Vi har flera livsmedel i vår databas som rör antalet kalorier i sojaprotein, här nedanför listar vi samtliga av dem tillsammans med information kring kaloriinnehållet samt innehåll av andra näringsämnen såsom protein, kolhydrater, fett, vitaminer och så vidare. Du väljer enkelt vilken typ av sojaprotein du vill se information om genom att klicka på respektive "knapp" här nedan.
Sojaprotein bitar frysvara typ Oumph® är ett livsmedel som innehåller totalt 91,1 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sojaprotein veteprotein quorn produkter och rätter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för sojaprotein bitar frysvara typ Oumph®. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i sojaprotein bitar frysvara typ Oumph®, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i sojaprotein bitar frysvara typ Oumph®.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 91,1 kcal | |
| Protein | 18,55 g | 97,4 % |
| Kolhydrater | 0,00 g | 0 % |
| • Varav fiber | 5,90 g | |
| • Varav sockerarter | 0,0 g | |
| Fett | 0,50 g | 2,6 % |
| • Varav mättat | 0,08 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,11 g | |
| • Varav fleromättat | 0,20 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram sojaprotein bitar frysvara typ Oumph® tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i sojaprotein bitar frysvara typ Oumph® som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 0,00 g | 0 % | 0 kcal | 0 % |
| Protein | 18,55 g | 97,4 % | 74,2 kcal | 81,4 % |
| Fett | 0,50 g | 2,6 % | 3,5 kcal | 3,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram sojaprotein bitar frysvara typ Oumph®.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 91,1 kcal |
| Energi (kJ) | 381 kJ |
| Protein | 18,55 g |
| Kolhydrater | 0 g |
| Fett | 0,50 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,08 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,11 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,20 g |
| Fibrer | 5,90 g |
| Socker totalt | 0 g |
| Vatten | 74,20 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,63 g |
| Aska | 2,00 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram sojaprotein bitar frysvara typ Oumph®.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 RE | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,020 mg | 1,8 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0 mg | |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0 mg | |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0 mg | |
| Vitamin B9 (Folat) | 65,8 µg | 32,9 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0 mg |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram sojaprotein bitar frysvara typ Oumph®.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 230,0 mg | 32,9 % |
| Jod | 0 µg | |
| Kalcium | 130,0 mg | 16,3 % |
| Kalium | 330,0 mg | 16,5 % |
| Magnesium | 87,0 mg | 23,2 % |
| Natrium | 250,0 mg | |
| Selen | 8,00 µg | 14,5 % |
| Järn | 4,220 mg | 30,1 % |
| Zink | 1,030 mg | 10,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram sojaprotein bitar frysvara typ Oumph®.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,05 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,02 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,11 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,18 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,03 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Sojaprotein bitar frysvara typ Oumph®
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Sojaprotein bitar kylvara el. frysvara typ Tzay® är ett livsmedel som innehåller totalt 160,6 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sojaprotein veteprotein quorn produkter och rätter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för sojaprotein bitar kylvara el. frysvara typ Tzay®. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i sojaprotein bitar kylvara el. frysvara typ Tzay®, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i sojaprotein bitar kylvara el. frysvara typ Tzay®.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 160,6 kcal | |
| Protein | 16,44 g | 52,8 % |
| Kolhydrater | 9,30 g | 29,9 % |
| • Varav fiber | 4,30 g | |
| • Varav sockerarter | 4,0 g | |
| Fett | 5,40 g | 17,3 % |
| • Varav mättat | 0,70 g | |
| • Varav enkelomättat | 1,89 g | |
| • Varav fleromättat | 2,57 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram sojaprotein bitar kylvara el. frysvara typ Tzay® tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i sojaprotein bitar kylvara el. frysvara typ Tzay® som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 9,30 g | 29,9 % | 37,2 kcal | 23,2 % |
| Protein | 16,44 g | 52,8 % | 65,8 kcal | 40,9 % |
| Fett | 5,40 g | 17,3 % | 37,8 kcal | 23,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram sojaprotein bitar kylvara el. frysvara typ Tzay®.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 160,6 kcal |
| Energi (kJ) | 672 kJ |
| Protein | 16,44 g |
| Kolhydrater | 9,30 g |
| Fett | 5,40 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,70 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 1,89 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 2,57 g |
| Fibrer | 4,30 g |
| Socker totalt | 4,0 g |
| Vatten | 61,30 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 1,70 g |
| Aska | 3,30 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram sojaprotein bitar kylvara el. frysvara typ Tzay®.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 RE | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,190 mg | 17,3 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,080 mg | 5,7 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,60 mg | 3,8 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,060 mg | 4,3 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 74,6 µg | 37,3 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0,1 mg | 0,1 % |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 1,88 mg | 15,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram sojaprotein bitar kylvara el. frysvara typ Tzay®.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 210,0 mg | 30 % |
| Jod | 29,0 µg | 19,3 % |
| Kalcium | 85,0 mg | 10,6 % |
| Kalium | 320,0 mg | 16 % |
| Magnesium | 55,0 mg | 14,7 % |
| Natrium | 680,0 mg | |
| Selen | 6,00 µg | 10,9 % |
| Järn | 2,790 mg | 19,9 % |
| Zink | 0,770 mg | 7,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram sojaprotein bitar kylvara el. frysvara typ Tzay®.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,02 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,48 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,01 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,17 g |
| Oljesyra C18:1 | 1,86 g |
| Linolsyra C18:2 | 2,24 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,32 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,02 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Sojaprotein bitar kylvara el. frysvara typ Tzay®
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Sojaprotein bitar m. timjan vitlök frysvara typ Oumph® är ett livsmedel som innehåller totalt 126,9 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sojaprotein veteprotein quorn produkter och rätter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för sojaprotein bitar m. timjan vitlök frysvara typ Oumph®. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i sojaprotein bitar m. timjan vitlök frysvara typ Oumph®, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i sojaprotein bitar m. timjan vitlök frysvara typ Oumph®.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 126,9 kcal | |
| Protein | 17,7 g | 71 % |
| Kolhydrater | 4,2 g | 16,9 % |
| • Varav fiber | 5,8 g | |
| • Varav sockerarter | 1,4 g | |
| Fett | 3,02 g | 12,1 % |
| • Varav mättat | 0,3 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,9 g | |
| • Varav fleromättat | 1,7 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram sojaprotein bitar m. timjan vitlök frysvara typ Oumph® tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i sojaprotein bitar m. timjan vitlök frysvara typ Oumph® som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 4,2 g | 16,9 % | 16,8 kcal | 13,2 % |
