Vi har flera livsmedel i vår databas som rör antalet kalorier i grönsakssoppa, här nedanför listar vi samtliga av dem tillsammans med information kring kaloriinnehållet samt innehåll av andra näringsämnen såsom protein, kolhydrater, fett, vitaminer och så vidare. Du väljer enkelt vilken typ av grönsakssoppa du vill se information om genom att klicka på respektive "knapp" här nedan.
Grönsakssoppa klar är ett livsmedel som innehåller totalt 23 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen soppa mat. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för grönsakssoppa klar. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i grönsakssoppa klar, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i grönsakssoppa klar.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 23 kcal | |
| Protein | 0,90 g | 18 % |
| Kolhydrater | 3,87 g | 77,4 % |
| • Varav fiber | 0,90 g | |
| • Varav sockerarter | 1,4 g | |
| Fett | 0,23 g | 4,6 % |
| • Varav mättat | 0,08 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,07 g | |
| • Varav fleromättat | 0,08 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram grönsakssoppa klar tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i grönsakssoppa klar som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 3,87 g | 77,4 % | 15,5 kcal | 67,3 % |
| Protein | 0,90 g | 18 % | 3,6 kcal | 15,7 % |
| Fett | 0,23 g | 4,6 % | 1,6 kcal | 7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram grönsakssoppa klar.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 23 kcal |
| Energi (kcal) | 23 kcal |
| Protein | 0,90 g |
| Kolhydrater | 3,87 g |
| Fett | 0,23 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,08 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,07 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,08 g |
| Fibrer | 0,90 g |
| Socker totalt | 1,4 g |
| Vatten | 93,00 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,63 g |
| Aska | 1,10 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram grönsakssoppa klar.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 145,8 µg | 18,2 % |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 1 750 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,020 mg | 1,8 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,020 mg | 1,4 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,40 mg | 2,5 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,020 mg | 1,4 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 4,0 µg | 2 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 1,0 mg | 1,3 % |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,10 mg | 0,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram grönsakssoppa klar.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 22,0 mg | 3,1 % |
| Kalcium | 10,0 mg | 1,3 % |
| Kalium | 109,0 mg | 5,5 % |
| Magnesium | 6,0 mg | 1,6 % |
| Natrium | 253,0 mg | |
| Selen | 0,10 µg | 0,2 % |
| Järn | 0,300 mg | 2,1 % |
| Zink | 0,100 mg | 1 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram grönsakssoppa klar.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Fettsyra 12:0 | 0 g |
| Fettsyra 14:0 | 0,01 g |
| Fettsyra 16:0 | 0,05 g |
| Fettsyra 16:1 | 0,01 g |
| Fettsyra 18:0 | 0,03 g |
| Fettsyra 18:1 | 0,06 g |
| Fettsyra 18:2 | 0,04 g |
| Fettsyra 18:3 | 0,04 g |
| Fettsyra 20:0 | 0 g |
| Fettsyra 20:4 | 0 g |
| EPA (Fettsyra 20:5) | 0 g |
| DPA (Fettsyra 22:5) | 0 g |
| DHA (Fettsyra 22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Grönsakssoppa klar
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Grönsakssoppa redd ängamat är ett livsmedel som innehåller totalt 50 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen soppa mat. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för grönsakssoppa redd ängamat. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i grönsakssoppa redd ängamat, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i grönsakssoppa redd ängamat.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 50 kcal | |
| Protein | 1,97 g | 24,4 % |
| Kolhydrater | 2,85 g | 35,3 % |
| • Varav fiber | 1,07 g | |
| • Varav sockerarter | 2,8 g | |
| Fett | 3,26 g | 40,3 % |
| • Varav mättat | 1,83 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,88 g | |
| • Varav fleromättat | 0,21 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram grönsakssoppa redd ängamat tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i grönsakssoppa redd ängamat som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 2,85 g | 35,3 % | 11,4 kcal | 22,8 % |
| Protein | 1,97 g | 24,4 % | 7,9 kcal | 15,8 % |
| Fett | 3,26 g | 40,3 % | 22,8 kcal | 45,6 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram grönsakssoppa redd ängamat.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 50 kcal |
| Energi (kcal) | 50 kcal |
| Protein | 1,97 g |
| Kolhydrater | 2,85 g |
| Fett | 3,26 g |
| Summa mättade fettsyror | 1,83 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,88 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,21 g |
| Fibrer | 1,07 g |
| Socker totalt | 2,8 g |
| Vatten | 89,60 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 28,48 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,66 g |
| Aska | 1,17 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram grönsakssoppa redd ängamat.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 144,8 µg | 18,1 % |
