Kalorier i bakad

Vi har flera livsmedel i vår databas som rör antalet kalorier i bakad, här nedanför listar vi samtliga av dem tillsammans med information kring kalori innehållet samt innehåll av andra näringsämnen såsom protein, kolhydrater, fett, vitaminer och så vidare. Du väljer enkelt vilken typ av bakad du vill se information om genom att klicka på respektive "knapp" här nedan.


Bakad potatis m färskoströra paprika är ett livsmedel som innehåller totalt 93 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen potatisprodukter potatisrätter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för bakad potatis m färskoströra paprika. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i bakad potatis m färskoströra paprika, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i bakad potatis m färskoströra paprika.

Kalorier per 100 gram bakad potatis m färskoströra paprika

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier93 kcal
Protein3,96 g19,1 %
Kolhydrater15,80 g76,3 %
• Varav fiber2,39 g
• Varav sockerarter0,9 g
Fett0,94 g4,5 %
• Varav mättat0,45 g
• Varav enkelomättat0,28 g
• Varav fleromättat0,12 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i bakad potatis m färskoströra paprika

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram bakad potatis m färskoströra paprika tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i bakad potatis m färskoströra paprika som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater15,80 g76,3 %63,2 kcal68 %
Protein3,96 g19,1 %15,8 kcal17 %
Fett0,94 g4,5 %6,6 kcal7,1 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram bakad potatis m färskoströra paprika

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram bakad potatis m färskoströra paprika.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier93 kcal
Energi (kcal)93 kcal
Protein3,96 g
Kolhydrater15,80 g
Fett0,94 g
Summa mättade fettsyror0,45 g
Summa enkelomättade fettsyror0,28 g
Summa fleromättade fettsyror0,12 g
Fibrer2,39 g
Socker totalt0,9 g
Vatten75,65 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol2,80 mg
Alkohol0 g
Salt0,38 g
Aska1,29 g

Vitaminer per 100 gram bakad potatis m färskoströra paprika

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram bakad potatis m färskoströra paprika.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A7,1 µg0,9 %
Vitamin A (Retinol)6,3 µg
Betakaroten (provitamin A)9 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,040 mg3,6 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,050 mg3,6 %
Vitamin B3 (Niacin)1,27 mg7,9 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,250 mg17,9 %
Vitamin B9 (Folat)23,1 µg11,6 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0,130 µg5,2 %
Vitamin C0 mg
Vitamin D0,100 µg2 %
Vitamin E0,12 mg1 %

Mineraler per 100 gram bakad potatis m färskoströra paprika

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram bakad potatis m färskoströra paprika.

MineralMängd% av RDI
Fosfor54,6 mg7,8 %
Jod2,7 µg1,8 %
Kalcium15,2 mg1,9 %
Kalium448,0 mg22,4 %
Magnesium20,6 mg5,5 %
Natrium151,0 mg
Selen1,80 µg3,3 %
Järn0,410 mg2,9 %
Zink0,340 mg3,4 %

Fettsyror per 100 gram bakad potatis m färskoströra paprika

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram bakad potatis m färskoströra paprika.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0,04 g
Laurinsyra C12:0 0,02 g
Myristinsyra C14:0 0,07 g
Palmitinsyra C16:0 0,21 g
Palmitoljesyra C16:1 0,01 g
Stearinsyra C18:0 0,09 g
Oljesyra C18:1 0,26 g
Linolsyra C18:2 0,08 g
Linolensyra C18:3 0,04 g
Arakidinsyra C20:0 0 g
Arakidonsyra C20:4 0 g
EPA (C20:5) 0 g
DPA (C22:5) 0 g
DHA (C22:6) 0 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Bakad potatis m färskoströra paprika
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.


Bakad potatis m kesoröra paprika är ett livsmedel som innehåller totalt 93,2 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen potatisprodukter o rätter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för bakad potatis m kesoröra paprika. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i bakad potatis m kesoröra paprika, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i bakad potatis m kesoröra paprika.

