Kalorier i äpple

Vi har flera livsmedel i vår databas som rör antalet kalorier i äpple, här nedanför listar vi samtliga av dem tillsammans med information kring kaloriinnehållet samt innehåll av andra näringsämnen såsom protein, kolhydrater, fett, vitaminer och så vidare. Du väljer enkelt vilken typ av äpple du vill se information om genom att klicka på respektive "knapp" här nedan.


Äpple Aroma rött är ett livsmedel som innehåller totalt 46,1 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen frukt färsk fryst. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för äpple Aroma rött. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i äpple Aroma rött, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i äpple Aroma rött.

Kalorier per 100 gram äpple Aroma rött

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier46,1 kcal
Protein0,00 g0 %
Kolhydrater10,20 g99,5 %
• Varav fiber2,20 g
• Varav sockerarter10,8 g
Fett0,05 g0,5 %
• Varav mättat0,00 g
• Varav enkelomättat0,00 g
• Varav fleromättat0,00 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i äpple Aroma rött

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram äpple Aroma rött tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i äpple Aroma rött som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater10,20 g99,5 %40,8 kcal88,5 %
Protein0,00 g0 %0 kcal0 %
Fett0,05 g0,5 %0,4 kcal0,8 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram äpple Aroma rött

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram äpple Aroma rött.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier46,1 kcal
Energi (kJ)193 kJ
Protein0 g
Kolhydrater10,20 g
Fett0,05 g
Summa mättade fettsyror0 g
Summa enkelomättade fettsyror0 g
Summa fleromättade fettsyror0 g
Fibrer2,20 g
Socker totalt10,8 g
Vatten87,10 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol0 mg
Alkohol0 g
Salt0 g
Aska0,45 g
Avfall (skal etc.)8,0 %

Vitaminer per 100 gram äpple Aroma rött

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram äpple Aroma rött.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A1,4 RE
Vitamin A (Retinol)0 µg
Betakaroten (provitamin A)16 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,010 mg0,9 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0 mg
Vitamin B3 (Niacin)0,16 mg1 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,040 mg2,9 %
Vitamin B9 (Folat)4,9 µg2,5 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0 µg
Vitamin C5,1 mg6,4 %
Vitamin D0 µg
Vitamin E0,34 mg2,8 %

Mineraler per 100 gram äpple Aroma rött

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram äpple Aroma rött.

MineralMängd% av RDI
Fosfor5,8 mg0,8 %
Jod0 µg
Kalcium3,0 mg0,4 %
Kalium58,1 mg2,9 %
Magnesium3,8 mg1 %
Natrium0 mg
Selen0 µg
Järn0,080 mg0,6 %
Zink0,040 mg0,4 %

Fettsyror per 100 gram äpple Aroma rött

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram äpple Aroma rött.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0 g
Laurinsyra C12:0 0 g
Myristinsyra C14:0 0 g
Palmitinsyra C16:0 0 g
Palmitoljesyra C16:1 0 g
Stearinsyra C18:0 0 g
Oljesyra C18:1 0 g
Linolsyra C18:2 0 g
Linolensyra C18:3 0 g
Arakidinsyra C20:0 0 g
Arakidonsyra C20:4 0 g
EPA (C20:5) 0 g
DPA (C22:5) 0 g
DHA (C22:6) 0 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Äpple Aroma rött
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.


Äpple Frida är ett livsmedel som innehåller totalt 55,9 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen frukt färsk fryst. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för äpple Frida. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i äpple Frida, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i äpple Frida.

Kalorier per 100 gram äpple Frida

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier55,9 kcal
Protein0,00 g0 %
Kolhydrater12,60 g99,6 %
• Varav fiber2,20 g
• Varav sockerarter10,9 g
Fett0,05 g0,4 %
• Varav mättat0,00 g
• Varav enkelomättat0,00 g
• Varav fleromättat0,00 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i äpple Frida

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram äpple Frida tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i äpple Frida som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater12,60 g99,6 %50,4 kcal90,2 %
Protein0,00 g0 %0 kcal0 %
Fett0,05 g0,4 %0,4 kcal0,6 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram äpple Frida

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram äpple Frida.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier55,9 kcal
Energi (kJ)234 kJ
Protein0 g
Kolhydrater12,60 g
Fett0,05 g
Summa mättade fettsyror0 g
Summa enkelomättade fettsyror0 g
Summa fleromättade fettsyror0 g
Fibrer2,20 g
Socker totalt10,9 g
Vatten85,00 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol0 mg
Alkohol0 g
Salt0 g
Aska0,13 g
Avfall (skal etc.)8,0 %

Vitaminer per 100 gram äpple Frida

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram äpple Frida.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A0,8 RE
Vitamin A (Retinol)0 µg
Betakaroten (provitamin A)8 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,010 mg0,9 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,010 mg0,7 %
Vitamin B3 (Niacin)0,14 mg0,9 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,040 mg2,9 %
Vitamin B9 (Folat)2,4 µg1,2 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0 µg
Vitamin C14,1 mg17,6 %
Vitamin D0 µg
Vitamin E0,25 mg2,1 %

Mineraler per 100 gram äpple Frida

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram äpple Frida.

