Vi har flera livsmedel i vår databas som rör antalet kalorier i aprikoser, här nedanför listar vi samtliga av dem tillsammans med information kring kaloriinnehållet samt innehåll av andra näringsämnen såsom protein, kolhydrater, fett, vitaminer och så vidare. Du väljer enkelt vilken typ av aprikoser du vill se information om genom att klicka på respektive "knapp" här nedan.
Aprikoser torkade är ett livsmedel som innehåller totalt 245 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen frukt o bär torkade. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för aprikoser torkade. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i aprikoser torkade, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i aprikoser torkade.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 245 kcal | |
| Protein | 3,60 g | 6,7 % |
| Kolhydrater | 49,90 g | 92,4 % |
| • Varav fiber | 12,00 g | |
| • Varav sockerarter | 42,1 g | |
| Fett | 0,50 g | 0,9 % |
| • Varav mättat | 0,03 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,22 g | |
| • Varav fleromättat | 0,10 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram aprikoser torkade tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i aprikoser torkade som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 49,90 g | 92,4 % | 199,6 kcal | 81,5 % |
| Protein | 3,60 g | 6,7 % | 14,4 kcal | 5,9 % |
| Fett | 0,50 g | 0,9 % | 3,5 kcal | 1,4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram aprikoser torkade.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 245 kcal |
| Energi (kcal) | 245 kcal |
| Protein | 3,60 g |
| Kolhydrater | 49,90 g |
| Fett | 0,50 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,03 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,22 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,10 g |
| Fibrer | 12,00 g |
| Socker totalt | 42,1 g |
| Vatten | 31,00 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,03 g |
| Aska | 3,00 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram aprikoser torkade.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 362,5 µg | 45,3 % |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 4 350 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,010 mg | 0,9 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,150 mg | 10,7 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 3,00 mg | 18,8 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,160 mg | 11,4 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 10,3 µg | 5,2 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 2,0 mg | 2,5 % |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 6,20 mg | 51,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram aprikoser torkade.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 117,0 mg | 16,7 % |
| Jod | 3,4 µg | 2,3 % |
| Kalcium | 45,0 mg | 5,6 % |
| Kalium | 1 380,0 mg | 69 % |
| Magnesium | 41,0 mg | 10,9 % |
| Natrium | 10,0 mg | |
| Selen | 0,50 µg | 0,9 % |
| Järn | 6,000 mg | 42,9 % |
| Zink | 0,700 mg | 7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram aprikoser torkade.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Fettsyra 12:0 | 0 g |
| Fettsyra 14:0 | 0 g |
| Fettsyra 16:0 | 0,03 g |
| Fettsyra 16:1 | 0 g |
| Fettsyra 18:0 | 0 g |
| Fettsyra 18:1 | 0,22 g |
| Fettsyra 18:2 | 0,10 g |
| Fettsyra 18:3 | 0 g |
| Fettsyra 20:0 | 0 g |
| Fettsyra 20:4 | 0 g |
| EPA (Fettsyra 20:5) | 0 g |
| DPA (Fettsyra 22:5) | 0 g |
| DHA (Fettsyra 22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Aprikoser torkade
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Aprikoser konserv m juice är ett livsmedel som innehåller totalt 52 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen frukt o bär konserverade. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för aprikoser konserv m juice. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i aprikoser konserv m juice, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i aprikoser konserv m juice.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 52 kcal | |
| Protein | 0,60 g | 5 % |
| Kolhydrater | 11,40 g | 95 % |
| • Varav fiber | 1,60 g | |
| • Varav sockerarter | 8,3 g | |
| Fett | 0,00 g | 0 % |
| • Varav mättat | 0,00 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,00 g | |
| • Varav fleromättat | 0,00 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram aprikoser konserv m juice tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i aprikoser konserv m juice som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 11,40 g | 95 % | 45,6 kcal | 87,7 % |
| Protein | 0,60 g | 5 % | 2,4 kcal | 4,6 % |
| Fett | 0,00 g | 0 % | 0 kcal | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram aprikoser konserv m juice.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 52 kcal |
| Energi (kcal) | 52 kcal |
| Protein | 0,60 g |
| Kolhydrater | 11,40 g |
| Fett | 0 g |
| Summa mättade fettsyror | 0 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0 g |
| Fibrer | 1,60 g |
| Socker totalt | 8,3 g |
