Vi har flera livsmedel i vår databas som rör antalet kalorier i potatissallad, här nedanför listar vi samtliga av dem tillsammans med information kring kaloriinnehållet samt innehåll av andra näringsämnen såsom protein, kolhydrater, fett, vitaminer och så vidare. Du väljer enkelt vilken typ av potatissallad du vill se information om genom att klicka på respektive "knapp" här nedan.
Potatissallad gräddfil majonnäs är ett livsmedel som innehåller totalt 155 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen potatisprodukter potatisrätter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för potatissallad gräddfil majonnäs. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i potatissallad gräddfil majonnäs, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i potatissallad gräddfil majonnäs.
Makronutrient | Mängd | Fördelning |
---|---|---|
Kalorier | 155 kcal | |
Protein | 1,92 g | 7,4 % |
Kolhydrater | 14,18 g | 54,8 % |
• Varav fiber | 1,69 g | |
• Varav sockerarter | 0,8 g | |
Fett | 9,76 g | 37,7 % |
• Varav mättat | 1,69 g | |
• Varav enkelomättat | 5,82 g | |
• Varav fleromättat | 1,67 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram potatissallad gräddfil majonnäs tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i potatissallad gräddfil majonnäs som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
---|---|---|---|---|
Kolhydrater | 14,18 g | 54,8 % | 56,7 kcal | 36,6 % |
Protein | 1,92 g | 7,4 % | 7,7 kcal | 5 % |
Fett | 9,76 g | 37,7 % | 68,3 kcal | 44,1 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram potatissallad gräddfil majonnäs.
Näringsämne/nutrient | Mängd |
---|---|
Kalorier | 155 kcal |
Energi (kcal) | 155 kcal |
Protein | 1,92 g |
Kolhydrater | 14,18 g |
Fett | 9,76 g |
Summa mättade fettsyror | 1,69 g |
Summa enkelomättade fettsyror | 5,82 g |
Summa fleromättade fettsyror | 1,67 g |
Fibrer | 1,69 g |
Socker totalt | 0,8 g |
Vatten | 70,49 g |
Fullkorn totalt | 0 g |
Kolesterol | 10,81 mg |
Alkohol | 0 g |
Salt | 1,28 g |
Aska | 1,95 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram potatissallad gräddfil majonnäs.
Vitamin | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Vitamin A | 18,8 µg | 2,4 % |
Vitamin A (Retinol) | 15,3 µg | |
Betakaroten (provitamin A) | 43 µg | |
Vitamin B1 (Tiamin) | 0,050 mg | 4,5 % |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,040 mg | 2,9 % |
Vitamin B3 (Niacin) | 1,43 mg | 8,9 % |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,160 mg | 11,4 % |
Vitamin B9 (Folat) | 18,4 µg | 9,2 % |
Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,050 µg | 2 % |
Vitamin C | 13,8 mg | 17,3 % |
Vitamin D | 0,040 µg | 0,8 % |
Vitamin E | 2,12 mg | 17,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram potatissallad gräddfil majonnäs.
Mineral | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Fosfor | 47,0 mg | 6,7 % |
Jod | 63,4 µg | 42,3 % |
Kalcium | 20,0 mg | 2,5 % |
Kalium | 269,4 mg | 13,5 % |
Magnesium | 17,0 mg | 4,5 % |
Natrium | 511,2 mg | |
Selen | 0,64 µg | 1,2 % |
Järn | 0,340 mg | 2,4 % |
Zink | 0,230 mg | 2,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram potatissallad gräddfil majonnäs.