| Protein | 17,7 g | 71 % | 70,8 kcal | 55,8 % |
| Fett | 3,02 g | 12,1 % | 21,1 kcal | 16,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram sojaprotein bitar m. timjan vitlök frysvara typ Oumph®.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 126,9 kcal |
| Energi (kJ) | 531 kJ |
| Protein | 17,7 g |
| Kolhydrater | 4,2 g |
| Fett | 3,02 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,3 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,9 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 1,7 g |
| Fibrer | 5,8 g |
| Socker totalt | 1,4 g |
| Vatten | 66,2 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 1,8 g |
| Aska | 3,1 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram sojaprotein bitar m. timjan vitlök frysvara typ Oumph®.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 RE/µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,02 mg | 1,8 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0 mg | |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0 mg | |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0 mg | |
| Vitamin B9 (Folat) | 46,2 µg | 23,1 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0 mg |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram sojaprotein bitar m. timjan vitlök frysvara typ Oumph®.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 230 mg | 32,9 % |
| Jod | 0 µg | |
| Kalcium | 130,00 mg | 16,3 % |
| Kalium | 330 mg | 16,5 % |
| Magnesium | 87,00 mg | 23,2 % |
| Natrium | 720 mg | |
| Selen | 8,00 µg | 14,5 % |
| Järn | 4,60 mg | 32,9 % |
| Zink | 1,030 mg | 10,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram sojaprotein bitar m. timjan vitlök frysvara typ Oumph®.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,18 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,10 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,86 g |
| Linolsyra C18:2 | 1,70 g |
| Linolensyra C18:3 | 0 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,01 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Sojaprotein bitar m. timjan vitlök frysvara typ Oumph®
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Sojaprotein bitar m. timjan vitlök stekta frysvara typ Oumph® är ett livsmedel som innehåller totalt 96,8 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sojaprotein veteprotein quorn produkter och rätter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för sojaprotein bitar m. timjan vitlök stekta frysvara typ Oumph®. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i sojaprotein bitar m. timjan vitlök stekta frysvara typ Oumph®, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i sojaprotein bitar m. timjan vitlök stekta frysvara typ Oumph®.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 96,8 kcal | |
| Protein | 19,7 g | 97,4 % |
| Kolhydrater | 0,0 g | 0 % |
| • Varav fiber | 6,3 g | |
| • Varav sockerarter | 0,0 g | |
| Fett | 0,53 g | 2,6 % |
| • Varav mättat | 0,1 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,1 g | |
| • Varav fleromättat | 0,2 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram sojaprotein bitar m. timjan vitlök stekta frysvara typ Oumph® tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i sojaprotein bitar m. timjan vitlök stekta frysvara typ Oumph® som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 0,0 g | 0 % | 0 kcal | 0 % |
| Protein | 19,7 g | 97,4 % | 78,8 kcal | 81,4 % |
| Fett | 0,53 g | 2,6 % | 3,7 kcal | 3,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram sojaprotein bitar m. timjan vitlök stekta frysvara typ Oumph®.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 96,8 kcal |
| Energi (kJ) | 405 kJ |
| Protein | 19,7 g |
| Kolhydrater | 0 g |
| Fett | 0,53 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,1 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,1 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,2 g |
| Fibrer | 6,3 g |
| Socker totalt | 0 g |
| Vatten | 72,6 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,7 g |
| Aska | 2,1 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram sojaprotein bitar m. timjan vitlök stekta frysvara typ Oumph®.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 RE/µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,02 mg | 1,8 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0 mg | |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0 mg | |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0 mg | |
| Vitamin B9 (Folat) | 70,0 µg | 35 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0 mg |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram sojaprotein bitar m. timjan vitlök stekta frysvara typ Oumph®.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 245 mg | 35 % |
| Jod | 0 µg | |
| Kalcium | 138,20 mg | 17,3 % |
| Kalium | 351 mg | 17,6 % |
| Magnesium | 92,49 mg | 24,7 % |
| Natrium | 266 mg | |
| Selen | 8,50 µg | 15,5 % |
| Järn | 4,49 mg | 32,1 % |
| Zink | 1,090 mg | 10,9 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram sojaprotein bitar m. timjan vitlök stekta frysvara typ Oumph®.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,05 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,02 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,12 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,19 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,03 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Sojaprotein bitar m. timjan vitlök stekta frysvara typ Oumph®
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Sojaprotein bitar stekta typ Oumph® är ett livsmedel som innehåller totalt 96,8 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sojaprotein veteprotein quorn produkter och rätter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för sojaprotein bitar stekta typ Oumph®. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i sojaprotein bitar stekta typ Oumph®, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i sojaprotein bitar stekta typ Oumph®.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 96,8 kcal | |
| Protein | 19,7 g | 97,4 % |
| Kolhydrater | 0,0 g | 0 % |
| • Varav fiber | 6,3 g | |
| • Varav sockerarter | 0,0 g | |
| Fett | 0,53 g | 2,6 % |
| • Varav mättat | 0,1 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,1 g | |
| • Varav fleromättat | 0,2 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram sojaprotein bitar stekta typ Oumph® tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i sojaprotein bitar stekta typ Oumph® som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 0,0 g | 0 % | 0 kcal | 0 % |
| Protein | 19,7 g | 97,4 % | 78,8 kcal | 81,4 % |
| Fett | 0,53 g | 2,6 % | 3,7 kcal | 3,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram sojaprotein bitar stekta typ Oumph®.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 96,8 kcal |
| Energi (kJ) | 405 kJ |
| Protein | 19,7 g |
| Kolhydrater | 0 g |
| Fett | 0,53 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,1 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,1 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,2 g |
| Fibrer | 6,3 g |
| Socker totalt | 0 g |
| Vatten | 72,6 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,7 g |
| Aska | 2,1 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram sojaprotein bitar stekta typ Oumph®.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 RE/µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,02 mg | 1,8 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0 mg | |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0 mg | |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0 mg | |
| Vitamin B9 (Folat) | 70,0 µg | 35 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0 mg |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram sojaprotein bitar stekta typ Oumph®.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 245 mg | 35 % |
| Jod | 0 µg | |
| Kalcium | 138,20 mg | 17,3 % |
| Kalium | 351 mg | 17,6 % |
| Magnesium | 92,49 mg | 24,7 % |
| Natrium | 266 mg | |
| Selen | 8,50 µg | 15,5 % |
| Järn | 4,49 mg | 32,1 % |
