Vi har flera livsmedel i vår databas som rör antalet kalorier i fetaost, här nedanför listar vi samtliga av dem tillsammans med information kring kaloriinnehållet samt innehåll av andra näringsämnen såsom protein, kolhydrater, fett, vitaminer och så vidare. Du väljer enkelt vilken typ av fetaost du vill se information om genom att klicka på respektive "knapp" här nedan.
Fetaost fett 16% är ett livsmedel som innehåller totalt 213,8 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen färskost o kvarg. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för fetaost fett 16%. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i fetaost fett 16%, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i fetaost fett 16%.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 213,8 kcal | |
| Protein | 17,00 g | 50,3 % |
| Kolhydrater | 0,80 g | 2,4 % |
| • Varav fiber | 0,00 g | |
| Fett | 16,00 g | 47,3 % |
| • Varav mättat | 10,37 g | |
| • Varav enkelomättat | 4,13 g | |
| • Varav fleromättat | 0,41 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram fetaost fett 16% tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i fetaost fett 16% som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 0,80 g | 2,4 % | 3,2 kcal | 1,5 % |
| Protein | 17,00 g | 50,3 % | 68 kcal | 31,8 % |
| Fett | 16,00 g | 47,3 % | 112 kcal | 52,4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram fetaost fett 16%.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 213,8 kcal |
| Energi (kcal) | 213,8 kcal |
| Protein | 17,00 g |
| Kolhydrater | 0,80 g |
| Fett | 16,00 g |
| Summa mättade fettsyror | 10,37 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 4,13 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,41 g |
| Fibrer | 0 g |
| Vatten | 61,00 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 89,00 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 2,75 g |
| Aska | 5,20 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram fetaost fett 16%.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 130,0 µg | 16,3 % |
| Vitamin A (Retinol) | 125,0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 60 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,080 mg | 7,3 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,300 mg | 21,4 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,10 mg | 0,6 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,060 mg | 4,3 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 18,0 µg | 9 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 1,300 µg | 52 % |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0,110 µg | 2,2 % |
| Vitamin E | 0,40 mg | 3,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram fetaost fett 16%.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 360,0 mg | 51,4 % |
| Kalcium | 620,0 mg | 77,5 % |
| Kalium | 62,0 mg | 3,1 % |
| Magnesium | 19,0 mg | 5,1 % |
| Natrium | 1 100,0 mg | |
| Selen | 3,00 µg | 5,5 % |
| Järn | 0,600 mg | 4,3 % |
| Zink | 2,900 mg | 29 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram fetaost fett 16%.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 1,36 g |
| Fettsyra 12:0 | 0,52 g |
| Fettsyra 14:0 | 1,68 g |
| Fettsyra 16:0 | 4,59 g |
| Fettsyra 16:1 | 0,24 g |
| Fettsyra 18:0 | 1,78 g |
| Fettsyra 18:1 | 3,61 g |
| Fettsyra 18:2 | 0,31 g |
| Fettsyra 18:3 | 0,09 g |
| Fettsyra 20:0 | 0,03 g |
| Fettsyra 20:4 | 0,01 g |
| EPA (Fettsyra 20:5) | 0 g |
| DPA (Fettsyra 22:5) | 0 g |
| DHA (Fettsyra 22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Fetaost fett 16%
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2016-02-17, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Fetaost fett 25% är ett livsmedel som innehåller totalt 272 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen färskost o kvarg. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för fetaost fett 25%. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i fetaost fett 25%, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i fetaost fett 25%.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 272 kcal | |
| Protein | 16,72 g | 40,9 % |
| Kolhydrater | 2,10 g | 5,1 % |
| • Varav fiber | 0,00 g | |
| • Varav sockerarter | 0,2 g | |
| Fett | 22,10 g | 54 % |
| • Varav mättat | 14,20 g | |
| • Varav enkelomättat | 4,91 g | |
| • Varav fleromättat | 1,05 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram fetaost fett 25% tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i fetaost fett 25% som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 2,10 g | 5,1 % | 8,4 kcal | 3,1 % |
| Protein | 16,72 g | 40,9 % | 66,9 kcal | 24,6 % |
| Fett | 22,10 g | 54 % | 154,7 kcal | 56,9 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram fetaost fett 25%.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 272 kcal |
| Energi (kcal) | 272 kcal |
| Protein | 16,72 g |
| Kolhydrater | 2,10 g |
| Fett | 22,10 g |
| Summa mättade fettsyror | 14,20 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 4,91 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 1,05 g |
| Fibrer | 0 g |
| Socker totalt | 0,2 g |
| Vatten | 55,90 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 59,80 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 2,04 g |
