Vi har flera livsmedel i vår databas som rör antalet kalorier i äpple, här nedanför listar vi samtliga av dem tillsammans med information kring kaloriinnehållet samt innehåll av andra näringsämnen såsom protein, kolhydrater, fett, vitaminer och så vidare. Du väljer enkelt vilken typ av äpple du vill se information om genom att klicka på respektive "knapp" här nedan.
Äpple m. skal är ett livsmedel som innehåller totalt 47,8 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen frukt färsk fryst. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för äpple m. skal. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i äpple m. skal, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i äpple m. skal.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 47,8 kcal | |
| Protein | 0,00 g | 0 % |
| Kolhydrater | 10,58 g | 99,5 % |
| • Varav fiber | 2,32 g | |
| • Varav sockerarter | 9,9 g | |
| Fett | 0,05 g | 0,5 % |
| • Varav mättat | 0,00 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,00 g | |
| • Varav fleromättat | 0,00 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram äpple m. skal tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i äpple m. skal som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 10,58 g | 99,5 % | 42,3 kcal | 88,5 % |
| Protein | 0,00 g | 0 % | 0 kcal | 0 % |
| Fett | 0,05 g | 0,5 % | 0,4 kcal | 0,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram äpple m. skal.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 47,8 kcal |
| Energi (kJ) | 200 kJ |
| Protein | 0 g |
| Kolhydrater | 10,58 g |
| Fett | 0,05 g |
| Summa mättade fettsyror | 0 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0 g |
| Fibrer | 2,32 g |
| Socker totalt | 9,9 g |
| Vatten | 86,88 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0 g |
| Aska | 0,23 g |
| Avfall (skal etc.) | 8,0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram äpple m. skal.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 2,0 µg | 0,3 % |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 22 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,010 mg | 0,9 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0 mg | |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,12 mg | 0,8 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,040 mg | 2,9 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 2,9 µg | 1,5 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 4,8 mg | 6 % |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,32 mg | 2,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram äpple m. skal.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 6,8 mg | 1 % |
| Jod | 0 µg | |
| Kalcium | 3,0 mg | 0,4 % |
| Kalium | 61,6 mg | 3,1 % |
| Magnesium | 3,6 mg | 1 % |
| Natrium | 0 mg | |
| Selen | 0 µg | |
| Järn | 0,090 mg | 0,6 % |
| Zink | 0,030 mg | 0,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram äpple m. skal.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Fettsyra 12:0 | 0 g |
| Fettsyra 14:0 | 0 g |
| Fettsyra 16:0 | 0 g |
| Fettsyra 16:1 | 0 g |
| Fettsyra 18:0 | 0 g |
| Fettsyra 18:1 | 0 g |
| Fettsyra 18:2 | 0 g |
| Fettsyra 18:3 | 0 g |
| Fettsyra 20:0 | 0 g |
| Fettsyra 20:4 | 0 g |
| EPA (Fettsyra 20:5) | 0 g |
| DPA (Fettsyra 22:5) | 0 g |
| DHA (Fettsyra 22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Äpple m. skal
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Äpple u. skal är ett livsmedel som innehåller totalt 58 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen frukt färsk fryst. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för äpple u. skal. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i äpple u. skal, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i äpple u. skal.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 58 kcal | |
| Protein | 0,00 g | 0 % |
| Kolhydrater | 13,40 g | 99,3 % |
| • Varav fiber | 0,90 g | |
| • Varav sockerarter | 10,5 g | |
| Fett | 0,10 g | 0,7 % |
| • Varav mättat | 0,02 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,00 g | |
| • Varav fleromättat | 0,03 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram äpple u. skal tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i äpple u. skal som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 13,40 g | 99,3 % | 53,6 kcal | 92,4 % |
| Protein | 0,00 g | 0 % | 0 kcal | 0 % |
| Fett | 0,10 g | 0,7 % | 0,7 kcal | 1,2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram äpple u. skal.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 58 kcal |
| Energi (kcal) | 58 kcal |
| Protein | 0 g |
| Kolhydrater | 13,40 g |
| Fett | 0,10 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,02 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,03 g |
| Fibrer | 0,90 g |
| Socker totalt | 10,5 g |
| Vatten | 85,10 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0 g |
| Aska | 0,30 g |
