Kalorier i tuggummi

Vi har flera livsmedel i vår databas som rör antalet kalorier i tuggummi, här nedanför listar vi samtliga av dem tillsammans med information kring kaloriinnehållet samt innehåll av andra näringsämnen såsom protein, kolhydrater, fett, vitaminer och så vidare. Du väljer enkelt vilken typ av tuggummi du vill se information om genom att klicka på respektive "knapp" här nedan.


Tuggummi är ett livsmedel som innehåller totalt 378 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen tuggummi. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för tuggummi. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i tuggummi, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i tuggummi.

Kalorier per 100 gram tuggummi

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier378 kcal
Protein0,40 g0,4 %
Kolhydrater92,70 g99,6 %
• Varav fiber0,00 g
• Varav sockerarter81,0 g
Fett0,00 g0 %
• Varav mättat0,00 g
• Varav enkelomättat0,00 g
• Varav fleromättat0,00 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i tuggummi

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram tuggummi tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i tuggummi som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater92,70 g99,6 %370,8 kcal98,1 %
Protein0,40 g0,4 %1,6 kcal0,4 %
Fett0,00 g0 %0 kcal0 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram tuggummi

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram tuggummi.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier378 kcal
Energi (kcal)378 kcal
Protein0,40 g
Kolhydrater92,70 g
Fett0 g
Summa mättade fettsyror0 g
Summa enkelomättade fettsyror0 g
Summa fleromättade fettsyror0 g
Fibrer0 g
Socker totalt81,0 g
Vatten2,80 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol0 mg
Alkohol0 g
Salt0,06 g
Aska4,10 g
Avfall (skal etc.)0 %

Vitaminer per 100 gram tuggummi

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram tuggummi.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A0 µg
Vitamin A (Retinol)0 µg
Betakaroten (provitamin A)0 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0 mg
Vitamin B3 (Niacin)0 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)0 mg
Vitamin B9 (Folat)0 µg
Vitamin B12 (Kobalamin)0 µg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 µg
Vitamin E0 mg

Mineraler per 100 gram tuggummi

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram tuggummi.

MineralMängd% av RDI
Fosfor4,0 mg0,6 %
Jod0,2 µg0,1 %
Kalcium1 152,0 mg144 %
Kalium41,0 mg2,1 %
Magnesium156,0 mg41,6 %
Natrium24,0 mg
Selen0 µg
Järn7,400 mg52,9 %
Zink0,100 mg1 %

Fettsyror per 100 gram tuggummi

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram tuggummi.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0 g
Fettsyra 12:0 0 g
Fettsyra 14:0 0 g
Fettsyra 16:0 0 g
Fettsyra 16:1 0 g
Fettsyra 18:0 0 g
Fettsyra 18:1 0 g
Fettsyra 18:2 0 g
Fettsyra 18:3 0 g
Fettsyra 20:0 0 g
Fettsyra 20:4 0 g
EPA (Fettsyra 20:5) 0 g
DPA (Fettsyra 22:5) 0 g
DHA (Fettsyra 22:6) 0 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Tuggummi
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.


Tuggummi sockerfritt är ett livsmedel som innehåller totalt 352 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen tuggummi. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för tuggummi sockerfritt. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i tuggummi sockerfritt, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i tuggummi sockerfritt.

Kalorier per 100 gram tuggummi sockerfritt

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier352 kcal
Protein0,60 g0,7 %
Kolhydrater86,10 g99,3 %
• Varav fiber0,00 g
• Varav sockerarter0,0 g
Fett0,00 g0 %
• Varav mättat0,00 g
• Varav enkelomättat0,00 g
• Varav fleromättat0,00 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i tuggummi sockerfritt

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram tuggummi sockerfritt tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i tuggummi sockerfritt som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater86,10 g99,3 %344,4 kcal97,8 %
Protein0,60 g0,7 %2,4 kcal0,7 %
Fett0,00 g0 %0 kcal0 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram tuggummi sockerfritt

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram tuggummi sockerfritt.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier352 kcal
Energi (kcal)352 kcal
Protein0,60 g
Kolhydrater86,10 g
Fett0 g
Summa mättade fettsyror0 g
Summa enkelomättade fettsyror0 g
Summa fleromättade fettsyror0 g
Fibrer0 g
Socker totalt0 g
Vatten3,50 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol0 mg
Alkohol0 g
Salt0,26 g
Aska9,80 g
Avfall (skal etc.)0 %

Vitaminer per 100 gram tuggummi sockerfritt

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram tuggummi sockerfritt.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A0 µg
Vitamin A (Retinol)0 µg
Betakaroten (provitamin A)0 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0 mg
Vitamin B3 (Niacin)0 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)0 mg
Vitamin B9 (Folat)0 µg
Vitamin B12 (Kobalamin)0 µg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 µg
Vitamin E0 mg

Mineraler per 100 gram tuggummi sockerfritt

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram tuggummi sockerfritt.

MineralMängd% av RDI
Fosfor4,0 mg0,6 %
Jod0,2 µg0,1 %
Kalcium2 355,0 mg294,4 %
Kalium87,0 mg4,4 %
Magnesium186,0 mg49,6 %
Natrium102,0 mg
Selen0 µg
Järn10,000 mg71,4 %
Zink0,100 mg1 %

Fettsyror per 100 gram tuggummi sockerfritt

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram tuggummi sockerfritt.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0 g
Fettsyra 12:0 0 g
Fettsyra 14:0 0 g
Fettsyra 16:0 0 g
Fettsyra 16:1 0 g
Fettsyra 18:0 0 g
Fettsyra 18:1 0 g
Fettsyra 18:2 0 g
Fettsyra 18:3 0 g
Fettsyra 20:0 0 g
Fettsyra 20:4 0 g
EPA (Fettsyra 20:5) 0 g
DPA (Fettsyra 22:5) 0 g
DHA (Fettsyra 22:6) 0 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Tuggummi sockerfritt
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.