| Vitamin A (Retinol) | 35,9 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 1 143 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,040 mg | 3,6 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,070 mg | 5 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,29 mg | 1,8 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,070 mg | 5 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 27,4 µg | 13,7 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,210 µg | 8,4 % |
| Vitamin C | 12,2 mg | 15,3 % |
| Vitamin D | 0,290 µg | 5,8 % |
| Vitamin E | 0,67 mg | 5,6 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram grönsakssoppa redd ängamat.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 53,0 mg | 7,6 % |
| Jod | 35,9 µg | 23,9 % |
| Kalcium | 57,2 mg | 7,2 % |
| Kalium | 130,9 mg | 6,5 % |
| Magnesium | 10,3 mg | 2,7 % |
| Natrium | 260,8 mg | |
| Selen | 1,82 µg | 3,3 % |
| Järn | 0,340 mg | 2,4 % |
| Zink | 0,340 mg | 3,4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram grönsakssoppa redd ängamat.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,20 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,08 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,27 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,92 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,07 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,29 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,78 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,14 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,05 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0,01 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0,01 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Grönsakssoppa redd ängamat
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Grönsakssoppa m pasta m pulver tillagad är ett livsmedel som innehåller totalt 30 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen soppa mat. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för grönsakssoppa m pasta m pulver tillagad. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i grönsakssoppa m pasta m pulver tillagad, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i grönsakssoppa m pasta m pulver tillagad.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 30 kcal | |
| Protein | 0,90 g | 15,3 % |
| Kolhydrater | 4,20 g | 71,2 % |
| • Varav fiber | 1,10 g | |
| • Varav sockerarter | 2,5 g | |
| Fett | 0,80 g | 13,6 % |
| • Varav mättat | 0,11 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,32 g | |
| • Varav fleromättat | 0,28 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram grönsakssoppa m pasta m pulver tillagad tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i grönsakssoppa m pasta m pulver tillagad som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 4,20 g | 71,2 % | 16,8 kcal | 56 % |
| Protein | 0,90 g | 15,3 % | 3,6 kcal | 12 % |
| Fett | 0,80 g | 13,6 % | 5,6 kcal | 18,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram grönsakssoppa m pasta m pulver tillagad.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 30 kcal |
| Energi (kcal) | 30 kcal |
| Protein | 0,90 g |
| Kolhydrater | 4,20 g |
| Fett | 0,80 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,11 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,32 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,28 g |
| Fibrer | 1,10 g |
| Socker totalt | 2,5 g |
| Vatten | 92,00 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,98 g |
| Aska | 1,00 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram grönsakssoppa m pasta m pulver tillagad.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 62,5 µg | 7,8 % |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 750 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,020 mg | 1,8 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,020 mg | 1,4 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,40 mg | 2,5 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,030 mg | 2,1 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 4,0 µg | 2 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 1,0 mg | 1,3 % |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,10 mg | 0,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram grönsakssoppa m pasta m pulver tillagad.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 16,0 mg | 2,3 % |
| Kalcium | 9,0 mg | 1,1 % |
| Kalium | 84,0 mg | 4,2 % |
| Magnesium | 3,0 mg | 0,8 % |
| Natrium | 392,0 mg | |
| Selen | 0,80 µg | 1,5 % |
| Järn | 0,200 mg | 1,4 % |
| Zink | 0,200 mg | 2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram grönsakssoppa m pasta m pulver tillagad.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Fettsyra 12:0 | 0 g |
| Fettsyra 14:0 | 0 g |
| Fettsyra 16:0 | 0,07 g |
| Fettsyra 16:1 | 0 g |
| Fettsyra 18:0 | 0,04 g |
| Fettsyra 18:1 | 0,32 g |
| Fettsyra 18:2 | 0,26 g |
| Fettsyra 18:3 | 0,02 g |
| Fettsyra 20:0 | 0 g |
| Fettsyra 20:4 | 0 g |
| EPA (Fettsyra 20:5) | 0 g |
| DPA (Fettsyra 22:5) | 0 g |
| DHA (Fettsyra 22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Grönsakssoppa m pasta m pulver tillagad
