Vi har flera livsmedel i vår databas som rör antalet kalorier i inlagd, här nedanför listar vi samtliga av dem tillsammans med information kring kaloriinnehållet samt innehåll av andra näringsämnen såsom protein, kolhydrater, fett, vitaminer och så vidare. Du väljer enkelt vilken typ av inlagd du vill se information om genom att klicka på respektive "knapp" här nedan.
Inlagd sill m gräddfilssås är ett livsmedel som innehåller totalt 290 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen fisk o skaldjursprodukter o rätter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för inlagd sill m gräddfilssås. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i inlagd sill m gräddfilssås, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i inlagd sill m gräddfilssås.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 290 kcal | |
| Protein | 5,24 g | 11,9 % |
| Kolhydrater | 15,58 g | 35,4 % |
| • Varav fiber | 0,00 g | |
| • Varav sockerarter | 13,8 g | |
| Fett | 23,17 g | 52,7 % |
| • Varav mättat | 3,31 g | |
| • Varav enkelomättat | 12,67 g | |
| • Varav fleromättat | 5,61 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram inlagd sill m gräddfilssås tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i inlagd sill m gräddfilssås som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 15,58 g | 35,4 % | 62,3 kcal | 21,5 % |
| Protein | 5,24 g | 11,9 % | 21 kcal | 7,2 % |
| Fett | 23,17 g | 52,7 % | 162,2 kcal | 55,9 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram inlagd sill m gräddfilssås.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 290 kcal |
| Energi (kcal) | 290 kcal |
| Protein | 5,24 g |
| Kolhydrater | 15,58 g |
| Fett | 23,17 g |
| Summa mättade fettsyror | 3,31 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 12,67 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 5,61 g |
| Fibrer | 0 g |
| Socker totalt | 13,8 g |
| Vatten | 51,09 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 41,97 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 4,64 g |
| Aska | 4,91 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram inlagd sill m gräddfilssås.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 26,9 µg | 3,4 % |
| Vitamin A (Retinol) | 25,5 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 15 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,010 mg | 0,9 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,070 mg | 5 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,54 mg | 3,4 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,040 mg | 2,9 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 3,9 µg | 2 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 3,700 µg | 148 % |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 6,070 µg | 121,4 % |
| Vitamin E | 4,63 mg | 38,6 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram inlagd sill m gräddfilssås.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 47,6 mg | 6,8 % |
| Jod | 186,0 µg | 124 % |
| Kalcium | 25,4 mg | 3,2 % |
| Kalium | 48,9 mg | 2,4 % |
| Magnesium | 9,3 mg | 2,5 % |
| Natrium | 1 853,4 mg | |
| Selen | 7,68 µg | 14 % |
| Järn | 0,380 mg | 2,7 % |
| Zink | 0,260 mg | 2,6 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram inlagd sill m gräddfilssås.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,11 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,05 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,54 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 1,86 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,33 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,46 g |
| Oljesyra C18:1 | 10,33 g |
| Linolsyra C18:2 | 3,10 g |
| Linolensyra C18:3 | 1,40 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,10 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0,05 g |
| EPA (C20:5) | 0,34 g |
| DPA (C22:5) | 0,03 g |
| DHA (C22:6) | 0,43 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Inlagd sill m gräddfilssås
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Inlagd sill är ett livsmedel som innehåller totalt 244,7 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen fisk o skaldjursprodukter o rätter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för inlagd sill. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i inlagd sill, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i inlagd sill.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 244,7 kcal | |
| Protein | 9,75 g | 22,3 % |
| Kolhydrater | 20,00 g | 45,7 % |
| • Varav fiber | 0,00 g | |
| • Varav sockerarter | 17,7 g | |
| Fett | 14,00 g | 32 % |
| • Varav mättat | 2,37 g | |
| • Varav enkelomättat | 6,60 g | |
| • Varav fleromättat | 3,32 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram inlagd sill tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i inlagd sill som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 20,00 g | 45,7 % | 80 kcal | 32,7 % |
| Protein | 9,75 g | 22,3 % | 39 kcal | 15,9 % |
| Fett | 14,00 g | 32 % | 98 kcal | 40 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram inlagd sill.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 244,7 kcal |
| Energi (kcal) | 244,7 kcal |
| Protein | 9,75 g |
| Kolhydrater | 20,00 g |
| Fett | 14,00 g |
| Summa mättade fettsyror | 2,37 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 6,60 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 3,32 g |
| Fibrer | 0 g |
| Socker totalt | 17,7 g |
| Vatten | 53,07 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 47,47 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 2,89 g |
| Aska | 3,20 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram inlagd sill.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 14,8 µg | 1,9 % |
| Vitamin A (Retinol) | 11,4 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 41 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0 mg | |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,090 mg | 6,4 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1,12 mg | 7 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,070 mg | 5 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 0 µg | |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 6,480 µg | 259,2 % |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 11,270 µg | 225,4 % |
| Vitamin E | 1,70 mg | 14,2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram inlagd sill.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 67,7 mg | 9,7 % |
| Jod | 51,3 µg | 34,2 % |
| Kalcium | 20,3 mg | 2,5 % |
| Kalium | 64,3 mg | 3,2 % |
| Magnesium | 15,3 mg | 4,1 % |
| Natrium | 1 155,0 mg | |
| Selen | 13,63 µg | 24,8 % |
| Järn | 0,570 mg | 4,1 % |
| Zink | 0,390 mg | 3,9 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram inlagd sill.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Fettsyra 12:0 | 0,01 g |
| Fettsyra 14:0 | 0,67 g |
| Fettsyra 16:0 | 1,39 g |
| Fettsyra 16:1 | 0,49 g |
| Fettsyra 18:0 | 0,15 g |
| Fettsyra 18:1 | 3,07 g |
| Fettsyra 18:2 | 0,81 g |
| Fettsyra 18:3 | 0,48 g |
| Fettsyra 20:0 | 0,04 g |
| Fettsyra 20:4 | 0,08 g |
| EPA (Fettsyra 20:5) | 0,63 g |
| DPA (Fettsyra 22:5) | 0,06 g |
