Kalorier i bearnaisesås

Vi har flera livsmedel i vår databas som rör antalet kalorier i bearnaisesås, här nedanför listar vi samtliga av dem tillsammans med information kring kaloriinnehållet samt innehåll av andra näringsämnen såsom protein, kolhydrater, fett, vitaminer och så vidare. Du väljer enkelt vilken typ av bearnaisesås du vill se information om genom att klicka på respektive "knapp" här nedan.


Bearnaisesås är ett livsmedel som innehåller totalt 496 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sås dressing majonnäs. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för bearnaisesås. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i bearnaisesås, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i bearnaisesås.

Kalorier per 100 gram bearnaisesås

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier496 kcal
Protein2,55 g4,4 %
Kolhydrater1,18 g2 %
• Varav fiber0,10 g
• Varav sockerarter0,4 g
Fett54,44 g93,6 %
• Varav mättat6,11 g
• Varav enkelomättat31,09 g
• Varav fleromättat14,42 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i bearnaisesås

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram bearnaisesås tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i bearnaisesås som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater1,18 g2 %4,7 kcal1 %
Protein2,55 g4,4 %10,2 kcal2,1 %
Fett54,44 g93,6 %381,1 kcal76,8 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram bearnaisesås

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram bearnaisesås.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier496 kcal
Energi (kcal)496 kcal
Protein2,55 g
Kolhydrater1,18 g
Fett54,44 g
Summa mättade fettsyror6,11 g
Summa enkelomättade fettsyror31,09 g
Summa fleromättade fettsyror14,42 g
Fibrer0,10 g
Socker totalt0,4 g
Vatten40,14 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol152,72 mg
Alkohol0 g
Salt0,65 g
Aska0,99 g

Vitaminer per 100 gram bearnaisesås

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram bearnaisesås.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A267,6 µg33,5 %
Vitamin A (Retinol)252,0 µg
Betakaroten (provitamin A)185 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,030 mg2,7 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,070 mg5 %
Vitamin B3 (Niacin)0,03 mg0,2 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,030 mg2,1 %
Vitamin B9 (Folat)38,3 µg19,2 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0,480 µg19,2 %
Vitamin C2,8 mg3,5 %
Vitamin D2,880 µg57,6 %
Vitamin E15,10 mg125,8 %

Mineraler per 100 gram bearnaisesås

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram bearnaisesås.

MineralMängd% av RDI
Fosfor86,0 mg12,3 %
Jod26,0 µg17,3 %
Kalcium30,5 mg3,8 %
Kalium40,9 mg2 %
Magnesium5,4 mg1,4 %
Natrium258,4 mg
Selen9,03 µg16,4 %
Järn0,590 mg4,2 %
Zink0,560 mg5,6 %

Fettsyror per 100 gram bearnaisesås

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram bearnaisesås.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0,07 g
Laurinsyra C12:0 0,03 g
Myristinsyra C14:0 0,13 g
Palmitinsyra C16:0 3,79 g
Palmitoljesyra C16:1 0,28 g
Stearinsyra C18:0 1,42 g
Oljesyra C18:1 30,02 g
Linolsyra C18:2 10,22 g
Linolensyra C18:3 3,99 g
Arakidinsyra C20:0 0,27 g
Arakidonsyra C20:4 0,06 g
EPA (C20:5) 0 g
DPA (C22:5) 0 g
DHA (C22:6) 0,05 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Bearnaisesås
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.


Bearnaisesås fett 8% är ett livsmedel som innehåller totalt 111,6 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sås dressing majonnäs. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för bearnaisesås fett 8%. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i bearnaisesås fett 8%, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i bearnaisesås fett 8%.