| Avfall (skal etc.) | 20,0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram äpple u. skal.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 2,0 µg | 0,3 % |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 24 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,020 mg | 1,8 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,010 mg | 0,7 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,10 mg | 0,6 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,050 mg | 3,6 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 0,4 µg | 0,2 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 8,0 mg | 10 % |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,50 mg | 4,2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram äpple u. skal.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 9,9 mg | 1,4 % |
| Jod | 0 µg | |
| Kalcium | 3,9 mg | 0,5 % |
| Kalium | 109,0 mg | 5,5 % |
| Magnesium | 3,0 mg | 0,8 % |
| Natrium | 0,9 mg | |
| Selen | 0 µg | |
| Järn | 0,100 mg | 0,7 % |
| Zink | 0 mg |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram äpple u. skal.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Fettsyra 12:0 | 0 g |
| Fettsyra 14:0 | 0 g |
| Fettsyra 16:0 | 0,01 g |
| Fettsyra 16:1 | 0 g |
| Fettsyra 18:0 | 0 g |
| Fettsyra 18:1 | 0 g |
| Fettsyra 18:2 | 0,02 g |
| Fettsyra 18:3 | 0 g |
| Fettsyra 20:0 | 0 g |
| Fettsyra 20:4 | 0 g |
| EPA (Fettsyra 20:5) | 0 g |
| DPA (Fettsyra 22:5) | 0 g |
| DHA (Fettsyra 22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Äpple u. skal
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Äpple rött typ röd aroma är ett livsmedel som innehåller totalt 46 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen frukt färsk fryst. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för äpple rött typ röd aroma. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i äpple rött typ röd aroma, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i äpple rött typ röd aroma.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 46 kcal | |
| Protein | 0,00 g | 0 % |
| Kolhydrater | 10,20 g | 99,5 % |
| • Varav fiber | 2,20 g | |
| • Varav sockerarter | 10,8 g | |
| Fett | 0,05 g | 0,5 % |
| • Varav mättat | 0,00 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,00 g | |
| • Varav fleromättat | 0,00 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram äpple rött typ röd aroma tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i äpple rött typ röd aroma som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 10,20 g | 99,5 % | 40,8 kcal | 88,7 % |
| Protein | 0,00 g | 0 % | 0 kcal | 0 % |
| Fett | 0,05 g | 0,5 % | 0,4 kcal | 0,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram äpple rött typ röd aroma.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 46 kcal |
| Energi (kcal) | 46 kcal |
| Protein | 0 g |
| Kolhydrater | 10,20 g |
| Fett | 0,05 g |
| Summa mättade fettsyror | 0 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0 g |
| Fibrer | 2,20 g |
| Socker totalt | 10,8 g |
| Vatten | 87,10 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0 g |
| Aska | 0,45 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram äpple rött typ röd aroma.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 1,4 µg | 0,2 % |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 16 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,010 mg | 0,9 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0 mg | |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,16 mg | 1 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,040 mg | 2,9 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 4,9 µg | 2,5 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 5,1 mg | 6,4 % |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,34 mg | 2,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram äpple rött typ röd aroma.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 5,8 mg | 0,8 % |
| Jod | 0 µg | |
| Kalcium | 3,0 mg | 0,4 % |
| Kalium | 58,1 mg | 2,9 % |
| Magnesium | 3,8 mg | 1 % |
| Natrium | 0 mg | |
| Selen | 0 µg | |
| Järn | 0,080 mg | 0,6 % |
| Zink | 0,040 mg | 0,4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram äpple rött typ röd aroma.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0 g |
| Oljesyra C18:1 | 0 g |
| Linolsyra C18:2 | 0 g |
| Linolensyra C18:3 | 0 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Äpple rött typ röd aroma
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Äpple rött typ Ingrid Marie är ett livsmedel som innehåller totalt 49 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen frukt färsk fryst. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för äpple rött typ Ingrid Marie. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i äpple rött typ Ingrid Marie, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i äpple rött typ Ingrid Marie.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 49 kcal | |