MineralMängd% av RDI
Fosfor6,2 mg0,9 %
Jod0 µg
Kalcium2,2 mg0,3 %
Kalium57,3 mg2,9 %
Magnesium3,3 mg0,9 %
Natrium0 mg
Selen0 µg
Järn0,090 mg0,6 %
Zink0,020 mg0,2 %

Fettsyror per 100 gram äpple Frida

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram äpple Frida.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0 g
Laurinsyra C12:0 0 g
Myristinsyra C14:0 0 g
Palmitinsyra C16:0 0 g
Palmitoljesyra C16:1 0 g
Stearinsyra C18:0 0 g
Oljesyra C18:1 0 g
Linolsyra C18:2 0 g
Linolensyra C18:3 0 g
Arakidinsyra C20:0 0 g
Arakidonsyra C20:4 0 g
EPA (C20:5) 0 g
DPA (C22:5) 0 g
DHA (C22:6) 0 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Äpple Frida
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.


Äpple Golden delicious Granny Smith grönt är ett livsmedel som innehåller totalt 43,5 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen frukt färsk fryst. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för äpple Golden delicious Granny Smith grönt. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i äpple Golden delicious Granny Smith grönt, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i äpple Golden delicious Granny Smith grönt.

Kalorier per 100 gram äpple Golden delicious Granny Smith grönt

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier43,5 kcal
Protein0,00 g0 %
Kolhydrater9,40 g99,5 %
• Varav fiber2,50 g
• Varav sockerarter8,8 g
Fett0,05 g0,5 %
• Varav mättat0,00 g
• Varav enkelomättat0,00 g
• Varav fleromättat0,00 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i äpple Golden delicious Granny Smith grönt

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram äpple Golden delicious Granny Smith grönt tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i äpple Golden delicious Granny Smith grönt som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater9,40 g99,5 %37,6 kcal86,4 %
Protein0,00 g0 %0 kcal0 %
Fett0,05 g0,5 %0,4 kcal0,8 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram äpple Golden delicious Granny Smith grönt

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram äpple Golden delicious Granny Smith grönt.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier43,5 kcal
Energi (kJ)182 kJ
Protein0 g
Kolhydrater9,40 g
Fett0,05 g
Summa mättade fettsyror0 g
Summa enkelomättade fettsyror0 g
Summa fleromättade fettsyror0 g
Fibrer2,50 g
Socker totalt8,8 g
Vatten87,90 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol0 mg
Alkohol0 g
Salt0 g
Aska0,17 g
Avfall (skal etc.)8,0 %

Vitaminer per 100 gram äpple Golden delicious Granny Smith grönt

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram äpple Golden delicious Granny Smith grönt.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A3,0 RE
Vitamin A (Retinol)0 µg
Betakaroten (provitamin A)34 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,010 mg0,9 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0 mg
Vitamin B3 (Niacin)0,10 mg0,6 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,040 mg2,9 %
Vitamin B9 (Folat)2,6 µg1,3 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0 µg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 µg
Vitamin E0,29 mg2,4 %

Mineraler per 100 gram äpple Golden delicious Granny Smith grönt

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram äpple Golden delicious Granny Smith grönt.

MineralMängd% av RDI
Fosfor7,9 mg1,1 %
Jod0 µg
Kalcium3,7 mg0,5 %
Kalium62,4 mg3,1 %
Magnesium3,6 mg1 %
Natrium0 mg
Selen0 µg
Järn0,080 mg0,6 %
Zink0,020 mg0,2 %

Fettsyror per 100 gram äpple Golden delicious Granny Smith grönt

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram äpple Golden delicious Granny Smith grönt.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0 g
Laurinsyra C12:0 0 g
Myristinsyra C14:0 0 g
Palmitinsyra C16:0 0 g
Palmitoljesyra C16:1 0 g
Stearinsyra C18:0 0 g
Oljesyra C18:1 0 g
Linolsyra C18:2 0 g
Linolensyra C18:3 0 g
Arakidinsyra C20:0 0 g
Arakidonsyra C20:4 0 g
EPA (C20:5) 0 g
DPA (C22:5) 0 g
DHA (C22:6) 0 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Äpple Golden delicious Granny Smith grönt
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.


Äpple grönt typ Golden delicious Granny Smith är ett livsmedel som innehåller totalt 43 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen frukt färsk fryst. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för äpple grönt typ Golden delicious Granny Smith. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i äpple grönt typ Golden delicious Granny Smith, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i äpple grönt typ Golden delicious Granny Smith.