Kalorier per 100 gram bearnaisesås fett 8%

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier111,6 kcal
Protein2,3 g12,7 %
Kolhydrater7,7 g42,7 %
• Varav fiber0,00 g
• Varav sockerarter2,8 g
Fett8,04 g44,6 %
• Varav mättat5,2 g
• Varav enkelomättat2,0 g
• Varav fleromättat0,3 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i bearnaisesås fett 8%

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram bearnaisesås fett 8% tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i bearnaisesås fett 8% som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater7,7 g42,7 %30,8 kcal27,6 %
Protein2,3 g12,7 %9,2 kcal8,2 %
Fett8,04 g44,6 %56,3 kcal50,4 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram bearnaisesås fett 8%

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram bearnaisesås fett 8%.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier111,6 kcal
Energi (kJ)467 kJ
Protein2,3 g
Kolhydrater7,7 g
Fett8,04 g
Summa mättade fettsyror5,2 g
Summa enkelomättade fettsyror2,0 g
Summa fleromättade fettsyror0,3 g
Fibrer0 g
Socker totalt2,8 g
Vatten80,10 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol23,60 mg
Alkohol0 g
Salt1,4 g
Aska1,85 g
Avfall (skal etc.)0 %

Vitaminer per 100 gram bearnaisesås fett 8%

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram bearnaisesås fett 8%.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A91,9 RE/µg
Vitamin A (Retinol)53,1 µg
Betakaroten (provitamin A)466 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,330 mg30 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,130 mg9,3 %
Vitamin B3 (Niacin)0,16 mg1 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,040 mg2,9 %
Vitamin B9 (Folat)6,3 µg3,2 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0,080 µg3,2 %
Vitamin C0,1 mg0,1 %
Vitamin D0 µg
Vitamin E0,24 mg2 %

Mineraler per 100 gram bearnaisesås fett 8%

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram bearnaisesås fett 8%.

MineralMängd% av RDI
Fosfor59,2 mg8,5 %
Jod7,0 µg4,7 %
Kalcium43,4 mg5,4 %
Kalium100,9 mg5 %
Magnesium68,7 mg18,3 %
Natrium561,7 mg
Selen0 µg
Järn0,070 mg0,5 %
Zink0,250 mg2,5 %

Fettsyror per 100 gram bearnaisesås fett 8%

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram bearnaisesås fett 8%.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0,66 g
Laurinsyra C12:0 0,25 g
Myristinsyra C14:0 0,80 g
Palmitinsyra C16:0 2,32 g
Palmitoljesyra C16:1 0,14 g
Stearinsyra C18:0 0,83 g
Oljesyra C18:1 1,75 g
Linolsyra C18:2 0,27 g
Linolensyra C18:3 0,03 g
Arakidinsyra C20:0 0,01 g
Arakidonsyra C20:4 0,01 g
EPA (C20:5) 0 g
DPA (C22:5) 0 g
DHA (C22:6) 0 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Bearnaisesås fett 8%
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.


Bearnaisesås fett 8% Kelda är ett livsmedel som innehåller totalt 112 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sås dressing majonnäs. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för bearnaisesås fett 8% Kelda. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i bearnaisesås fett 8% Kelda, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i bearnaisesås fett 8% Kelda.

Kalorier per 100 gram bearnaisesås fett 8% Kelda

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier112 kcal
Protein2,30 g12,7 %
Kolhydrater7,70 g42,7 %
• Varav fiber0,00 g
• Varav sockerarter2,8 g
Fett8,04 g44,6 %
• Varav mättat5,15 g
• Varav enkelomättat2,00 g
• Varav fleromättat0,32 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i bearnaisesås fett 8% Kelda

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram bearnaisesås fett 8% Kelda tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i bearnaisesås fett 8% Kelda som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater7,70 g42,7 %30,8 kcal27,5 %
Protein2,30 g12,7 %9,2 kcal8,2 %
Fett8,04 g44,6 %56,3 kcal50,3 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram bearnaisesås fett 8% Kelda