| Zink | 1,090 mg | 10,9 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram sojaprotein bitar stekta typ Oumph®.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,05 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,02 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,12 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,19 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,03 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Sojaprotein bitar stekta typ Oumph®
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Sojaprotein bitar stekta typ Tzay® är ett livsmedel som innehåller totalt 169 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sojaprotein veteprotein quorn produkter och rätter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för sojaprotein bitar stekta typ Tzay®. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i sojaprotein bitar stekta typ Tzay®, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i sojaprotein bitar stekta typ Tzay®.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 169 kcal | |
| Protein | 17,3 g | 52,8 % |
| Kolhydrater | 9,8 g | 29,9 % |
| • Varav fiber | 4,5 g | |
| • Varav sockerarter | 4,2 g | |
| Fett | 5,68 g | 17,3 % |
| • Varav mättat | 0,7 g | |
| • Varav enkelomättat | 2,0 g | |
| • Varav fleromättat | 2,7 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram sojaprotein bitar stekta typ Tzay® tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i sojaprotein bitar stekta typ Tzay® som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 9,8 g | 29,9 % | 39,2 kcal | 23,2 % |
| Protein | 17,3 g | 52,8 % | 69,2 kcal | 40,9 % |
| Fett | 5,68 g | 17,3 % | 39,8 kcal | 23,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram sojaprotein bitar stekta typ Tzay®.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 169 kcal |
| Energi (kJ) | 707 kJ |
| Protein | 17,3 g |
| Kolhydrater | 9,8 g |
| Fett | 5,68 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,7 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 2,0 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 2,7 g |
| Fibrer | 4,5 g |
| Socker totalt | 4,2 g |
| Vatten | 59,3 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 1,8 g |
| Aska | 3,5 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram sojaprotein bitar stekta typ Tzay®.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 RE/µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,20 mg | 18,2 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,08 mg | 5,7 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,63 mg | 3,9 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,06 mg | 4,3 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 78,4 µg | 39,2 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0,1 mg | 0,1 % |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 1,98 mg | 16,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram sojaprotein bitar stekta typ Tzay®.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 221 mg | 31,6 % |
| Jod | 30,50 µg | 20,3 % |
| Kalcium | 89,38 mg | 11,2 % |
| Kalium | 336 mg | 16,8 % |
| Magnesium | 57,84 mg | 15,4 % |
| Natrium | 715 mg | |
| Selen | 6,31 µg | 11,5 % |
| Järn | 2,93 mg | 20,9 % |
| Zink | 0,810 mg | 8,1 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram sojaprotein bitar stekta typ Tzay®.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,02 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,50 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,01 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,18 g |
| Oljesyra C18:1 | 1,96 g |
| Linolsyra C18:2 | 2,36 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,34 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,02 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Sojaprotein bitar stekta typ Tzay®
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Sojaprotein bullar kylvara el. frysvara är ett livsmedel som innehåller totalt 178,5 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sojaprotein veteprotein quorn produkter och rätter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för sojaprotein bullar kylvara el. frysvara. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i sojaprotein bullar kylvara el. frysvara, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i sojaprotein bullar kylvara el. frysvara.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 178,5 kcal | |
| Protein | 13,61 g | 46,1 % |
| Kolhydrater | 5,50 g | 18,6 % |
| • Varav fiber | 4,70 g | |
| • Varav sockerarter | 0,0 g | |
| Fett | 10,40 g | 35,2 % |
| • Varav mättat | 0,68 g | |
| • Varav enkelomättat | 6,39 g | |
| • Varav fleromättat | 2,84 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram sojaprotein bullar kylvara el. frysvara tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i sojaprotein bullar kylvara el. frysvara som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 5,50 g | 18,6 % | 22 kcal | 12,3 % |
| Protein | 13,61 g | 46,1 % | 54,4 kcal | 30,5 % |
| Fett | 10,40 g | 35,2 % | 72,8 kcal | 40,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram sojaprotein bullar kylvara el. frysvara.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 178,5 kcal |
| Energi (kJ) | 747 kJ |
| Protein | 13,61 g |
| Kolhydrater | 5,50 g |
| Fett | 10,40 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,68 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 6,39 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 2,84 g |
| Fibrer | 4,70 g |
| Socker totalt | 0 g |
| Vatten | 63,40 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 1,10 g |
| Aska | 2,40 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram sojaprotein bullar kylvara el. frysvara.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 RE | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,070 mg | 6,4 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,040 mg | 2,9 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,32 mg | 2 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,070 mg | 5 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 51,6 µg | 25,8 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 4,02 mg | 33,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram sojaprotein bullar kylvara el. frysvara.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 180,0 mg | 25,7 % |
| Jod | 0 µg | |
| Kalcium | 83,0 mg | 10,4 % |
| Kalium | 390,0 mg | 19,5 % |
| Magnesium | 57,0 mg | 15,2 % |
| Natrium | 440,0 mg | |
| Selen | 8,00 µg | 14,5 % |
| Järn | 2,340 mg | 16,7 % |
| Zink | 0,740 mg | 7,4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram sojaprotein bullar kylvara el. frysvara.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,46 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,02 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,15 g |
| Oljesyra C18:1 | 6,23 g |
| Linolsyra C18:2 | 2,02 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,82 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,05 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Sojaprotein bullar kylvara el. frysvara
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Sojaprotein bullar stekta är ett livsmedel som innehåller totalt 206 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sojaprotein veteprotein quorn produkter och rätter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för sojaprotein bullar stekta. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i sojaprotein bullar stekta, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i sojaprotein bullar stekta.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 206 kcal | |
| Protein | 15,7 g | 46,2 % |
| Kolhydrater | 6,3 g | 18,5 % |
| • Varav fiber | 5,4 g | |
| • Varav sockerarter | 0,0 g | |
| Fett | 12,00 g | 35,3 % |
| • Varav mättat | 0,8 g | |
| • Varav enkelomättat | 7,4 g | |
| • Varav fleromättat | 3,3 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram sojaprotein bullar stekta tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i sojaprotein bullar stekta som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 6,3 g | 18,5 % | 25,2 kcal | 12,2 % |
| Protein | 15,7 g | 46,2 % | 62,8 kcal | 30,5 % |
| Fett | 12,00 g | 35,3 % | 84 kcal | 40,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram sojaprotein bullar stekta.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 206 kcal |
