Vi har flera livsmedel i vår databas som rör antalet kalorier i senapssill, här nedanför listar vi samtliga av dem tillsammans med information kring kaloriinnehållet samt innehåll av andra näringsämnen såsom protein, kolhydrater, fett, vitaminer och så vidare. Du väljer enkelt vilken typ av senapssill du vill se information om genom att klicka på respektive "knapp" här nedan.
Senapssill m sås är ett livsmedel som innehåller totalt 237 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen fisk o skaldjursprodukter o rätter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för senapssill m sås. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i senapssill m sås, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i senapssill m sås.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 237 kcal | |
| Protein | 5,62 g | 15,1 % |
| Kolhydrater | 13,66 g | 36,8 % |
| • Varav fiber | 0,51 g | |
| • Varav sockerarter | 11,8 g | |
| Fett | 17,84 g | 48,1 % |
| • Varav mättat | 1,62 g | |
| • Varav enkelomättat | 10,20 g | |
| • Varav fleromättat | 4,64 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram senapssill m sås tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i senapssill m sås som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 13,66 g | 36,8 % | 54,6 kcal | 23,1 % |
| Protein | 5,62 g | 15,1 % | 22,5 kcal | 9,5 % |
| Fett | 17,84 g | 48,1 % | 124,9 kcal | 52,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram senapssill m sås.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 237 kcal |
| Energi (kcal) | 237 kcal |
| Protein | 5,62 g |
| Kolhydrater | 13,66 g |
| Fett | 17,84 g |
| Summa mättade fettsyror | 1,62 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 10,20 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 4,64 g |
| Fibrer | 0,51 g |
| Socker totalt | 11,8 g |
| Vatten | 59,80 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 18,70 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 2,08 g |
| Aska | 2,60 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram senapssill m sås.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 9,2 µg | 1,2 % |
| Vitamin A (Retinol) | 4,1 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 62 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,030 mg | 2,7 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,110 mg | 7,9 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,63 mg | 3,9 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,040 mg | 2,9 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 0 µg | |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 2,970 µg | 118,8 % |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 5,700 µg | 114 % |
| Vitamin E | 4,36 mg | 36,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram senapssill m sås.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 85,5 mg | 12,2 % |
| Jod | 16,7 µg | 11,1 % |
| Kalcium | 41,5 mg | 5,2 % |
| Kalium | 84,6 mg | 4,2 % |
| Magnesium | 44,7 mg | 11,9 % |
| Natrium | 831,8 mg | |
| Selen | 8,10 µg | 14,7 % |
| Järn | 0,830 mg | 5,9 % |
| Zink | 0,430 mg | 4,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram senapssill m sås.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,24 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,95 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,18 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,24 g |
| Oljesyra C18:1 | 7,75 g |
| Linolsyra C18:2 | 2,60 g |
| Linolensyra C18:3 | 1,37 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,09 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0,03 g |
| EPA (C20:5) | 0,20 g |
| DPA (C22:5) | 0,02 g |
| DHA (C22:6) | 0,27 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Senapssill m sås
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Senapssill u sås är ett livsmedel som innehåller totalt 251 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen fisk o skaldjursprodukter o rätter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för senapssill u sås. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i senapssill u sås, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i senapssill u sås.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 251 kcal | |
| Protein | 7,81 g | 19,1 % |
| Kolhydrater | 15,20 g | 37,2 % |
| • Varav fiber | 0,00 g | |
| • Varav sockerarter | 15,0 g | |
| Fett | 17,83 g | 43,7 % |
| • Varav mättat | 2,09 g | |
| • Varav enkelomättat | 9,37 g | |
| • Varav fleromättat | 4,53 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram senapssill u sås tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i senapssill u sås som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 15,20 g | 37,2 % | 60,8 kcal | 24,2 % |
| Protein | 7,81 g | 19,1 % | 31,2 kcal | 12,4 % |
| Fett | 17,83 g | 43,7 % | 124,8 kcal | 49,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram senapssill u sås.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 251 kcal |
| Energi (kcal) | 251 kcal |
| Protein | 7,81 g |
| Kolhydrater | 15,20 g |
| Fett | 17,83 g |
| Summa mättade fettsyror | 2,09 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 9,37 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 4,53 g |
| Fibrer | 0 g |
| Socker totalt | 15,0 g |
| Vatten | 55,80 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 37,40 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 3,02 g |
| Aska | 3,40 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram senapssill u sås.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 18,5 µg | 2,3 % |
| Vitamin A (Retinol) | 8,2 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 124 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0 mg | |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,110 mg | 7,9 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1,26 mg | 7,9 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,070 mg | 5 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 0 µg | |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 5,930 µg | 237,2 % |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 11,400 µg | 228 % |
| Vitamin E | 4,01 mg | 33,4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram senapssill u sås.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 69,0 mg | 9,9 % |
| Jod | 33,0 µg | 22 % |
| Kalcium | 25,0 mg | 3,1 % |
| Kalium | 70,0 mg | 3,5 % |
| Magnesium | 19,0 mg | 5,1 % |
| Natrium | 1 207,0 mg | |
| Selen | 12,60 µg | 22,9 % |
| Järn | 0,570 mg | 4,1 % |
| Zink | 0,440 mg | 4,4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram senapssill u sås.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,47 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 1,23 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,33 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,23 g |
| Oljesyra C18:1 | 6,47 g |
| Linolsyra C18:2 | 2,08 g |
| Linolensyra C18:3 | 1,16 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,07 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0,05 g |
| EPA (C20:5) | 0,39 g |
| DPA (C22:5) | 0,04 g |
| DHA (C22:6) | 0,53 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Senapssill u sås
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.