Vi har flera livsmedel i vår databas som rör antalet kalorier i brunsås, här nedanför listar vi samtliga av dem tillsammans med information kring kaloriinnehållet samt innehåll av andra näringsämnen såsom protein, kolhydrater, fett, vitaminer och så vidare. Du väljer enkelt vilken typ av brunsås du vill se information om genom att klicka på respektive "knapp" här nedan.
Brunsås är ett livsmedel som innehåller totalt 103 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sås dressing majonnäs. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för brunsås. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i brunsås, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i brunsås.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 103 kcal | |
| Protein | 1,38 g | 9,6 % |
| Kolhydrater | 3,80 g | 26,3 % |
| • Varav fiber | 0,11 g | |
| • Varav sockerarter | 0,7 g | |
| Fett | 9,25 g | 64,1 % |
| • Varav mättat | 2,56 g | |
| • Varav enkelomättat | 4,36 g | |
| • Varav fleromättat | 1,79 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram brunsås tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i brunsås som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 3,80 g | 26,3 % | 15,2 kcal | 14,8 % |
| Protein | 1,38 g | 9,6 % | 5,5 kcal | 5,4 % |
| Fett | 9,25 g | 64,1 % | 64,8 kcal | 62,9 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram brunsås.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 103 kcal |
| Energi (kcal) | 103 kcal |
| Protein | 1,38 g |
| Kolhydrater | 3,80 g |
| Fett | 9,25 g |
| Summa mättade fettsyror | 2,56 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 4,36 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 1,79 g |
| Fibrer | 0,11 g |
| Socker totalt | 0,7 g |
| Vatten | 83,20 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 8,67 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 1,98 g |
| Aska | 2,26 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram brunsås.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 46,2 µg | 5,8 % |
| Vitamin A (Retinol) | 43,4 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 34 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,020 mg | 1,8 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,020 mg | 1,4 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,50 mg | 3,1 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,020 mg | 1,4 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 3,5 µg | 1,8 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,030 µg | 1,2 % |
| Vitamin C | 0,1 mg | 0,1 % |
| Vitamin D | 0,290 µg | 5,8 % |
| Vitamin E | 1,62 mg | 13,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram brunsås.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 26,3 mg | 3,8 % |
| Jod | 2,5 µg | 1,7 % |
| Kalcium | 14,3 mg | 1,8 % |
| Kalium | 29,6 mg | 1,5 % |
| Magnesium | 6,8 mg | 1,8 % |
| Natrium | 789,0 mg | |
| Selen | 0,26 µg | 0,5 % |
| Järn | 0,200 mg | 1,4 % |
| Zink | 0,120 mg | 1,2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram brunsås.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,23 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,10 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,33 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 1,31 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,09 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,45 g |
| Oljesyra C18:1 | 4,15 g |
| Linolsyra C18:2 | 1,27 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,50 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,04 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Brunsås
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Brunsås buljong är ett livsmedel som innehåller totalt 81 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sås dressing majonnäs. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för brunsås buljong. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i brunsås buljong, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i brunsås buljong.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 81 kcal | |
| Protein | 1,27 g | 10,7 % |
| Kolhydrater | 3,80 g | 32 % |
| • Varav fiber | 0,12 g | |
| • Varav sockerarter | 0,4 g | |
| Fett | 6,80 g | 57,3 % |
| • Varav mättat | 0,70 g | |
| • Varav enkelomättat | 3,93 g | |
| • Varav fleromättat | 1,86 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram brunsås buljong tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i brunsås buljong som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 3,80 g | 32 % | 15,2 kcal | 18,8 % |
| Protein | 1,27 g | 10,7 % | 5,1 kcal | 6,3 % |
| Fett | 6,80 g | 57,3 % | 47,6 kcal | 58,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram brunsås buljong.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 81 kcal |
| Energi (kcal) | 81 kcal |
| Protein | 1,27 g |
| Kolhydrater | 3,80 g |
| Fett | 6,80 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,70 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 3,93 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 1,86 g |
| Fibrer | 0,12 g |
| Socker totalt | 0,4 g |
| Vatten | 85,62 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0,10 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 2,14 g |
| Aska | 2,40 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram brunsås buljong.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 20,3 µg | 2,5 % |