| Protein | 0,00 g | 0 % |
| Kolhydrater | 11,00 g | 99,5 % |
| • Varav fiber | 2,20 g | |
| • Varav sockerarter | 10,3 g | |
| Fett | 0,05 g | 0,5 % |
| • Varav mättat | 0,00 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,00 g | |
| • Varav fleromättat | 0,00 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram äpple rött typ Ingrid Marie tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i äpple rött typ Ingrid Marie som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 11,00 g | 99,5 % | 44 kcal | 89,8 % |
| Protein | 0,00 g | 0 % | 0 kcal | 0 % |
| Fett | 0,05 g | 0,5 % | 0,4 kcal | 0,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram äpple rött typ Ingrid Marie.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 49 kcal |
| Energi (kcal) | 49 kcal |
| Protein | 0 g |
| Kolhydrater | 11,00 g |
| Fett | 0,05 g |
| Summa mättade fettsyror | 0 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0 g |
| Fibrer | 2,20 g |
| Socker totalt | 10,3 g |
| Vatten | 86,50 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0 g |
| Aska | 0,25 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram äpple rött typ Ingrid Marie.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 1,6 µg | 0,2 % |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 16 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,010 mg | 0,9 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,010 mg | 0,7 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,11 mg | 0,7 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,050 mg | 3,6 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 1,9 µg | 1 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 4,8 mg | 6 % |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,42 mg | 3,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram äpple rött typ Ingrid Marie.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 6,3 mg | 0,9 % |
| Jod | 0 µg | |
| Kalcium | 2,2 mg | 0,3 % |
| Kalium | 67,6 mg | 3,4 % |
| Magnesium | 3,5 mg | 0,9 % |
| Natrium | 0 mg | |
| Selen | 0 µg | |
| Järn | 0,110 mg | 0,8 % |
| Zink | 0,030 mg | 0,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram äpple rött typ Ingrid Marie.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Fettsyra 12:0 | 0 g |
| Fettsyra 14:0 | 0 g |
| Fettsyra 16:0 | 0 g |
| Fettsyra 16:1 | 0 g |
| Fettsyra 18:0 | 0 g |
| Fettsyra 18:1 | 0 g |
| Fettsyra 18:2 | 0 g |
| Linolensyra C18:3 | 0 g |
| Fettsyra 20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Äpple rött typ Ingrid Marie
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Äpple typ Frida är ett livsmedel som innehåller totalt 56 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen frukt färsk fryst. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för äpple typ Frida. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i äpple typ Frida, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i äpple typ Frida.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 56 kcal | |
| Protein | 0,00 g | 0 % |
| Kolhydrater | 12,60 g | 99,6 % |
| • Varav fiber | 2,20 g | |
| • Varav sockerarter | 10,9 g | |
| Fett | 0,05 g | 0,4 % |
| • Varav mättat | 0,00 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,00 g | |
| • Varav fleromättat | 0,00 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram äpple typ Frida tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i äpple typ Frida som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 12,60 g | 99,6 % | 50,4 kcal | 90 % |
| Protein | 0,00 g | 0 % | 0 kcal | 0 % |
| Fett | 0,05 g | 0,4 % | 0,4 kcal | 0,6 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram äpple typ Frida.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 56 kcal |
| Energi (kcal) | 56 kcal |
| Protein | 0 g |
| Kolhydrater | 12,60 g |
| Fett | 0,05 g |
| Summa mättade fettsyror | 0 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0 g |
| Fibrer | 2,20 g |
| Socker totalt | 10,9 g |
| Vatten | 85,00 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0 g |
| Aska | 0,13 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram äpple typ Frida.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0,8 µg | 0,1 % |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 8 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,010 mg | 0,9 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,010 mg | 0,7 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,14 mg | 0,9 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,040 mg | 2,9 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 2,4 µg | 1,2 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 14,1 mg | 17,6 % |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,25 mg | 2,1 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram äpple typ Frida.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 6,2 mg | 0,9 % |