Kalorier per 100 gram äpple grönt typ Golden delicious Granny Smith

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier43 kcal
Protein0,00 g0 %
Kolhydrater9,40 g99,5 %
• Varav fiber2,50 g
• Varav sockerarter8,8 g
Fett0,05 g0,5 %
• Varav mättat0,00 g
• Varav enkelomättat0,00 g
• Varav fleromättat0,00 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i äpple grönt typ Golden delicious Granny Smith

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram äpple grönt typ Golden delicious Granny Smith tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i äpple grönt typ Golden delicious Granny Smith som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater9,40 g99,5 %37,6 kcal87,4 %
Protein0,00 g0 %0 kcal0 %
Fett0,05 g0,5 %0,4 kcal0,8 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram äpple grönt typ Golden delicious Granny Smith

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram äpple grönt typ Golden delicious Granny Smith.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier43 kcal
Energi (kcal)43 kcal
Protein0 g
Kolhydrater9,40 g
Fett0,05 g
Summa mättade fettsyror0 g
Summa enkelomättade fettsyror0 g
Summa fleromättade fettsyror0 g
Fibrer2,50 g
Socker totalt8,8 g
Vatten87,90 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol0 mg
Alkohol0 g
Salt0 g
Aska0,17 g

Vitaminer per 100 gram äpple grönt typ Golden delicious Granny Smith

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram äpple grönt typ Golden delicious Granny Smith.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A3,0 µg0,4 %
Vitamin A (Retinol)0 µg
Betakaroten (provitamin A)34 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,010 mg0,9 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0 mg
Vitamin B3 (Niacin)0,10 mg0,6 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,040 mg2,9 %
Vitamin B9 (Folat)2,6 µg1,3 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0 µg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 µg
Vitamin E0,29 mg2,4 %

Mineraler per 100 gram äpple grönt typ Golden delicious Granny Smith

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram äpple grönt typ Golden delicious Granny Smith.

MineralMängd% av RDI
Fosfor7,9 mg1,1 %
Jod0 µg
Kalcium3,7 mg0,5 %
Kalium62,4 mg3,1 %
Magnesium3,6 mg1 %
Natrium0 mg
Selen0 µg
Järn0,080 mg0,6 %
Zink0,020 mg0,2 %

Fettsyror per 100 gram äpple grönt typ Golden delicious Granny Smith

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram äpple grönt typ Golden delicious Granny Smith.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0 g
Laurinsyra C12:0 0 g
Myristinsyra C14:0 0 g
Palmitinsyra C16:0 0 g
Palmitoljesyra C16:1 0 g
Stearinsyra C18:0 0 g
Oljesyra C18:1 0 g
Linolsyra C18:2 0 g
Linolensyra C18:3 0 g
Arakidinsyra C20:0 0 g
Arakidonsyra C20:4 0 g
EPA (C20:5) 0 g
DPA (C22:5) 0 g
DHA (C22:6) 0 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Äpple grönt typ Golden delicious Granny Smith
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.


Äpple Ingrid Marie rött är ett livsmedel som innehåller totalt 49,2 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen frukt färsk fryst. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för äpple Ingrid Marie rött. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i äpple Ingrid Marie rött, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i äpple Ingrid Marie rött.

Kalorier per 100 gram äpple Ingrid Marie rött

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier49,2 kcal
Protein0,00 g0 %
Kolhydrater11,00 g99,5 %
• Varav fiber2,20 g
• Varav sockerarter10,3 g
Fett0,05 g0,5 %
• Varav mättat0,00 g
• Varav enkelomättat0,00 g
• Varav fleromättat0,00 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i äpple Ingrid Marie rött

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram äpple Ingrid Marie rött tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i äpple Ingrid Marie rött som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater11,00 g99,5 %44 kcal89,4 %
Protein0,00 g0 %0 kcal0 %
Fett0,05 g0,5 %0,4 kcal0,7 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram äpple Ingrid Marie rött

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram äpple Ingrid Marie rött.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier49,2 kcal
Energi (kJ)206 kJ
Protein0 g
Kolhydrater11,00 g
Fett0,05 g
Summa mättade fettsyror0 g
Summa enkelomättade fettsyror0 g
Summa fleromättade fettsyror0 g
Fibrer2,20 g
Socker totalt10,3 g
Vatten86,50 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol0 mg
Alkohol0 g
Salt0 g
Aska0,25 g
Avfall (skal etc.)8,0 %

Vitaminer per 100 gram äpple Ingrid Marie rött

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram äpple Ingrid Marie rött.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A1,6 RE
Vitamin A (Retinol)0 µg
Betakaroten (provitamin A)16 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,010 mg0,9 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,010 mg0,7 %
Vitamin B3 (Niacin)0,11 mg0,7 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,050 mg3,6 %
Vitamin B9 (Folat)1,9 µg1 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0 µg
Vitamin C4,8 mg6 %
Vitamin D0 µg
Vitamin E0,42 mg3,5 %

Mineraler per 100 gram äpple Ingrid Marie rött

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram äpple Ingrid Marie rött.