Kalorier per 100 gram bakad potatis m kesoröra paprika

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier93,2 kcal
Protein3,96 g19,1 %
Kolhydrater15,80 g76,3 %
• Varav fiber2,39 g
Fett0,94 g4,5 %
• Varav mättat0,45 g
• Varav enkelomättat0,28 g
• Varav fleromättat0,12 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i bakad potatis m kesoröra paprika

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram bakad potatis m kesoröra paprika tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i bakad potatis m kesoröra paprika som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater15,80 g76,3 %63,2 kcal67,8 %
Protein3,96 g19,1 %15,8 kcal17 %
Fett0,94 g4,5 %6,6 kcal7,1 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram bakad potatis m kesoröra paprika

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram bakad potatis m kesoröra paprika.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier93,2 kcal
Energi (kcal)93,2 kcal
Protein3,96 g
Kolhydrater15,80 g
Fett0,94 g
Summa mättade fettsyror0,45 g
Summa enkelomättade fettsyror0,28 g
Summa fleromättade fettsyror0,12 g
Fibrer2,39 g
Vatten75,65 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol2,80 mg
Alkohol0 g
Salt0,38 g
Aska1,29 g

Vitaminer per 100 gram bakad potatis m kesoröra paprika

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram bakad potatis m kesoröra paprika.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A7,1 µg0,9 %
Vitamin A (Retinol)6,3 µg
Betakaroten (provitamin A)9 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,040 mg3,6 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,050 mg3,6 %
Vitamin B3 (Niacin)1,27 mg7,9 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,250 mg17,9 %
Vitamin B9 (Folat)23,1 µg11,6 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0,130 µg5,2 %
Vitamin C0 mg
Vitamin D0,100 µg2 %
Vitamin E0,12 mg1 %

Mineraler per 100 gram bakad potatis m kesoröra paprika

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram bakad potatis m kesoröra paprika.

MineralMängd% av RDI
Fosfor54,6 mg7,8 %
Jod2,7 µg1,8 %
Kalcium15,2 mg1,9 %
Kalium448,0 mg22,4 %
Magnesium20,6 mg5,5 %
Natrium151,0 mg
Selen1,80 µg3,3 %
Järn0,410 mg2,9 %
Zink0,340 mg3,4 %

Fettsyror per 100 gram bakad potatis m kesoröra paprika

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram bakad potatis m kesoröra paprika.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0,04 g
Fettsyra 12:0 0,02 g
Fettsyra 14:0 0,07 g
Fettsyra 16:0 0,21 g
Fettsyra 16:1 0,01 g
Fettsyra 18:0 0,09 g
Fettsyra 18:1 0,26 g
Fettsyra 18:2 0,08 g
Fettsyra 18:3 0,04 g
Fettsyra 20:0 0 g
Fettsyra 20:4 0 g
EPA (Fettsyra 20:5) 0 g
DPA (Fettsyra 22:5) 0 g
DHA (Fettsyra 22:6) 0 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Bakad potatis m kesoröra paprika
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2016-02-17, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.


Bakad potatis m. färskoströra paprika veg. är ett livsmedel som innehåller totalt 93,2 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen potatisprodukter potatisrätter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för bakad potatis m. färskoströra paprika veg.. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i bakad potatis m. färskoströra paprika veg., längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i bakad potatis m. färskoströra paprika veg..

Kalorier per 100 gram bakad potatis m. färskoströra paprika veg.

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier93,2 kcal
Protein3,96 g19,1 %
Kolhydrater15,80 g76,3 %
• Varav fiber2,39 g
• Varav sockerarter0,9 g
Fett0,94 g4,5 %
• Varav mättat0,45 g
• Varav enkelomättat0,28 g
• Varav fleromättat0,12 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i bakad potatis m. färskoströra paprika veg.

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram bakad potatis m. färskoströra paprika veg. tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i bakad potatis m. färskoströra paprika veg. som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater15,80 g76,3 %63,2 kcal67,8 %
Protein3,96 g19,1 %15,8 kcal17 %
Fett0,94 g4,5 %6,6 kcal7,1 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram bakad potatis m. färskoströra paprika veg.

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram bakad potatis m. färskoströra paprika veg..

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier93,2 kcal
Energi (kJ)390 kJ
Protein3,96 g
Kolhydrater15,80 g
Fett0,94 g
Summa mättade fettsyror0,45 g
Summa enkelomättade fettsyror0,28 g
Summa fleromättade fettsyror0,12 g
Fibrer2,39 g
Socker totalt0,9 g
Vatten75,65 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol2,80 mg
Alkohol0 g
Salt0,38 g
Aska1,29 g
Avfall (skal etc.)0 %

Vitaminer per 100 gram bakad potatis m. färskoströra paprika veg.