| Jod | 0 µg | |
| Kalcium | 2,2 mg | 0,3 % |
| Kalium | 57,3 mg | 2,9 % |
| Magnesium | 3,3 mg | 0,9 % |
| Natrium | 0 mg | |
| Selen | 0 µg | |
| Järn | 0,090 mg | 0,6 % |
| Zink | 0,020 mg | 0,2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram äpple typ Frida.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Fettsyra 12:0 | 0 g |
| Fettsyra 14:0 | 0 g |
| Fettsyra 16:0 | 0 g |
| Fettsyra 16:1 | 0 g |
| Fettsyra 18:0 | 0 g |
| Fettsyra 18:1 | 0 g |
| Fettsyra 18:2 | 0 g |
| Linolensyra C18:3 | 0 g |
| Fettsyra 20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Äpple typ Frida
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Äpple grönt typ Golden delicious Granny Smith är ett livsmedel som innehåller totalt 43 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen frukt färsk fryst. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för äpple grönt typ Golden delicious Granny Smith. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i äpple grönt typ Golden delicious Granny Smith, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i äpple grönt typ Golden delicious Granny Smith.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 43 kcal | |
| Protein | 0,00 g | 0 % |
| Kolhydrater | 9,40 g | 99,5 % |
| • Varav fiber | 2,50 g | |
| • Varav sockerarter | 8,8 g | |
| Fett | 0,05 g | 0,5 % |
| • Varav mättat | 0,00 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,00 g | |
| • Varav fleromättat | 0,00 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram äpple grönt typ Golden delicious Granny Smith tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i äpple grönt typ Golden delicious Granny Smith som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 9,40 g | 99,5 % | 37,6 kcal | 87,4 % |
| Protein | 0,00 g | 0 % | 0 kcal | 0 % |
| Fett | 0,05 g | 0,5 % | 0,4 kcal | 0,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram äpple grönt typ Golden delicious Granny Smith.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 43 kcal |
| Energi (kcal) | 43 kcal |
| Protein | 0 g |
| Kolhydrater | 9,40 g |
| Fett | 0,05 g |
| Summa mättade fettsyror | 0 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0 g |
| Fibrer | 2,50 g |
| Socker totalt | 8,8 g |
| Vatten | 87,90 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0 g |
| Aska | 0,17 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram äpple grönt typ Golden delicious Granny Smith.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 3,0 µg | 0,4 % |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 34 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,010 mg | 0,9 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0 mg | |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,10 mg | 0,6 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,040 mg | 2,9 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 2,6 µg | 1,3 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,29 mg | 2,4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram äpple grönt typ Golden delicious Granny Smith.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 7,9 mg | 1,1 % |
| Jod | 0 µg | |
| Kalcium | 3,7 mg | 0,5 % |
| Kalium | 62,4 mg | 3,1 % |
| Magnesium | 3,6 mg | 1 % |
| Natrium | 0 mg | |
| Selen | 0 µg | |
| Järn | 0,080 mg | 0,6 % |
| Zink | 0,020 mg | 0,2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram äpple grönt typ Golden delicious Granny Smith.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0 g |
| Oljesyra C18:1 | 0 g |
| Linolsyra C18:2 | 0 g |
| Linolensyra C18:3 | 0 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Äpple grönt typ Golden delicious Granny Smith
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Äpple torkat är ett livsmedel som innehåller totalt 256,9 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen frukt o bär torkade. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för äpple torkat. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i äpple torkat, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i äpple torkat.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 256,9 kcal | |
| Protein | 0,90 g | 1,5 % |
| Kolhydrater | 57,20 g | 97,9 % |
| • Varav fiber | 9,50 g | |
| • Varav sockerarter | 57,2 g | |
| Fett | 0,30 g | 0,5 % |
| • Varav mättat | 0,05 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,01 g | |
| • Varav fleromättat | 0,09 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram äpple torkat tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i äpple torkat som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 57,20 g | 97,9 % | 228,8 kcal | 89,1 % |
| Protein | 0,90 g | 1,5 % | 3,6 kcal | 1,4 % |
| Fett | 0,30 g | 0,5 % | 2,1 kcal | 0,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram äpple torkat.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 256,9 kcal |