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram bearnaisesås fett 8% Kelda.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier112 kcal
Energi (kcal)112 kcal
Protein2,30 g
Kolhydrater7,70 g
Fett8,04 g
Summa mättade fettsyror5,15 g
Summa enkelomättade fettsyror2,00 g
Summa fleromättade fettsyror0,32 g
Fibrer0 g
Socker totalt2,8 g
Vatten80,10 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol23,60 mg
Alkohol0 g
Salt1,40 g
Aska1,85 g

Vitaminer per 100 gram bearnaisesås fett 8% Kelda

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram bearnaisesås fett 8% Kelda.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A91,9 µg11,5 %
Vitamin A (Retinol)53,1 µg
Betakaroten (provitamin A)466 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,330 mg30 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,130 mg9,3 %
Vitamin B3 (Niacin)0,16 mg1 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,040 mg2,9 %
Vitamin B9 (Folat)6,3 µg3,2 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0,080 µg3,2 %
Vitamin C0,1 mg0,1 %
Vitamin D0 µg
Vitamin E0,24 mg2 %

Mineraler per 100 gram bearnaisesås fett 8% Kelda

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram bearnaisesås fett 8% Kelda.

MineralMängd% av RDI
Fosfor59,2 mg8,5 %
Jod7,0 µg4,7 %
Kalcium43,4 mg5,4 %
Kalium100,9 mg5 %
Magnesium68,7 mg18,3 %
Natrium561,7 mg
Selen0 µg
Järn0,070 mg0,5 %
Zink0,250 mg2,5 %

Fettsyror per 100 gram bearnaisesås fett 8% Kelda

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram bearnaisesås fett 8% Kelda.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0,66 g
Laurinsyra C12:0 0,25 g
Myristinsyra C14:0 0,80 g
Palmitinsyra C16:0 2,32 g
Palmitoljesyra C16:1 0,14 g
Stearinsyra C18:0 0,83 g
Oljesyra C18:1 1,75 g
Linolsyra C18:2 0,27 g
Linolensyra C18:3 0,03 g
Arakidinsyra C20:0 0,01 g
Arakidonsyra C20:4 0,01 g
EPA (C20:5) 0 g
DPA (C22:5) 0 g
DHA (C22:6) 0 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Bearnaisesås fett 8% Kelda
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.


Bearnaisesås fett ca 40% är ett livsmedel som innehåller totalt 342,3 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sås dressing majonnäs. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för bearnaisesås fett ca 40%. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i bearnaisesås fett ca 40%, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i bearnaisesås fett ca 40%.

Kalorier per 100 gram bearnaisesås fett ca 40%

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier342,3 kcal
Protein1,0 g2,4 %
Kolhydrater5,9 g13,9 %
• Varav fiber0,00 g
• Varav sockerarter3,0 g
Fett35,53 g83,7 %
• Varav mättat5,1 g
• Varav enkelomättat8,6 g
• Varav fleromättat20,2 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i bearnaisesås fett ca 40%

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram bearnaisesås fett ca 40% tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i bearnaisesås fett ca 40% som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater5,9 g13,9 %23,6 kcal6,9 %
Protein1,0 g2,4 %4 kcal1,2 %
Fett35,53 g83,7 %248,7 kcal72,7 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram bearnaisesås fett ca 40%

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram bearnaisesås fett ca 40%.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier342,3 kcal
Energi (kJ)1 432 kJ
Protein1,0 g
Kolhydrater5,9 g
Fett35,53 g
Summa mättade fettsyror5,1 g
Summa enkelomättade fettsyror8,6 g
Summa fleromättade fettsyror20,2 g
Fibrer0 g
Socker totalt3,0 g
Vatten56,05 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol0 mg
Alkohol0 g
Salt1,2 g
Aska1,54 g
Avfall (skal etc.)0 %

Vitaminer per 100 gram bearnaisesås fett ca 40%

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram bearnaisesås fett ca 40%.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A70,5 RE/µg
Vitamin A (Retinol)9,9 µg
Betakaroten (provitamin A)727 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,010 mg0,9 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,050 mg3,6 %
Vitamin B3 (Niacin)0,08 mg0,5 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,030 mg2,1 %
Vitamin B9 (Folat)4,7 µg2,4 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0,070 µg2,8 %
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 µg
Vitamin E7,44 mg62 %

Mineraler per 100 gram bearnaisesås fett ca 40%

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram bearnaisesås fett ca 40%.

