Vi har flera livsmedel i vår databas som rör antalet kalorier i popcorn, här nedanför listar vi samtliga av dem tillsammans med information kring kaloriinnehållet samt innehåll av andra näringsämnen såsom protein, kolhydrater, fett, vitaminer och så vidare. Du väljer enkelt vilken typ av popcorn du vill se information om genom att klicka på respektive "knapp" här nedan.
Popcorn poppade är ett livsmedel som innehåller totalt 414 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen chips popcorn o dyl. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för popcorn poppade. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i popcorn poppade, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i popcorn poppade.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 414 kcal | |
| Protein | 10,10 g | 12,7 % |
| Kolhydrater | 55,00 g | 69,1 % |
| • Varav fiber | 11,00 g | |
| • Varav sockerarter | 1,4 g | |
| Fett | 14,50 g | 18,2 % |
| • Varav mättat | 4,30 g | |
| • Varav enkelomättat | 8,29 g | |
| • Varav fleromättat | 1,26 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram popcorn poppade tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i popcorn poppade som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 55,00 g | 69,1 % | 220 kcal | 53,1 % |
| Protein | 10,10 g | 12,7 % | 40,4 kcal | 9,8 % |
| Fett | 14,50 g | 18,2 % | 101,5 kcal | 24,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram popcorn poppade.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 414 kcal |
| Energi (kcal) | 414 kcal |
| Protein | 10,10 g |
| Kolhydrater | 55,00 g |
| Fett | 14,50 g |
| Summa mättade fettsyror | 4,30 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 8,29 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 1,26 g |
| Fibrer | 11,00 g |
| Socker totalt | 1,4 g |
| Vatten | 4,10 g |
| Fullkorn totalt | 85 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,40 g |
| Aska | 5,30 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram popcorn poppade.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 7,5 µg | 0,9 % |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 90 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,010 mg | 0,9 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,030 mg | 2,1 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,80 mg | 5 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,200 mg | 14,3 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 14,0 µg | 7 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0 mg |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram popcorn poppade.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 275,0 mg | 39,3 % |
| Jod | 7,0 µg | 4,7 % |
| Kalcium | 5,0 mg | 0,6 % |
| Kalium | 240,0 mg | 12 % |
| Magnesium | 86,0 mg | 22,9 % |
| Natrium | 160,0 mg | |
| Selen | 1,00 µg | 1,8 % |
| Järn | 3,100 mg | 22,1 % |
| Zink | 0,100 mg | 1 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram popcorn poppade.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,14 g |
| Fettsyra 12:0 | 0,53 g |
| Fettsyra 14:0 | 0,24 g |
| Fettsyra 16:0 | 1,69 g |
| Fettsyra 16:1 | 0,03 g |
| Fettsyra 18:0 | 1,50 g |
| Fettsyra 18:1 | 8,07 g |
| Fettsyra 18:2 | 1,22 g |
| Fettsyra 18:3 | 0,03 g |
| Fettsyra 20:0 | 0,11 g |
| Fettsyra 20:4 | 0 g |
| EPA (Fettsyra 20:5) | 0 g |
| DPA (Fettsyra 22:5) | 0 g |
| DHA (Fettsyra 22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Popcorn poppade
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Popcorn mikro fett 22% är ett livsmedel som innehåller totalt 450 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen chips popcorn o dyl. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för popcorn mikro fett 22%. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i popcorn mikro fett 22%, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i popcorn mikro fett 22%.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 450 kcal | |
| Protein | 9,35 g | 12,6 % |
| Kolhydrater | 42,90 g | 57,7 % |
| • Varav fiber | 21,90 g | |
| • Varav sockerarter | 0,4 g | |
| Fett | 22,13 g | 29,8 % |
| • Varav mättat | 10,01 g | |
| • Varav enkelomättat | 8,37 g | |
| • Varav fleromättat | 2,54 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram popcorn mikro fett 22% tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i popcorn mikro fett 22% som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 42,90 g | 57,7 % | 171,6 kcal | 38,1 % |
| Protein | 9,35 g | 12,6 % | 37,4 kcal | 8,3 % |
| Fett | 22,13 g | 29,8 % | 154,9 kcal | 34,4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram popcorn mikro fett 22%.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 450 kcal |
| Energi (kcal) | 450 kcal |
| Protein | 9,35 g |
| Kolhydrater | 42,90 g |
| Fett | 22,13 g |
| Summa mättade fettsyror | 10,01 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 8,37 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 2,54 g |
| Fibrer | 21,90 g |
| Socker totalt | 0,4 g |
| Vatten | 1,53 g |
| Fullkorn totalt | 75 g |
| Kolesterol | 2,00 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 1,35 g |
| Aska | 2,23 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram popcorn mikro fett 22%.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0,9 µg | 0,1 % |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 11 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0 mg | |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,070 mg | 5 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1,37 mg | 8,6 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,130 mg | 9,3 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 20,7 µg | 10,4 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0,160 µg | 3,2 % |
| Vitamin E | 2,46 mg | 20,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram popcorn mikro fett 22%.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 107,7 mg | 15,4 % |
| Jod | 2,0 µg | 1,3 % |
| Kalcium | 7,0 mg | 0,9 % |
| Kalium | 108,5 mg | 5,4 % |
| Magnesium | 36,4 mg | 9,7 % |
| Natrium | 541,1 mg | |
| Selen | 10,80 µg | 19,6 % |
| Järn | 1,200 mg | 8,6 % |
| Zink | 0,730 mg | 7,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram popcorn mikro fett 22%.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,08 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,22 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 8,50 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,04 g |
| Stearinsyra C18:0 | 1,09 g |
| Oljesyra C18:1 | 8,28 g |
| Linolsyra C18:2 | 2,40 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,04 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,08 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Popcorn mikro fett 22%