Fettsyra | Mängd |
---|---|
Fettsyra 4:0-10:0 | 0,13 g |
Laurinsyra C12:0 | 0,04 g |
Myristinsyra C14:0 | 0,13 g |
Palmitinsyra C16:0 | 0,99 g |
Palmitoljesyra C16:1 | 0,07 g |
Stearinsyra C18:0 | 0,33 g |
Oljesyra C18:1 | 5,63 g |
Linolsyra C18:2 | 1,22 g |
Linolensyra C18:3 | 0,44 g |
Arakidinsyra C20:0 | 0,04 g |
Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
EPA (C20:5) | 0 g |
DPA (C22:5) | 0 g |
DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Potatissallad gräddfil majonnäs
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Potatissallad m. gräddfil majonnäs är ett livsmedel som innehåller totalt 154,9 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen potatisprodukter potatisrätter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för potatissallad m. gräddfil majonnäs. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i potatissallad m. gräddfil majonnäs, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i potatissallad m. gräddfil majonnäs.
Makronutrient | Mängd | Fördelning |
---|---|---|
Kalorier | 154,9 kcal | |
Protein | 1,9 g | 7,3 % |
Kolhydrater | 14,2 g | 54,9 % |
• Varav fiber | 1,7 g | |
• Varav sockerarter | 0,8 g | |
Fett | 9,76 g | 37,7 % |
• Varav mättat | 1,7 g | |
• Varav enkelomättat | 5,8 g | |
• Varav fleromättat | 1,7 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram potatissallad m. gräddfil majonnäs tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i potatissallad m. gräddfil majonnäs som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
---|---|---|---|---|
Kolhydrater | 14,2 g | 54,9 % | 56,8 kcal | 36,7 % |
Protein | 1,9 g | 7,3 % | 7,6 kcal | 4,9 % |
Fett | 9,76 g | 37,7 % | 68,3 kcal | 44,1 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram potatissallad m. gräddfil majonnäs.
Näringsämne/nutrient | Mängd |
---|---|
Kalorier | 154,9 kcal |
Energi (kJ) | 648 kJ |
Protein | 1,9 g |
Kolhydrater | 14,2 g |
Fett | 9,76 g |
Summa mättade fettsyror | 1,7 g |
Summa enkelomättade fettsyror | 5,8 g |
Summa fleromättade fettsyror | 1,7 g |
Fibrer | 1,7 g |
Socker totalt | 0,8 g |
Vatten | 70,5 g |
Fullkorn totalt | 0 g |
Kolesterol | 10,8 mg |
Alkohol | 0 g |
Salt | 1,3 g |
Aska | 2,0 g |
Avfall (skal etc.) | 0,2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram potatissallad m. gräddfil majonnäs.
Vitamin | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Vitamin A | 18,8 RE/µg | |
Vitamin A (Retinol) | 15,3 µg | |
Betakaroten (provitamin A) | 42,7 µg | |
Vitamin B1 (Tiamin) | 0,05 mg | 4,5 % |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,04 mg | 2,9 % |
Vitamin B3 (Niacin) | 1,43 mg | 8,9 % |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,16 mg | 11,4 % |
Vitamin B9 (Folat) | 18,4 µg | 9,2 % |
Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,05 µg | 2 % |
Vitamin C | 13,8 mg | 17,3 % |
Vitamin D | 0,07 µg | 1,4 % |
Vitamin E | 2,12 mg | 17,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram potatissallad m. gräddfil majonnäs.
Mineral | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Fosfor | 47 mg | 6,7 % |
Jod | 63,44 µg | 42,3 % |
Kalcium | 19,98 mg | 2,5 % |
Kalium | 269 mg | 13,5 % |
Magnesium | 17,01 mg | 4,5 % |
Natrium | 511 mg | |
Selen | 0,64 µg | 1,2 % |
Järn | 0,34 mg | 2,4 % |
Zink | 0,230 mg | 2,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram potatissallad m. gräddfil majonnäs.