MineralMängd% av RDI
Fosfor27,7 mg4 %
Jod2,0 µg1,3 %
Kalcium35,3 mg4,4 %
Kalium83,6 mg4,2 %
Magnesium4,7 mg1,3 %
Natrium483,9 mg
Selen0 µg
Järn0,090 mg0,6 %
Zink0,140 mg1,4 %

Fettsyror per 100 gram bearnaisesås fett ca 40%

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram bearnaisesås fett ca 40%.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0 g
Laurinsyra C12:0 0 g
Myristinsyra C14:0 0,03 g
Palmitinsyra C16:0 3,67 g
Palmitoljesyra C16:1 0,04 g
Stearinsyra C18:0 1,03 g
Oljesyra C18:1 8,32 g
Linolsyra C18:2 18,21 g
Linolensyra C18:3 1,99 g
Arakidinsyra C20:0 0,12 g
Arakidonsyra C20:4 0 g
EPA (C20:5) 0 g
DPA (C22:5) 0 g
DHA (C22:6) 0 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Bearnaisesås fett ca 40%
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.


Bearnaisesås fryst el pulver tillagad är ett livsmedel som innehåller totalt 224 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sås dressing majonnäs. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för bearnaisesås fryst el pulver tillagad. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i bearnaisesås fryst el pulver tillagad, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i bearnaisesås fryst el pulver tillagad.

Kalorier per 100 gram bearnaisesås fryst el pulver tillagad

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier224 kcal
Protein2,60 g8,6 %
Kolhydrater6,70 g22,1 %
• Varav fiber0,00 g
• Varav sockerarter3,1 g
Fett21,00 g69,3 %
• Varav mättat7,47 g
• Varav enkelomättat9,38 g
• Varav fleromättat3,23 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i bearnaisesås fryst el pulver tillagad

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram bearnaisesås fryst el pulver tillagad tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i bearnaisesås fryst el pulver tillagad som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater6,70 g22,1 %26,8 kcal12 %
Protein2,60 g8,6 %10,4 kcal4,6 %
Fett21,00 g69,3 %147 kcal65,6 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram bearnaisesås fryst el pulver tillagad

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram bearnaisesås fryst el pulver tillagad.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier224 kcal
Energi (kcal)224 kcal
Protein2,60 g
Kolhydrater6,70 g
Fett21,00 g
Summa mättade fettsyror7,47 g
Summa enkelomättade fettsyror9,38 g
Summa fleromättade fettsyror3,23 g
Fibrer0 g
Socker totalt3,1 g
Vatten68,00 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol74,00 mg
Alkohol0 g
Salt1,30 g
Aska1,70 g

Vitaminer per 100 gram bearnaisesås fryst el pulver tillagad

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram bearnaisesås fryst el pulver tillagad.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A90,0 µg11,3 %
Vitamin A (Retinol)90,0 µg
Betakaroten (provitamin A)0 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,020 mg1,8 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,090 mg6,4 %
Vitamin B3 (Niacin)0,03 mg0,2 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,080 mg5,7 %
Vitamin B9 (Folat)5,0 µg2,5 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0 µg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0,200 µg4 %
Vitamin E2,10 mg17,5 %

Mineraler per 100 gram bearnaisesås fryst el pulver tillagad

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram bearnaisesås fryst el pulver tillagad.