| Energi (kJ) | 1 075 kJ |
| Protein | 0,90 g |
| Kolhydrater | 57,20 g |
| Fett | 0,30 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,05 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,01 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,09 g |
| Fibrer | 9,50 g |
| Socker totalt | 57,2 g |
| Vatten | 31,00 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,22 g |
| Aska | 1,10 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram äpple torkat.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 1,0 RE | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 12 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0 mg | |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,160 mg | 11,4 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,90 mg | 5,6 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,120 mg | 8,6 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 1,0 µg | 0,5 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 4,0 mg | 5 % |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,20 mg | 1,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram äpple torkat.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 38,0 mg | 5,4 % |
| Kalcium | 14,0 mg | 1,8 % |
| Kalium | 450,0 mg | 22,5 % |
| Magnesium | 16,0 mg | 4,3 % |
| Natrium | 87,0 mg | |
| Selen | 0,20 µg | 0,4 % |
| Järn | 0,100 mg | 0,7 % |
| Zink | 0,200 mg | 2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram äpple torkat.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,04 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,01 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,01 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,07 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,01 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Äpple torkat
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Äpple konserv. är ett livsmedel som innehåller totalt 69,3 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen frukt o bär konserverade. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för äpple konserv.. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i äpple konserv., längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i äpple konserv..
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 69,3 kcal | |
| Protein | 0,20 g | 1,3 % |
| Kolhydrater | 14,90 g | 95,5 % |
| • Varav fiber | 1,80 g | |
| • Varav sockerarter | 15,0 g | |
| Fett | 0,50 g | 3,2 % |
| • Varav mättat | 0,08 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,02 g | |
| • Varav fleromättat | 0,15 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram äpple konserv. tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i äpple konserv. som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 14,90 g | 95,5 % | 59,6 kcal | 86 % |
| Protein | 0,20 g | 1,3 % | 0,8 kcal | 1,2 % |
| Fett | 0,50 g | 3,2 % | 3,5 kcal | 5,1 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram äpple konserv..
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 69,3 kcal |
| Energi (kJ) | 290 kJ |
| Protein | 0,20 g |
| Kolhydrater | 14,90 g |
| Fett | 0,50 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,08 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,02 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,15 g |
| Fibrer | 1,80 g |
| Socker totalt | 15,0 g |
| Vatten | 82,40 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,01 g |
| Aska | 0,20 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram äpple konserv..
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 2,5 RE | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 30 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,090 mg | 8,2 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,010 mg | 0,7 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,01 mg | 0,1 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,030 mg | 2,1 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 1,0 µg | 0,5 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0,4 mg | 0,5 % |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,09 mg | 0,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram äpple konserv..
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 5,0 mg | 0,7 % |
| Kalcium | 4,0 mg | 0,5 % |
| Kalium | 112,0 mg | 5,6 % |
| Magnesium | 2,0 mg | 0,5 % |
| Natrium | 4,0 mg | |
| Selen | 0 µg | |
| Järn | 0,200 mg | 1,4 % |
| Zink | 0 mg |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram äpple konserv..
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,07 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,01 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,02 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,12 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,02 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Äpple konserv.
