Vi har flera livsmedel i vår databas som rör antalet kalorier i kakaopulver, här nedanför listar vi samtliga av dem tillsammans med information kring kaloriinnehållet samt innehåll av andra näringsämnen såsom protein, kolhydrater, fett, vitaminer och så vidare. Du väljer enkelt vilken typ av kakaopulver du vill se information om genom att klicka på respektive "knapp" här nedan.
Kakaopulver fett 20-22% är ett livsmedel som innehåller totalt 394 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen kakaoprodukter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för kakaopulver fett 20-22%. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i kakaopulver fett 20-22%, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i kakaopulver fett 20-22%.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 394 kcal | |
| Protein | 23,50 g | 42,3 % |
| Kolhydrater | 10,60 g | 19,1 % |
| • Varav fiber | 34,00 g | |
| • Varav sockerarter | 0,0 g | |
| Fett | 21,50 g | 38,7 % |
| • Varav mättat | 12,60 g | |
| • Varav enkelomättat | 7,12 g | |
| • Varav fleromättat | 0,61 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram kakaopulver fett 20-22% tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i kakaopulver fett 20-22% som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 10,60 g | 19,1 % | 42,4 kcal | 10,8 % |
| Protein | 23,50 g | 42,3 % | 94 kcal | 23,9 % |
| Fett | 21,50 g | 38,7 % | 150,5 kcal | 38,2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram kakaopulver fett 20-22%.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 394 kcal |
| Energi (kcal) | 394 kcal |
| Protein | 23,50 g |
| Kolhydrater | 10,60 g |
| Fett | 21,50 g |
| Summa mättade fettsyror | 12,60 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 7,12 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,61 g |
| Fibrer | 34,00 g |
| Socker totalt | 0 g |
| Vatten | 3,10 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,09 g |
| Aska | 7,30 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram kakaopulver fett 20-22%.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 3,3 µg | 0,4 % |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 40 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,110 mg | 10 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,150 mg | 10,7 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 2,10 mg | 13,1 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,070 mg | 5 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 38,0 µg | 19 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,40 mg | 3,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram kakaopulver fett 20-22%.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 660,0 mg | 94,3 % |
| Jod | 0 µg | |
| Kalcium | 105,0 mg | 13,1 % |
| Kalium | 3 490,0 mg | 174,5 % |
| Magnesium | 520,0 mg | 138,7 % |
| Natrium | 35,0 mg | |
| Selen | 1,00 µg | 1,8 % |
| Järn | 11,000 mg | 78,6 % |
| Zink | 6,900 mg | 69 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram kakaopulver fett 20-22%.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Fettsyra 12:0 | 0 g |
| Fettsyra 14:0 | 0 g |
| Fettsyra 16:0 | 5,36 g |
| Fettsyra 16:1 | 0 g |
| Fettsyra 18:0 | 7,06 g |
| Fettsyra 18:1 | 7,12 g |
| Fettsyra 18:2 | 0,61 g |
| Fettsyra 18:3 | 0 g |
| Fettsyra 20:0 | 0,18 g |
| Fettsyra 20:4 | 0 g |
| EPA (Fettsyra 20:5) | 0 g |
| DPA (Fettsyra 22:5) | 0 g |
| DHA (Fettsyra 22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Kakaopulver fett 20-22%
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Kakaopulver m socker fett 2,5% typ O'boy är ett livsmedel som innehåller totalt 402 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen kakaoprodukter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för kakaopulver m socker fett 2,5% typ O'boy. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i kakaopulver m socker fett 2,5% typ O'boy, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i kakaopulver m socker fett 2,5% typ O'boy.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 402 kcal | |
| Protein | 5,06 g | 5,3 % |
| Kolhydrater | 87,70 g | 91,7 % |
| • Varav fiber | 0,00 g | |
| • Varav sockerarter | 81,4 g | |
| Fett | 2,90 g | 3 % |
| • Varav mättat | 1,47 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,83 g | |
| • Varav fleromättat | 0,07 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram kakaopulver m socker fett 2,5% typ O'boy tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i kakaopulver m socker fett 2,5% typ O'boy som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 87,70 g | 91,7 % | 350,8 kcal | 87,3 % |
| Protein | 5,06 g | 5,3 % | 20,2 kcal | 5 % |
| Fett | 2,90 g | 3 % | 20,3 kcal | 5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram kakaopulver m socker fett 2,5% typ O'boy.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 402 kcal |
| Energi (kcal) | 402 kcal |
| Protein | 5,06 g |
| Kolhydrater | 87,70 g |
| Fett | 2,90 g |
| Summa mättade fettsyror | 1,47 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,83 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,07 g |
| Fibrer | 0 g |
| Socker totalt | 81,4 g |
| Vatten | 2,17 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,47 g |
| Aska | 2,16 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram kakaopulver m socker fett 2,5% typ O'boy.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0 mg | |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,040 mg | 2,9 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,53 mg | 3,3 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0 mg | |
| Vitamin B9 (Folat) | 8,8 µg | 4,4 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,10 mg | 0,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram kakaopulver m socker fett 2,5% typ O'boy.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 168,0 mg | 24 % |
| Jod | 0 µg | |
| Kalcium | 31,8 mg | 4 % |
| Kalium | 676,0 mg | 33,8 % |
| Magnesium | 114,0 mg | 30,4 % |
| Natrium | 188,0 mg | |
| Selen | 1,00 µg | 1,8 % |
| Järn | 1,400 mg | 10 % |
| Zink | 1,400 mg | 14 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram kakaopulver m socker fett 2,5% typ O'boy.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Fettsyra 12:0 | 0 g |
| Fettsyra 14:0 | 0 g |
| Fettsyra 16:0 | 0,63 g |
| Fettsyra 16:1 | 0 g |
| Fettsyra 18:0 | 0,82 g |
| Fettsyra 18:1 | 0,83 g |
| Fettsyra 18:2 | 0,07 g |
| Fettsyra 18:3 | 0 g |
| Fettsyra 20:0 | 0,02 g |
| Fettsyra 20:4 | 0 g |
| EPA (Fettsyra 20:5) | 0 g |
| DPA (Fettsyra 22:5) | 0 g |
| DHA (Fettsyra 22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Kakaopulver m socker fett 2,5% typ O'boy
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.