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Grönsakssoppa klar konserv tillagad är ett livsmedel som innehåller totalt 15 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen soppa mat. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för grönsakssoppa klar konserv tillagad. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i grönsakssoppa klar konserv tillagad, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i grönsakssoppa klar konserv tillagad.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 15 kcal | |
| Protein | 0,62 g | 21 % |
| Kolhydrater | 2,27 g | 76,9 % |
| • Varav fiber | 1,50 g | |
| • Varav sockerarter | 1,6 g | |
| Fett | 0,06 g | 2 % |
| • Varav mättat | 0,01 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,01 g | |
| • Varav fleromättat | 0,03 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram grönsakssoppa klar konserv tillagad tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i grönsakssoppa klar konserv tillagad som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 2,27 g | 76,9 % | 9,1 kcal | 60,5 % |
| Protein | 0,62 g | 21 % | 2,5 kcal | 16,5 % |
| Fett | 0,06 g | 2 % | 0,4 kcal | 2,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram grönsakssoppa klar konserv tillagad.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 15 kcal |
| Energi (kcal) | 15 kcal |
| Protein | 0,62 g |
| Kolhydrater | 2,27 g |
| Fett | 0,06 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,01 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,01 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,03 g |
| Fibrer | 1,50 g |
| Socker totalt | 1,6 g |
| Vatten | 94,40 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,97 g |
| Aska | 1,15 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram grönsakssoppa klar konserv tillagad.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 158,3 µg | 19,8 % |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 1 900 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,030 mg | 2,7 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,030 mg | 2,1 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,24 mg | 1,5 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,040 mg | 2,9 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 17,8 µg | 8,9 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,060 µg | 2,4 % |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,33 mg | 2,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram grönsakssoppa klar konserv tillagad.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 13,2 mg | 1,9 % |
| Kalcium | 224,0 mg | 28 % |
| Kalium | 808,0 mg | 40,4 % |
| Magnesium | 9,0 mg | 2,4 % |
| Natrium | 386,0 mg | |
| Selen | 0,49 µg | 0,9 % |
| Järn | 0,240 mg | 1,7 % |
| Zink | 0,210 mg | 2,1 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram grönsakssoppa klar konserv tillagad.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,01 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,01 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,03 g |
| Linolensyra C18:3 | 0 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Grönsakssoppa klar konserv tillagad
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Grönsakssoppa klar pulver tillagad är ett livsmedel som innehåller totalt 21 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen soppa mat. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för grönsakssoppa klar pulver tillagad. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i grönsakssoppa klar pulver tillagad, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i grönsakssoppa klar pulver tillagad.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 21 kcal | |
| Protein | 1,20 g | 25,5 % |
| Kolhydrater | 3,10 g | 66 % |
| • Varav fiber | 0,10 g | |
| • Varav sockerarter | 1,3 g | |
| Fett | 0,40 g | 8,5 % |
| • Varav mättat | 0,06 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,17 g | |
| • Varav fleromättat | 0,15 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram grönsakssoppa klar pulver tillagad tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i grönsakssoppa klar pulver tillagad som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 3,10 g | 66 % | 12,4 kcal | 59 % |
| Protein | 1,20 g | 25,5 % | 4,8 kcal | 22,9 % |
| Fett | 0,40 g | 8,5 % | 2,8 kcal | 13,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram grönsakssoppa klar pulver tillagad.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 21 kcal |
| Energi (kcal) | 21 kcal |
| Protein | 1,20 g |
| Kolhydrater | 3,10 g |
| Fett | 0,40 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,06 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,17 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,15 g |
| Fibrer | 0,10 g |
| Socker totalt | 1,3 g |
| Vatten | 94,10 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,99 g |
| Aska | 1,10 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram grönsakssoppa klar pulver tillagad.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 4,5 µg | 0,6 % |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 54 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,010 mg | 0,9 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,010 mg | 0,7 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,20 mg | 1,3 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,020 mg | 1,4 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 17,8 µg | 8,9 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,060 µg | 2,4 % |