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram bakad potatis m. färskoströra paprika veg..

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A7,1 RE
Vitamin A (Retinol)6,3 µg
Betakaroten (provitamin A)9 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,040 mg3,6 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,050 mg3,6 %
Vitamin B3 (Niacin)1,27 mg7,9 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,250 mg17,9 %
Vitamin B9 (Folat)23,1 µg11,6 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0,130 µg5,2 %
Vitamin C0 mg
Vitamin D0,100 µg2 %
Vitamin E0,12 mg1 %

Mineraler per 100 gram bakad potatis m. färskoströra paprika veg.

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram bakad potatis m. färskoströra paprika veg..

MineralMängd% av RDI
Fosfor54,6 mg7,8 %
Jod2,7 µg1,8 %
Kalcium15,2 mg1,9 %
Kalium448,0 mg22,4 %
Magnesium20,6 mg5,5 %
Natrium151,0 mg
Selen1,80 µg3,3 %
Järn0,410 mg2,9 %
Zink0,340 mg3,4 %

Fettsyror per 100 gram bakad potatis m. färskoströra paprika veg.

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram bakad potatis m. färskoströra paprika veg..

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0,04 g
Laurinsyra C12:0 0,02 g
Myristinsyra C14:0 0,07 g
Palmitinsyra C16:0 0,21 g
Palmitoljesyra C16:1 0,01 g
Stearinsyra C18:0 0,09 g
Oljesyra C18:1 0,26 g
Linolsyra C18:2 0,08 g
Linolensyra C18:3 0,04 g
Arakidinsyra C20:0 0 g
Arakidonsyra C20:4 0 g
EPA (C20:5) 0 g
DPA (C22:5) 0 g
DHA (C22:6) 0 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Bakad potatis m. färskoströra paprika veg.
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.


Bakad potatis m. kycklingcurryröra sallad är ett livsmedel som innehåller totalt 156 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen potatisprodukter potatisrätter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för bakad potatis m. kycklingcurryröra sallad. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i bakad potatis m. kycklingcurryröra sallad, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i bakad potatis m. kycklingcurryröra sallad.

Kalorier per 100 gram bakad potatis m. kycklingcurryröra sallad

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier156 kcal
Protein3,31 g14,6 %
Kolhydrater7,10 g31,4 %
• Varav fiber2,98 g
• Varav sockerarter1,0 g
Fett12,20 g54 %
• Varav mättat1,28 g
• Varav enkelomättat6,33 g
• Varav fleromättat3,83 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i bakad potatis m. kycklingcurryröra sallad

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram bakad potatis m. kycklingcurryröra sallad tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i bakad potatis m. kycklingcurryröra sallad som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater7,10 g31,4 %28,4 kcal18,2 %
Protein3,31 g14,6 %13,2 kcal8,5 %
Fett12,20 g54 %85,4 kcal54,7 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram bakad potatis m. kycklingcurryröra sallad

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram bakad potatis m. kycklingcurryröra sallad.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier156 kcal
Energi (kcal)156 kcal
Protein3,31 g
Kolhydrater7,10 g
Fett12,20 g
Summa mättade fettsyror1,28 g
Summa enkelomättade fettsyror6,33 g
Summa fleromättade fettsyror3,83 g
Fibrer2,98 g
Socker totalt1,0 g
Vatten73,34 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol17,30 mg
Alkohol0 g
Salt0,28 g
Aska1,10 g
Avfall (skal etc.)0 %

Vitaminer per 100 gram bakad potatis m. kycklingcurryröra sallad

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram bakad potatis m. kycklingcurryröra sallad.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A16,2 µg2 %
Vitamin A (Retinol)12,9 µg
Betakaroten (provitamin A)40 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,050 mg4,5 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,040 mg2,9 %
Vitamin B3 (Niacin)1,91 mg11,9 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,150 mg10,7 %
Vitamin B9 (Folat)17,6 µg8,8 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0,100 µg4 %
Vitamin C6,2 mg7,8 %
Vitamin D0,200 µg4 %
Vitamin E3,27 mg27,3 %

Mineraler per 100 gram bakad potatis m. kycklingcurryröra sallad

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram bakad potatis m. kycklingcurryröra sallad.

