Vi har flera livsmedel i vår databas som rör antalet kalorier i kebab, här nedanför listar vi samtliga av dem tillsammans med information kring kaloriinnehållet samt innehåll av andra näringsämnen såsom protein, kolhydrater, fett, vitaminer och så vidare. Du väljer enkelt vilken typ av kebab du vill se information om genom att klicka på respektive "knapp" här nedan.
Kebab m. bröd sallad sås är ett livsmedel som innehåller totalt 216,3 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen köttprodukter kötträtter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för kebab m. bröd sallad sås. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i kebab m. bröd sallad sås, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i kebab m. bröd sallad sås.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 216,3 kcal | |
| Protein | 7,8 g | 20,2 % |
| Kolhydrater | 18,8 g | 48,8 % |
| • Varav fiber | 1,2 g | |
| • Varav sockerarter | 1,9 g | |
| Fett | 11,96 g | 31 % |
| • Varav mättat | 4,0 g | |
| • Varav enkelomättat | 4,2 g | |
| • Varav fleromättat | 3,0 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram kebab m. bröd sallad sås tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i kebab m. bröd sallad sås som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 18,8 g | 48,8 % | 75,2 kcal | 34,8 % |
| Protein | 7,8 g | 20,2 % | 31,2 kcal | 14,4 % |
| Fett | 11,96 g | 31 % | 83,7 kcal | 38,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram kebab m. bröd sallad sås.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 216,3 kcal |
| Energi (kJ) | 905 kJ |
| Protein | 7,8 g |
| Kolhydrater | 18,8 g |
| Fett | 11,96 g |
| Summa mättade fettsyror | 4,0 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 4,2 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 3,0 g |
| Fibrer | 1,2 g |
| Socker totalt | 1,9 g |
| Vatten | 58,4 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 28,2 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 1,4 g |
| Aska | 1,8 g |
| Avfall (skal etc.) | 0,4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram kebab m. bröd sallad sås.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 18,5 RE/µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 8,4 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 97,0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,07 mg | 6,4 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,06 mg | 4,3 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1,50 mg | 9,4 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,13 mg | 9,3 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 12,0 µg | 6 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,33 µg | 13,2 % |
| Vitamin C | 2,5 mg | 3,1 % |
| Vitamin D | 0,06 µg | 1,2 % |
| Vitamin E | 0,91 mg | 7,6 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram kebab m. bröd sallad sås.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 90 mg | 12,9 % |
| Jod | 3,27 µg | 2,2 % |
| Kalcium | 18,78 mg | 2,3 % |
| Kalium | 167 mg | 8,4 % |
| Magnesium | 17,91 mg | 4,8 % |
| Natrium | 548 mg | |
| Selen | 2,31 µg | 4,2 % |
| Järn | 1,05 mg | 7,5 % |
| Zink | 1,380 mg | 13,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram kebab m. bröd sallad sås.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,01 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,21 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 2,28 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,29 g |
| Stearinsyra C18:0 | 1,19 g |
| Oljesyra C18:1 | 3,77 g |
| Linolsyra C18:2 | 2,57 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,40 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,02 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Kebab m. bröd sallad sås
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Kebab m. lamm hemlagad är ett livsmedel som innehåller totalt 209,6 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen köttprodukter kötträtter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för kebab m. lamm hemlagad. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i kebab m. lamm hemlagad, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i kebab m. lamm hemlagad.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 209,6 kcal | |
| Protein | 16,7 g | 50,3 % |
| Kolhydrater | 1,6 g | 4,8 % |
| • Varav fiber | 0,7 g | |
| • Varav sockerarter | 0,8 g | |
| Fett | 14,93 g | 44,9 % |
| • Varav mättat | 7,0 g | |
| • Varav enkelomättat | 5,6 g | |
| • Varav fleromättat | 0,9 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram kebab m. lamm hemlagad tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i kebab m. lamm hemlagad som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 1,6 g | 4,8 % | 6,4 kcal | 3,1 % |
| Protein | 16,7 g | 50,3 % | 66,8 kcal | 31,9 % |
| Fett | 14,93 g | 44,9 % | 104,5 kcal | 49,9 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram kebab m. lamm hemlagad.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 209,6 kcal |
| Energi (kJ) | 877 kJ |
| Protein | 16,7 g |
| Kolhydrater | 1,6 g |
| Fett | 14,93 g |
| Summa mättade fettsyror | 7,0 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 5,6 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,9 g |
| Fibrer | 0,7 g |
| Socker totalt | 0,8 g |
| Vatten | 62,9 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 52,4 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 1,9 g |