| Vitamin C | 1,5 mg | 1,9 % |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,10 mg | 0,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram grönsakssoppa klar pulver tillagad.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 14,0 mg | 2 % |
| Kalcium | 13,1 mg | 1,6 % |
| Kalium | 180,4 mg | 9 % |
| Magnesium | 10,5 mg | 2,8 % |
| Natrium | 396,0 mg | |
| Selen | 1,00 µg | 1,8 % |
| Järn | 0,300 mg | 2,1 % |
| Zink | 0,100 mg | 1 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram grönsakssoppa klar pulver tillagad.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Fettsyra 12:0 | 0 g |
| Fettsyra 14:0 | 0 g |
| Fettsyra 16:0 | 0,04 g |
| Fettsyra 16:1 | 0 g |
| Fettsyra 18:0 | 0,02 g |
| Fettsyra 18:1 | 0,17 g |
| Fettsyra 18:2 | 0,14 g |
| Fettsyra 18:3 | 0,01 g |
| Fettsyra 20:0 | 0 g |
| Fettsyra 20:4 | 0 g |
| EPA (Fettsyra 20:5) | 0 g |
| DPA (Fettsyra 22:5) | 0 g |
| DHA (Fettsyra 22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Grönsakssoppa klar pulver tillagad
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Grönsakssoppa redd pulver tillagad m vatten mjölk är ett livsmedel som innehåller totalt 49,2 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen soppa mat. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för grönsakssoppa redd pulver tillagad m vatten mjölk. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i grönsakssoppa redd pulver tillagad m vatten mjölk, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i grönsakssoppa redd pulver tillagad m vatten mjölk.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 49,2 kcal | |
| Protein | 1,69 g | 18,9 % |
| Kolhydrater | 5,07 g | 56,7 % |
| • Varav fiber | 1,30 g | |
| • Varav sockerarter | 2,4 g | |
| Fett | 2,18 g | 24,4 % |
| • Varav mättat | 0,92 g | |
| • Varav enkelomättat | 1,02 g | |
| • Varav fleromättat | 0,11 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram grönsakssoppa redd pulver tillagad m vatten mjölk tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i grönsakssoppa redd pulver tillagad m vatten mjölk som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 5,07 g | 56,7 % | 20,3 kcal | 41,2 % |
| Protein | 1,69 g | 18,9 % | 6,8 kcal | 13,7 % |
| Fett | 2,18 g | 24,4 % | 15,3 kcal | 31 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram grönsakssoppa redd pulver tillagad m vatten mjölk.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 49,2 kcal |
| Energi (kcal) | 49,2 kcal |
| Protein | 1,69 g |
| Kolhydrater | 5,07 g |
| Fett | 2,18 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,92 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 1,02 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,11 g |
| Fibrer | 1,30 g |
| Socker totalt | 2,4 g |
| Vatten | 88,30 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 2,00 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 1,05 g |
| Aska | 1,46 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram grönsakssoppa redd pulver tillagad m vatten mjölk.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 98,3 µg | 12,3 % |
| Vitamin A (Retinol) | 5,4 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 1 114 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,040 mg | 3,6 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,070 mg | 5 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,25 mg | 1,6 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,060 mg | 4,3 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 27,6 µg | 13,8 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,070 µg | 2,8 % |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,40 mg | 3,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram grönsakssoppa redd pulver tillagad m vatten mjölk.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 46,3 mg | 6,6 % |
| Kalcium | 32,6 mg | 4,1 % |
| Kalium | 124,0 mg | 6,2 % |
| Magnesium | 13,0 mg | 3,5 % |
| Natrium | 418,0 mg | |
| Selen | 0,89 µg | 1,6 % |
| Järn | 0,150 mg | 1,1 % |
| Zink | 0,260 mg | 2,6 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram grönsakssoppa redd pulver tillagad m vatten mjölk.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,06 g |
| Fettsyra 12:0 | 0,02 g |
| Fettsyra 14:0 | 0,08 g |
| Fettsyra 16:0 | 0,45 g |
| Fettsyra 16:1 | 0,01 g |
| Fettsyra 18:0 | 0,26 g |
| Fettsyra 18:1 | 0,98 g |
| Fettsyra 18:2 | 0,07 g |
| Fettsyra 18:3 | 0,01 g |
| Fettsyra 20:0 | 0,01 g |
| Fettsyra 20:4 | 0 g |
| EPA (Fettsyra 20:5) | 0 g |
| DPA (Fettsyra 22:5) | 0 g |
| DHA (Fettsyra 22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Grönsakssoppa redd pulver tillagad m vatten mjölk
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Grönsakssoppa redd pulver tillagad typ Varma koppen är ett livsmedel som innehåller totalt 45 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen soppa mat. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för grönsakssoppa redd pulver tillagad typ Varma koppen. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i grönsakssoppa redd pulver tillagad typ Varma koppen, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i grönsakssoppa redd pulver tillagad typ Varma koppen.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 45 kcal | |
| Protein | 0,50 g | 6,3 % |
