Kalorier i köttfärslimpa

Vi har flera livsmedel i vår databas som rör antalet kalorier i köttfärslimpa, här nedanför listar vi samtliga av dem tillsammans med information kring kaloriinnehållet samt innehåll av andra näringsämnen såsom protein, kolhydrater, fett, vitaminer och så vidare. Du väljer enkelt vilken typ av köttfärslimpa du vill se information om genom att klicka på respektive "knapp" här nedan.


Köttfärslimpa blandfärs är ett livsmedel som innehåller totalt 177 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen köttprodukter kötträtter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för köttfärslimpa blandfärs. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i köttfärslimpa blandfärs, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i köttfärslimpa blandfärs.

Kalorier per 100 gram köttfärslimpa blandfärs

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier177 kcal
Protein15,42 g50,2 %
Kolhydrater4,55 g14,8 %
• Varav fiber0,30 g
• Varav sockerarter1,0 g
Fett10,72 g34,9 %
• Varav mättat4,51 g
• Varav enkelomättat4,49 g
• Varav fleromättat0,95 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i köttfärslimpa blandfärs

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram köttfärslimpa blandfärs tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i köttfärslimpa blandfärs som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater4,55 g14,8 %18,2 kcal10,3 %
Protein15,42 g50,2 %61,7 kcal34,8 %
Fett10,72 g34,9 %75 kcal42,4 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram köttfärslimpa blandfärs

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram köttfärslimpa blandfärs.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier177 kcal
Energi (kcal)177 kcal
Protein15,42 g
Kolhydrater4,55 g
Fett10,72 g
Summa mättade fettsyror4,51 g
Summa enkelomättade fettsyror4,49 g
Summa fleromättade fettsyror0,95 g
Fibrer0,30 g
Socker totalt1,0 g
Vatten66,50 g
Fullkorn totalt1 g
Kolesterol73,07 mg
Alkohol0 g
Salt1,78 g
Aska2,53 g

Vitaminer per 100 gram köttfärslimpa blandfärs

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram köttfärslimpa blandfärs.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A30,9 µg3,9 %
Vitamin A (Retinol)29,9 µg
Betakaroten (provitamin A)12 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,220 mg20 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,190 mg13,6 %
Vitamin B3 (Niacin)3,00 mg18,8 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,230 mg16,4 %
Vitamin B9 (Folat)10,3 µg5,2 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0,820 µg32,8 %
Vitamin C0,2 mg0,3 %
Vitamin D0,400 µg8 %
Vitamin E0,94 mg7,8 %

Mineraler per 100 gram köttfärslimpa blandfärs

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram köttfärslimpa blandfärs.

MineralMängd% av RDI
Fosfor166,4 mg23,8 %
Jod87,1 µg58,1 %
Kalcium32,9 mg4,1 %
Kalium216,4 mg10,8 %
Magnesium22,1 mg5,9 %
Natrium711,6 mg
Selen6,38 µg11,6 %
Järn1,290 mg9,2 %
Zink3,080 mg30,8 %

Fettsyror per 100 gram köttfärslimpa blandfärs

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram köttfärslimpa blandfärs.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0,02 g
Laurinsyra C12:0 0,02 g
Myristinsyra C14:0 0,23 g
Palmitinsyra C16:0 2,59 g
Palmitoljesyra C16:1 0,36 g
Stearinsyra C18:0 1,46 g
Oljesyra C18:1 3,96 g
Linolsyra C18:2 0,72 g
Linolensyra C18:3 0,07 g
Arakidinsyra C20:0 0,02 g
Arakidonsyra C20:4 0,04 g
EPA (C20:5) 0,01 g
DPA (C22:5) 0,02 g
DHA (C22:6) 0,03 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Köttfärslimpa blandfärs
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.


Köttfärslimpa blandfärs ugnsstekt hemlagad är ett livsmedel som innehåller totalt 176,9 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen köttprodukter kötträtter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för köttfärslimpa blandfärs ugnsstekt hemlagad. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i köttfärslimpa blandfärs ugnsstekt hemlagad, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i köttfärslimpa blandfärs ugnsstekt hemlagad.