| Vitamin A (Retinol) | 19,1 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 14 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,020 mg | 1,8 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,020 mg | 1,4 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,54 mg | 3,4 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,020 mg | 1,4 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 3,0 µg | 1,5 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0,1 mg | 0,1 % |
| Vitamin D | 0,310 µg | 6,2 % |
| Vitamin E | 1,68 mg | 14 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram brunsås buljong.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 21,6 mg | 3,1 % |
| Jod | 1,9 µg | 1,3 % |
| Kalcium | 7,3 mg | 0,9 % |
| Kalium | 21,3 mg | 1,1 % |
| Magnesium | 6,7 mg | 1,8 % |
| Natrium | 853,7 mg | |
| Selen | 0,15 µg | 0,3 % |
| Järn | 0,210 mg | 1,5 % |
| Zink | 0,100 mg | 1 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram brunsås buljong.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,01 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,02 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,42 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,03 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,16 g |
| Oljesyra C18:1 | 3,80 g |
| Linolsyra C18:2 | 1,32 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,53 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,04 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Brunsås buljong
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Brunsås kaffegrädde är ett livsmedel som innehåller totalt 87 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sås dressing majonnäs. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för brunsås kaffegrädde. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i brunsås kaffegrädde, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i brunsås kaffegrädde.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 87 kcal | |
| Protein | 1,46 g | 11,5 % |
| Kolhydrater | 3,91 g | 30,7 % |
| • Varav fiber | 0,11 g | |
| • Varav sockerarter | 0,8 g | |
| Fett | 7,37 g | 57,8 % |
| • Varav mättat | 1,35 g | |
| • Varav enkelomättat | 3,90 g | |
| • Varav fleromättat | 1,75 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram brunsås kaffegrädde tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i brunsås kaffegrädde som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 3,91 g | 30,7 % | 15,6 kcal | 18 % |
| Protein | 1,46 g | 11,5 % | 5,8 kcal | 6,7 % |
| Fett | 7,37 g | 57,8 % | 51,6 kcal | 59,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram brunsås kaffegrädde.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 87 kcal |
| Energi (kcal) | 87 kcal |
| Protein | 1,46 g |
| Kolhydrater | 3,91 g |
| Fett | 7,37 g |
| Summa mättade fettsyror | 1,35 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 3,90 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 1,75 g |
| Fibrer | 0,11 g |
| Socker totalt | 0,8 g |
| Vatten | 84,88 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 3,32 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 1,99 g |
| Aska | 2,28 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram brunsås kaffegrädde.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 28,8 µg | 3,6 % |
| Vitamin A (Retinol) | 27,0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 21 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,020 mg | 1,8 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,030 mg | 2,1 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,50 mg | 3,1 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,020 mg | 1,4 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 3,7 µg | 1,9 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,040 µg | 1,6 % |
| Vitamin C | 0,1 mg | 0,1 % |
| Vitamin D | 0,290 µg | 5,8 % |
| Vitamin E | 1,58 mg | 13,2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram brunsås kaffegrädde.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 28,4 mg | 4,1 % |
| Jod | 2,7 µg | 1,8 % |
| Kalcium | 16,6 mg | 2,1 % |
| Kalium | 32,9 mg | 1,6 % |
| Magnesium | 7,1 mg | 1,9 % |
| Natrium | 792,7 mg | |
| Selen | 0,28 µg | 0,5 % |
| Järn | 0,200 mg | 1,4 % |
| Zink | 0,130 mg | 1,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram brunsås kaffegrädde.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,09 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,04 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,13 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,72 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,05 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,26 g |
| Oljesyra C18:1 | 3,75 g |
| Linolsyra C18:2 | 1,24 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,49 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,04 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Brunsås kaffegrädde
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Brunsås m. buljong är ett livsmedel som innehåller totalt 91,8 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sås dressing majonnäs. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för brunsås m. buljong. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i brunsås m. buljong, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i brunsås m. buljong.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 91,8 kcal | |
| Protein | 1,1 g | 7,4 % |
| Kolhydrater | 7,5 g | 50,1 % |
| • Varav fiber | 0,2 g | |
| • Varav sockerarter | 3,8 g | |
| Fett | 6,36 g | 42,5 % |
| • Varav mättat | 0,7 g | |
| • Varav enkelomättat | 3,7 g | |
| • Varav fleromättat | 1,7 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram brunsås m. buljong tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i brunsås m. buljong som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 7,5 g | 50,1 % | 30 kcal | 32,7 % |