MineralMängd% av RDI
Fosfor6,3 mg0,9 %
Jod0 µg
Kalcium2,2 mg0,3 %
Kalium67,6 mg3,4 %
Magnesium3,5 mg0,9 %
Natrium0 mg
Selen0 µg
Järn0,110 mg0,8 %
Zink0,030 mg0,3 %

Fettsyror per 100 gram äpple Ingrid Marie rött

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram äpple Ingrid Marie rött.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0 g
Laurinsyra C12:0 0 g
Myristinsyra C14:0 0 g
Palmitinsyra C16:0 0 g
Palmitoljesyra C16:1 0 g
Stearinsyra C18:0 0 g
Oljesyra C18:1 0 g
Linolsyra C18:2 0 g
Linolensyra C18:3 0 g
Arakidinsyra C20:0 0 g
Arakidonsyra C20:4 0 g
EPA (C20:5) 0 g
DPA (C22:5) 0 g
DHA (C22:6) 0 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Äpple Ingrid Marie rött
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.


Äpple konserv. är ett livsmedel som innehåller totalt 69,3 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen frukt o bär konserverade. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för äpple konserv.. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i äpple konserv., längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i äpple konserv..

Kalorier per 100 gram äpple konserv.

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier69,3 kcal
Protein0,20 g1,3 %
Kolhydrater14,90 g95,5 %
• Varav fiber1,80 g
• Varav sockerarter15,0 g
Fett0,50 g3,2 %
• Varav mättat0,08 g
• Varav enkelomättat0,02 g
• Varav fleromättat0,15 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i äpple konserv.

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram äpple konserv. tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i äpple konserv. som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater14,90 g95,5 %59,6 kcal86 %
Protein0,20 g1,3 %0,8 kcal1,2 %
Fett0,50 g3,2 %3,5 kcal5,1 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram äpple konserv.

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram äpple konserv..

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier69,3 kcal
Energi (kJ)290 kJ
Protein0,20 g
Kolhydrater14,90 g
Fett0,50 g
Summa mättade fettsyror0,08 g
Summa enkelomättade fettsyror0,02 g
Summa fleromättade fettsyror0,15 g
Fibrer1,80 g
Socker totalt15,0 g
Vatten82,40 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol0 mg
Alkohol0 g
Salt0,01 g
Aska0,20 g
Avfall (skal etc.)0 %

Vitaminer per 100 gram äpple konserv.

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram äpple konserv..

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A2,5 RE
Vitamin A (Retinol)0 µg
Betakaroten (provitamin A)30 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,090 mg8,2 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,010 mg0,7 %
Vitamin B3 (Niacin)0,01 mg0,1 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,030 mg2,1 %
Vitamin B9 (Folat)1,0 µg0,5 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0 µg
Vitamin C0,4 mg0,5 %
Vitamin D0 µg
Vitamin E0,09 mg0,8 %

Mineraler per 100 gram äpple konserv.

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram äpple konserv..

MineralMängd% av RDI
Fosfor5,0 mg0,7 %
Kalcium4,0 mg0,5 %
Kalium112,0 mg5,6 %
Magnesium2,0 mg0,5 %
Natrium4,0 mg
Selen0 µg
Järn0,200 mg1,4 %
Zink0 mg

Fettsyror per 100 gram äpple konserv.

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram äpple konserv..

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0 g
Laurinsyra C12:0 0 g
Myristinsyra C14:0 0 g
Palmitinsyra C16:0 0,07 g
Palmitoljesyra C16:1 0 g
Stearinsyra C18:0 0,01 g
Oljesyra C18:1 0,02 g
Linolsyra C18:2 0,12 g
Linolensyra C18:3 0,02 g
Arakidinsyra C20:0 0 g
Arakidonsyra C20:4 0 g
EPA (C20:5) 0 g
DPA (C22:5) 0 g
DHA (C22:6) 0 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Äpple konserv.
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.


Äpple m. skal är ett livsmedel som innehåller totalt 47,8 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen frukt färsk fryst. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för äpple m. skal. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i äpple m. skal, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i äpple m. skal.

Kalorier per 100 gram äpple m. skal

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier47,8 kcal
Protein0,00 g0 %
Kolhydrater10,58 g99,5 %
• Varav fiber2,32 g
• Varav sockerarter9,9 g
Fett0,05 g0,5 %
• Varav mättat0,00 g
• Varav enkelomättat0,00 g
• Varav fleromättat0,00 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i äpple m. skal

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram äpple m. skal tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i äpple m. skal som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater10,58 g99,5 %42,3 kcal88,5 %
Protein0,00 g0 %0 kcal0 %
Fett0,05 g0,5 %0,4 kcal0,7 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram äpple m. skal

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram äpple m. skal.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier47,8 kcal
Energi (kJ)200 kJ
Protein0 g
Kolhydrater10,58 g
Fett0,05 g
Summa mättade fettsyror0 g
Summa enkelomättade fettsyror0 g
Summa fleromättade fettsyror0 g
Fibrer2,32 g
Socker totalt9,9 g
Vatten86,88 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol0 mg
Alkohol0 g
Salt0 g
Aska0,23 g
Avfall (skal etc.)8,0 %

Vitaminer per 100 gram äpple m. skal

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram äpple m. skal.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A2,0 µg0,3 %
Vitamin A (Retinol)0 µg
Betakaroten (provitamin A)22 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,010 mg0,9 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0 mg
Vitamin B3 (Niacin)0,12 mg0,8 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,040 mg2,9 %
Vitamin B9 (Folat)2,9 µg1,5 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0 µg
Vitamin C4,8 mg6 %
Vitamin D0 µg
Vitamin E0,32 mg2,7 %

Mineraler per 100 gram äpple m. skal

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram äpple m. skal.

