Vi har flera livsmedel i vår databas som rör antalet kalorier i champinjonsås, här nedanför listar vi samtliga av dem tillsammans med information kring kaloriinnehållet samt innehåll av andra näringsämnen såsom protein, kolhydrater, fett, vitaminer och så vidare. Du väljer enkelt vilken typ av champinjonsås du vill se information om genom att klicka på respektive "knapp" här nedan.
Champinjonsås är ett livsmedel som innehåller totalt 137 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sås dressing majonnäs. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för champinjonsås. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i champinjonsås, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i champinjonsås.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 137 kcal | |
| Protein | 2,14 g | 11,3 % |
| Kolhydrater | 4,65 g | 24,6 % |
| • Varav fiber | 1,20 g | |
| • Varav sockerarter | 0,8 g | |
| Fett | 12,10 g | 64,1 % |
| • Varav mättat | 4,50 g | |
| • Varav enkelomättat | 4,95 g | |
| • Varav fleromättat | 1,76 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram champinjonsås tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i champinjonsås som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 4,65 g | 24,6 % | 18,6 kcal | 13,6 % |
| Protein | 2,14 g | 11,3 % | 8,6 kcal | 6,2 % |
| Fett | 12,10 g | 64,1 % | 84,7 kcal | 61,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram champinjonsås.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 137 kcal |
| Energi (kcal) | 137 kcal |
| Protein | 2,14 g |
| Kolhydrater | 4,65 g |
| Fett | 12,10 g |
| Summa mättade fettsyror | 4,50 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 4,95 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 1,76 g |
| Fibrer | 1,20 g |
| Socker totalt | 0,8 g |
| Vatten | 77,19 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 17,30 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 2,15 g |
| Aska | 2,74 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram champinjonsås.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 76,5 µg | 9,6 % |
| Vitamin A (Retinol) | 68,6 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 95 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,030 mg | 2,7 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,170 mg | 12,1 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1,40 mg | 8,8 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,030 mg | 2,1 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 10,0 µg | 5 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,070 µg | 2,8 % |
| Vitamin C | 0,1 mg | 0,1 % |
| Vitamin D | 0,340 µg | 6,8 % |
| Vitamin E | 1,68 mg | 14 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram champinjonsås.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 28,4 mg | 4,1 % |
| Jod | 72,8 µg | 48,5 % |
| Kalcium | 25,3 mg | 3,2 % |
| Kalium | 74,5 mg | 3,7 % |
| Magnesium | 8,9 mg | 2,4 % |
| Natrium | 859,8 mg | |
| Selen | 8,25 µg | 15 % |
| Järn | 0,210 mg | 1,5 % |
| Zink | 0,330 mg | 3,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram champinjonsås.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,45 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,20 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,65 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 2,25 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,15 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,76 g |
| Oljesyra C18:1 | 4,63 g |
| Linolsyra C18:2 | 1,24 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,50 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,04 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0,01 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0,01 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Champinjonsås
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Champinjonsås hemlagad är ett livsmedel som innehåller totalt 136,7 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sås dressing majonnäs. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för champinjonsås hemlagad. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i champinjonsås hemlagad, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i champinjonsås hemlagad.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 136,7 kcal | |
| Protein | 2,1 g | 11,2 % |
| Kolhydrater | 4,6 g | 24,5 % |
| • Varav fiber | 1,2 g | |
| • Varav sockerarter | 0,8 g | |
| Fett | 12,11 g | 64,4 % |
| • Varav mättat | 4,5 g | |
| • Varav enkelomättat | 5,0 g | |
| • Varav fleromättat | 1,8 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram champinjonsås hemlagad tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i champinjonsås hemlagad som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 4,6 g | 24,5 % | 18,4 kcal | 13,5 % |
| Protein | 2,1 g | 11,2 % | 8,4 kcal | 6,1 % |
| Fett | 12,11 g | 64,4 % | 84,8 kcal | 62 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram champinjonsås hemlagad.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 136,7 kcal |
| Energi (kJ) | 572 kJ |
| Protein | 2,1 g |
| Kolhydrater | 4,6 g |
| Fett | 12,11 g |
| Summa mättade fettsyror | 4,5 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 5,0 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 1,8 g |
| Fibrer | 1,2 g |
| Socker totalt | 0,8 g |
| Vatten | 77,2 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 17,3 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 2,2 g |
| Aska | 2,7 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram champinjonsås hemlagad.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 76,5 RE/µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 68,6 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 94,9 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,03 mg | 2,7 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,17 mg | 12,1 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1,30 mg | 8,1 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,02 mg | 1,4 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 10,0 µg | 5 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,07 µg | 2,8 % |
| Vitamin C | 0,2 mg | 0,3 % |
| Vitamin D | 0,44 µg | 8,8 % |
| Vitamin E | 1,68 mg | 14 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram champinjonsås hemlagad.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 28 mg | 4 % |
| Jod | 72,80 µg | 48,5 % |
| Kalcium | 25,34 mg | 3,2 % |
| Kalium | 75 mg | 3,8 % |
| Magnesium | 8,79 mg | 2,3 % |
| Natrium | 860 mg | |
| Selen | 8,50 µg | 15,5 % |
| Järn | 0,19 mg | 1,4 % |
| Zink | 0,320 mg | 3,2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram champinjonsås hemlagad.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,45 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,20 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,65 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 2,25 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,15 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,76 g |
| Oljesyra C18:1 | 4,63 g |
| Linolsyra C18:2 | 1,25 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,50 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,04 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0,01 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0,01 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Champinjonsås hemlagad