| Protein | 1,1 g | 7,4 % | 4,4 kcal | 4,8 % |
| Fett | 6,36 g | 42,5 % | 44,5 kcal | 48,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram brunsås m. buljong.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 91,8 kcal |
| Energi (kJ) | 384 kJ |
| Protein | 1,1 g |
| Kolhydrater | 7,5 g |
| Fett | 6,36 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,7 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 3,7 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 1,7 g |
| Fibrer | 0,2 g |
| Socker totalt | 3,8 g |
| Vatten | 82,5 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0,1 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 2,0 g |
| Aska | 2,2 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram brunsås m. buljong.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 19,1 RE/µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 17,8 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 15,0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,01 mg | 0,9 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,01 mg | 0,7 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,38 mg | 2,4 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,02 mg | 1,4 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 2,9 µg | 1,5 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0,1 mg | 0,1 % |
| Vitamin D | 0,40 µg | 8 % |
| Vitamin E | 1,58 mg | 13,2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram brunsås m. buljong.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 21 mg | 3 % |
| Jod | 1,77 µg | 1,2 % |
| Kalcium | 7,35 mg | 0,9 % |
| Kalium | 27 mg | 1,4 % |
| Magnesium | 6,24 mg | 1,7 % |
| Natrium | 798 mg | |
| Selen | 0,48 µg | 0,9 % |
| Järn | 0,23 mg | 1,6 % |
| Zink | 0,080 mg | 0,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram brunsås m. buljong.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,01 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,02 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,39 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,02 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,15 g |
| Oljesyra C18:1 | 3,55 g |
| Linolsyra C18:2 | 1,24 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,49 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,03 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Brunsås m. buljong
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Brunsås m. buljong grädde är ett livsmedel som innehåller totalt 111,9 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sås dressing majonnäs. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för brunsås m. buljong grädde. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i brunsås m. buljong grädde, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i brunsås m. buljong grädde.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 111,9 kcal | |
| Protein | 1,2 g | 7 % |
| Kolhydrater | 7,3 g | 42,4 % |
| • Varav fiber | 0,2 g | |
| • Varav sockerarter | 3,8 g | |
| Fett | 8,70 g | 50,6 % |
| • Varav mättat | 2,4 g | |
| • Varav enkelomättat | 4,1 g | |
| • Varav fleromättat | 1,7 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram brunsås m. buljong grädde tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i brunsås m. buljong grädde som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 7,3 g | 42,4 % | 29,2 kcal | 26,1 % |
| Protein | 1,2 g | 7 % | 4,8 kcal | 4,3 % |
| Fett | 8,70 g | 50,6 % | 60,9 kcal | 54,4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram brunsås m. buljong grädde.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 111,9 kcal |
| Energi (kJ) | 468 kJ |
| Protein | 1,2 g |
| Kolhydrater | 7,3 g |
| Fett | 8,70 g |
| Summa mättade fettsyror | 2,4 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 4,1 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 1,7 g |
| Fibrer | 0,2 g |
| Socker totalt | 3,8 g |
| Vatten | 80,5 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 8,1 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 1,9 g |
| Aska | 2,1 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram brunsås m. buljong grädde.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 43,6 RE/µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 40,7 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 34,5 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,01 mg | 0,9 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,02 mg | 1,4 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,35 mg | 2,2 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,02 mg | 1,4 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 3,3 µg | 1,7 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,03 µg | 1,2 % |
| Vitamin C | 0,2 mg | 0,3 % |
| Vitamin D | 0,37 µg | 7,4 % |
| Vitamin E | 1,54 mg | 12,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram brunsås m. buljong grädde.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 26 mg | 3,7 % |
| Jod | 2,33 µg | 1,6 % |
| Kalcium | 13,87 mg | 1,7 % |
| Kalium | 35 mg | 1,8 % |
| Magnesium | 6,43 mg | 1,7 % |
| Natrium | 742 mg | |
| Selen | 0,56 µg | 1 % |
| Järn | 0,21 mg | 1,5 % |
| Zink | 0,100 mg | 1 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram brunsås m. buljong grädde.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,21 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,09 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,31 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 1,24 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,08 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,43 g |