| Kolhydrater | 5,29 g | 66,6 % |
| • Varav fiber | 1,30 g | |
| • Varav sockerarter | 0,8 g | |
| Fett | 2,15 g | 27,1 % |
| • Varav mättat | 0,97 g | |
| • Varav enkelomättat | 1,01 g | |
| • Varav fleromättat | 0,08 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram grönsakssoppa redd pulver tillagad typ Varma koppen tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i grönsakssoppa redd pulver tillagad typ Varma koppen som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 5,29 g | 66,6 % | 21,2 kcal | 47 % |
| Protein | 0,50 g | 6,3 % | 2 kcal | 4,4 % |
| Fett | 2,15 g | 27,1 % | 15,1 kcal | 33,4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram grönsakssoppa redd pulver tillagad typ Varma koppen.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 45 kcal |
| Energi (kcal) | 45,0 kcal |
| Protein | 0,50 g |
| Kolhydrater | 5,29 g |
| Fett | 2,15 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,97 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 1,01 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,08 g |
| Fibrer | 1,30 g |
| Socker totalt | 0,8 g |
| Vatten | 89,80 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,88 g |
| Aska | 0,96 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram grönsakssoppa redd pulver tillagad typ Varma koppen.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 92,9 µg | 11,6 % |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 1 114 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,420 mg | 38,2 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,010 mg | 0,7 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,09 mg | 0,6 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,020 mg | 1,4 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 13,8 µg | 6,9 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,040 µg | 1,6 % |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,44 mg | 3,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram grönsakssoppa redd pulver tillagad typ Varma koppen.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 10,9 mg | 1,6 % |
| Kalcium | 7,0 mg | 0,9 % |
| Kalium | 29,0 mg | 1,5 % |
| Magnesium | 13,0 mg | 3,5 % |
| Natrium | 352,0 mg | |
| Selen | 0,30 µg | 0,5 % |
| Järn | 0,050 mg | 0,4 % |
| Zink | 0,090 mg | 0,9 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram grönsakssoppa redd pulver tillagad typ Varma koppen.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,01 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,02 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,66 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,26 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,99 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,06 g |
| Linolensyra C18:3 | 0 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,01 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Grönsakssoppa redd pulver tillagad typ Varma koppen
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Grönsakssoppa klar veg. är ett livsmedel som innehåller totalt 23,2 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen soppa mat. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för grönsakssoppa klar veg.. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i grönsakssoppa klar veg., längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i grönsakssoppa klar veg..
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 23,2 kcal | |
| Protein | 0,90 g | 18 % |
| Kolhydrater | 3,87 g | 77,4 % |
| • Varav fiber | 0,90 g | |
| • Varav sockerarter | 1,4 g | |
| Fett | 0,23 g | 4,6 % |
| • Varav mättat | 0,08 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,07 g | |
| • Varav fleromättat | 0,08 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram grönsakssoppa klar veg. tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i grönsakssoppa klar veg. som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 3,87 g | 77,4 % | 15,5 kcal | 66,7 % |
| Protein | 0,90 g | 18 % | 3,6 kcal | 15,5 % |
| Fett | 0,23 g | 4,6 % | 1,6 kcal | 6,9 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram grönsakssoppa klar veg..
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 23,2 kcal |
| Energi (kJ) | 97 kJ |
| Protein | 0,90 g |
| Kolhydrater | 3,87 g |
| Fett | 0,23 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,08 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,07 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,08 g |
| Fibrer | 0,90 g |
| Socker totalt | 1,4 g |
| Vatten | 93,00 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,63 g |
| Aska | 1,10 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram grönsakssoppa klar veg..
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 145,8 RE | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 1 750 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,020 mg | 1,8 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,020 mg | 1,4 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,40 mg | 2,5 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,020 mg | 1,4 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 4,0 µg | 2 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 1,0 mg | 1,3 % |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,10 mg | 0,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram grönsakssoppa klar veg..