| Energi (kJ) | 862 kJ |
| Protein | 15,7 g |
| Kolhydrater | 6,3 g |
| Fett | 12,00 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,8 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 7,4 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 3,3 g |
| Fibrer | 5,4 g |
| Socker totalt | 0 g |
| Vatten | 57,8 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 1,3 g |
| Aska | 2,8 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram sojaprotein bullar stekta.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 RE/µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,07 mg | 6,4 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,05 mg | 3,6 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,37 mg | 2,3 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,07 mg | 5 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 59,5 µg | 29,8 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 4,64 mg | 38,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram sojaprotein bullar stekta.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 208 mg | 29,7 % |
| Jod | 0 µg | |
| Kalcium | 95,75 mg | 12 % |
| Kalium | 450 mg | 22,5 % |
| Magnesium | 65,75 mg | 17,5 % |
| Natrium | 508 mg | |
| Selen | 9,23 µg | 16,8 % |
| Järn | 2,70 mg | 19,3 % |
| Zink | 0,850 mg | 8,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram sojaprotein bullar stekta.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,53 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,02 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,17 g |
| Oljesyra C18:1 | 7,19 g |
| Linolsyra C18:2 | 2,33 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,95 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,06 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Sojaprotein bullar stekta
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Sojaprotein bullar ugnsstekta är ett livsmedel som innehåller totalt 218,7 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sojaprotein veteprotein quorn produkter och rätter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för sojaprotein bullar ugnsstekta. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i sojaprotein bullar ugnsstekta, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i sojaprotein bullar ugnsstekta.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 218,7 kcal | |
| Protein | 16,7 g | 46,2 % |
| Kolhydrater | 6,7 g | 18,5 % |
| • Varav fiber | 5,8 g | |
| • Varav sockerarter | 0,0 g | |
| Fett | 12,74 g | 35,3 % |
| • Varav mättat | 0,8 g | |
| • Varav enkelomättat | 7,8 g | |
| • Varav fleromättat | 3,5 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram sojaprotein bullar ugnsstekta tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i sojaprotein bullar ugnsstekta som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 6,7 g | 18,5 % | 26,8 kcal | 12,3 % |
| Protein | 16,7 g | 46,2 % | 66,8 kcal | 30,5 % |
| Fett | 12,74 g | 35,3 % | 89,2 kcal | 40,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram sojaprotein bullar ugnsstekta.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 218,7 kcal |
| Energi (kJ) | 915 kJ |
| Protein | 16,7 g |
| Kolhydrater | 6,7 g |
| Fett | 12,74 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,8 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 7,8 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 3,5 g |
| Fibrer | 5,8 g |
| Socker totalt | 0 g |
| Vatten | 55,2 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 1,4 g |
| Aska | 2,9 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram sojaprotein bullar ugnsstekta.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 RE/µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,08 mg | 7,3 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,05 mg | 3,6 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,39 mg | 2,4 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,08 mg | 5,7 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 63,2 µg | 31,6 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 4,93 mg | 41,1 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram sojaprotein bullar ugnsstekta.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 221 mg | 31,6 % |
| Jod | 0 µg | |
| Kalcium | 101,70 mg | 12,7 % |
| Kalium | 478 mg | 23,9 % |
| Magnesium | 69,84 mg | 18,6 % |
| Natrium | 539 mg | |
| Selen | 9,80 µg | 17,8 % |
| Järn | 2,87 mg | 20,5 % |
| Zink | 0,910 mg | 9,1 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram sojaprotein bullar ugnsstekta.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,56 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,02 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,18 g |
| Oljesyra C18:1 | 7,63 g |
| Linolsyra C18:2 | 2,48 g |
| Linolensyra C18:3 | 1,00 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,06 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Sojaprotein bullar ugnsstekta
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Sojaprotein färs kylvara el. frysvara är ett livsmedel som innehåller totalt 167,3 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sojaprotein veteprotein quorn produkter och rätter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för sojaprotein färs kylvara el. frysvara. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i sojaprotein färs kylvara el. frysvara, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i sojaprotein färs kylvara el. frysvara.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 167,3 kcal | |
| Protein | 15,17 g | 53,1 % |
| Kolhydrater | 4,80 g | 16,8 % |
| • Varav fiber | 5,30 g | |
| • Varav sockerarter | 0,0 g | |
| Fett | 8,60 g | 30,1 % |
| • Varav mättat | 1,03 g | |
| • Varav enkelomättat | 4,95 g | |
| • Varav fleromättat | 2,23 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram sojaprotein färs kylvara el. frysvara tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i sojaprotein färs kylvara el. frysvara som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 4,80 g | 16,8 % | 19,2 kcal | 11,5 % |
| Protein | 15,17 g | 53,1 % | 60,7 kcal | 36,3 % |
| Fett | 8,60 g | 30,1 % | 60,2 kcal | 36 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram sojaprotein färs kylvara el. frysvara.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 167,3 kcal |
| Energi (kJ) | 700 kJ |
| Protein | 15,17 g |
| Kolhydrater | 4,80 g |
| Fett | 8,60 g |
| Summa mättade fettsyror | 1,03 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 4,95 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 2,23 g |
| Fibrer | 5,30 g |
| Socker totalt | 0 g |
| Vatten | 63,60 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,95 g |
| Aska | 2,50 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram sojaprotein färs kylvara el. frysvara.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 RE | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,070 mg | 6,4 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,060 mg | 4,3 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,38 mg | 2,4 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,070 mg | 5 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 75,5 µg | 37,8 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 2,84 mg | 23,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram sojaprotein färs kylvara el. frysvara.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 200,0 mg | 28,6 % |
| Jod | 0 µg | |
| Kalcium | 110,0 mg | 13,8 % |
| Kalium | 560,0 mg | 28 % |
| Magnesium | 78,0 mg | 20,8 % |
| Natrium | 380,0 mg | |
| Selen | 10,00 µg | 18,2 % |
| Järn | 2,460 mg | 17,6 % |
| Zink | 0,900 mg | 9 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram sojaprotein färs kylvara el. frysvara.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,07 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,26 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,11 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,41 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,02 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,13 g |
| Oljesyra C18:1 | 4,83 g |