MineralMängd% av RDI
Fosfor6,8 mg1 %
Jod0 µg
Kalcium3,0 mg0,4 %
Kalium61,6 mg3,1 %
Magnesium3,6 mg1 %
Natrium0 mg
Selen0 µg
Järn0,090 mg0,6 %
Zink0,030 mg0,3 %

Fettsyror per 100 gram äpple m. skal

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram äpple m. skal.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0 g
Fettsyra 12:0 0 g
Fettsyra 14:0 0 g
Fettsyra 16:0 0 g
Fettsyra 16:1 0 g
Fettsyra 18:0 0 g
Fettsyra 18:1 0 g
Fettsyra 18:2 0 g
Fettsyra 18:3 0 g
Fettsyra 20:0 0 g
Fettsyra 20:4 0 g
EPA (Fettsyra 20:5) 0 g
DPA (Fettsyra 22:5) 0 g
DHA (Fettsyra 22:6) 0 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Äpple m. skal
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.


Äpple rött typ Ingrid Marie är ett livsmedel som innehåller totalt 49 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen frukt färsk fryst. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för äpple rött typ Ingrid Marie. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i äpple rött typ Ingrid Marie, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i äpple rött typ Ingrid Marie.

Kalorier per 100 gram äpple rött typ Ingrid Marie

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier49 kcal
Protein0,00 g0 %
Kolhydrater11,00 g99,5 %
• Varav fiber2,20 g
• Varav sockerarter10,3 g
Fett0,05 g0,5 %
• Varav mättat0,00 g
• Varav enkelomättat0,00 g
• Varav fleromättat0,00 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i äpple rött typ Ingrid Marie

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram äpple rött typ Ingrid Marie tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i äpple rött typ Ingrid Marie som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater11,00 g99,5 %44 kcal89,8 %
Protein0,00 g0 %0 kcal0 %
Fett0,05 g0,5 %0,4 kcal0,7 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram äpple rött typ Ingrid Marie

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram äpple rött typ Ingrid Marie.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier49 kcal
Energi (kcal)49 kcal
Protein0 g
Kolhydrater11,00 g
Fett0,05 g
Summa mättade fettsyror0 g
Summa enkelomättade fettsyror0 g
Summa fleromättade fettsyror0 g
Fibrer2,20 g
Socker totalt10,3 g
Vatten86,50 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol0 mg
Alkohol0 g
Salt0 g
Aska0,25 g

Vitaminer per 100 gram äpple rött typ Ingrid Marie

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram äpple rött typ Ingrid Marie.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A1,6 µg0,2 %
Vitamin A (Retinol)0 µg
Betakaroten (provitamin A)16 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,010 mg0,9 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,010 mg0,7 %
Vitamin B3 (Niacin)0,11 mg0,7 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,050 mg3,6 %
Vitamin B9 (Folat)1,9 µg1 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0 µg
Vitamin C4,8 mg6 %
Vitamin D0 µg
Vitamin E0,42 mg3,5 %

Mineraler per 100 gram äpple rött typ Ingrid Marie

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram äpple rött typ Ingrid Marie.

MineralMängd% av RDI
Fosfor6,3 mg0,9 %
Jod0 µg
Kalcium2,2 mg0,3 %
Kalium67,6 mg3,4 %
Magnesium3,5 mg0,9 %
Natrium0 mg
Selen0 µg
Järn0,110 mg0,8 %
Zink0,030 mg0,3 %

Fettsyror per 100 gram äpple rött typ Ingrid Marie

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram äpple rött typ Ingrid Marie.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0 g
Fettsyra 12:0 0 g
Fettsyra 14:0 0 g
Fettsyra 16:0 0 g
Fettsyra 16:1 0 g
Fettsyra 18:0 0 g
Fettsyra 18:1 0 g
Fettsyra 18:2 0 g
Linolensyra C18:3 0 g
Fettsyra 20:0 0 g
Arakidonsyra C20:4 0 g
EPA (C20:5) 0 g
DPA (C22:5) 0 g
DHA (C22:6) 0 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Äpple rött typ Ingrid Marie
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.


Äpple rött typ röd aroma är ett livsmedel som innehåller totalt 46 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen frukt färsk fryst. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för äpple rött typ röd aroma. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i äpple rött typ röd aroma, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i äpple rött typ röd aroma.

