Vi har flera livsmedel i vår databas som rör antalet kalorier i rabarber, här nedanför listar vi samtliga av dem tillsammans med information kring kaloriinnehållet samt innehåll av andra näringsämnen såsom protein, kolhydrater, fett, vitaminer och så vidare. Du väljer enkelt vilken typ av rabarber du vill se information om genom att klicka på respektive "knapp" här nedan.
Rabarber tillagad är ett livsmedel som innehåller totalt 12 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen frukt färsk fryst. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för rabarber tillagad. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i rabarber tillagad, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i rabarber tillagad.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 12 kcal | |
| Protein | 0,44 g | 42,3 % |
| Kolhydrater | 0,40 g | 38,5 % |
| • Varav fiber | 3,80 g | |
| • Varav sockerarter | 1,0 g | |
| Fett | 0,20 g | 19,2 % |
| • Varav mättat | 0,00 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,00 g | |
| • Varav fleromättat | 0,00 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram rabarber tillagad tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i rabarber tillagad som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 0,40 g | 38,5 % | 1,6 kcal | 13,3 % |
| Protein | 0,44 g | 42,3 % | 1,8 kcal | 14,7 % |
| Fett | 0,20 g | 19,2 % | 1,4 kcal | 11,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram rabarber tillagad.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 12 kcal |
| Energi (kcal) | 12 kcal |
| Protein | 0,44 g |
| Kolhydrater | 0,40 g |
| Fett | 0,20 g |
| Summa mättade fettsyror | 0 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0 g |
| Fibrer | 3,80 g |
| Socker totalt | 1,0 g |
| Vatten | 94,60 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0 g |
| Aska | 0,55 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram rabarber tillagad.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 6,0 µg | 0,8 % |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 72 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,020 mg | 1,8 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0 mg | |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,22 mg | 1,4 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,030 mg | 2,1 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 55,2 µg | 27,6 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 6,9 mg | 8,6 % |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,28 mg | 2,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram rabarber tillagad.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 20,5 mg | 2,9 % |
| Jod | 0 µg | |
| Kalcium | 11,7 mg | 1,5 % |
| Kalium | 191,0 mg | 9,6 % |
| Magnesium | 7,6 mg | 2 % |
| Natrium | 0 mg | |
| Selen | 0 µg | |
| Järn | 0,210 mg | 1,5 % |
| Zink | 0,150 mg | 1,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram rabarber tillagad.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Fettsyra 12:0 | 0 g |
| Fettsyra 14:0 | 0 g |
| Fettsyra 16:0 | 0 g |
| Fettsyra 16:1 | 0 g |
| Fettsyra 18:0 | 0 g |
| Fettsyra 18:1 | 0 g |
| Fettsyra 18:2 | 0 g |
| Linolensyra C18:3 | 0 g |
| Fettsyra 20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Rabarber tillagad
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Rabarber tillagad u. socker är ett livsmedel som innehåller totalt 12,4 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen frukt färsk fryst. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för rabarber tillagad u. socker. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i rabarber tillagad u. socker, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i rabarber tillagad u. socker.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 12,4 kcal | |
| Protein | 0,44 g | 42,3 % |
| Kolhydrater | 0,40 g | 38,5 % |
| • Varav fiber | 3,80 g | |
| • Varav sockerarter | 1,0 g | |
| Fett | 0,20 g | 19,2 % |
| • Varav mättat | 0,00 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,00 g | |
| • Varav fleromättat | 0,00 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram rabarber tillagad u. socker tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i rabarber tillagad u. socker som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 0,40 g | 38,5 % | 1,6 kcal | 12,9 % |
| Protein | 0,44 g | 42,3 % | 1,8 kcal | 14,2 % |
| Fett | 0,20 g | 19,2 % | 1,4 kcal | 11,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram rabarber tillagad u. socker.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 12,4 kcal |
| Energi (kJ) | 52 kJ |
| Protein | 0,44 g |
| Kolhydrater | 0,40 g |
| Fett | 0,20 g |
| Summa mättade fettsyror | 0 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0 g |
| Fibrer | 3,80 g |
| Socker totalt | 1,0 g |
| Vatten | 94,60 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0 g |
| Aska | 0,55 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram rabarber tillagad u. socker.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 6,0 RE | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 72 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,020 mg | 1,8 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0 mg | |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,22 mg | 1,4 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,030 mg | 2,1 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 55,2 µg | 27,6 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 6,9 mg | 8,6 % |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,28 mg | 2,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram rabarber tillagad u. socker.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 20,5 mg | 2,9 % |
| Jod | 0 µg | |
| Kalcium | 11,7 mg | 1,5 % |
| Kalium | 191,0 mg | 9,6 % |
| Magnesium | 7,6 mg | 2 % |
| Natrium | 0 mg | |
| Selen | 0 µg | |
| Järn | 0,210 mg | 1,5 % |
| Zink | 0,150 mg | 1,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram rabarber tillagad u. socker.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0 g |
| Oljesyra C18:1 | 0 g |
| Linolsyra C18:2 | 0 g |
| Linolensyra C18:3 | 0 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Rabarber tillagad u. socker
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.