| Linolsyra C18:2 | 1,56 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,67 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,04 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Sojaprotein färs kylvara el. frysvara
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Sojaprotein färs kylvara el. frysvara berikad är ett livsmedel som innehåller totalt 167,3 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sojaprotein veteprotein quorn produkter och rätter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för sojaprotein färs kylvara el. frysvara berikad. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i sojaprotein färs kylvara el. frysvara berikad, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i sojaprotein färs kylvara el. frysvara berikad.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 167,3 kcal | |
| Protein | 15,17 g | 53,1 % |
| Kolhydrater | 4,80 g | 16,8 % |
| • Varav fiber | 5,30 g | |
| • Varav sockerarter | 0,0 g | |
| Fett | 8,60 g | 30,1 % |
| • Varav mättat | 1,03 g | |
| • Varav enkelomättat | 4,95 g | |
| • Varav fleromättat | 2,23 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram sojaprotein färs kylvara el. frysvara berikad tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i sojaprotein färs kylvara el. frysvara berikad som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 4,80 g | 16,8 % | 19,2 kcal | 11,5 % |
| Protein | 15,17 g | 53,1 % | 60,7 kcal | 36,3 % |
| Fett | 8,60 g | 30,1 % | 60,2 kcal | 36 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram sojaprotein färs kylvara el. frysvara berikad.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 167,3 kcal |
| Energi (kJ) | 700 kJ |
| Protein | 15,17 g |
| Kolhydrater | 4,80 g |
| Fett | 8,60 g |
| Summa mättade fettsyror | 1,03 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 4,95 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 2,23 g |
| Fibrer | 5,30 g |
| Socker totalt | 0 g |
| Vatten | 63,60 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,95 g |
| Aska | 2,50 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram sojaprotein färs kylvara el. frysvara berikad.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 RE | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,070 mg | 6,4 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,060 mg | 4,3 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,38 mg | 2,4 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0 mg | |
| Vitamin B9 (Folat) | 75,5 µg | 37,8 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,780 µg | 31,2 % |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 2,84 mg | 23,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram sojaprotein färs kylvara el. frysvara berikad.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 200,0 mg | 28,6 % |
| Jod | 0 µg | |
| Kalcium | 110,0 mg | 13,8 % |
| Kalium | 560,0 mg | 28 % |
| Magnesium | 78,0 mg | 20,8 % |
| Natrium | 380,0 mg | |
| Selen | 10,00 µg | 18,2 % |
| Järn | 4,050 mg | 28,9 % |
| Zink | 0,900 mg | 9 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram sojaprotein färs kylvara el. frysvara berikad.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,07 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,26 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,11 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,41 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,02 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,13 g |
| Oljesyra C18:1 | 4,83 g |
| Linolsyra C18:2 | 1,56 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,67 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,04 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Sojaprotein färs kylvara el. frysvara berikad
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Sojaprotein färs stekt är ett livsmedel som innehåller totalt 252,4 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sojaprotein veteprotein quorn produkter och rätter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för sojaprotein färs stekt. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i sojaprotein färs stekt, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i sojaprotein färs stekt.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 252,4 kcal | |
| Protein | 22,9 g | 53,2 % |
| Kolhydrater | 7,2 g | 16,7 % |
| • Varav fiber | 8,0 g | |
| • Varav sockerarter | 0,0 g | |
| Fett | 12,97 g | 30,1 % |
| • Varav mättat | 1,6 g | |
| • Varav enkelomättat | 7,5 g | |
| • Varav fleromättat | 3,4 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram sojaprotein färs stekt tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i sojaprotein färs stekt som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 7,2 g | 16,7 % | 28,8 kcal | 11,4 % |
| Protein | 22,9 g | 53,2 % | 91,6 kcal | 36,3 % |
| Fett | 12,97 g | 30,1 % | 90,8 kcal | 36 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram sojaprotein färs stekt.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 252,4 kcal |
| Energi (kJ) | 1 056 kJ |
| Protein | 22,9 g |
| Kolhydrater | 7,2 g |
| Fett | 12,97 g |
| Summa mättade fettsyror | 1,6 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 7,5 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 3,4 g |
| Fibrer | 8,0 g |
| Socker totalt | 0 g |
| Vatten | 45,1 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 1,4 g |
| Aska | 3,8 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram sojaprotein färs stekt.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 RE/µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,11 mg | 10 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,08 mg | 5,7 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,57 mg | 3,6 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,10 mg | 7,1 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 113,9 µg | 57 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 4,28 mg | 35,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram sojaprotein färs stekt.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 302 mg | 43,1 % |
| Jod | 0 µg | |
| Kalcium | 165,93 mg | 20,7 % |
| Kalium | 845 mg | 42,3 % |
| Magnesium | 117,66 mg | 31,4 % |
| Natrium | 573 mg | |
| Selen | 15,08 µg | 27,4 % |
| Järn | 3,71 mg | 26,5 % |
| Zink | 1,350 mg | 13,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram sojaprotein färs stekt.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,11 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,39 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,17 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,62 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,03 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,20 g |
| Oljesyra C18:1 | 7,29 g |
| Linolsyra C18:2 | 2,35 g |
| Linolensyra C18:3 | 1,01 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,06 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Sojaprotein färs stekt
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Sojaprotein färs stekt berikad är ett livsmedel som innehåller totalt 252,4 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sojaprotein veteprotein quorn produkter och rätter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för sojaprotein färs stekt berikad. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i sojaprotein färs stekt berikad, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i sojaprotein färs stekt berikad.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 252,4 kcal | |
| Protein | 22,9 g | 53,2 % |
| Kolhydrater | 7,2 g | 16,7 % |
| • Varav fiber | 8,0 g | |
| • Varav sockerarter | 0,0 g | |
| Fett | 12,97 g | 30,1 % |
| • Varav mättat | 1,6 g | |
| • Varav enkelomättat | 7,5 g | |
| • Varav fleromättat | 3,4 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram sojaprotein färs stekt berikad tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i sojaprotein färs stekt berikad som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 7,2 g | 16,7 % | 28,8 kcal | 11,4 % |
| Protein | 22,9 g | 53,2 % | 91,6 kcal | 36,3 % |
| Fett | 12,97 g | 30,1 % | 90,8 kcal | 36 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram sojaprotein färs stekt berikad.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 252,4 kcal |