| Oljesyra C18:1 | 3,89 g |
| Linolsyra C18:2 | 1,19 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,47 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,04 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Brunsås m. buljong grädde
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Brunsås m. kaffegrädde är ett livsmedel som innehåller totalt 96,8 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sås dressing majonnäs. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för brunsås m. kaffegrädde. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i brunsås m. kaffegrädde, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i brunsås m. kaffegrädde.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 96,8 kcal | |
| Protein | 1,3 g | 8,3 % |
| Kolhydrater | 7,4 g | 47,3 % |
| • Varav fiber | 0,2 g | |
| • Varav sockerarter | 3,9 g | |
| Fett | 6,93 g | 44,3 % |
| • Varav mättat | 1,3 g | |
| • Varav enkelomättat | 3,7 g | |
| • Varav fleromättat | 1,6 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram brunsås m. kaffegrädde tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i brunsås m. kaffegrädde som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 7,4 g | 47,3 % | 29,6 kcal | 30,6 % |
| Protein | 1,3 g | 8,3 % | 5,2 kcal | 5,4 % |
| Fett | 6,93 g | 44,3 % | 48,5 kcal | 50,1 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram brunsås m. kaffegrädde.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 96,8 kcal |
| Energi (kJ) | 405 kJ |
| Protein | 1,3 g |
| Kolhydrater | 7,4 g |
| Fett | 6,93 g |
| Summa mättade fettsyror | 1,3 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 3,7 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 1,6 g |
| Fibrer | 0,2 g |
| Socker totalt | 3,9 g |
| Vatten | 82,0 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 3,1 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 1,9 g |
| Aska | 2,2 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram brunsås m. kaffegrädde.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 27,2 RE/µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 25,4 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 21,5 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,01 mg | 0,9 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,02 mg | 1,4 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,36 mg | 2,3 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,02 mg | 1,4 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 3,6 µg | 1,8 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,04 µg | 1,6 % |
| Vitamin C | 0,2 mg | 0,3 % |
| Vitamin D | 0,37 µg | 7,4 % |
| Vitamin E | 1,49 mg | 12,4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram brunsås m. kaffegrädde.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 28 mg | 4 % |
| Jod | 2,55 µg | 1,7 % |
| Kalcium | 16,08 mg | 2 % |
| Kalium | 38 mg | 1,9 % |
| Magnesium | 6,64 mg | 1,8 % |
| Natrium | 745 mg | |
| Selen | 0,58 µg | 1,1 % |
| Järn | 0,21 mg | 1,5 % |
| Zink | 0,110 mg | 1,1 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram brunsås m. kaffegrädde.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,08 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,04 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,12 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,68 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,04 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,25 g |
| Oljesyra C18:1 | 3,52 g |
| Linolsyra C18:2 | 1,17 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,46 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,03 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Brunsås m. kaffegrädde
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Brunsås m. mjölk är ett livsmedel som innehåller totalt 136,5 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sås dressing majonnäs. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för brunsås m. mjölk. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i brunsås m. mjölk, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i brunsås m. mjölk.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 136,5 kcal | |
| Protein | 4,5 g | 18,5 % |
| Kolhydrater | 11,9 g | 49,1 % |
| • Varav fiber | 0,2 g | |
| • Varav sockerarter | 8,3 g | |
| Fett | 7,86 g | 32,4 % |
| • Varav mättat | 1,7 g | |
| • Varav enkelomättat | 4,0 g | |
| • Varav fleromättat | 1,8 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram brunsås m. mjölk tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i brunsås m. mjölk som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 11,9 g | 49,1 % | 47,6 kcal | 34,9 % |
| Protein | 4,5 g | 18,5 % | 18 kcal | 13,2 % |
| Fett | 7,86 g | 32,4 % | 55 kcal | 40,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram brunsås m. mjölk.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 136,5 kcal |
| Energi (kJ) | 571 kJ |
| Protein | 4,5 g |
| Kolhydrater | 11,9 g |
| Fett | 7,86 g |
| Summa mättade fettsyror | 1,7 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 4,0 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 1,8 g |
| Fibrer | 0,2 g |
| Socker totalt | 8,3 g |
| Vatten | 72,6 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 6,5 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 2,0 g |