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Äpple ugnsstekt m. olja el. flytande margarin socker mandelmassa valnötter är ett livsmedel som innehåller totalt 319,3 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen efterrätter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för äpple ugnsstekt m. olja el. flytande margarin socker mandelmassa valnötter. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i äpple ugnsstekt m. olja el. flytande margarin socker mandelmassa valnötter, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i äpple ugnsstekt m. olja el. flytande margarin socker mandelmassa valnötter.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 319,3 kcal | |
| Protein | 3,1 g | 6,1 % |
| Kolhydrater | 24,8 g | 49,1 % |
| • Varav fiber | 3,2 g | |
| • Varav sockerarter | 23,4 g | |
| Fett | 22,61 g | 44,8 % |
| • Varav mättat | 2,1 g | |
| • Varav enkelomättat | 9,5 g | |
| • Varav fleromättat | 10,0 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram äpple ugnsstekt m. olja el. flytande margarin socker mandelmassa valnötter tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i äpple ugnsstekt m. olja el. flytande margarin socker mandelmassa valnötter som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 24,8 g | 49,1 % | 99,2 kcal | 31,1 % |
| Protein | 3,1 g | 6,1 % | 12,4 kcal | 3,9 % |
| Fett | 22,61 g | 44,8 % | 158,3 kcal | 49,6 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram äpple ugnsstekt m. olja el. flytande margarin socker mandelmassa valnötter.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 319,3 kcal |
| Energi (kJ) | 1 336 kJ |
| Protein | 3,1 g |
| Kolhydrater | 24,8 g |
| Fett | 22,61 g |
| Summa mättade fettsyror | 2,1 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 9,5 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 10,0 g |
| Fibrer | 3,2 g |
| Socker totalt | 23,4 g |
| Vatten | 45,7 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,1 g |
| Aska | 0,6 g |
| Avfall (skal etc.) | 13,0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram äpple ugnsstekt m. olja el. flytande margarin socker mandelmassa valnötter.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 35,7 RE/µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 32,2 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 39,0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,03 mg | 2,7 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,05 mg | 3,6 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,42 mg | 2,6 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,09 mg | 6,4 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 21,1 µg | 10,6 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 3,3 mg | 4,1 % |
| Vitamin D | 0,34 µg | 6,8 % |
| Vitamin E | 4,49 mg | 37,4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram äpple ugnsstekt m. olja el. flytande margarin socker mandelmassa valnötter.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 87 mg | 12,4 % |
| Jod | 0,05 µg | |
| Kalcium | 22,67 mg | 2,8 % |
| Kalium | 142 mg | 7,1 % |
| Magnesium | 40,21 mg | 10,7 % |
| Natrium | 33 mg | |
| Selen | 0,12 µg | 0,2 % |
| Järn | 0,64 mg | 4,6 % |
| Zink | 0,590 mg | 5,9 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram äpple ugnsstekt m. olja el. flytande margarin socker mandelmassa valnötter.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,02 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,01 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,03 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 1,37 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,06 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,52 g |
| Oljesyra C18:1 | 9,25 g |
| Linolsyra C18:2 | 7,98 g |
| Linolensyra C18:3 | 2,04 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,06 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Äpple ugnsstekt m. olja el. flytande margarin socker mandelmassa valnötter
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Äpple Aroma rött är ett livsmedel som innehåller totalt 46,1 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen frukt färsk fryst. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för äpple Aroma rött. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i äpple Aroma rött, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i äpple Aroma rött.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 46,1 kcal | |
| Protein | 0,00 g | 0 % |
| Kolhydrater | 10,20 g | 99,5 % |
| • Varav fiber | 2,20 g | |
| • Varav sockerarter | 10,8 g | |
| Fett | 0,05 g | 0,5 % |
| • Varav mättat | 0,00 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,00 g | |
| • Varav fleromättat | 0,00 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram äpple Aroma rött tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i äpple Aroma rött som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 10,20 g | 99,5 % | 40,8 kcal | 88,5 % |
| Protein | 0,00 g | 0 % | 0 kcal | 0 % |
| Fett | 0,05 g | 0,5 % | 0,4 kcal | 0,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram äpple Aroma rött.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 46,1 kcal |
| Energi (kJ) | 193 kJ |