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 22,0 mg | 3,1 % |
| Kalcium | 10,0 mg | 1,3 % |
| Kalium | 109,0 mg | 5,5 % |
| Magnesium | 6,0 mg | 1,6 % |
| Natrium | 253,0 mg | |
| Selen | 0,10 µg | 0,2 % |
| Järn | 0,300 mg | 2,1 % |
| Zink | 0,100 mg | 1 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram grönsakssoppa klar veg..
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,01 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,05 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,01 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,03 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,06 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,04 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,04 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Grönsakssoppa klar veg.
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Grönsakssoppa redd ängamat veg. är ett livsmedel som innehåller totalt 50,4 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen soppa mat. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för grönsakssoppa redd ängamat veg.. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i grönsakssoppa redd ängamat veg., längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i grönsakssoppa redd ängamat veg..
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 50,4 kcal | |
| Protein | 2,0 g | 24,8 % |
| Kolhydrater | 2,8 g | 34,7 % |
| • Varav fiber | 1,1 g | |
| • Varav sockerarter | 2,8 g | |
| Fett | 3,26 g | 40,4 % |
| • Varav mättat | 1,8 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,9 g | |
| • Varav fleromättat | 0,2 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram grönsakssoppa redd ängamat veg. tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i grönsakssoppa redd ängamat veg. som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 2,8 g | 34,7 % | 11,2 kcal | 22,2 % |
| Protein | 2,0 g | 24,8 % | 8 kcal | 15,9 % |
| Fett | 3,26 g | 40,4 % | 22,8 kcal | 45,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram grönsakssoppa redd ängamat veg..
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 50,4 kcal |
| Energi (kJ) | 211 kJ |
| Protein | 2,0 g |
| Kolhydrater | 2,8 g |
| Fett | 3,26 g |
| Summa mättade fettsyror | 1,8 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,9 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,2 g |
| Fibrer | 1,1 g |
| Socker totalt | 2,8 g |
| Vatten | 89,6 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 28,5 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,7 g |
| Aska | 1,2 g |
| Avfall (skal etc.) | 6,4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram grönsakssoppa redd ängamat veg..
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 144,8 RE/µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 35,9 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 1 142,9 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,04 mg | 3,6 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,07 mg | 5 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,29 mg | 1,8 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,07 mg | 5 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 27,4 µg | 13,7 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,21 µg | 8,4 % |
| Vitamin C | 12,2 mg | 15,3 % |
| Vitamin D | 0,40 µg | 8 % |
| Vitamin E | 0,67 mg | 5,6 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram grönsakssoppa redd ängamat veg..
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 53 mg | 7,6 % |
| Jod | 35,87 µg | 23,9 % |
| Kalcium | 57,23 mg | 7,2 % |
| Kalium | 131 mg | 6,6 % |
| Magnesium | 10,32 mg | 2,8 % |
| Natrium | 261 mg | |
| Selen | 1,82 µg | 3,3 % |
| Järn | 0,34 mg | 2,4 % |
| Zink | 0,340 mg | 3,4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram grönsakssoppa redd ängamat veg..
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,20 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,08 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,27 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,92 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,07 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,29 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,78 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,14 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,05 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0,01 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0,01 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Grönsakssoppa redd ängamat veg.
