Kalorier i fefferoni

Vi har flera livsmedel i vår databas som rör antalet kalorier i fefferoni, här nedanför listar vi samtliga av dem tillsammans med information kring kalori innehållet samt innehåll av andra näringsämnen såsom protein, kolhydrater, fett, vitaminer och så vidare. Du väljer enkelt vilken typ av fefferoni du vill se information om genom att klicka på respektive "knapp" här nedan.


Fefferoni inlagd konserv är ett livsmedel som innehåller totalt 19 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen grönsaks- rotfrukts- baljväxträtter o produkter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för fefferoni inlagd konserv. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i fefferoni inlagd konserv, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i fefferoni inlagd konserv.

Kalorier per 100 gram fefferoni inlagd konserv

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier19 kcal
Protein0,69 g27,7 %
Kolhydrater1,70 g68,3 %
• Varav fiber4,50 g
• Varav sockerarter0,6 g
Fett0,10 g4 %
• Varav mättat0,02 g
• Varav enkelomättat0,01 g
• Varav fleromättat0,05 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i fefferoni inlagd konserv

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram fefferoni inlagd konserv tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i fefferoni inlagd konserv som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater1,70 g68,3 %6,8 kcal35,8 %
Protein0,69 g27,7 %2,8 kcal14,5 %
Fett0,10 g4 %0,7 kcal3,7 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram fefferoni inlagd konserv

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram fefferoni inlagd konserv.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier19 kcal
Energi (kcal)19 kcal
Protein0,69 g
Kolhydrater1,70 g
Fett0,10 g
Summa mättade fettsyror0,02 g
Summa enkelomättade fettsyror0,01 g
Summa fleromättade fettsyror0,05 g
Fibrer4,50 g
Socker totalt0,6 g
Vatten88,16 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol0 mg
Alkohol0 g
Salt4,31 g
Aska4,83 g

Vitaminer per 100 gram fefferoni inlagd konserv

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram fefferoni inlagd konserv.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A8,0 µg1 %
Vitamin A (Retinol)0 µg
Betakaroten (provitamin A)92 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,010 mg0,9 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,030 mg2,1 %
Vitamin B3 (Niacin)0,46 mg2,9 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,120 mg8,6 %
Vitamin B9 (Folat)13,6 µg6,8 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0 µg
Vitamin C0,3 mg0,4 %
Vitamin D0 µg
Vitamin E1,06 mg8,8 %

Mineraler per 100 gram fefferoni inlagd konserv

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram fefferoni inlagd konserv.

MineralMängd% av RDI
Fosfor11,0 mg1,6 %
Jod49,0 µg32,7 %
Kalcium31,8 mg4 %
Kalium86,1 mg4,3 %
Magnesium13,1 mg3,5 %
Natrium1 724,9 mg
Selen0,72 µg1,3 %
Järn0,690 mg4,9 %
Zink0,190 mg1,9 %

Fettsyror per 100 gram fefferoni inlagd konserv

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram fefferoni inlagd konserv.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0 g
Laurinsyra C12:0 0 g
Myristinsyra C14:0 0 g
Palmitinsyra C16:0 0,01 g
Palmitoljesyra C16:1 0 g
Stearinsyra C18:0 0 g
Oljesyra C18:1 0,01 g
Linolsyra C18:2 0,04 g
Linolensyra C18:3 0,01 g
Arakidinsyra C20:0 0 g
Arakidonsyra C20:4 0 g
EPA (C20:5) 0 g
DPA (C22:5) 0 g
DHA (C22:6) 0 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Fefferoni inlagd konserv
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.


Fefferoni konserv. inlagd är ett livsmedel som innehåller totalt 19,1 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen grönsaker. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för fefferoni konserv. inlagd. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i fefferoni konserv. inlagd, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i fefferoni konserv. inlagd.

Kalorier per 100 gram fefferoni konserv. inlagd

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier19,1 kcal
Protein0,7 g28 %
Kolhydrater1,7 g68 %
• Varav fiber4,50 g
• Varav sockerarter0,6 g
Fett0,10 g4 %
• Varav mättat0,0 g
• Varav enkelomättat0,0 g
• Varav fleromättat0,0 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i fefferoni konserv. inlagd

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram fefferoni konserv. inlagd tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i fefferoni konserv. inlagd som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater1,7 g68 %6,8 kcal35,6 %
Protein0,7 g28 %2,8 kcal14,7 %
Fett0,10 g4 %0,7 kcal3,7 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram fefferoni konserv. inlagd

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram fefferoni konserv. inlagd.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier19,1 kcal
Energi (kJ)80 kJ
Protein0,7 g
Kolhydrater1,7 g
Fett0,10 g
Summa mättade fettsyror0 g
Summa enkelomättade fettsyror0 g
Summa fleromättade fettsyror0 g
Fibrer4,50 g
Socker totalt0,6 g
Vatten88,16 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol0 mg
Alkohol0 g
Salt4,3 g
Aska4,83 g
Avfall (skal etc.)0 %

Vitaminer per 100 gram fefferoni konserv. inlagd

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram fefferoni konserv. inlagd.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A8,0 RE/µg
Vitamin A (Retinol)0 µg
Betakaroten (provitamin A)92 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,010 mg0,9 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,030 mg2,1 %
Vitamin B3 (Niacin)0,46 mg2,9 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,120 mg8,6 %
Vitamin B9 (Folat)13,6 µg6,8 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0 µg
Vitamin C0,3 mg0,4 %
Vitamin D0 µg
Vitamin E1,06 mg8,8 %

Mineraler per 100 gram fefferoni konserv. inlagd

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram fefferoni konserv. inlagd.

MineralMängd% av RDI
Fosfor11,0 mg1,6 %
Jod49,0 µg32,7 %
Kalcium31,8 mg4 %
Kalium86,1 mg4,3 %
Magnesium13,1 mg3,5 %
Natrium1 724,9 mg
Selen0,72 µg1,3 %
Järn0,690 mg4,9 %
Zink0,190 mg1,9 %

Fettsyror per 100 gram fefferoni konserv. inlagd

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram fefferoni konserv. inlagd.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0 g
Laurinsyra C12:0 0 g
Myristinsyra C14:0 0 g
Palmitinsyra C16:0 0,01 g
Palmitoljesyra C16:1 0 g
Stearinsyra C18:0 0 g
Oljesyra C18:1 0,01 g
Linolsyra C18:2 0,04 g
Linolensyra C18:3 0,01 g
Arakidinsyra C20:0 0 g
Arakidonsyra C20:4 0 g
EPA (C20:5) 0 g
DPA (C22:5) 0 g
DHA (C22:6) 0 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Fefferoni konserv. inlagd
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.