| Protein | 0 g |
| Kolhydrater | 10,20 g |
| Fett | 0,05 g |
| Summa mättade fettsyror | 0 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0 g |
| Fibrer | 2,20 g |
| Socker totalt | 10,8 g |
| Vatten | 87,10 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0 g |
| Aska | 0,45 g |
| Avfall (skal etc.) | 8,0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram äpple Aroma rött.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 1,4 RE | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 16 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,010 mg | 0,9 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0 mg | |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,16 mg | 1 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,040 mg | 2,9 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 4,9 µg | 2,5 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 5,1 mg | 6,4 % |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,34 mg | 2,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram äpple Aroma rött.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 5,8 mg | 0,8 % |
| Jod | 0 µg | |
| Kalcium | 3,0 mg | 0,4 % |
| Kalium | 58,1 mg | 2,9 % |
| Magnesium | 3,8 mg | 1 % |
| Natrium | 0 mg | |
| Selen | 0 µg | |
| Järn | 0,080 mg | 0,6 % |
| Zink | 0,040 mg | 0,4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram äpple Aroma rött.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0 g |
| Oljesyra C18:1 | 0 g |
| Linolsyra C18:2 | 0 g |
| Linolensyra C18:3 | 0 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Äpple Aroma rött
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Äpple Ingrid Marie rött är ett livsmedel som innehåller totalt 49,2 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen frukt färsk fryst. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för äpple Ingrid Marie rött. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i äpple Ingrid Marie rött, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i äpple Ingrid Marie rött.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 49,2 kcal | |
| Protein | 0,00 g | 0 % |
| Kolhydrater | 11,00 g | 99,5 % |
| • Varav fiber | 2,20 g | |
| • Varav sockerarter | 10,3 g | |
| Fett | 0,05 g | 0,5 % |
| • Varav mättat | 0,00 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,00 g | |
| • Varav fleromättat | 0,00 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram äpple Ingrid Marie rött tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i äpple Ingrid Marie rött som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 11,00 g | 99,5 % | 44 kcal | 89,4 % |
| Protein | 0,00 g | 0 % | 0 kcal | 0 % |
| Fett | 0,05 g | 0,5 % | 0,4 kcal | 0,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram äpple Ingrid Marie rött.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 49,2 kcal |
| Energi (kJ) | 206 kJ |
| Protein | 0 g |
| Kolhydrater | 11,00 g |
| Fett | 0,05 g |
| Summa mättade fettsyror | 0 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0 g |
| Fibrer | 2,20 g |
| Socker totalt | 10,3 g |
| Vatten | 86,50 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0 g |
| Aska | 0,25 g |
| Avfall (skal etc.) | 8,0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram äpple Ingrid Marie rött.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 1,6 RE | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 16 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,010 mg | 0,9 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,010 mg | 0,7 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,11 mg | 0,7 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,050 mg | 3,6 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 1,9 µg | 1 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 4,8 mg | 6 % |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,42 mg | 3,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram äpple Ingrid Marie rött.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 6,3 mg | 0,9 % |
| Jod | 0 µg | |
| Kalcium | 2,2 mg | 0,3 % |
| Kalium | 67,6 mg | 3,4 % |
| Magnesium | 3,5 mg | 0,9 % |
| Natrium | 0 mg | |
| Selen | 0 µg | |
| Järn | 0,110 mg | 0,8 % |
| Zink | 0,030 mg | 0,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram äpple Ingrid Marie rött.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0 g |
| Oljesyra C18:1 | 0 g |
| Linolsyra C18:2 | 0 g |
| Linolensyra C18:3 | 0 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Äpple Ingrid Marie rött
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Äpple Frida är ett livsmedel som innehåller totalt 55,9 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen frukt färsk fryst. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för äpple Frida. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i äpple Frida, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i äpple Frida.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 55,9 kcal | |
| Protein | 0,00 g | 0 % |
| Kolhydrater | 12,60 g | 99,6 % |
| • Varav fiber | 2,20 g | |
| • Varav sockerarter | 10,9 g | |
| Fett | 0,05 g | 0,4 % |
| • Varav mättat | 0,00 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,00 g | |