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Grönsakssoppa m. pasta tillagad pulver är ett livsmedel som innehåller totalt 29,9 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen soppa mat. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för grönsakssoppa m. pasta tillagad pulver. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i grönsakssoppa m. pasta tillagad pulver, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i grönsakssoppa m. pasta tillagad pulver.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 29,9 kcal | |
| Protein | 0,90 g | 15,3 % |
| Kolhydrater | 4,20 g | 71,2 % |
| • Varav fiber | 1,10 g | |
| • Varav sockerarter | 2,5 g | |
| Fett | 0,80 g | 13,6 % |
| • Varav mättat | 0,11 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,32 g | |
| • Varav fleromättat | 0,28 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram grönsakssoppa m. pasta tillagad pulver tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i grönsakssoppa m. pasta tillagad pulver som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 4,20 g | 71,2 % | 16,8 kcal | 56,2 % |
| Protein | 0,90 g | 15,3 % | 3,6 kcal | 12 % |
| Fett | 0,80 g | 13,6 % | 5,6 kcal | 18,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram grönsakssoppa m. pasta tillagad pulver.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 29,9 kcal |
| Energi (kJ) | 125 kJ |
| Protein | 0,90 g |
| Kolhydrater | 4,20 g |
| Fett | 0,80 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,11 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,32 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,28 g |
| Fibrer | 1,10 g |
| Socker totalt | 2,5 g |
| Vatten | 92,00 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,98 g |
| Aska | 1,00 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram grönsakssoppa m. pasta tillagad pulver.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 62,5 RE | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 750 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,020 mg | 1,8 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,020 mg | 1,4 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,40 mg | 2,5 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,030 mg | 2,1 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 4,0 µg | 2 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 1,0 mg | 1,3 % |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,10 mg | 0,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram grönsakssoppa m. pasta tillagad pulver.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 16,0 mg | 2,3 % |
| Kalcium | 9,0 mg | 1,1 % |
| Kalium | 84,0 mg | 4,2 % |
| Magnesium | 3,0 mg | 0,8 % |
| Natrium | 392,0 mg | |
| Selen | 0,80 µg | 1,5 % |
| Järn | 0,200 mg | 1,4 % |
| Zink | 0,200 mg | 2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram grönsakssoppa m. pasta tillagad pulver.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,07 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,04 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,32 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,26 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,02 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Grönsakssoppa m. pasta tillagad pulver
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Grönsakssoppa tillagad klar konserv. är ett livsmedel som innehåller totalt 15,1 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen soppa mat. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för grönsakssoppa tillagad klar konserv.. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i grönsakssoppa tillagad klar konserv., längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i grönsakssoppa tillagad klar konserv..
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 15,1 kcal | |
| Protein | 0,62 g | 21 % |
| Kolhydrater | 2,27 g | 76,9 % |
| • Varav fiber | 1,50 g | |
| • Varav sockerarter | 1,6 g | |
| Fett | 0,06 g | 2 % |
| • Varav mättat | 0,01 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,01 g | |
| • Varav fleromättat | 0,03 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram grönsakssoppa tillagad klar konserv. tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i grönsakssoppa tillagad klar konserv. som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 2,27 g | 76,9 % | 9,1 kcal | 60,1 % |
| Protein | 0,62 g | 21 % | 2,5 kcal | 16,4 % |
| Fett | 0,06 g | 2 % | 0,4 kcal | 2,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram grönsakssoppa tillagad klar konserv..
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 15,1 kcal |
| Energi (kJ) | 63 kJ |
| Protein | 0,62 g |
| Kolhydrater | 2,27 g |
| Fett | 0,06 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,01 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,01 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,03 g |
| Fibrer | 1,50 g |
| Socker totalt | 1,6 g |
| Vatten | 94,40 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,97 g |
| Aska | 1,15 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram grönsakssoppa tillagad klar konserv..
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 158,3 RE | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 1 900 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,030 mg | 2,7 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,030 mg | 2,1 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,24 mg | 1,5 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,040 mg | 2,9 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 17,8 µg | 8,9 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,060 µg | 2,4 % |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,33 mg | 2,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram grönsakssoppa tillagad klar konserv..
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 13,2 mg | 1,9 % |
| Kalcium | 224,0 mg | 28 % |
| Kalium | 808,0 mg | 40,4 % |
| Magnesium | 9,0 mg | 2,4 % |
| Natrium | 386,0 mg | |
| Selen | 0,49 µg | 0,9 % |
| Järn | 0,240 mg | 1,7 % |
| Zink | 0,210 mg | 2,1 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram grönsakssoppa tillagad klar konserv..
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,01 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,01 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,03 g |
| Linolensyra C18:3 | 0 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Grönsakssoppa tillagad klar konserv.