| Aska | 3,20 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram fetaost fett 25%.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 216,0 µg | 27 % |
| Vitamin A (Retinol) | 216,0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,030 mg | 2,7 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,350 mg | 25 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,24 mg | 1,5 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,030 mg | 2,1 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 26,7 µg | 13,4 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,550 µg | 22 % |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,54 mg | 4,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram fetaost fett 25%.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 222,0 mg | 31,7 % |
| Jod | 38,3 µg | 25,5 % |
| Kalcium | 242,0 mg | 30,3 % |
| Kalium | 55,2 mg | 2,8 % |
| Magnesium | 15,4 mg | 4,1 % |
| Natrium | 815,0 mg | |
| Selen | 0 µg | |
| Järn | 0,090 mg | 0,6 % |
| Zink | 1,310 mg | 13,1 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram fetaost fett 25%.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 2,60 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,78 g |
| Myristinsyra C14:0 | 2,13 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 5,53 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,28 g |
| Stearinsyra C18:0 | 2,27 g |
| Oljesyra C18:1 | 4,44 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,85 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,16 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,06 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0,04 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Fetaost fett 25%
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Fetaost fett 22% är ett livsmedel som innehåller totalt 272 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen färskost o kvarg. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för fetaost fett 22%. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i fetaost fett 22%, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i fetaost fett 22%.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 272 kcal | |
| Protein | 16,72 g | 40,9 % |
| Kolhydrater | 2,10 g | 5,1 % |
| • Varav fiber | 0,00 g | |
| • Varav sockerarter | 0,2 g | |
| Fett | 22,10 g | 54 % |
| • Varav mättat | 14,20 g | |
| • Varav enkelomättat | 4,91 g | |
| • Varav fleromättat | 1,05 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram fetaost fett 22% tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i fetaost fett 22% som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 2,10 g | 5,1 % | 8,4 kcal | 3,1 % |
| Protein | 16,72 g | 40,9 % | 66,9 kcal | 24,6 % |
| Fett | 22,10 g | 54 % | 154,7 kcal | 56,9 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram fetaost fett 22%.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 272 kcal |
| Energi (kcal) | 272 kcal |
| Protein | 16,72 g |
| Kolhydrater | 2,10 g |
| Fett | 22,10 g |
| Summa mättade fettsyror | 14,20 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 4,91 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 1,05 g |
| Fibrer | 0 g |
| Socker totalt | 0,2 g |
| Vatten | 55,90 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 59,80 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 2,04 g |
| Aska | 3,20 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram fetaost fett 22%.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 216,0 µg | 27 % |
| Vitamin A (Retinol) | 216,0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,030 mg | 2,7 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,350 mg | 25 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,24 mg | 1,5 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,030 mg | 2,1 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 26,7 µg | 13,4 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,550 µg | 22 % |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,54 mg | 4,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram fetaost fett 22%.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 222,0 mg | 31,7 % |
| Jod | 38,3 µg | 25,5 % |
| Kalcium | 242,0 mg | 30,3 % |
| Kalium | 55,2 mg | 2,8 % |
| Magnesium | 15,4 mg | 4,1 % |
| Natrium | 815,0 mg | |
| Selen | 0 µg | |
| Järn | 0,090 mg | 0,6 % |
| Zink | 1,310 mg | 13,1 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram fetaost fett 22%.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 2,60 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,78 g |
| Myristinsyra C14:0 | 2,13 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 5,53 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,28 g |
| Stearinsyra C18:0 | 2,27 g |
| Oljesyra C18:1 | 4,44 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,85 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,16 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,06 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0,04 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Fetaost fett 22%
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.