Kalorier per 100 gram köttfärslimpa blandfärs ugnsstekt hemlagad

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier176,9 kcal
Protein15,5 g50,7 %
Kolhydrater4,2 g13,7 %
• Varav fiber0,5 g
• Varav sockerarter1,1 g
Fett10,85 g35,5 %
• Varav mättat4,5 g
• Varav enkelomättat4,6 g
• Varav fleromättat1,0 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i köttfärslimpa blandfärs ugnsstekt hemlagad

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram köttfärslimpa blandfärs ugnsstekt hemlagad tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i köttfärslimpa blandfärs ugnsstekt hemlagad som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater4,2 g13,7 %16,8 kcal9,5 %
Protein15,5 g50,7 %62 kcal35 %
Fett10,85 g35,5 %76 kcal42,9 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram köttfärslimpa blandfärs ugnsstekt hemlagad

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram köttfärslimpa blandfärs ugnsstekt hemlagad.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier176,9 kcal
Energi (kJ)740 kJ
Protein15,5 g
Kolhydrater4,2 g
Fett10,85 g
Summa mättade fettsyror4,5 g
Summa enkelomättade fettsyror4,6 g
Summa fleromättade fettsyror1,0 g
Fibrer0,5 g
Socker totalt1,1 g
Vatten66,4 g
Fullkorn totalt1 g
Kolesterol73,1 mg
Alkohol0 g
Salt1,8 g
Aska2,5 g
Avfall (skal etc.)1,1 %

Vitaminer per 100 gram köttfärslimpa blandfärs ugnsstekt hemlagad

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram köttfärslimpa blandfärs ugnsstekt hemlagad.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A30,9 RE/µg
Vitamin A (Retinol)29,9 µg
Betakaroten (provitamin A)11,9 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,22 mg20 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,19 mg13,6 %
Vitamin B3 (Niacin)2,99 mg18,7 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,23 mg16,4 %
Vitamin B9 (Folat)10,5 µg5,3 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0,82 µg32,8 %
Vitamin C0,2 mg0,3 %
Vitamin D0,48 µg9,6 %
Vitamin E0,95 mg7,9 %

Mineraler per 100 gram köttfärslimpa blandfärs ugnsstekt hemlagad

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram köttfärslimpa blandfärs ugnsstekt hemlagad.

MineralMängd% av RDI
Fosfor165 mg23,6 %
Jod85,21 µg56,8 %
Kalcium33,91 mg4,2 %
Kalium217 mg10,9 %
Magnesium21,97 mg5,9 %
Natrium714 mg
Selen6,40 µg11,6 %
Järn1,28 mg9,1 %
Zink3,080 mg30,8 %

Fettsyror per 100 gram köttfärslimpa blandfärs ugnsstekt hemlagad

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram köttfärslimpa blandfärs ugnsstekt hemlagad.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0,02 g
Laurinsyra C12:0 0,02 g
Myristinsyra C14:0 0,23 g
Palmitinsyra C16:0 2,57 g
Palmitoljesyra C16:1 0,36 g
Stearinsyra C18:0 1,46 g
Oljesyra C18:1 4,12 g
Linolsyra C18:2 0,79 g
Linolensyra C18:3 0,07 g
Arakidinsyra C20:0 0,02 g
Arakidonsyra C20:4 0,04 g
EPA (C20:5) 0,01 g
DPA (C22:5) 0,02 g
DHA (C22:6) 0,03 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Köttfärslimpa blandfärs ugnsstekt hemlagad
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.


Köttfärslimpa fläskfärs är ett livsmedel som innehåller totalt 183 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen köttprodukter kötträtter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för köttfärslimpa fläskfärs. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i köttfärslimpa fläskfärs, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i köttfärslimpa fläskfärs.

Kalorier per 100 gram köttfärslimpa fläskfärs

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier183 kcal
Protein14,29 g46,4 %
Kolhydrater4,55 g14,8 %
• Varav fiber0,30 g
• Varav sockerarter1,0 g
Fett11,96 g38,8 %
• Varav mättat5,00 g
• Varav enkelomättat4,84 g
• Varav fleromättat1,35 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i köttfärslimpa fläskfärs

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram köttfärslimpa fläskfärs tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i köttfärslimpa fläskfärs som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater4,55 g14,8 %18,2 kcal9,9 %
Protein14,29 g46,4 %57,2 kcal31,2 %
Fett11,96 g38,8 %83,7 kcal45,7 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram köttfärslimpa fläskfärs