| DHA (Fettsyra 22:6) | 0,82 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Inlagd sill
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Inlagd sill u lag är ett livsmedel som innehåller totalt 235 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen fisk färsk fryst kokt. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för inlagd sill u lag. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i inlagd sill u lag, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i inlagd sill u lag.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 235 kcal | |
| Protein | 9,75 g | 22,3 % |
| Kolhydrater | 21,90 g | 50,2 % |
| • Varav fiber | 0,00 g | |
| • Varav sockerarter | 18,9 g | |
| Fett | 11,99 g | 27,5 % |
| • Varav mättat | 2,50 g | |
| • Varav enkelomättat | 5,41 g | |
| • Varav fleromättat | 2,52 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram inlagd sill u lag tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i inlagd sill u lag som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 21,90 g | 50,2 % | 87,6 kcal | 37,3 % |
| Protein | 9,75 g | 22,3 % | 39 kcal | 16,6 % |
| Fett | 11,99 g | 27,5 % | 83,9 kcal | 35,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram inlagd sill u lag.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 235 kcal |
| Energi (kcal) | 235 kcal |
| Protein | 9,75 g |
| Kolhydrater | 21,90 g |
| Fett | 11,99 g |
| Summa mättade fettsyror | 2,50 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 5,41 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 2,52 g |
| Fibrer | 0 g |
| Socker totalt | 18,9 g |
| Vatten | 53,10 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 56,90 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 2,94 g |
| Aska | 3,30 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram inlagd sill u lag.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 11,8 µg | 1,5 % |
| Vitamin A (Retinol) | 11,8 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0 mg | |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,090 mg | 6,4 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1,06 mg | 6,6 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,060 mg | 4,3 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 0 µg | |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 7,440 µg | 297,6 % |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 12,300 µg | 246 % |
| Vitamin E | 0,60 mg | 5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram inlagd sill u lag.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 66,0 mg | 9,4 % |
| Jod | 57,0 µg | 38 % |
| Kalcium | 19,0 mg | 2,4 % |
| Kalium | 61,0 mg | 3,1 % |
| Magnesium | 14,0 mg | 3,7 % |
| Natrium | 1 175,0 mg | |
| Selen | 14,20 µg | 25,8 % |
| Järn | 0,580 mg | 4,1 % |
| Zink | 0,390 mg | 3,9 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram inlagd sill u lag.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,01 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,78 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 1,46 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,56 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,11 g |
| Oljesyra C18:1 | 1,37 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,17 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,13 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,02 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0,09 g |
| EPA (C20:5) | 0,69 g |
| DPA (C22:5) | 0,07 g |
| DHA (C22:6) | 0,87 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Inlagd sill u lag
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Inlagd höstsill u lag är ett livsmedel som innehåller totalt 247 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen fisk o skaldjursprodukter o rätter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för inlagd höstsill u lag. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i inlagd höstsill u lag, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i inlagd höstsill u lag.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 247 kcal | |
| Protein | 11,69 g | 25 % |
| Kolhydrater | 23,10 g | 49,4 % |
| • Varav fiber | 0,00 g | |
| • Varav sockerarter | 19,3 g | |
| Fett | 11,97 g | 25,6 % |
| • Varav mättat | 2,52 g | |
| • Varav enkelomättat | 5,02 g | |
| • Varav fleromättat | 2,91 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram inlagd höstsill u lag tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i inlagd höstsill u lag som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 23,10 g | 49,4 % | 92,4 kcal | 37,4 % |
| Protein | 11,69 g | 25 % | 46,8 kcal | 18,9 % |
| Fett | 11,97 g | 25,6 % | 83,8 kcal | 33,9 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram inlagd höstsill u lag.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 247 kcal |
| Energi (kcal) | 247 kcal |
| Protein | 11,69 g |
| Kolhydrater | 23,10 g |
| Fett | 11,97 g |
| Summa mättade fettsyror | 2,52 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 5,02 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 2,91 g |
| Fibrer | 0 g |
| Socker totalt | 19,3 g |
| Vatten | 50,30 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 48,10 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 2,71 g |
| Aska | 2,90 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram inlagd höstsill u lag.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 14,2 µg | 1,8 % |
| Vitamin A (Retinol) | 14,2 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0 mg | |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,080 mg | 5,7 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1,04 mg | 6,5 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,070 mg | 5 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 0 µg | |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 6,060 µg | 242,4 % |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 10,100 µg | 202 % |
| Vitamin E | 0,49 mg | 4,1 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram inlagd höstsill u lag.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 68,0 mg | 9,7 % |
| Jod | 64,0 µg | 42,7 % |
| Kalcium | 17,0 mg | 2,1 % |
| Kalium | 62,0 mg | 3,1 % |
| Magnesium | 13,0 mg | 3,5 % |
| Natrium | 1 083,0 mg | |
| Selen | 14,10 µg | 25,6 % |
| Järn | 0,570 mg | 4,1 % |
| Zink | 0,350 mg | 3,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram inlagd höstsill u lag.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,01 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,76 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 1,49 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,57 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,11 g |
| Oljesyra C18:1 | 1,37 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,17 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,14 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,02 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0,09 g |
| EPA (C20:5) | 0,81 g |
| DPA (C22:5) | 0,08 g |
| DHA (C22:6) | 1,05 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Inlagd höstsill u lag
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.