| Energi (kJ) | 1 056 kJ |
| Protein | 22,9 g |
| Kolhydrater | 7,2 g |
| Fett | 12,97 g |
| Summa mättade fettsyror | 1,6 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 7,5 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 3,4 g |
| Fibrer | 8,0 g |
| Socker totalt | 0 g |
| Vatten | 45,1 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 1,4 g |
| Aska | 3,8 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram sojaprotein färs stekt berikad.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 RE/µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,11 mg | 10 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,08 mg | 5,7 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,57 mg | 3,6 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0 mg | |
| Vitamin B9 (Folat) | 113,9 µg | 57 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 1,17 µg | 46,8 % |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 4,28 mg | 35,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram sojaprotein färs stekt berikad.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 302 mg | 43,1 % |
| Jod | 0 µg | |
| Kalcium | 165,93 mg | 20,7 % |
| Kalium | 845 mg | 42,3 % |
| Magnesium | 117,66 mg | 31,4 % |
| Natrium | 573 mg | |
| Selen | 15,08 µg | 27,4 % |
| Järn | 6,11 mg | 43,6 % |
| Zink | 1,350 mg | 13,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram sojaprotein färs stekt berikad.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,11 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,39 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,17 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,62 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,03 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,20 g |
| Oljesyra C18:1 | 7,29 g |
| Linolsyra C18:2 | 2,35 g |
| Linolensyra C18:3 | 1,01 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,06 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Sojaprotein färs stekt berikad
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Sojaprotein kebab frysvara typ Oumph® är ett livsmedel som innehåller totalt 136,5 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sojaprotein veteprotein quorn produkter och rätter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för sojaprotein kebab frysvara typ Oumph®. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i sojaprotein kebab frysvara typ Oumph®, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i sojaprotein kebab frysvara typ Oumph®.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 136,5 kcal | |
| Protein | 17,4 g | 67,5 % |
| Kolhydrater | 4,6 g | 17,9 % |
| • Varav fiber | 7,1 g | |
| • Varav sockerarter | 1,8 g | |
| Fett | 3,77 g | 14,6 % |
| • Varav mättat | 0,4 g | |
| • Varav enkelomättat | 1,1 g | |
| • Varav fleromättat | 2,1 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram sojaprotein kebab frysvara typ Oumph® tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i sojaprotein kebab frysvara typ Oumph® som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 4,6 g | 17,9 % | 18,4 kcal | 13,5 % |
| Protein | 17,4 g | 67,5 % | 69,6 kcal | 51 % |
| Fett | 3,77 g | 14,6 % | 26,4 kcal | 19,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram sojaprotein kebab frysvara typ Oumph®.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 136,5 kcal |
| Energi (kJ) | 571 kJ |
| Protein | 17,4 g |
| Kolhydrater | 4,6 g |
| Fett | 3,77 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,4 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 1,1 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 2,1 g |
| Fibrer | 7,1 g |
| Socker totalt | 1,8 g |
| Vatten | 63,7 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 1,6 g |
| Aska | 3,3 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram sojaprotein kebab frysvara typ Oumph®.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 RE/µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,02 mg | 1,8 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0 mg | |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0 mg | |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0 mg | |
| Vitamin B9 (Folat) | 45,2 µg | 22,6 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0 mg |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram sojaprotein kebab frysvara typ Oumph®.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 230 mg | 32,9 % |
| Jod | 0 µg | |
| Kalcium | 130,00 mg | 16,3 % |
| Kalium | 330 mg | 16,5 % |
| Magnesium | 87,00 mg | 23,2 % |
| Natrium | 660 mg | |
| Selen | 8,00 µg | 14,5 % |
| Järn | 5,40 mg | 38,6 % |
| Zink | 1,030 mg | 10,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram sojaprotein kebab frysvara typ Oumph®.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,22 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,12 g |
| Oljesyra C18:1 | 1,08 g |
| Linolsyra C18:2 | 2,12 g |
| Linolensyra C18:3 | 0 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,01 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Sojaprotein kebab frysvara typ Oumph®
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Sojaprotein kebab stekt frysvara typ Oumph® är ett livsmedel som innehåller totalt 96,8 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sojaprotein veteprotein quorn produkter och rätter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för sojaprotein kebab stekt frysvara typ Oumph®. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i sojaprotein kebab stekt frysvara typ Oumph®, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i sojaprotein kebab stekt frysvara typ Oumph®.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 96,8 kcal | |
| Protein | 19,7 g | 97,4 % |
| Kolhydrater | 0,0 g | 0 % |
| • Varav fiber | 6,3 g | |
| • Varav sockerarter | 0,0 g | |
| Fett | 0,53 g | 2,6 % |
| • Varav mättat | 0,1 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,1 g | |
| • Varav fleromättat | 0,2 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram sojaprotein kebab stekt frysvara typ Oumph® tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i sojaprotein kebab stekt frysvara typ Oumph® som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 0,0 g | 0 % | 0 kcal | 0 % |
| Protein | 19,7 g | 97,4 % | 78,8 kcal | 81,4 % |
| Fett | 0,53 g | 2,6 % | 3,7 kcal | 3,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram sojaprotein kebab stekt frysvara typ Oumph®.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 96,8 kcal |
| Energi (kJ) | 405 kJ |
| Protein | 19,7 g |
| Kolhydrater | 0 g |
| Fett | 0,53 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,1 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,1 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,2 g |
| Fibrer | 6,3 g |
| Socker totalt | 0 g |
| Vatten | 72,6 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,7 g |
| Aska | 2,1 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram sojaprotein kebab stekt frysvara typ Oumph®.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 RE/µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,02 mg | 1,8 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0 mg | |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0 mg | |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0 mg | |
| Vitamin B9 (Folat) | 70,0 µg | 35 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0 mg |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram sojaprotein kebab stekt frysvara typ Oumph®.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 245 mg | 35 % |
| Jod | 0 µg | |
| Kalcium | 138,20 mg | 17,3 % |
| Kalium | 351 mg | 17,6 % |
| Magnesium | 92,49 mg | 24,7 % |
| Natrium | 266 mg | |
| Selen | 8,50 µg | 15,5 % |
| Järn | 4,49 mg | 32,1 % |
| Zink | 1,090 mg | 10,9 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram sojaprotein kebab stekt frysvara typ Oumph®.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,05 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,02 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,12 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,19 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,03 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Sojaprotein kebab stekt frysvara typ Oumph®