Fettsyra | Mängd |
---|---|
Fettsyra 4:0-10:0 | 0,13 g |
Laurinsyra C12:0 | 0,04 g |
Myristinsyra C14:0 | 0,13 g |
Palmitinsyra C16:0 | 0,99 g |
Palmitoljesyra C16:1 | 0,07 g |
Stearinsyra C18:0 | 0,33 g |
Oljesyra C18:1 | 5,63 g |
Linolsyra C18:2 | 1,22 g |
Linolensyra C18:3 | 0,44 g |
Arakidinsyra C20:0 | 0,04 g |
Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
EPA (C20:5) | 0 g |
DPA (C22:5) | 0 g |
DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Potatissallad m. gräddfil majonnäs
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Potatissallad m. vinägrettsås är ett livsmedel som innehåller totalt 112,3 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen potatisprodukter potatisrätter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för potatissallad m. vinägrettsås. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i potatissallad m. vinägrettsås, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i potatissallad m. vinägrettsås.
Makronutrient | Mängd | Fördelning |
---|---|---|
Kalorier | 112,3 kcal | |
Protein | 1,8 g | 8,5 % |
Kolhydrater | 14,5 g | 68,7 % |
• Varav fiber | 2,0 g | |
• Varav sockerarter | 0,8 g | |
Fett | 4,80 g | 22,7 % |
• Varav mättat | 0,3 g | |
• Varav enkelomättat | 2,9 g | |
• Varav fleromättat | 1,3 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram potatissallad m. vinägrettsås tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i potatissallad m. vinägrettsås som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
---|---|---|---|---|
Kolhydrater | 14,5 g | 68,7 % | 58 kcal | 51,6 % |
Protein | 1,8 g | 8,5 % | 7,2 kcal | 6,4 % |
Fett | 4,80 g | 22,7 % | 33,6 kcal | 29,9 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram potatissallad m. vinägrettsås.
Näringsämne/nutrient | Mängd |
---|---|
Kalorier | 112,3 kcal |
Energi (kJ) | 470 kJ |
Protein | 1,8 g |
Kolhydrater | 14,5 g |
Fett | 4,80 g |
Summa mättade fettsyror | 0,3 g |
Summa enkelomättade fettsyror | 2,9 g |
Summa fleromättade fettsyror | 1,3 g |
Fibrer | 2,0 g |
Socker totalt | 0,8 g |
Vatten | 75,7 g |
Fullkorn totalt | 0 g |
Kolesterol | 0 mg |
Alkohol | 0 g |
Salt | 0,5 g |
Aska | 1,2 g |
Avfall (skal etc.) | 0,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram potatissallad m. vinägrettsås.
Vitamin | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Vitamin A | 12,7 RE/µg | |
Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
Betakaroten (provitamin A) | 151,6 µg | |
Vitamin B1 (Tiamin) | 0,05 mg | 4,5 % |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,03 mg | 2,1 % |
Vitamin B3 (Niacin) | 1,52 mg | 9,5 % |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,18 mg | 12,9 % |
Vitamin B9 (Folat) | 23,4 µg | 11,7 % |
Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
Vitamin C | 17,2 mg | 21,5 % |
Vitamin D | 0 µg | |
Vitamin E | 1,44 mg | 12 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram potatissallad m. vinägrettsås.
Mineral | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Fosfor | 40 mg | 5,7 % |
Jod | 24,64 µg | 16,4 % |
Kalcium | 21,67 mg | 2,7 % |
Kalium | 295 mg | 14,8 % |
Magnesium | 19,64 mg | 5,2 % |
Natrium | 210 mg | |
Selen | 0,09 µg | 0,2 % |
Järn | 0,47 mg | 3,4 % |
Zink | 0,230 mg | 2,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram potatissallad m. vinägrettsås.