Kalorier per 100 gram äpple rött typ röd aroma

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier46 kcal
Protein0,00 g0 %
Kolhydrater10,20 g99,5 %
• Varav fiber2,20 g
• Varav sockerarter10,8 g
Fett0,05 g0,5 %
• Varav mättat0,00 g
• Varav enkelomättat0,00 g
• Varav fleromättat0,00 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i äpple rött typ röd aroma

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram äpple rött typ röd aroma tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i äpple rött typ röd aroma som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater10,20 g99,5 %40,8 kcal88,7 %
Protein0,00 g0 %0 kcal0 %
Fett0,05 g0,5 %0,4 kcal0,8 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram äpple rött typ röd aroma

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram äpple rött typ röd aroma.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier46 kcal
Energi (kcal)46 kcal
Protein0 g
Kolhydrater10,20 g
Fett0,05 g
Summa mättade fettsyror0 g
Summa enkelomättade fettsyror0 g
Summa fleromättade fettsyror0 g
Fibrer2,20 g
Socker totalt10,8 g
Vatten87,10 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol0 mg
Alkohol0 g
Salt0 g
Aska0,45 g

Vitaminer per 100 gram äpple rött typ röd aroma

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram äpple rött typ röd aroma.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A1,4 µg0,2 %
Vitamin A (Retinol)0 µg
Betakaroten (provitamin A)16 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,010 mg0,9 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0 mg
Vitamin B3 (Niacin)0,16 mg1 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,040 mg2,9 %
Vitamin B9 (Folat)4,9 µg2,5 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0 µg
Vitamin C5,1 mg6,4 %
Vitamin D0 µg
Vitamin E0,34 mg2,8 %

Mineraler per 100 gram äpple rött typ röd aroma

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram äpple rött typ röd aroma.

MineralMängd% av RDI
Fosfor5,8 mg0,8 %
Jod0 µg
Kalcium3,0 mg0,4 %
Kalium58,1 mg2,9 %
Magnesium3,8 mg1 %
Natrium0 mg
Selen0 µg
Järn0,080 mg0,6 %
Zink0,040 mg0,4 %

Fettsyror per 100 gram äpple rött typ röd aroma

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram äpple rött typ röd aroma.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0 g
Laurinsyra C12:0 0 g
Myristinsyra C14:0 0 g
Palmitinsyra C16:0 0 g
Palmitoljesyra C16:1 0 g
Stearinsyra C18:0 0 g
Oljesyra C18:1 0 g
Linolsyra C18:2 0 g
Linolensyra C18:3 0 g
Arakidinsyra C20:0 0 g
Arakidonsyra C20:4 0 g
EPA (C20:5) 0 g
DPA (C22:5) 0 g
DHA (C22:6) 0 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Äpple rött typ röd aroma
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.


Äpple torkat är ett livsmedel som innehåller totalt 256,9 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen frukt o bär torkade. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för äpple torkat. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i äpple torkat, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i äpple torkat.

Kalorier per 100 gram äpple torkat

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier256,9 kcal
Protein0,90 g1,5 %
Kolhydrater57,20 g97,9 %
• Varav fiber9,50 g
• Varav sockerarter57,2 g
Fett0,30 g0,5 %
• Varav mättat0,05 g
• Varav enkelomättat0,01 g
• Varav fleromättat0,09 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i äpple torkat

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram äpple torkat tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i äpple torkat som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater57,20 g97,9 %228,8 kcal89,1 %
Protein0,90 g1,5 %3,6 kcal1,4 %
Fett0,30 g0,5 %2,1 kcal0,8 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram äpple torkat

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram äpple torkat.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier256,9 kcal
Energi (kJ)1 075 kJ
Protein0,90 g
Kolhydrater57,20 g
Fett0,30 g
Summa mättade fettsyror0,05 g
Summa enkelomättade fettsyror0,01 g
Summa fleromättade fettsyror0,09 g
Fibrer9,50 g
Socker totalt57,2 g
Vatten31,00 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol0 mg
Alkohol0 g
Salt0,22 g
Aska1,10 g
Avfall (skal etc.)0 %

Vitaminer per 100 gram äpple torkat

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram äpple torkat.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A1,0 RE
Vitamin A (Retinol)0 µg
Betakaroten (provitamin A)12 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0,160 mg11,4 %
Vitamin B3 (Niacin)0,90 mg5,6 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,120 mg8,6 %
Vitamin B9 (Folat)1,0 µg0,5 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0 µg
Vitamin C4,0 mg5 %
Vitamin D0 µg
Vitamin E0,20 mg1,7 %

Mineraler per 100 gram äpple torkat

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram äpple torkat.

MineralMängd% av RDI
Fosfor38,0 mg5,4 %
Kalcium14,0 mg1,8 %
Kalium450,0 mg22,5 %
Magnesium16,0 mg4,3 %
Natrium87,0 mg
Selen0,20 µg0,4 %
Järn0,100 mg0,7 %
Zink0,200 mg2 %

Fettsyror per 100 gram äpple torkat

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram äpple torkat.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0 g
Laurinsyra C12:0 0 g
Myristinsyra C14:0 0 g
Palmitinsyra C16:0 0,04 g
Palmitoljesyra C16:1 0 g
Stearinsyra C18:0 0,01 g
Oljesyra C18:1 0,01 g
Linolsyra C18:2 0,07 g
Linolensyra C18:3 0,01 g
Arakidinsyra C20:0 0 g
Arakidonsyra C20:4 0 g
EPA (C20:5) 0 g
DPA (C22:5) 0 g
DHA (C22:6) 0 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Äpple torkat
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.