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Sojaprotein nugget kylvara el. frysvara är ett livsmedel som innehåller totalt 213,4 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sojaprotein veteprotein quorn produkter och rätter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för sojaprotein nugget kylvara el. frysvara. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i sojaprotein nugget kylvara el. frysvara, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i sojaprotein nugget kylvara el. frysvara.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 213,4 kcal | |
| Protein | 11,33 g | 30 % |
| Kolhydrater | 15,80 g | 41,9 % |
| • Varav fiber | 5,00 g | |
| • Varav sockerarter | 0,8 g | |
| Fett | 10,60 g | 28,1 % |
| • Varav mättat | 1,05 g | |
| • Varav enkelomättat | 4,52 g | |
| • Varav fleromättat | 4,55 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram sojaprotein nugget kylvara el. frysvara tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i sojaprotein nugget kylvara el. frysvara som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 15,80 g | 41,9 % | 63,2 kcal | 29,6 % |
| Protein | 11,33 g | 30 % | 45,3 kcal | 21,2 % |
| Fett | 10,60 g | 28,1 % | 74,2 kcal | 34,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram sojaprotein nugget kylvara el. frysvara.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 213,4 kcal |
| Energi (kJ) | 893 kJ |
| Protein | 11,33 g |
| Kolhydrater | 15,80 g |
| Fett | 10,60 g |
| Summa mättade fettsyror | 1,05 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 4,52 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 4,55 g |
| Fibrer | 5,00 g |
| Socker totalt | 0,8 g |
| Vatten | 54,60 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 1,18 g |
| Aska | 2,70 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram sojaprotein nugget kylvara el. frysvara.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 1,2 RE | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 12 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,280 mg | 25,5 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,070 mg | 5 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,78 mg | 4,9 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,090 mg | 6,4 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 57,9 µg | 29 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 4,08 mg | 34 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram sojaprotein nugget kylvara el. frysvara.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 160,0 mg | 22,9 % |
| Jod | 0 µg | |
| Kalcium | 68,0 mg | 8,5 % |
| Kalium | 390,0 mg | 19,5 % |
| Magnesium | 62,0 mg | 16,5 % |
| Natrium | 470,0 mg | |
| Selen | 9,00 µg | 16,4 % |
| Järn | 2,170 mg | 15,5 % |
| Zink | 0,850 mg | 8,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram sojaprotein nugget kylvara el. frysvara.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,61 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,02 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,35 g |
| Oljesyra C18:1 | 4,44 g |
| Linolsyra C18:2 | 4,19 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,37 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,04 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Sojaprotein nugget kylvara el. frysvara
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Sojaprotein nugget stekt är ett livsmedel som innehåller totalt 286,3 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sojaprotein veteprotein quorn produkter och rätter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för sojaprotein nugget stekt. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i sojaprotein nugget stekt, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i sojaprotein nugget stekt.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 286,3 kcal | |
| Protein | 12,6 g | 26,5 % |
| Kolhydrater | 17,6 g | 37 % |
| • Varav fiber | 5,6 g | |
| • Varav sockerarter | 0,9 g | |
| Fett | 17,34 g | 36,5 % |
| • Varav mättat | 1,6 g | |
| • Varav enkelomättat | 8,4 g | |
| • Varav fleromättat | 6,6 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram sojaprotein nugget stekt tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i sojaprotein nugget stekt som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 17,6 g | 37 % | 70,4 kcal | 24,6 % |
| Protein | 12,6 g | 26,5 % | 50,4 kcal | 17,6 % |
| Fett | 17,34 g | 36,5 % | 121,4 kcal | 42,4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram sojaprotein nugget stekt.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 286,3 kcal |
| Energi (kJ) | 1 198 kJ |
| Protein | 12,6 g |
| Kolhydrater | 17,6 g |
| Fett | 17,34 g |
| Summa mättade fettsyror | 1,6 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 8,4 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 6,6 g |
| Fibrer | 5,6 g |
| Socker totalt | 0,9 g |
| Vatten | 44,0 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 1,3 g |
| Aska | 3,0 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram sojaprotein nugget stekt.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 1,3 RE/µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 13,3 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,31 mg | 28,2 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,07 mg | 5 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,87 mg | 5,4 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,10 mg | 7,1 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 64,3 µg | 32,2 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 5,98 mg | 49,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram sojaprotein nugget stekt.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 178 mg | 25,4 % |
| Jod | 0 µg | |
| Kalcium | 75,57 mg | 9,4 % |
| Kalium | 433 mg | 21,7 % |
| Magnesium | 68,90 mg | 18,4 % |
| Natrium | 522 mg | |
| Selen | 10,00 µg | 18,2 % |
| Järn | 2,41 mg | 17,2 % |
| Zink | 0,950 mg | 9,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram sojaprotein nugget stekt.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,01 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,92 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,03 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,48 g |
| Oljesyra C18:1 | 8,23 g |
| Linolsyra C18:2 | 5,70 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,88 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,08 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Sojaprotein nugget stekt
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Sojaprotein nugget ugnsstekt är ett livsmedel som innehåller totalt 251,2 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sojaprotein veteprotein quorn produkter och rätter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för sojaprotein nugget ugnsstekt. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i sojaprotein nugget ugnsstekt, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i sojaprotein nugget ugnsstekt.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 251,2 kcal | |
| Protein | 13,3 g | 30 % |
| Kolhydrater | 18,6 g | 41,9 % |
| • Varav fiber | 5,9 g | |
| • Varav sockerarter | 0,9 g | |
| Fett | 12,47 g | 28,1 % |
| • Varav mättat | 1,2 g | |
| • Varav enkelomättat | 5,3 g | |
| • Varav fleromättat | 5,4 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram sojaprotein nugget ugnsstekt tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i sojaprotein nugget ugnsstekt som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 18,6 g | 41,9 % | 74,4 kcal | 29,6 % |
| Protein | 13,3 g | 30 % | 53,2 kcal | 21,2 % |
| Fett | 12,47 g | 28,1 % | 87,3 kcal | 34,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram sojaprotein nugget ugnsstekt.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 251,2 kcal |
| Energi (kJ) | 1 051 kJ |
| Protein | 13,3 g |
| Kolhydrater | 18,6 g |
| Fett | 12,47 g |
| Summa mättade fettsyror | 1,2 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 5,3 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 5,4 g |
| Fibrer | 5,9 g |
| Socker totalt | 0,9 g |