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram köttfärslimpa fläskfärs.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier183 kcal
Energi (kcal)183 kcal
Protein14,29 g
Kolhydrater4,55 g
Fett11,96 g
Summa mättade fettsyror5,00 g
Summa enkelomättade fettsyror4,84 g
Summa fleromättade fettsyror1,35 g
Fibrer0,30 g
Socker totalt1,0 g
Vatten66,29 g
Fullkorn totalt1 g
Kolesterol72,19 mg
Alkohol0 g
Salt1,75 g
Aska2,56 g

Vitaminer per 100 gram köttfärslimpa fläskfärs

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram köttfärslimpa fläskfärs.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A29,6 µg3,7 %
Vitamin A (Retinol)29,4 µg
Betakaroten (provitamin A)2 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,380 mg34,5 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,200 mg14,3 %
Vitamin B3 (Niacin)2,76 mg17,3 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,260 mg18,6 %
Vitamin B9 (Folat)9,8 µg4,9 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0,570 µg22,8 %
Vitamin C0,2 mg0,3 %
Vitamin D0,560 µg11,2 %
Vitamin E0,86 mg7,2 %

Mineraler per 100 gram köttfärslimpa fläskfärs

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram köttfärslimpa fläskfärs.

MineralMängd% av RDI
Fosfor173,5 mg24,8 %
Jod87,8 µg58,5 %
Kalcium32,6 mg4,1 %
Kalium228,9 mg11,4 %
Magnesium23,7 mg6,3 %
Natrium701,0 mg
Selen6,50 µg11,8 %
Järn0,860 mg6,1 %
Zink2,330 mg23,3 %

Fettsyror per 100 gram köttfärslimpa fläskfärs

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram köttfärslimpa fläskfärs.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0,02 g
Laurinsyra C12:0 0,02 g
Myristinsyra C14:0 0,22 g
Palmitinsyra C16:0 3,00 g
Palmitoljesyra C16:1 0,38 g
Stearinsyra C18:0 1,68 g
Oljesyra C18:1 4,31 g
Linolsyra C18:2 1,05 g
Linolensyra C18:3 0,06 g
Arakidinsyra C20:0 0,03 g
Arakidonsyra C20:4 0,04 g
EPA (C20:5) 0,01 g
DPA (C22:5) 0,03 g
DHA (C22:6) 0,05 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Köttfärslimpa fläskfärs
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.


Köttfärslimpa gris ugnsstekt hemlagad är ett livsmedel som innehåller totalt 183,3 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen köttprodukter kötträtter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för köttfärslimpa gris ugnsstekt hemlagad. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i köttfärslimpa gris ugnsstekt hemlagad, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i köttfärslimpa gris ugnsstekt hemlagad.

Kalorier per 100 gram köttfärslimpa gris ugnsstekt hemlagad

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier183,3 kcal
Protein14,3 g46,7 %
Kolhydrater4,2 g13,7 %
• Varav fiber0,5 g
• Varav sockerarter1,1 g
Fett12,09 g39,5 %
• Varav mättat5,0 g
• Varav enkelomättat5,0 g
• Varav fleromättat1,4 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i köttfärslimpa gris ugnsstekt hemlagad

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram köttfärslimpa gris ugnsstekt hemlagad tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i köttfärslimpa gris ugnsstekt hemlagad som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater4,2 g13,7 %16,8 kcal9,2 %
Protein14,3 g46,7 %57,2 kcal31,2 %
Fett12,09 g39,5 %84,6 kcal46,2 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram köttfärslimpa gris ugnsstekt hemlagad

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram köttfärslimpa gris ugnsstekt hemlagad.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier183,3 kcal
Energi (kJ)767 kJ
Protein14,3 g
Kolhydrater4,2 g
Fett12,09 g
Summa mättade fettsyror5,0 g
Summa enkelomättade fettsyror5,0 g
Summa fleromättade fettsyror1,4 g
Fibrer0,5 g
Socker totalt1,1 g
Vatten66,2 g
Fullkorn totalt1 g
Kolesterol72,2 mg
Alkohol0 g
Salt1,8 g
Aska2,6 g
Avfall (skal etc.)1,1 %

Vitaminer per 100 gram köttfärslimpa gris ugnsstekt hemlagad

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram köttfärslimpa gris ugnsstekt hemlagad.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A29,6 RE/µg
Vitamin A (Retinol)29,4 µg
Betakaroten (provitamin A)1,8 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,38 mg34,5 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,20 mg14,3 %
Vitamin B3 (Niacin)2,75 mg17,2 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,26 mg18,6 %
Vitamin B9 (Folat)9,9 µg5 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0,57 µg22,8 %
Vitamin C0,2 mg0,3 %
Vitamin D0,64 µg12,8 %
Vitamin E0,87 mg7,3 %

Mineraler per 100 gram köttfärslimpa gris ugnsstekt hemlagad

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram köttfärslimpa gris ugnsstekt hemlagad.