| Vatten | 86,00 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,01 g |
| Aska | 0,40 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram aprikoser konserv m juice.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 46,7 µg | 5,8 % |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 560 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,020 mg | 1,8 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,020 mg | 1,4 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,30 mg | 1,9 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,050 mg | 3,6 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 2,0 µg | 1 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 5,0 mg | 6,3 % |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 2,00 mg | 16,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram aprikoser konserv m juice.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 20,0 mg | 2,9 % |
| Kalcium | 12,0 mg | 1,5 % |
| Kalium | 165,0 mg | 8,3 % |
| Magnesium | 10,0 mg | 2,7 % |
| Natrium | 4,0 mg | |
| Selen | 0,20 µg | 0,4 % |
| Järn | 0,300 mg | 2,1 % |
| Zink | 0,100 mg | 1 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram aprikoser konserv m juice.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Fettsyra 12:0 | 0 g |
| Fettsyra 14:0 | 0 g |
| Fettsyra 16:0 | 0 g |
| Fettsyra 16:1 | 0 g |
| Fettsyra 18:0 | 0 g |
| Fettsyra 18:1 | 0 g |
| Fettsyra 18:2 | 0 g |
| Fettsyra 18:3 | 0 g |
| Fettsyra 20:0 | 0 g |
| Fettsyra 20:4 | 0 g |
| EPA (Fettsyra 20:5) | 0 g |
| DPA (Fettsyra 22:5) | 0 g |
| DHA (Fettsyra 22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Aprikoser konserv m juice
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Aprikoser konserv m medelsöt lag är ett livsmedel som innehåller totalt 118 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen frukt o bär konserverade. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för aprikoser konserv m medelsöt lag. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i aprikoser konserv m medelsöt lag, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i aprikoser konserv m medelsöt lag.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 118 kcal | |
| Protein | 0,50 g | 1,8 % |
| Kolhydrater | 27,70 g | 97,9 % |
| • Varav fiber | 1,30 g | |
| • Varav sockerarter | 18,5 g | |
| Fett | 0,10 g | 0,4 % |
| • Varav mättat | 0,01 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,04 g | |
| • Varav fleromättat | 0,02 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram aprikoser konserv m medelsöt lag tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i aprikoser konserv m medelsöt lag som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 27,70 g | 97,9 % | 110,8 kcal | 93,9 % |
| Protein | 0,50 g | 1,8 % | 2 kcal | 1,7 % |
| Fett | 0,10 g | 0,4 % | 0,7 kcal | 0,6 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram aprikoser konserv m medelsöt lag.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 118 kcal |
| Energi (kcal) | 118 kcal |
| Protein | 0,50 g |
| Kolhydrater | 27,70 g |
| Fett | 0,10 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,01 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,04 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,02 g |
| Fibrer | 1,30 g |
| Socker totalt | 18,5 g |
| Vatten | 70,00 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,01 g |
| Aska | 0,40 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram aprikoser konserv m medelsöt lag.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 61,7 µg | 7,7 % |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 740 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,020 mg | 1,8 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,020 mg | 1,4 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,38 mg | 2,4 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,050 mg | 3,6 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 1,7 µg | 0,9 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 3,0 mg | 3,8 % |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,89 mg | 7,4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram aprikoser konserv m medelsöt lag.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 12,0 mg | 1,7 % |
| Jod | 2,7 µg | 1,8 % |
| Kalcium | 9,0 mg | 1,1 % |
| Kalium | 140,0 mg | 7 % |
| Magnesium | 9,0 mg | 2,4 % |
| Natrium | 4,0 mg | |
| Selen | 0,20 µg | 0,4 % |
| Järn | 0,400 mg | 2,9 % |
| Zink | 0,300 mg | 3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram aprikoser konserv m medelsöt lag.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Fettsyra 12:0 | 0 g |
| Fettsyra 14:0 | 0 g |
| Fettsyra 16:0 | 0,01 g |
| Fettsyra 16:1 | 0 g |
| Fettsyra 18:0 | 0 g |
| Fettsyra 18:1 | 0,04 g |
| Fettsyra 18:2 | 0,02 g |
| Fettsyra 18:3 | 0 g |
| Fettsyra 20:0 | 0 g |
| Fettsyra 20:4 | 0 g |
| EPA (Fettsyra 20:5) | 0 g |
| DPA (Fettsyra 22:5) | 0 g |
| DHA (Fettsyra 22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Aprikoser konserv m medelsöt lag
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.