MineralMängd% av RDI
Fosfor80,0 mg11,4 %
Kalcium62,0 mg7,8 %
Kalium96,0 mg4,8 %
Magnesium2,0 mg0,5 %
Natrium520,0 mg
Selen3,00 µg5,5 %
Järn0,300 mg2,1 %
Zink0 mg

Fettsyror per 100 gram bearnaisesås fryst el pulver tillagad

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram bearnaisesås fryst el pulver tillagad.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0,30 g
Fettsyra 12:0 0,98 g
Fettsyra 14:0 0,70 g
Fettsyra 16:0 2,95 g
Fettsyra 16:1 0,32 g
Fettsyra 18:0 2,25 g
Fettsyra 18:1 8,57 g
Fettsyra 18:2 2,59 g
Fettsyra 18:3 0,62 g
Fettsyra 20:0 0,16 g
Fettsyra 20:4 0 g
EPA (Fettsyra 20:5) 0 g
DPA (Fettsyra 22:5) 0 g
DHA (Fettsyra 22:6) 0 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Bearnaisesås fryst el pulver tillagad
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.


Bearnaisesås hemlagad är ett livsmedel som innehåller totalt 496,2 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sås dressing majonnäs. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för bearnaisesås hemlagad. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i bearnaisesås hemlagad, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i bearnaisesås hemlagad.

Kalorier per 100 gram bearnaisesås hemlagad

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier496,2 kcal
Protein2,6 g4,5 %
Kolhydrater1,2 g2,1 %
• Varav fiber0,1 g
• Varav sockerarter0,4 g
Fett54,44 g93,5 %
• Varav mättat6,1 g
• Varav enkelomättat31,1 g
• Varav fleromättat14,4 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i bearnaisesås hemlagad

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram bearnaisesås hemlagad tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i bearnaisesås hemlagad som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater1,2 g2,1 %4,8 kcal1 %
Protein2,6 g4,5 %10,4 kcal2,1 %
Fett54,44 g93,5 %381,1 kcal76,8 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram bearnaisesås hemlagad

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram bearnaisesås hemlagad.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier496,2 kcal
Energi (kJ)2 076 kJ
Protein2,6 g
Kolhydrater1,2 g
Fett54,44 g
Summa mättade fettsyror6,1 g
Summa enkelomättade fettsyror31,1 g
Summa fleromättade fettsyror14,4 g
Fibrer0,1 g
Socker totalt0,4 g
Vatten40,1 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol152,7 mg
Alkohol0 g
Salt0,6 g
Aska1,0 g
Avfall (skal etc.)0,2 %

Vitaminer per 100 gram bearnaisesås hemlagad

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram bearnaisesås hemlagad.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A267,6 RE/µg
Vitamin A (Retinol)252,0 µg
Betakaroten (provitamin A)184,7 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,03 mg2,7 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,07 mg5 %
Vitamin B3 (Niacin)0,03 mg0,2 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,03 mg2,1 %
Vitamin B9 (Folat)38,3 µg19,2 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0,48 µg19,2 %
Vitamin C2,8 mg3,5 %
Vitamin D4,45 µg89 %
Vitamin E15,10 mg125,8 %

Mineraler per 100 gram bearnaisesås hemlagad

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram bearnaisesås hemlagad.

MineralMängd% av RDI
Fosfor86 mg12,3 %
Jod26,02 µg17,3 %
Kalcium30,51 mg3,8 %
Kalium41 mg2,1 %
Magnesium5,45 mg1,5 %
Natrium258 mg
Selen9,03 µg16,4 %
Järn0,59 mg4,2 %
Zink0,560 mg5,6 %

Fettsyror per 100 gram bearnaisesås hemlagad

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram bearnaisesås hemlagad.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0,07 g
Laurinsyra C12:0 0,03 g
Myristinsyra C14:0 0,13 g
Palmitinsyra C16:0 3,79 g
Palmitoljesyra C16:1 0,28 g
Stearinsyra C18:0 1,42 g
Oljesyra C18:1 30,02 g
Linolsyra C18:2 10,22 g
Linolensyra C18:3 3,99 g
Arakidinsyra C20:0 0,27 g
Arakidonsyra C20:4 0,06 g
EPA (C20:5) 0 g
DPA (C22:5) 0 g
DHA (C22:6) 0,05 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Bearnaisesås hemlagad
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.