MineralMängd% av RDI
Fosfor173 mg24,7 %
Jod84,16 µg56,1 %
Kalcium33,62 mg4,2 %
Kalium229 mg11,5 %
Magnesium23,54 mg6,3 %
Natrium703 mg
Selen6,52 µg11,9 %
Järn0,85 mg6,1 %
Zink2,330 mg23,3 %

Fettsyror per 100 gram köttfärslimpa gris ugnsstekt hemlagad

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram köttfärslimpa gris ugnsstekt hemlagad.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0,02 g
Laurinsyra C12:0 0,02 g
Myristinsyra C14:0 0,22 g
Palmitinsyra C16:0 2,98 g
Palmitoljesyra C16:1 0,38 g
Stearinsyra C18:0 1,68 g
Oljesyra C18:1 4,47 g
Linolsyra C18:2 1,12 g
Linolensyra C18:3 0,06 g
Arakidinsyra C20:0 0,03 g
Arakidonsyra C20:4 0,04 g
EPA (C20:5) 0,01 g
DPA (C22:5) 0,03 g
DHA (C22:6) 0,05 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Köttfärslimpa gris ugnsstekt hemlagad
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.


Köttfärslimpa stekt fryst är ett livsmedel som innehåller totalt 211 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen köttprodukter kötträtter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för köttfärslimpa stekt fryst. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i köttfärslimpa stekt fryst, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i köttfärslimpa stekt fryst.

Kalorier per 100 gram köttfärslimpa stekt fryst

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier211 kcal
Protein13,30 g37 %
Kolhydrater9,10 g25,3 %
• Varav fiber0,30 g
• Varav sockerarter1,5 g
Fett13,50 g37,6 %
• Varav mättat5,62 g
• Varav enkelomättat6,24 g
• Varav fleromättat0,81 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i köttfärslimpa stekt fryst

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram köttfärslimpa stekt fryst tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i köttfärslimpa stekt fryst som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater9,10 g25,3 %36,4 kcal17,3 %
Protein13,30 g37 %53,2 kcal25,2 %
Fett13,50 g37,6 %94,5 kcal44,8 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram köttfärslimpa stekt fryst

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram köttfärslimpa stekt fryst.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier211 kcal
Energi (kcal)211 kcal
Protein13,30 g
Kolhydrater9,10 g
Fett13,50 g
Summa mättade fettsyror5,62 g
Summa enkelomättade fettsyror6,24 g
Summa fleromättade fettsyror0,81 g
Fibrer0,30 g
Socker totalt1,5 g
Vatten61,00 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol89,00 mg
Alkohol0 g
Salt1,95 g
Aska2,80 g

Vitaminer per 100 gram köttfärslimpa stekt fryst

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram köttfärslimpa stekt fryst.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A49,8 µg6,2 %
Vitamin A (Retinol)49,0 µg
Betakaroten (provitamin A)10 µg
Vitamin B1 (Tiamin)1,200 mg109,1 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,120 mg8,6 %
Vitamin B3 (Niacin)3,20 mg20 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,320 mg22,9 %
Vitamin B9 (Folat)6,8 µg3,4 %
Vitamin B12 (Kobalamin)1,500 µg60 %
Vitamin C0 mg
Vitamin D0,670 µg13,4 %
Vitamin E0,72 mg6 %

Mineraler per 100 gram köttfärslimpa stekt fryst

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram köttfärslimpa stekt fryst.