| Aska | 2,7 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram kebab m. lamm hemlagad.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 40,5 RE/µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 23,3 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 201,2 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,10 mg | 9,1 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,16 mg | 11,4 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 4,52 mg | 28,3 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,19 mg | 13,6 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 7,0 µg | 3,5 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 1,17 µg | 46,8 % |
| Vitamin C | 4,6 mg | 5,8 % |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,79 mg | 6,6 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram kebab m. lamm hemlagad.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 152 mg | 21,7 % |
| Jod | 93,55 µg | 62,4 % |
| Kalcium | 31,88 mg | 4 % |
| Kalium | 247 mg | 12,4 % |
| Magnesium | 21,68 mg | 5,8 % |
| Natrium | 774 mg | |
| Selen | 8,14 µg | 14,8 % |
| Järn | 1,88 mg | 13,4 % |
| Zink | 3,640 mg | 36,4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram kebab m. lamm hemlagad.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,02 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,03 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,44 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 2,93 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,26 g |
| Stearinsyra C18:0 | 2,88 g |
| Oljesyra C18:1 | 5,13 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,64 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,17 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,03 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0,02 g |
| EPA (C20:5) | 0,02 g |
| DPA (C22:5) | 0,02 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Kebab m. lamm hemlagad
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Kebab special m pommes frites är ett livsmedel som innehåller totalt 237 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen köttprodukter kötträtter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för kebab special m pommes frites. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i kebab special m pommes frites, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i kebab special m pommes frites.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 237 kcal | |
| Protein | 6,39 g | 16,7 % |
| Kolhydrater | 15,25 g | 39,9 % |
| • Varav fiber | 1,39 g | |
| • Varav sockerarter | 1,1 g | |
| Fett | 16,60 g | 43,4 % |
| • Varav mättat | 4,70 g | |
| • Varav enkelomättat | 8,93 g | |
| • Varav fleromättat | 2,14 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram kebab special m pommes frites tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i kebab special m pommes frites som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 15,25 g | 39,9 % | 61 kcal | 25,7 % |
| Protein | 6,39 g | 16,7 % | 25,6 kcal | 10,8 % |
| Fett | 16,60 g | 43,4 % | 116,2 kcal | 49 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram kebab special m pommes frites.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 237 kcal |
| Energi (kcal) | 237 kcal |
| Protein | 6,39 g |
| Kolhydrater | 15,25 g |
| Fett | 16,60 g |
| Summa mättade fettsyror | 4,70 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 8,93 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 2,14 g |
| Fibrer | 1,39 g |
| Socker totalt | 1,1 g |
| Vatten | 58,56 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 24,12 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,95 g |
| Aska | 1,82 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram kebab special m pommes frites.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 23,1 µg | 2,9 % |
| Vitamin A (Retinol) | 13,9 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 89 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,090 mg | 8,2 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,060 mg | 4,3 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 2,20 mg | 13,8 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,180 mg | 12,9 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 11,8 µg | 5,9 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,250 µg | 10 % |
| Vitamin C | 3,6 mg | 4,5 % |
| Vitamin D | 0,040 µg | 0,8 % |
| Vitamin E | 2,42 mg | 20,2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram kebab special m pommes frites.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 91,8 mg | 13,1 % |
| Jod | 3,1 µg | 2,1 % |
| Kalcium | 22,8 mg | 2,9 % |
| Kalium | 375,9 mg | 18,8 % |
| Magnesium | 20,3 mg | 5,4 % |
| Natrium | 380,9 mg | |
| Selen | 1,69 µg | 3,1 % |
| Järn | 1,040 mg | 7,4 % |
| Zink | 1,180 mg | 11,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram kebab special m pommes frites.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,06 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,04 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,29 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 2,61 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,29 g |
| Stearinsyra C18:0 | 1,38 g |
| Oljesyra C18:1 | 8,30 g |
| Linolsyra C18:2 | 1,28 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,41 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,07 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Kebab special m pommes frites
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.