Äpple typ Frida är ett livsmedel som innehåller totalt 56 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen frukt färsk fryst. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för äpple typ Frida. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i äpple typ Frida, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i äpple typ Frida.

Kalorier per 100 gram äpple typ Frida

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier56 kcal
Protein0,00 g0 %
Kolhydrater12,60 g99,6 %
• Varav fiber2,20 g
• Varav sockerarter10,9 g
Fett0,05 g0,4 %
• Varav mättat0,00 g
• Varav enkelomättat0,00 g
• Varav fleromättat0,00 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i äpple typ Frida

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram äpple typ Frida tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i äpple typ Frida som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater12,60 g99,6 %50,4 kcal90 %
Protein0,00 g0 %0 kcal0 %
Fett0,05 g0,4 %0,4 kcal0,6 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram äpple typ Frida

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram äpple typ Frida.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier56 kcal
Energi (kcal)56 kcal
Protein0 g
Kolhydrater12,60 g
Fett0,05 g
Summa mättade fettsyror0 g
Summa enkelomättade fettsyror0 g
Summa fleromättade fettsyror0 g
Fibrer2,20 g
Socker totalt10,9 g
Vatten85,00 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol0 mg
Alkohol0 g
Salt0 g
Aska0,13 g

Vitaminer per 100 gram äpple typ Frida

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram äpple typ Frida.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A0,8 µg0,1 %
Vitamin A (Retinol)0 µg
Betakaroten (provitamin A)8 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,010 mg0,9 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,010 mg0,7 %
Vitamin B3 (Niacin)0,14 mg0,9 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,040 mg2,9 %
Vitamin B9 (Folat)2,4 µg1,2 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0 µg
Vitamin C14,1 mg17,6 %
Vitamin D0 µg
Vitamin E0,25 mg2,1 %

Mineraler per 100 gram äpple typ Frida

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram äpple typ Frida.

MineralMängd% av RDI
Fosfor6,2 mg0,9 %
Jod0 µg
Kalcium2,2 mg0,3 %
Kalium57,3 mg2,9 %
Magnesium3,3 mg0,9 %
Natrium0 mg
Selen0 µg
Järn0,090 mg0,6 %
Zink0,020 mg0,2 %

Fettsyror per 100 gram äpple typ Frida

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram äpple typ Frida.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0 g
Fettsyra 12:0 0 g
Fettsyra 14:0 0 g
Fettsyra 16:0 0 g
Fettsyra 16:1 0 g
Fettsyra 18:0 0 g
Fettsyra 18:1 0 g
Fettsyra 18:2 0 g
Linolensyra C18:3 0 g
Fettsyra 20:0 0 g
Arakidonsyra C20:4 0 g
EPA (C20:5) 0 g
DPA (C22:5) 0 g
DHA (C22:6) 0 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Äpple typ Frida
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.


Äpple u. skal är ett livsmedel som innehåller totalt 58 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen frukt färsk fryst. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för äpple u. skal. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i äpple u. skal, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i äpple u. skal.

Kalorier per 100 gram äpple u. skal

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier58 kcal
Protein0,00 g0 %
Kolhydrater13,40 g99,3 %
• Varav fiber0,90 g
• Varav sockerarter10,5 g
Fett0,10 g0,7 %
• Varav mättat0,02 g
• Varav enkelomättat0,00 g
• Varav fleromättat0,03 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i äpple u. skal

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram äpple u. skal tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i äpple u. skal som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater13,40 g99,3 %53,6 kcal92,4 %
Protein0,00 g0 %0 kcal0 %
Fett0,10 g0,7 %0,7 kcal1,2 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram äpple u. skal

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram äpple u. skal.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier58 kcal
Energi (kcal)58 kcal
Protein0 g
Kolhydrater13,40 g
Fett0,10 g
Summa mättade fettsyror0,02 g
Summa enkelomättade fettsyror0 g
Summa fleromättade fettsyror0,03 g
Fibrer0,90 g
Socker totalt10,5 g
Vatten85,10 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol0 mg
Alkohol0 g
Salt0 g
Aska0,30 g
Avfall (skal etc.)20,0 %

Vitaminer per 100 gram äpple u. skal

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram äpple u. skal.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A2,0 µg0,3 %
Vitamin A (Retinol)0 µg
Betakaroten (provitamin A)24 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,020 mg1,8 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,010 mg0,7 %
Vitamin B3 (Niacin)0,10 mg0,6 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,050 mg3,6 %
Vitamin B9 (Folat)0,4 µg0,2 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0 µg
Vitamin C8,0 mg10 %
Vitamin D0 µg
Vitamin E0,50 mg4,2 %

Mineraler per 100 gram äpple u. skal

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram äpple u. skal.