| • Varav fleromättat | 0,00 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram äpple Frida tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i äpple Frida som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 12,60 g | 99,6 % | 50,4 kcal | 90,2 % |
| Protein | 0,00 g | 0 % | 0 kcal | 0 % |
| Fett | 0,05 g | 0,4 % | 0,4 kcal | 0,6 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram äpple Frida.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 55,9 kcal |
| Energi (kJ) | 234 kJ |
| Protein | 0 g |
| Kolhydrater | 12,60 g |
| Fett | 0,05 g |
| Summa mättade fettsyror | 0 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0 g |
| Fibrer | 2,20 g |
| Socker totalt | 10,9 g |
| Vatten | 85,00 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0 g |
| Aska | 0,13 g |
| Avfall (skal etc.) | 8,0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram äpple Frida.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0,8 RE | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 8 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,010 mg | 0,9 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,010 mg | 0,7 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,14 mg | 0,9 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,040 mg | 2,9 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 2,4 µg | 1,2 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 14,1 mg | 17,6 % |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,25 mg | 2,1 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram äpple Frida.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 6,2 mg | 0,9 % |
| Jod | 0 µg | |
| Kalcium | 2,2 mg | 0,3 % |
| Kalium | 57,3 mg | 2,9 % |
| Magnesium | 3,3 mg | 0,9 % |
| Natrium | 0 mg | |
| Selen | 0 µg | |
| Järn | 0,090 mg | 0,6 % |
| Zink | 0,020 mg | 0,2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram äpple Frida.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0 g |
| Oljesyra C18:1 | 0 g |
| Linolsyra C18:2 | 0 g |
| Linolensyra C18:3 | 0 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Äpple Frida
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Äpple Golden delicious Granny Smith grönt är ett livsmedel som innehåller totalt 43,5 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen frukt färsk fryst. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för äpple Golden delicious Granny Smith grönt. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i äpple Golden delicious Granny Smith grönt, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i äpple Golden delicious Granny Smith grönt.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 43,5 kcal | |
| Protein | 0,00 g | 0 % |
| Kolhydrater | 9,40 g | 99,5 % |
| • Varav fiber | 2,50 g | |
| • Varav sockerarter | 8,8 g | |
| Fett | 0,05 g | 0,5 % |
| • Varav mättat | 0,00 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,00 g | |
| • Varav fleromättat | 0,00 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram äpple Golden delicious Granny Smith grönt tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i äpple Golden delicious Granny Smith grönt som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 9,40 g | 99,5 % | 37,6 kcal | 86,4 % |
| Protein | 0,00 g | 0 % | 0 kcal | 0 % |
| Fett | 0,05 g | 0,5 % | 0,4 kcal | 0,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram äpple Golden delicious Granny Smith grönt.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 43,5 kcal |
| Energi (kJ) | 182 kJ |
| Protein | 0 g |
| Kolhydrater | 9,40 g |
| Fett | 0,05 g |
| Summa mättade fettsyror | 0 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0 g |
| Fibrer | 2,50 g |
| Socker totalt | 8,8 g |
| Vatten | 87,90 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0 g |
| Aska | 0,17 g |
| Avfall (skal etc.) | 8,0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram äpple Golden delicious Granny Smith grönt.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 3,0 RE | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 34 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,010 mg | 0,9 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0 mg | |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,10 mg | 0,6 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,040 mg | 2,9 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 2,6 µg | 1,3 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,29 mg | 2,4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram äpple Golden delicious Granny Smith grönt.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 7,9 mg | 1,1 % |
| Jod | 0 µg | |
| Kalcium | 3,7 mg | 0,5 % |
| Kalium | 62,4 mg | 3,1 % |
| Magnesium | 3,6 mg | 1 % |
| Natrium | 0 mg | |
| Selen | 0 µg | |
| Järn | 0,080 mg | 0,6 % |
| Zink | 0,020 mg | 0,2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram äpple Golden delicious Granny Smith grönt.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0 g |
| Oljesyra C18:1 | 0 g |
| Linolsyra C18:2 | 0 g |
| Linolensyra C18:3 | 0 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Äpple Golden delicious Granny Smith grönt
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.