Fettsyra | Mängd |
---|---|
Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
Laurinsyra C12:0 | 0 g |
Myristinsyra C14:0 | 0 g |
Palmitinsyra C16:0 | 0,20 g |
Palmitoljesyra C16:1 | 0,01 g |
Stearinsyra C18:0 | 0,08 g |
Oljesyra C18:1 | 2,76 g |
Linolsyra C18:2 | 0,89 g |
Linolensyra C18:3 | 0,41 g |
Arakidinsyra C20:0 | 0,03 g |
Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
EPA (C20:5) | 0 g |
DPA (C22:5) | 0 g |
DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Potatissallad m. vinägrettsås
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Potatissallad vinägrettsås är ett livsmedel som innehåller totalt 112 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen potatisprodukter potatisrätter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för potatissallad vinägrettsås. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i potatissallad vinägrettsås, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i potatissallad vinägrettsås.
Makronutrient | Mängd | Fördelning |
---|---|---|
Kalorier | 112 kcal | |
Protein | 1,75 g | 8,3 % |
Kolhydrater | 14,52 g | 68,9 % |
• Varav fiber | 2,00 g | |
• Varav sockerarter | 0,8 g | |
Fett | 4,80 g | 22,8 % |
• Varav mättat | 0,33 g | |
• Varav enkelomättat | 2,88 g | |
• Varav fleromättat | 1,30 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram potatissallad vinägrettsås tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i potatissallad vinägrettsås som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
---|---|---|---|---|
Kolhydrater | 14,52 g | 68,9 % | 58,1 kcal | 51,9 % |
Protein | 1,75 g | 8,3 % | 7 kcal | 6,3 % |
Fett | 4,80 g | 22,8 % | 33,6 kcal | 30 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram potatissallad vinägrettsås.
Näringsämne/nutrient | Mängd |
---|---|
Kalorier | 112 kcal |
Energi (kcal) | 112 kcal |
Protein | 1,75 g |
Kolhydrater | 14,52 g |
Fett | 4,80 g |
Summa mättade fettsyror | 0,33 g |
Summa enkelomättade fettsyror | 2,88 g |
Summa fleromättade fettsyror | 1,30 g |
Fibrer | 2,00 g |
Socker totalt | 0,8 g |
Vatten | 75,73 g |
Fullkorn totalt | 0 g |
Kolesterol | 0 mg |
Alkohol | 0 g |
Salt | 0,53 g |
Aska | 1,23 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram potatissallad vinägrettsås.
Vitamin | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Vitamin A | 12,7 µg | 1,6 % |
Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
Betakaroten (provitamin A) | 152 µg | |
Vitamin B1 (Tiamin) | 0,050 mg | 4,5 % |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,030 mg | 2,1 % |
Vitamin B3 (Niacin) | 1,52 mg | 9,5 % |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,180 mg | 12,9 % |
Vitamin B9 (Folat) | 23,4 µg | 11,7 % |
Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
Vitamin C | 17,2 mg | 21,5 % |
Vitamin D | 0 µg | |
Vitamin E | 1,44 mg | 12 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram potatissallad vinägrettsås.
Mineral | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Fosfor | 40,0 mg | 5,7 % |
Jod | 24,6 µg | 16,4 % |
Kalcium | 21,7 mg | 2,7 % |
Kalium | 294,8 mg | 14,7 % |
Magnesium | 19,6 mg | 5,2 % |
Natrium | 210,3 mg | |
Selen | 0,09 µg | 0,2 % |
Järn | 0,470 mg | 3,4 % |
Zink | 0,230 mg | 2,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram potatissallad vinägrettsås.
Fettsyra | Mängd |
---|---|
Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
Laurinsyra C12:0 | 0 g |
Myristinsyra C14:0 | 0 g |
Palmitinsyra C16:0 | 0,20 g |
Palmitoljesyra C16:1 | 0,01 g |
Stearinsyra C18:0 | 0,08 g |
Oljesyra C18:1 | 2,76 g |
Linolsyra C18:2 | 0,89 g |
Linolensyra C18:3 | 0,41 g |
Arakidinsyra C20:0 | 0,03 g |
Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
EPA (C20:5) | 0 g |
DPA (C22:5) | 0 g |
DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Potatissallad vinägrettsås
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.