| Vatten | 46,6 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 1,4 g |
| Aska | 3,2 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram sojaprotein nugget ugnsstekt.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 1,4 RE/µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 14,1 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,33 mg | 30 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,08 mg | 5,7 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,92 mg | 5,8 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,11 mg | 7,9 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 68,1 µg | 34,1 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 4,80 mg | 40 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram sojaprotein nugget ugnsstekt.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 188 mg | 26,9 % |
| Jod | 0 µg | |
| Kalcium | 80,01 mg | 10 % |
| Kalium | 459 mg | 23 % |
| Magnesium | 72,95 mg | 19,5 % |
| Natrium | 553 mg | |
| Selen | 10,59 µg | 19,3 % |
| Järn | 2,55 mg | 18,2 % |
| Zink | 1,000 mg | 10 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram sojaprotein nugget ugnsstekt.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,72 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,02 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,41 g |
| Oljesyra C18:1 | 5,22 g |
| Linolsyra C18:2 | 4,93 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,44 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,05 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Sojaprotein nugget ugnsstekt
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Sojaprotein pulled sojaprotein frysvara typ Oumph® är ett livsmedel som innehåller totalt 116,9 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sojaprotein veteprotein quorn produkter och rätter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för sojaprotein pulled sojaprotein frysvara typ Oumph®. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i sojaprotein pulled sojaprotein frysvara typ Oumph®, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i sojaprotein pulled sojaprotein frysvara typ Oumph®.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 116,9 kcal | |
| Protein | 12,1 g | 46,6 % |
| Kolhydrater | 13,4 g | 51,6 % |
| • Varav fiber | 4,8 g | |
| • Varav sockerarter | 10,4 g | |
| Fett | 0,49 g | 1,9 % |
| • Varav mättat | 0,1 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,1 g | |
| • Varav fleromättat | 0,2 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram sojaprotein pulled sojaprotein frysvara typ Oumph® tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i sojaprotein pulled sojaprotein frysvara typ Oumph® som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 13,4 g | 51,6 % | 53,6 kcal | 45,9 % |
| Protein | 12,1 g | 46,6 % | 48,4 kcal | 41,4 % |
| Fett | 0,49 g | 1,9 % | 3,4 kcal | 2,9 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram sojaprotein pulled sojaprotein frysvara typ Oumph®.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 116,9 kcal |
| Energi (kJ) | 489 kJ |
| Protein | 12,1 g |
| Kolhydrater | 13,4 g |
| Fett | 0,49 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,1 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,1 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,2 g |
| Fibrer | 4,8 g |
| Socker totalt | 10,4 g |
| Vatten | 66,5 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 1,2 g |
| Aska | 2,7 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram sojaprotein pulled sojaprotein frysvara typ Oumph®.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 RE/µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,02 mg | 1,8 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0 mg | |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0 mg | |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0 mg | |
| Vitamin B9 (Folat) | 26,2 µg | 13,1 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0 mg |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram sojaprotein pulled sojaprotein frysvara typ Oumph®.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 230 mg | 32,9 % |
| Jod | 0 µg | |
| Kalcium | 130,00 mg | 16,3 % |
| Kalium | 330 mg | 16,5 % |
| Magnesium | 87,00 mg | 23,2 % |
| Natrium | 490 mg | |
| Selen | 8,00 µg | 14,5 % |
| Järn | 2,70 mg | 19,3 % |
| Zink | 1,030 mg | 10,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram sojaprotein pulled sojaprotein frysvara typ Oumph®.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,06 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,03 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,13 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,21 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,03 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Sojaprotein pulled sojaprotein frysvara typ Oumph®
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Sojaprotein pulled sojaprotein stekt frysvara typ Oumph® är ett livsmedel som innehåller totalt 96,8 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sojaprotein veteprotein quorn produkter och rätter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för sojaprotein pulled sojaprotein stekt frysvara typ Oumph®. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i sojaprotein pulled sojaprotein stekt frysvara typ Oumph®, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i sojaprotein pulled sojaprotein stekt frysvara typ Oumph®.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 96,8 kcal | |
| Protein | 19,7 g | 97,4 % |
| Kolhydrater | 0,0 g | 0 % |
| • Varav fiber | 6,3 g | |
| • Varav sockerarter | 0,0 g | |
| Fett | 0,53 g | 2,6 % |
| • Varav mättat | 0,1 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,1 g | |
| • Varav fleromättat | 0,2 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram sojaprotein pulled sojaprotein stekt frysvara typ Oumph® tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i sojaprotein pulled sojaprotein stekt frysvara typ Oumph® som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 0,0 g | 0 % | 0 kcal | 0 % |
| Protein | 19,7 g | 97,4 % | 78,8 kcal | 81,4 % |
| Fett | 0,53 g | 2,6 % | 3,7 kcal | 3,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram sojaprotein pulled sojaprotein stekt frysvara typ Oumph®.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 96,8 kcal |
| Energi (kJ) | 405 kJ |
| Protein | 19,7 g |
| Kolhydrater | 0 g |
| Fett | 0,53 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,1 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,1 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,2 g |
| Fibrer | 6,3 g |
| Socker totalt | 0 g |
| Vatten | 72,6 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,7 g |
| Aska | 2,1 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram sojaprotein pulled sojaprotein stekt frysvara typ Oumph®.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 RE/µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,02 mg | 1,8 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0 mg | |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0 mg | |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0 mg | |
| Vitamin B9 (Folat) | 70,0 µg | 35 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0 mg |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram sojaprotein pulled sojaprotein stekt frysvara typ Oumph®.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 245 mg | 35 % |
| Jod | 0 µg | |
| Kalcium | 138,20 mg | 17,3 % |
| Kalium | 351 mg | 17,6 % |
| Magnesium | 92,49 mg | 24,7 % |
| Natrium | 266 mg | |
| Selen | 8,50 µg | 15,5 % |
| Järn | 4,49 mg | 32,1 % |
| Zink | 1,090 mg | 10,9 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram sojaprotein pulled sojaprotein stekt frysvara typ Oumph®.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,05 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,02 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,12 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,19 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,03 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Sojaprotein pulled sojaprotein stekt frysvara typ Oumph®
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.