Bearnaisesås tillagad frysvara el. pulver är ett livsmedel som innehåller totalt 223,5 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sås dressing majonnäs. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för bearnaisesås tillagad frysvara el. pulver. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i bearnaisesås tillagad frysvara el. pulver, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i bearnaisesås tillagad frysvara el. pulver.

Kalorier per 100 gram bearnaisesås tillagad frysvara el. pulver

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier223,5 kcal
Protein2,60 g8,6 %
Kolhydrater6,70 g22,1 %
• Varav fiber0,00 g
• Varav sockerarter3,1 g
Fett21,00 g69,3 %
• Varav mättat7,47 g
• Varav enkelomättat9,38 g
• Varav fleromättat3,23 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i bearnaisesås tillagad frysvara el. pulver

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram bearnaisesås tillagad frysvara el. pulver tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i bearnaisesås tillagad frysvara el. pulver som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater6,70 g22,1 %26,8 kcal12 %
Protein2,60 g8,6 %10,4 kcal4,7 %
Fett21,00 g69,3 %147 kcal65,8 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram bearnaisesås tillagad frysvara el. pulver

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram bearnaisesås tillagad frysvara el. pulver.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier223,5 kcal
Energi (kJ)935 kJ
Protein2,60 g
Kolhydrater6,70 g
Fett21,00 g
Summa mättade fettsyror7,47 g
Summa enkelomättade fettsyror9,38 g
Summa fleromättade fettsyror3,23 g
Fibrer0 g
Socker totalt3,1 g
Vatten68,00 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol74,00 mg
Alkohol0 g
Salt1,30 g
Aska1,70 g
Avfall (skal etc.)0 %

Vitaminer per 100 gram bearnaisesås tillagad frysvara el. pulver

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram bearnaisesås tillagad frysvara el. pulver.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A90,0 RE
Vitamin A (Retinol)90,0 µg
Betakaroten (provitamin A)0 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,020 mg1,8 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,090 mg6,4 %
Vitamin B3 (Niacin)0,03 mg0,2 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,080 mg5,7 %
Vitamin B9 (Folat)5,0 µg2,5 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0 µg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0,200 µg4 %
Vitamin E2,10 mg17,5 %

Mineraler per 100 gram bearnaisesås tillagad frysvara el. pulver

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram bearnaisesås tillagad frysvara el. pulver.

MineralMängd% av RDI
Fosfor80,0 mg11,4 %
Jod26,0 µg17,3 %
Kalcium62,0 mg7,8 %
Kalium96,0 mg4,8 %
Magnesium2,0 mg0,5 %
Natrium520,0 mg
Selen3,00 µg5,5 %
Järn0,300 mg2,1 %
Zink0 mg

Fettsyror per 100 gram bearnaisesås tillagad frysvara el. pulver

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram bearnaisesås tillagad frysvara el. pulver.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0,30 g
Laurinsyra C12:0 0,98 g
Myristinsyra C14:0 0,70 g
Palmitinsyra C16:0 2,95 g
Palmitoljesyra C16:1 0,32 g
Stearinsyra C18:0 2,25 g
Oljesyra C18:1 8,57 g
Linolsyra C18:2 2,59 g
Linolensyra C18:3 0,62 g
Arakidinsyra C20:0 0,16 g
Arakidonsyra C20:4 0 g
EPA (C20:5) 0 g
DPA (C22:5) 0 g
DHA (C22:6) 0 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Bearnaisesås tillagad frysvara el. pulver
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.