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Grönsakssoppa tillagad redd pulver m. vatten mjölk är ett livsmedel som innehåller totalt 49,2 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen soppa mat. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för grönsakssoppa tillagad redd pulver m. vatten mjölk. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i grönsakssoppa tillagad redd pulver m. vatten mjölk, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i grönsakssoppa tillagad redd pulver m. vatten mjölk.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 49,2 kcal | |
| Protein | 1,69 g | 18,9 % |
| Kolhydrater | 5,07 g | 56,7 % |
| • Varav fiber | 1,30 g | |
| • Varav sockerarter | 2,4 g | |
| Fett | 2,18 g | 24,4 % |
| • Varav mättat | 0,92 g | |
| • Varav enkelomättat | 1,02 g | |
| • Varav fleromättat | 0,11 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram grönsakssoppa tillagad redd pulver m. vatten mjölk tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i grönsakssoppa tillagad redd pulver m. vatten mjölk som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 5,07 g | 56,7 % | 20,3 kcal | 41,2 % |
| Protein | 1,69 g | 18,9 % | 6,8 kcal | 13,7 % |
| Fett | 2,18 g | 24,4 % | 15,3 kcal | 31 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram grönsakssoppa tillagad redd pulver m. vatten mjölk.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 49,2 kcal |
| Energi (kJ) | 206 kJ |
| Protein | 1,69 g |
| Kolhydrater | 5,07 g |
| Fett | 2,18 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,92 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 1,02 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,11 g |
| Fibrer | 1,30 g |
| Socker totalt | 2,4 g |
| Vatten | 88,30 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 2,00 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 1,05 g |
| Aska | 1,46 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram grönsakssoppa tillagad redd pulver m. vatten mjölk.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 98,3 RE | |
| Vitamin A (Retinol) | 5,4 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 1 114 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,040 mg | 3,6 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,070 mg | 5 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,25 mg | 1,6 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,060 mg | 4,3 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 27,6 µg | 13,8 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,070 µg | 2,8 % |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,40 mg | 3,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram grönsakssoppa tillagad redd pulver m. vatten mjölk.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 46,3 mg | 6,6 % |
| Kalcium | 32,6 mg | 4,1 % |
| Kalium | 124,0 mg | 6,2 % |
| Magnesium | 13,0 mg | 3,5 % |
| Natrium | 418,0 mg | |
| Selen | 0,89 µg | 1,6 % |
| Järn | 0,150 mg | 1,1 % |
| Zink | 0,260 mg | 2,6 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram grönsakssoppa tillagad redd pulver m. vatten mjölk.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,06 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,02 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,08 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,45 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,01 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,26 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,98 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,07 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,01 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,01 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Grönsakssoppa tillagad redd pulver m. vatten mjölk
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Grönsakssoppa tillagad redd pulver är ett livsmedel som innehåller totalt 44,9 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen soppa mat. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för grönsakssoppa tillagad redd pulver. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i grönsakssoppa tillagad redd pulver, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i grönsakssoppa tillagad redd pulver.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 44,9 kcal | |
| Protein | 0,50 g | 6,3 % |
| Kolhydrater | 5,29 g | 66,6 % |
| • Varav fiber | 1,30 g | |
| • Varav sockerarter | 0,8 g | |
| Fett | 2,15 g | 27,1 % |
| • Varav mättat | 0,97 g | |
| • Varav enkelomättat | 1,01 g | |
| • Varav fleromättat | 0,08 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram grönsakssoppa tillagad redd pulver tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i grönsakssoppa tillagad redd pulver som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 5,29 g | 66,6 % | 21,2 kcal | 47,1 % |
| Protein | 0,50 g | 6,3 % | 2 kcal | 4,5 % |
| Fett | 2,15 g | 27,1 % | 15,1 kcal | 33,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram grönsakssoppa tillagad redd pulver.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 44,9 kcal |
| Energi (kJ) | 188 kJ |
| Protein | 0,50 g |
| Kolhydrater | 5,29 g |
| Fett | 2,15 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,97 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 1,01 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,08 g |
| Fibrer | 1,30 g |
| Socker totalt | 0,8 g |
| Vatten | 89,80 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,88 g |
| Aska | 0,96 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram grönsakssoppa tillagad redd pulver.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 92,9 RE | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 1 114 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,420 mg | 38,2 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,010 mg | 0,7 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,09 mg | 0,6 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,020 mg | 1,4 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 13,8 µg | 6,9 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,040 µg | 1,6 % |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,44 mg | 3,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram grönsakssoppa tillagad redd pulver.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 10,9 mg | 1,6 % |
| Kalcium | 7,0 mg | 0,9 % |
| Kalium | 29,0 mg | 1,5 % |
| Magnesium | 13,0 mg | 3,5 % |
| Natrium | 352,0 mg | |
| Selen | 0,30 µg | 0,5 % |
| Järn | 0,050 mg | 0,4 % |
| Zink | 0,090 mg | 0,9 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram grönsakssoppa tillagad redd pulver.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,01 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,02 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,66 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,26 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,99 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,06 g |
| Linolensyra C18:3 | 0 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,01 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Grönsakssoppa tillagad redd pulver
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.