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Popcorn mikropoocorn poppade fett ca 15% är ett livsmedel som innehåller totalt 413,7 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen chips popcorn o dyl. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för popcorn mikropoocorn poppade fett ca 15%. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i popcorn mikropoocorn poppade fett ca 15%, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i popcorn mikropoocorn poppade fett ca 15%.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 413,7 kcal | |
| Protein | 10,10 g | 12,7 % |
| Kolhydrater | 55,00 g | 69,1 % |
| • Varav fiber | 11,00 g | |
| • Varav sockerarter | 1,4 g | |
| Fett | 14,50 g | 18,2 % |
| • Varav mättat | 4,30 g | |
| • Varav enkelomättat | 8,29 g | |
| • Varav fleromättat | 1,26 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram popcorn mikropoocorn poppade fett ca 15% tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i popcorn mikropoocorn poppade fett ca 15% som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 55,00 g | 69,1 % | 220 kcal | 53,2 % |
| Protein | 10,10 g | 12,7 % | 40,4 kcal | 9,8 % |
| Fett | 14,50 g | 18,2 % | 101,5 kcal | 24,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram popcorn mikropoocorn poppade fett ca 15%.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 413,7 kcal |
| Energi (kJ) | 1 731 kJ |
| Protein | 10,10 g |
| Kolhydrater | 55,00 g |
| Fett | 14,50 g |
| Summa mättade fettsyror | 4,30 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 8,29 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 1,26 g |
| Fibrer | 11,00 g |
| Socker totalt | 1,4 g |
| Vatten | 4,10 g |
| Fullkorn totalt | 85 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,40 g |
| Aska | 5,30 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram popcorn mikropoocorn poppade fett ca 15%.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 7,5 RE | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 90 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,010 mg | 0,9 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,030 mg | 2,1 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,80 mg | 5 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,200 mg | 14,3 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 14,0 µg | 7 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0 mg |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram popcorn mikropoocorn poppade fett ca 15%.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 275,0 mg | 39,3 % |
| Jod | 7,0 µg | 4,7 % |
| Kalcium | 5,0 mg | 0,6 % |
| Kalium | 240,0 mg | 12 % |
| Magnesium | 86,0 mg | 22,9 % |
| Natrium | 160,0 mg | |
| Selen | 1,00 µg | 1,8 % |
| Järn | 3,100 mg | 22,1 % |
| Zink | 0,100 mg | 1 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram popcorn mikropoocorn poppade fett ca 15%.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,14 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,53 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,24 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 1,69 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,03 g |
| Stearinsyra C18:0 | 1,50 g |
| Oljesyra C18:1 | 8,07 g |
| Linolsyra C18:2 | 1,22 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,03 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,11 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Popcorn mikropoocorn poppade fett ca 15%
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Popcorn mikropopcorn poppade fett ca 22% är ett livsmedel som innehåller totalt 449,8 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen chips popcorn o dyl. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för popcorn mikropopcorn poppade fett ca 22%. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i popcorn mikropopcorn poppade fett ca 22%, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i popcorn mikropopcorn poppade fett ca 22%.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 449,8 kcal | |
| Protein | 9,35 g | 12,6 % |
| Kolhydrater | 42,90 g | 57,7 % |
| • Varav fiber | 21,90 g | |
| • Varav sockerarter | 0,4 g | |
| Fett | 22,13 g | 29,8 % |
| • Varav mättat | 10,01 g | |
| • Varav enkelomättat | 8,37 g | |
| • Varav fleromättat | 2,54 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram popcorn mikropopcorn poppade fett ca 22% tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i popcorn mikropopcorn poppade fett ca 22% som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 42,90 g | 57,7 % | 171,6 kcal | 38,2 % |
| Protein | 9,35 g | 12,6 % | 37,4 kcal | 8,3 % |
| Fett | 22,13 g | 29,8 % | 154,9 kcal | 34,4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram popcorn mikropopcorn poppade fett ca 22%.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 449,8 kcal |
| Energi (kJ) | 1 882 kJ |
| Protein | 9,35 g |
| Kolhydrater | 42,90 g |
| Fett | 22,13 g |
| Summa mättade fettsyror | 10,01 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 8,37 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 2,54 g |
| Fibrer | 21,90 g |
| Socker totalt | 0,4 g |
| Vatten | 1,53 g |
| Fullkorn totalt | 75 g |
| Kolesterol | 2,00 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 1,35 g |
| Aska | 2,23 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram popcorn mikropopcorn poppade fett ca 22%.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0,9 RE | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 11 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0 mg | |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,070 mg | 5 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1,37 mg | 8,6 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,130 mg | 9,3 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 20,7 µg | 10,4 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0,160 µg | 3,2 % |
| Vitamin E | 2,46 mg | 20,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram popcorn mikropopcorn poppade fett ca 22%.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 107,7 mg | 15,4 % |
| Jod | 2,0 µg | 1,3 % |
| Kalcium | 7,0 mg | 0,9 % |
| Kalium | 108,5 mg | 5,4 % |
| Magnesium | 36,4 mg | 9,7 % |
| Natrium | 541,1 mg | |
| Selen | 10,80 µg | 19,6 % |
| Järn | 1,200 mg | 8,6 % |
| Zink | 0,730 mg | 7,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram popcorn mikropopcorn poppade fett ca 22%.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,08 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,22 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 8,50 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,04 g |
| Stearinsyra C18:0 | 1,09 g |
| Oljesyra C18:1 | 8,28 g |
| Linolsyra C18:2 | 2,40 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,04 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,08 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Popcorn mikropopcorn poppade fett ca 22%
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.