MineralMängd% av RDI
Fosfor9,9 mg1,4 %
Jod0 µg
Kalcium3,9 mg0,5 %
Kalium109,0 mg5,5 %
Magnesium3,0 mg0,8 %
Natrium0,9 mg
Selen0 µg
Järn0,100 mg0,7 %
Zink0 mg

Fettsyror per 100 gram äpple u. skal

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram äpple u. skal.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0 g
Fettsyra 12:0 0 g
Fettsyra 14:0 0 g
Fettsyra 16:0 0,01 g
Fettsyra 16:1 0 g
Fettsyra 18:0 0 g
Fettsyra 18:1 0 g
Fettsyra 18:2 0,02 g
Fettsyra 18:3 0 g
Fettsyra 20:0 0 g
Fettsyra 20:4 0 g
EPA (Fettsyra 20:5) 0 g
DPA (Fettsyra 22:5) 0 g
DHA (Fettsyra 22:6) 0 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Äpple u. skal
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.


Äpple ugnsstekt m. olja el. flytande margarin socker mandelmassa valnötter är ett livsmedel som innehåller totalt 319,3 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen efterrätter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för äpple ugnsstekt m. olja el. flytande margarin socker mandelmassa valnötter. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i äpple ugnsstekt m. olja el. flytande margarin socker mandelmassa valnötter, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i äpple ugnsstekt m. olja el. flytande margarin socker mandelmassa valnötter.

Kalorier per 100 gram äpple ugnsstekt m. olja el. flytande margarin socker mandelmassa valnötter

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier319,3 kcal
Protein3,1 g6,1 %
Kolhydrater24,8 g49,1 %
• Varav fiber3,2 g
• Varav sockerarter23,4 g
Fett22,61 g44,8 %
• Varav mättat2,1 g
• Varav enkelomättat9,5 g
• Varav fleromättat10,0 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i äpple ugnsstekt m. olja el. flytande margarin socker mandelmassa valnötter

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram äpple ugnsstekt m. olja el. flytande margarin socker mandelmassa valnötter tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i äpple ugnsstekt m. olja el. flytande margarin socker mandelmassa valnötter som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater24,8 g49,1 %99,2 kcal31,1 %
Protein3,1 g6,1 %12,4 kcal3,9 %
Fett22,61 g44,8 %158,3 kcal49,6 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram äpple ugnsstekt m. olja el. flytande margarin socker mandelmassa valnötter

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram äpple ugnsstekt m. olja el. flytande margarin socker mandelmassa valnötter.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier319,3 kcal
Energi (kJ)1 336 kJ
Protein3,1 g
Kolhydrater24,8 g
Fett22,61 g
Summa mättade fettsyror2,1 g
Summa enkelomättade fettsyror9,5 g
Summa fleromättade fettsyror10,0 g
Fibrer3,2 g
Socker totalt23,4 g
Vatten45,7 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol0 mg
Alkohol0 g
Salt0,1 g
Aska0,6 g
Avfall (skal etc.)13,0 %

Vitaminer per 100 gram äpple ugnsstekt m. olja el. flytande margarin socker mandelmassa valnötter

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram äpple ugnsstekt m. olja el. flytande margarin socker mandelmassa valnötter.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A35,7 RE/µg
Vitamin A (Retinol)32,2 µg
Betakaroten (provitamin A)39,0 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,03 mg2,7 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,05 mg3,6 %
Vitamin B3 (Niacin)0,42 mg2,6 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,09 mg6,4 %
Vitamin B9 (Folat)21,1 µg10,6 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0 µg
Vitamin C3,3 mg4,1 %
Vitamin D0,34 µg6,8 %
Vitamin E4,49 mg37,4 %

Mineraler per 100 gram äpple ugnsstekt m. olja el. flytande margarin socker mandelmassa valnötter

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram äpple ugnsstekt m. olja el. flytande margarin socker mandelmassa valnötter.

MineralMängd% av RDI
Fosfor87 mg12,4 %
Jod0,05 µg
Kalcium22,67 mg2,8 %
Kalium142 mg7,1 %
Magnesium40,21 mg10,7 %
Natrium33 mg
Selen0,12 µg0,2 %
Järn0,64 mg4,6 %
Zink0,590 mg5,9 %

Fettsyror per 100 gram äpple ugnsstekt m. olja el. flytande margarin socker mandelmassa valnötter

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram äpple ugnsstekt m. olja el. flytande margarin socker mandelmassa valnötter.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0,02 g
Laurinsyra C12:0 0,01 g
Myristinsyra C14:0 0,03 g
Palmitinsyra C16:0 1,37 g
Palmitoljesyra C16:1 0,06 g
Stearinsyra C18:0 0,52 g
Oljesyra C18:1 9,25 g
Linolsyra C18:2 7,98 g
Linolensyra C18:3 2,04 g
Arakidinsyra C20:0 0,06 g
Arakidonsyra C20:4 0 g
EPA (C20:5) 0 g
DPA (C22:5) 0 g
DHA (C22:6) 0 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Äpple ugnsstekt m. olja el. flytande margarin socker mandelmassa valnötter
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.