Vi har flera livsmedel i vår databas som rör antalet kalorier i ravioli, här nedanför listar vi samtliga av dem tillsammans med information kring kaloriinnehållet samt innehåll av andra näringsämnen såsom protein, kolhydrater, fett, vitaminer och så vidare. Du väljer enkelt vilken typ av ravioli du vill se information om genom att klicka på respektive "knapp" här nedan.
Ravioli m sås fryst el konserv är ett livsmedel som innehåller totalt 106 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen pastarätter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för ravioli m sås fryst el konserv. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i ravioli m sås fryst el konserv, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i ravioli m sås fryst el konserv.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 106 kcal | |
| Protein | 3,80 g | 17,3 % |
| Kolhydrater | 14,70 g | 66,8 % |
| • Varav fiber | 0,20 g | |
| • Varav sockerarter | 0,4 g | |
| Fett | 3,50 g | 15,9 % |
| • Varav mättat | 1,57 g | |
| • Varav enkelomättat | 1,44 g | |
| • Varav fleromättat | 0,31 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram ravioli m sås fryst el konserv tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i ravioli m sås fryst el konserv som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 14,70 g | 66,8 % | 58,8 kcal | 55,5 % |
| Protein | 3,80 g | 17,3 % | 15,2 kcal | 14,3 % |
| Fett | 3,50 g | 15,9 % | 24,5 kcal | 23,1 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram ravioli m sås fryst el konserv.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 106 kcal |
| Energi (kcal) | 106 kcal |
| Protein | 3,80 g |
| Kolhydrater | 14,70 g |
| Fett | 3,50 g |
| Summa mättade fettsyror | 1,57 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 1,44 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,31 g |
| Fibrer | 0,20 g |
| Socker totalt | 0,4 g |
| Vatten | 76,00 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 9,00 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 1,21 g |
| Aska | 1,80 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram ravioli m sås fryst el konserv.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 12,8 µg | 1,6 % |
| Vitamin A (Retinol) | 2,0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 130 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,050 mg | 4,5 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,030 mg | 2,1 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1,50 mg | 9,4 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,080 mg | 5,7 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 22,0 µg | 11 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,300 µg | 12 % |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0,050 µg | 1 % |
| Vitamin E | 0,29 mg | 2,4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram ravioli m sås fryst el konserv.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 39,0 mg | 5,6 % |
| Jod | 1,6 µg | 1,1 % |
| Kalcium | 12,0 mg | 1,5 % |
| Kalium | 142,0 mg | 7,1 % |
| Magnesium | 19,0 mg | 5,1 % |
| Natrium | 485,0 mg | |
| Selen | 1,00 µg | 1,8 % |
| Järn | 1,000 mg | 7,1 % |
| Zink | 0,600 mg | 6 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram ravioli m sås fryst el konserv.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,04 g |
| Fettsyra 12:0 | 0,10 g |
| Fettsyra 14:0 | 0,14 g |
| Fettsyra 16:0 | 0,81 g |
| Fettsyra 16:1 | 0,13 g |
| Fettsyra 18:0 | 0,43 g |
| Fettsyra 18:1 | 1,24 g |
| Fettsyra 18:2 | 0,26 g |
| Fettsyra 18:3 | 0,05 g |
| Fettsyra 20:0 | 0,01 g |
| Fettsyra 20:4 | 0 g |
| EPA (Fettsyra 20:5) | 0 g |
| DPA (Fettsyra 22:5) | 0 g |
| DHA (Fettsyra 22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Ravioli m sås fryst el konserv
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Ravioli m. sås frysvara el. konserv. är ett livsmedel som innehåller totalt 106,6 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen pastarätter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för ravioli m. sås frysvara el. konserv.. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i ravioli m. sås frysvara el. konserv., längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i ravioli m. sås frysvara el. konserv..
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 106,6 kcal | |
| Protein | 3,80 g | 17,3 % |
| Kolhydrater | 14,70 g | 66,8 % |
| • Varav fiber | 0,20 g | |
| • Varav sockerarter | 0,4 g | |
| Fett | 3,50 g | 15,9 % |
| • Varav mättat | 1,57 g | |
| • Varav enkelomättat | 1,44 g | |
| • Varav fleromättat | 0,31 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram ravioli m. sås frysvara el. konserv. tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i ravioli m. sås frysvara el. konserv. som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 14,70 g | 66,8 % | 58,8 kcal | 55,2 % |
| Protein | 3,80 g | 17,3 % | 15,2 kcal | 14,3 % |
| Fett | 3,50 g | 15,9 % | 24,5 kcal | 23 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram ravioli m. sås frysvara el. konserv..
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 106,6 kcal |
| Energi (kJ) | 446 kJ |
| Protein | 3,80 g |
| Kolhydrater | 14,70 g |
| Fett | 3,50 g |
| Summa mättade fettsyror | 1,57 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 1,44 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,31 g |
| Fibrer | 0,20 g |
| Socker totalt | 0,4 g |
| Vatten | 76,00 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 9,00 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 1,21 g |
| Aska | 1,80 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram ravioli m. sås frysvara el. konserv..
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 12,8 RE | |
| Vitamin A (Retinol) | 2,0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 130 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,050 mg | 4,5 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,030 mg | 2,1 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1,50 mg | 9,4 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,080 mg | 5,7 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 22,0 µg | 11 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,300 µg | 12 % |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0,050 µg | 1 % |
| Vitamin E | 0,29 mg | 2,4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram ravioli m. sås frysvara el. konserv..
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 39,0 mg | 5,6 % |
| Jod | 1,6 µg | 1,1 % |
| Kalcium | 12,0 mg | 1,5 % |
| Kalium | 142,0 mg | 7,1 % |
| Magnesium | 19,0 mg | 5,1 % |
| Natrium | 485,0 mg | |
| Selen | 1,00 µg | 1,8 % |
| Järn | 1,000 mg | 7,1 % |
| Zink | 0,600 mg | 6 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram ravioli m. sås frysvara el. konserv..
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,04 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,10 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,14 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,81 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,13 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,43 g |
| Oljesyra C18:1 | 1,24 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,26 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,05 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,01 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Ravioli m. sås frysvara el. konserv.
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.