0,40 g | |
• Varav sockerarter | 4,5 g | |
Fett | 1,70 g | 12,5 % |
• Varav mättat | 0,69 g | |
• Varav enkelomättat | 0,60 g | |
• Varav fleromättat | 0,33 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram välling för vuxna fullkorn osockrad berik tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i välling för vuxna fullkorn osockrad berik som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
---|---|---|---|---|
Kolhydrater | 8,60 g | 63,2 % | 34,4 kcal | 53,8 % |
Protein | 3,30 g | 24,3 % | 13,2 kcal | 20,6 % |
Fett | 1,70 g | 12,5 % | 11,9 kcal | 18,6 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram välling för vuxna fullkorn osockrad berik.
Näringsämne/nutrient | Mängd |
---|---|
Kalorier | 64 kcal |
Energi (kcal) | 64 kcal |
Protein | 3,30 g |
Kolhydrater | 8,60 g |
Fett | 1,70 g |
Summa mättade fettsyror | 0,69 g |
Summa enkelomättade fettsyror | 0,60 g |
Summa fleromättade fettsyror | 0,33 g |
Fibrer | 0,40 g |
Socker totalt | 4,5 g |
Vatten | 85,00 g |
Fullkorn totalt | 10 g |
Kolesterol | 0 mg |
Alkohol | 0 g |
Salt | 0,24 g |
Aska | 1,00 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram välling för vuxna fullkorn osockrad berik.
Vitamin | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Vitamin A | 90,0 µg | 11,3 % |
Vitamin A (Retinol) | 90,0 µg | |
Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
Vitamin B1 (Tiamin) | 0,120 mg | 10,9 % |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,140 mg | 10 % |
Vitamin B3 (Niacin) | 1,80 mg | 11,3 % |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,220 mg | 15,7 % |
Vitamin B9 (Folat) | 6,8 µg | 3,4 % |
Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,200 µg | 8 % |
Vitamin C | 5,8 mg | 7,3 % |
Vitamin D | 0,900 µg | 18 % |
Vitamin E | 2,40 mg | 20 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram välling för vuxna fullkorn osockrad berik.
Mineral | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Fosfor | 77,5 mg | 11,1 % |
Kalcium | 100,0 mg | 12,5 % |
Kalium | 135,0 mg | 6,8 % |
Magnesium | 10,5 mg | 2,8 % |
Natrium | 97,5 mg | |
Selen | 4,50 µg | 8,2 % |
Järn | 1,800 mg | 12,9 % |
Zink | 0,400 mg | 4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram välling för vuxna fullkorn osockrad berik.
Fettsyra | Mängd |
---|---|
Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
Fettsyra 12:0 | 0,02 g |
Fettsyra 14:0 | 0,03 g |
Fettsyra 16:0 | 0,58 g |
Fettsyra 16:1 | 0 g |
Fettsyra 18:0 | 0,06 g |
Fettsyra 18:1 | 0,60 g |
Fettsyra 18:2 | 0,32 g |
Fettsyra 18:3 | 0,01 g |
Fettsyra 20:0 | 0 g |
Fettsyra 20:4 | 0 g |
EPA (Fettsyra 20:5) | 0 g |
DPA (Fettsyra 22:5) | 0 g |
DHA (Fettsyra 22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Välling för vuxna fullkorn osockrad berik
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Välling fullkorn berikad är ett livsmedel som innehåller totalt 70,5 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen välling. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för välling fullkorn berikad. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i välling fullkorn berikad, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i välling fullkorn berikad.
Makronutrient | Mängd | Fördelning |
---|---|---|
Kalorier | 70,5 kcal | |
Protein | 3,60 g | 24,5 % |
Kolhydrater | 9,20 g | 62,6 % |
• Varav fiber | 0,90 g | |
• Varav sockerarter | 5,5 g | |
Fett | 1,90 g | 12,9 % |
• Varav mättat | 0,78 g | |
• Varav enkelomättat | 0,67 g | |
• Varav fleromättat | 0,45 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram välling fullkorn berikad tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i välling fullkorn berikad som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
---|---|---|---|---|
Kolhydrater | 9,20 g | 62,6 % | 36,8 kcal | 52,2 % |
Protein | 3,60 g | 24,5 % | 14,4 kcal | 20,4 % |
Fett | 1,90 g | 12,9 % | 13,3 kcal | 18,9 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram välling fullkorn berikad.
Näringsämne/nutrient | Mängd |
---|---|
Kalorier | 70,5 kcal |
Energi (kJ) | 295 kJ |
Protein | 3,60 g |
Kolhydrater | 9,20 g |
Fett | 1,90 g |
Summa mättade fettsyror | 0,78 g |
Summa enkelomättade fettsyror | 0,67 g |
Summa fleromättade fettsyror | 0,45 g |
Fibrer | 0,90 g |
Socker totalt | 5,5 g |
Vatten | 83,60 g |
Fullkorn totalt | 48 g |
Kolesterol | 0 mg |
Alkohol | 0 g |
Salt | 0,25 g |
Aska | 0,80 g |
Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram välling fullkorn berikad.
Vitamin | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Vitamin A | 90,0 RE | |
Vitamin A (Retinol) | 90,0 µg | |
Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
Vitamin B1 (Tiamin) | 0,120 mg | 10,9 % |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,120 mg | 8,6 % |
Vitamin B3 (Niacin) | 0,46 mg | 2,9 % |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,190 mg | 13,6 % |
Vitamin B9 (Folat) | 6,8 µg | 3,4 % |
Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,200 µg | 8 % |
Vitamin C | 4,5 mg | 5,6 % |
Vitamin D | 0,800 µg | 16 % |
Vitamin E | 1,90 mg | 15,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram välling fullkorn berikad.
Mineral | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Fosfor | 100,0 mg | 14,3 % |
Jod | 10,7 µg | 7,1 % |
Kalcium | 110,0 mg | 13,8 % |
Kalium | 160,0 mg | 8 % |
Magnesium | 10,5 mg | 2,8 % |
Natrium | 100,0 mg | |
Selen | 0,90 µg | 1,6 % |
Järn | 1,900 mg | 13,6 % |
Zink | 0,400 mg | 4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram välling fullkorn berikad.
Fettsyra | Mängd |
---|---|
Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
Laurinsyra C12:0 | 0,02 g |
Myristinsyra C14:0 | 0,04 g |
Palmitinsyra C16:0 | 0,65 g |
Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
Stearinsyra C18:0 | 0,07 g |
Oljesyra C18:1 | 0,67 g |
Linolsyra C18:2 | 0,36 g |
Linolensyra C18:3 | 0,01 g |
Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
EPA (C20:5) | 0 g |
DPA (C22:5) | 0 g |
DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Välling fullkorn berikad
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.