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Champinjonsås pulver tillagad m mjölk smör är ett livsmedel som innehåller totalt 113,2 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sås dressing majonnäs. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för champinjonsås pulver tillagad m mjölk smör. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i champinjonsås pulver tillagad m mjölk smör, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i champinjonsås pulver tillagad m mjölk smör.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 113,2 kcal | |
| Protein | 3,62 g | 19,4 % |
| Kolhydrater | 7,57 g | 40,5 % |
| • Varav fiber | 0,76 g | |
| • Varav sockerarter | 4,1 g | |
| Fett | 7,49 g | 40,1 % |
| • Varav mättat | 4,08 g | |
| • Varav enkelomättat | 2,63 g | |
| • Varav fleromättat | 0,35 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram champinjonsås pulver tillagad m mjölk smör tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i champinjonsås pulver tillagad m mjölk smör som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 7,57 g | 40,5 % | 30,3 kcal | 26,7 % |
| Protein | 3,62 g | 19,4 % | 14,5 kcal | 12,8 % |
| Fett | 7,49 g | 40,1 % | 52,4 kcal | 46,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram champinjonsås pulver tillagad m mjölk smör.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 113,2 kcal |
| Energi (kcal) | 113,2 kcal |
| Protein | 3,62 g |
| Kolhydrater | 7,57 g |
| Fett | 7,49 g |
| Summa mättade fettsyror | 4,08 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 2,63 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,35 g |
| Fibrer | 0,76 g |
| Socker totalt | 4,1 g |
| Vatten | 78,90 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 4,70 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 1,17 g |
| Aska | 1,66 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram champinjonsås pulver tillagad m mjölk smör.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 58,7 µg | 7,3 % |
| Vitamin A (Retinol) | 56,8 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 22 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,440 mg | 40 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,170 mg | 12,1 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,68 mg | 4,3 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,060 mg | 4,3 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 21,0 µg | 10,5 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,110 µg | 4,4 % |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0,140 µg | 2,8 % |
| Vitamin E | 0,71 mg | 5,9 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram champinjonsås pulver tillagad m mjölk smör.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 92,8 mg | 13,3 % |
| Kalcium | 74,0 mg | 9,3 % |
| Kalium | 175,0 mg | 8,8 % |
| Magnesium | 15,6 mg | 4,2 % |
| Natrium | 469,0 mg | |
| Selen | 2,38 µg | 4,3 % |
| Järn | 0,150 mg | 1,1 % |
| Zink | 0,460 mg | 4,6 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram champinjonsås pulver tillagad m mjölk smör.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,50 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,18 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,55 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 1,75 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,09 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,88 g |
| Oljesyra C18:1 | 2,43 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,20 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,04 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,02 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Champinjonsås pulver tillagad m mjölk smör
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Champinjonsås tillagad pulver m. mjölk smör är ett livsmedel som innehåller totalt 113,3 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sås dressing majonnäs. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för champinjonsås tillagad pulver m. mjölk smör. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i champinjonsås tillagad pulver m. mjölk smör, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i champinjonsås tillagad pulver m. mjölk smör.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 113,3 kcal | |
| Protein | 3,62 g | 19,4 % |
| Kolhydrater | 7,57 g | 40,5 % |
| • Varav fiber | 0,76 g | |
| • Varav sockerarter | 4,1 g | |
| Fett | 7,49 g | 40,1 % |
| • Varav mättat | 4,08 g | |
| • Varav enkelomättat | 2,63 g | |
| • Varav fleromättat | 0,35 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram champinjonsås tillagad pulver m. mjölk smör tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i champinjonsås tillagad pulver m. mjölk smör som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 7,57 g | 40,5 % | 30,3 kcal | 26,7 % |
| Protein | 3,62 g | 19,4 % | 14,5 kcal | 12,8 % |
| Fett | 7,49 g | 40,1 % | 52,4 kcal | 46,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram champinjonsås tillagad pulver m. mjölk smör.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 113,3 kcal |
| Energi (kJ) | 474 kJ |
| Protein | 3,62 g |
| Kolhydrater | 7,57 g |
| Fett | 7,49 g |
| Summa mättade fettsyror | 4,08 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 2,63 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,35 g |
| Fibrer | 0,76 g |
| Socker totalt | 4,1 g |
| Vatten | 78,90 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 4,70 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 1,17 g |
| Aska | 1,66 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram champinjonsås tillagad pulver m. mjölk smör.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 58,7 RE | |
| Vitamin A (Retinol) | 56,8 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 22 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,440 mg | 40 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,170 mg | 12,1 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,68 mg | 4,3 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,060 mg | 4,3 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 21,0 µg | 10,5 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,110 µg | 4,4 % |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0,140 µg | 2,8 % |
| Vitamin E | 0,71 mg | 5,9 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram champinjonsås tillagad pulver m. mjölk smör.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 92,8 mg | 13,3 % |
| Kalcium | 74,0 mg | 9,3 % |
| Kalium | 175,0 mg | 8,8 % |
| Magnesium | 15,6 mg | 4,2 % |
| Natrium | 469,0 mg | |
| Selen | 2,38 µg | 4,3 % |
| Järn | 0,150 mg | 1,1 % |
| Zink | 0,460 mg | 4,6 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram champinjonsås tillagad pulver m. mjölk smör.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,50 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,18 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,55 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 1,75 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,09 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,88 g |
| Oljesyra C18:1 | 2,43 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,20 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,04 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,02 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Champinjonsås tillagad pulver m. mjölk smör
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.