MineralMängd% av RDI
Fosfor142,0 mg20,3 %
Kalcium29,0 mg3,6 %
Kalium280,0 mg14 %
Magnesium25,0 mg6,7 %
Natrium780,0 mg
Selen3,00 µg5,5 %
Järn1,500 mg10,7 %
Zink2,700 mg27 %

Fettsyror per 100 gram köttfärslimpa stekt fryst

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram köttfärslimpa stekt fryst.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0 g
Fettsyra 12:0 0,01 g
Fettsyra 14:0 0,33 g
Fettsyra 16:0 3,32 g
Fettsyra 16:1 0,62 g
Fettsyra 18:0 1,63 g
Fettsyra 18:1 5,30 g
Fettsyra 18:2 0,54 g
Fettsyra 18:3 0,10 g
Fettsyra 20:0 0,03 g
Fettsyra 20:4 0,04 g
EPA (Fettsyra 20:5) 0,01 g
DPA (Fettsyra 22:5) 0,01 g
DHA (Fettsyra 22:6) 0,01 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Köttfärslimpa stekt fryst
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.


Köttfärslimpa ugnsstekt hemlagad är ett livsmedel som innehåller totalt 141,8 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen köttprodukter kötträtter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för köttfärslimpa ugnsstekt hemlagad. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i köttfärslimpa ugnsstekt hemlagad, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i köttfärslimpa ugnsstekt hemlagad.

Kalorier per 100 gram köttfärslimpa ugnsstekt hemlagad

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier141,8 kcal
Protein14,00 g54,5 %
Kolhydrater4,00 g15,6 %
• Varav fiber0,30 g
• Varav sockerarter1,0 g
Fett7,70 g30 %
• Varav mättat3,07 g
• Varav enkelomättat3,47 g
• Varav fleromättat0,64 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i köttfärslimpa ugnsstekt hemlagad

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram köttfärslimpa ugnsstekt hemlagad tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i köttfärslimpa ugnsstekt hemlagad som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater4,00 g15,6 %16 kcal11,3 %
Protein14,00 g54,5 %56 kcal39,5 %
Fett7,70 g30 %53,9 kcal38 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram köttfärslimpa ugnsstekt hemlagad

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram köttfärslimpa ugnsstekt hemlagad.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier141,8 kcal
Energi (kcal)141,8 kcal
Protein14,00 g
Kolhydrater4,00 g
Fett7,70 g
Summa mättade fettsyror3,07 g
Summa enkelomättade fettsyror3,47 g
Summa fleromättade fettsyror0,64 g
Fibrer0,30 g
Socker totalt1,0 g
Vatten72,00 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol87,00 mg
Alkohol0 g
Salt1,14 g
Aska2,00 g
Avfall (skal etc.)0 %

Vitaminer per 100 gram köttfärslimpa ugnsstekt hemlagad

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram köttfärslimpa ugnsstekt hemlagad.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A37,8 µg4,7 %
Vitamin A (Retinol)37,0 µg
Betakaroten (provitamin A)10 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,190 mg17,3 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,190 mg13,6 %
Vitamin B3 (Niacin)3,90 mg24,4 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,320 mg22,9 %
Vitamin B9 (Folat)7,0 µg3,5 %
Vitamin B12 (Kobalamin)1,100 µg44 %
Vitamin C0 mg
Vitamin D0,670 µg13,4 %
Vitamin E0,69 mg5,8 %

Mineraler per 100 gram köttfärslimpa ugnsstekt hemlagad

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram köttfärslimpa ugnsstekt hemlagad.

MineralMängd% av RDI
Fosfor137,0 mg19,6 %
Kalcium27,0 mg3,4 %
Kalium300,0 mg15 %
Magnesium20,0 mg5,3 %
Natrium455,0 mg
Selen2,00 µg3,6 %
Järn1,500 mg10,7 %
Zink3,100 mg31 %

Fettsyror per 100 gram köttfärslimpa ugnsstekt hemlagad

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram köttfärslimpa ugnsstekt hemlagad.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0,06 g
Fettsyra 12:0 0,10 g
Fettsyra 14:0 0,23 g
Fettsyra 16:0 1,67 g
Fettsyra 16:1 0,29 g
Fettsyra 18:0 0,83 g
Fettsyra 18:1 2,96 g
Fettsyra 18:2 0,45 g
Fettsyra 18:3 0,09 g
Fettsyra 20:0 0,02 g
Fettsyra 20:4 0,02 g
EPA (Fettsyra 20:5) 0,01 g
DPA (Fettsyra 22:5) 0 g
DHA (Fettsyra 22:6) 0,01 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Köttfärslimpa ugnsstekt hemlagad
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.