Kalorier i grönmögelost

Vi har flera livsmedel i vår databas som rör antalet kalorier i grönmögelost, här nedanför listar vi samtliga av dem tillsammans med information kring kalori innehållet samt innehåll av andra näringsämnen såsom protein, kolhydrater, fett, vitaminer och så vidare. Du väljer enkelt vilken typ av grönmögelost du vill se information om genom att klicka på respektive "knapp" här nedan.


Grönmögelost fett 43 % Blå Castello är ett livsmedel som innehåller totalt 429 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen dessertost. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för grönmögelost fett 43 % Blå Castello. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i grönmögelost fett 43 % Blå Castello, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i grönmögelost fett 43 % Blå Castello.

Kalorier per 100 gram grönmögelost fett 43 % Blå Castello

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier429 kcal
Protein9,60 g17,4 %
Kolhydrater2,50 g4,5 %
• Varav fiber0,00 g
• Varav sockerarter2,1 g
Fett43,00 g78 %
• Varav mättat27,87 g
• Varav enkelomättat11,09 g
• Varav fleromättat1,10 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i grönmögelost fett 43 % Blå Castello

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram grönmögelost fett 43 % Blå Castello tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i grönmögelost fett 43 % Blå Castello som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater2,50 g4,5 %10 kcal2,3 %
Protein9,60 g17,4 %38,4 kcal9 %
Fett43,00 g78 %301 kcal70,2 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram grönmögelost fett 43 % Blå Castello

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram grönmögelost fett 43 % Blå Castello.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier429 kcal
Energi (kcal)429 kcal
Protein9,60 g
Kolhydrater2,50 g
Fett43,00 g
Summa mättade fettsyror27,87 g
Summa enkelomättade fettsyror11,09 g
Summa fleromättade fettsyror1,10 g
Fibrer0 g
Socker totalt2,1 g
Vatten43,30 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol110,00 mg
Alkohol0 g
Salt1,18 g
Aska1,60 g

Vitaminer per 100 gram grönmögelost fett 43 % Blå Castello

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram grönmögelost fett 43 % Blå Castello.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A363,5 µg45,4 %
Vitamin A (Retinol)350,0 µg
Betakaroten (provitamin A)162 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,040 mg3,6 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,200 mg14,3 %
Vitamin B3 (Niacin)0,10 mg0,6 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,060 mg4,3 %
Vitamin B9 (Folat)13,0 µg6,5 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0,200 µg8 %
Vitamin C0 mg
Vitamin D0,360 µg7,2 %
Vitamin E0,85 mg7,1 %

Mineraler per 100 gram grönmögelost fett 43 % Blå Castello

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram grönmögelost fett 43 % Blå Castello.

MineralMängd% av RDI
Fosfor140,0 mg20 %
Jod12,0 µg8 %
Kalcium230,0 mg28,8 %
Kalium119,0 mg6 %
Magnesium6,0 mg1,6 %
Natrium472,0 mg
Selen5,50 µg10 %
Järn0,300 mg2,1 %
Zink0,500 mg5 %

Fettsyror per 100 gram grönmögelost fett 43 % Blå Castello

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram grönmögelost fett 43 % Blå Castello.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 3,67 g
Fettsyra 12:0 1,38 g
Fettsyra 14:0 4,51 g
Fettsyra 16:0 12,33 g
Fettsyra 16:1 0,65 g
Fettsyra 18:0 4,79 g
Fettsyra 18:1 9,69 g
Fettsyra 18:2 0,83 g
Fettsyra 18:3 0,24 g
Fettsyra 20:0 0,08 g
Fettsyra 20:4 0,04 g
EPA (Fettsyra 20:5) 0 g
DPA (Fettsyra 22:5) 0 g
DHA (Fettsyra 22:6) 0 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Grönmögelost fett 43 % Blå Castello
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.


Grönmögelost fett 43% är ett livsmedel som innehåller totalt 429,5 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen dessertost. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för grönmögelost fett 43%. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i grönmögelost fett 43%, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i grönmögelost fett 43%.

Kalorier per 100 gram grönmögelost fett 43%

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier429,5 kcal
Protein9,60 g17,4 %
Kolhydrater2,50 g4,5 %
• Varav fiber0,00 g
• Varav sockerarter2,1 g
Fett43,00 g78 %
• Varav mättat27,87 g
• Varav enkelomättat11,09 g
• Varav fleromättat1,10 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i grönmögelost fett 43%

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram grönmögelost fett 43% tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i grönmögelost fett 43% som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater2,50 g4,5 %10 kcal2,3 %
Protein9,60 g17,4 %38,4 kcal8,9 %
Fett43,00 g78 %301 kcal70,1 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram grönmögelost fett 43%

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram grönmögelost fett 43%.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier429,5 kcal
Energi (kJ)1 797 kJ
Protein9,60 g
Kolhydrater2,50 g
Fett43,00 g
Summa mättade fettsyror27,87 g
Summa enkelomättade fettsyror11,09 g
Summa fleromättade fettsyror1,10 g
Fibrer0 g
Socker totalt2,1 g
Vatten43,30 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol110,00 mg
Alkohol0 g
Salt1,18 g
Aska1,60 g
Avfall (skal etc.)0 %

Vitaminer per 100 gram grönmögelost fett 43%

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram grönmögelost fett 43%.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A363,5 RE
Vitamin A (Retinol)350,0 µg
Betakaroten (provitamin A)162 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,040 mg3,6 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,200 mg14,3 %
Vitamin B3 (Niacin)0,10 mg0,6 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,060 mg4,3 %
Vitamin B9 (Folat)13,0 µg6,5 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0,200 µg8 %
Vitamin C0 mg
Vitamin D0,360 µg7,2 %
Vitamin E0,85 mg7,1 %

Mineraler per 100 gram grönmögelost fett 43%

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram grönmögelost fett 43%.

MineralMängd% av RDI
Fosfor140,0 mg20 %
Jod12,0 µg8 %
Kalcium230,0 mg28,8 %
Kalium119,0 mg6 %
Magnesium6,0 mg1,6 %
Natrium472,0 mg
Selen5,50 µg10 %
Järn0,300 mg2,1 %
Zink0,500 mg5 %

Fettsyror per 100 gram grönmögelost fett 43%

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram grönmögelost fett 43%.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 3,67 g
Laurinsyra C12:0 1,38 g
Myristinsyra C14:0 4,51 g
Palmitinsyra C16:0 12,33 g
Palmitoljesyra C16:1 0,65 g
Stearinsyra C18:0 4,79 g
Oljesyra C18:1 9,69 g
Linolsyra C18:2 0,83 g
Linolensyra C18:3 0,24 g
Arakidinsyra C20:0 0,08 g
Arakidonsyra C20:4 0,04 g
EPA (C20:5) 0 g
DPA (C22:5) 0 g
DHA (C22:6) 0 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Grönmögelost fett 43%
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.