MineralMängd% av RDI
Fosfor55,6 mg7,9 %
Jod4,9 µg3,3 %
Kalcium15,1 mg1,9 %
Kalium347,0 mg17,4 %
Magnesium18,1 mg4,8 %
Natrium113,0 mg
Selen1,80 µg3,3 %
Järn0,460 mg3,3 %
Zink0,420 mg4,2 %

Fettsyror per 100 gram bakad potatis m. kycklingcurryröra sallad

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram bakad potatis m. kycklingcurryröra sallad.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0,02 g
Laurinsyra C12:0 0,06 g
Myristinsyra C14:0 0,03 g
Palmitinsyra C16:0 0,81 g
Palmitoljesyra C16:1 0,03 g
Stearinsyra C18:0 0,24 g
Oljesyra C18:1 6,12 g
Linolsyra C18:2 2,87 g
Linolensyra C18:3 0,95 g
Arakidinsyra C20:0 0,06 g
Arakidonsyra C20:4 0 g
EPA (C20:5) 0 g
DPA (C22:5) 0 g
DHA (C22:6) 0 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Bakad potatis m. kycklingcurryröra sallad
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.


Bakad potatis m. skagenröra sallad är ett livsmedel som innehåller totalt 159 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen potatisprodukter potatisrätter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för bakad potatis m. skagenröra sallad. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i bakad potatis m. skagenröra sallad, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i bakad potatis m. skagenröra sallad.

Kalorier per 100 gram bakad potatis m. skagenröra sallad

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier159 kcal
Protein3,10 g12,3 %
Kolhydrater11,20 g44,6 %
• Varav fiber2,74 g
• Varav sockerarter1,2 g
Fett10,84 g43,1 %
• Varav mättat1,73 g
• Varav enkelomättat5,38 g
• Varav fleromättat3,05 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i bakad potatis m. skagenröra sallad

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram bakad potatis m. skagenröra sallad tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i bakad potatis m. skagenröra sallad som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater11,20 g44,6 %44,8 kcal28,2 %
Protein3,10 g12,3 %12,4 kcal7,8 %
Fett10,84 g43,1 %75,9 kcal47,7 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram bakad potatis m. skagenröra sallad

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram bakad potatis m. skagenröra sallad.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier159 kcal
Energi (kcal)159 kcal
Protein3,10 g
Kolhydrater11,20 g
Fett10,84 g
Summa mättade fettsyror1,73 g
Summa enkelomättade fettsyror5,38 g
Summa fleromättade fettsyror3,05 g
Fibrer2,74 g
Socker totalt1,2 g
Vatten70,90 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol20,00 mg
Alkohol0 g
Salt0,38 g
Aska1,24 g
Avfall (skal etc.)0 %

Vitaminer per 100 gram bakad potatis m. skagenröra sallad

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram bakad potatis m. skagenröra sallad.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A21,4 µg2,7 %
Vitamin A (Retinol)18,3 µg
Betakaroten (provitamin A)38 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,050 mg4,5 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,040 mg2,9 %
Vitamin B3 (Niacin)1,56 mg9,8 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,170 mg12,1 %
Vitamin B9 (Folat)14,4 µg7,2 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0,140 µg5,6 %
Vitamin C5,9 mg7,4 %
Vitamin D0,100 µg2 %
Vitamin E2,58 mg21,5 %

Mineraler per 100 gram bakad potatis m. skagenröra sallad

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram bakad potatis m. skagenröra sallad.

MineralMängd% av RDI
Fosfor48,4 mg6,9 %
Jod12,5 µg8,3 %
Kalcium27,2 mg3,4 %
Kalium364,0 mg18,2 %
Magnesium21,8 mg5,8 %
Natrium151,0 mg
Selen2,40 µg4,4 %
Järn0,350 mg2,5 %
Zink0,370 mg3,7 %

Fettsyror per 100 gram bakad potatis m. skagenröra sallad

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram bakad potatis m. skagenröra sallad.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0,07 g
Laurinsyra C12:0 0,11 g
Myristinsyra C14:0 0,14 g
Palmitinsyra C16:0 0,97 g
Palmitoljesyra C16:1 0,04 g
Stearinsyra C18:0 0,32 g
Oljesyra C18:1 5,16 g
Linolsyra C18:2 2,26 g
Linolensyra C18:3 0,77 g
Arakidinsyra C20:0 0,05 g
Arakidonsyra C20:4 0 g
EPA (C20:5) 0,01 g
DPA (C22:5) 0 g
DHA (C22:6) 0 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Bakad potatis m. skagenröra sallad
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.