| Aska | 3,0 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram brunsås m. mjölk.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 34,0 RE/µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 31,8 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 26,8 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,05 mg | 4,5 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,15 mg | 10,7 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,44 mg | 2,8 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,06 mg | 4,3 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 13,9 µg | 7 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,53 µg | 21,2 % |
| Vitamin C | 0,7 mg | 0,9 % |
| Vitamin D | 1,34 µg | 26,8 % |
| Vitamin E | 1,59 mg | 13,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram brunsås m. mjölk.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 120 mg | 17,1 % |
| Jod | 12,00 µg | 8 % |
| Kalcium | 119,50 mg | 14,9 % |
| Kalium | 182 mg | 9,1 % |
| Magnesium | 15,82 mg | 4,2 % |
| Natrium | 817 mg | |
| Selen | 2,01 µg | 3,7 % |
| Järn | 0,24 mg | 1,7 % |
| Zink | 0,490 mg | 4,9 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram brunsås m. mjölk.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,13 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,06 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,19 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,89 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,06 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,31 g |
| Oljesyra C18:1 | 3,82 g |
| Linolsyra C18:2 | 1,24 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,49 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,04 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Brunsås m. mjölk
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Brunsås mjölk är ett livsmedel som innehåller totalt 129 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sås dressing majonnäs. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för brunsås mjölk. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i brunsås mjölk, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i brunsås mjölk.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 129 kcal | |
| Protein | 4,87 g | 22,3 % |
| Kolhydrater | 8,58 g | 39,3 % |
| • Varav fiber | 0,12 g | |
| • Varav sockerarter | 5,4 g | |
| Fett | 8,39 g | 38,4 % |
| • Varav mättat | 1,81 g | |
| • Varav enkelomättat | 4,27 g | |
| • Varav fleromättat | 1,86 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram brunsås mjölk tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i brunsås mjölk som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 8,58 g | 39,3 % | 34,3 kcal | 26,6 % |
| Protein | 4,87 g | 22,3 % | 19,5 kcal | 15,1 % |
| Fett | 8,39 g | 38,4 % | 58,7 kcal | 45,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram brunsås mjölk.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 129 kcal |
| Energi (kcal) | 129 kcal |
| Protein | 4,87 g |
| Kolhydrater | 8,58 g |
| Fett | 8,39 g |
| Summa mättade fettsyror | 1,81 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 4,27 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 1,86 g |
| Fibrer | 0,12 g |
| Socker totalt | 5,4 g |
| Vatten | 74,94 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 6,94 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 2,18 g |
| Aska | 3,14 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram brunsås mjölk.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 36,2 µg | 4,5 % |
| Vitamin A (Retinol) | 33,9 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 26 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,060 mg | 5,5 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,160 mg | 11,4 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,60 mg | 3,8 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,060 mg | 4,3 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 14,8 µg | 7,4 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,570 µg | 22,8 % |
| Vitamin C | 0,7 mg | 0,9 % |
| Vitamin D | 1,320 µg | 26,4 % |
| Vitamin E | 1,68 mg | 14 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram brunsås mjölk.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 126,7 mg | 18,1 % |
| Jod | 12,8 µg | 8,5 % |
| Kalcium | 127,2 mg | 15,9 % |
| Kalium | 186,2 mg | 9,3 % |
| Magnesium | 16,9 mg | 4,5 % |
| Natrium | 872,4 mg | |
| Selen | 1,80 µg | 3,3 % |
| Järn | 0,230 mg | 1,6 % |
| Zink | 0,540 mg | 5,4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram brunsås mjölk.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,14 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,06 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,20 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,95 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,06 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,34 g |
| Oljesyra C18:1 | 4,09 g |
| Linolsyra C18:2 | 1,32 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,53 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,04 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Brunsås mjölk
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Brunsås pulver tillagad m mjölk vatten är ett livsmedel som innehåller totalt 56,2 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sås dressing majonnäs. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för brunsås pulver tillagad m mjölk vatten. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i brunsås pulver tillagad m mjölk vatten, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i brunsås pulver tillagad m mjölk vatten.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 56,2 kcal | |
| Protein | 2,25 g | 19,8 % |
| Kolhydrater | 7,12 g | 62,5 % |
| • Varav fiber | 0,12 g | |
| • Varav sockerarter | 2,5 g | |
| Fett | 2,02 g | 17,7 % |
| • Varav mättat | 0,90 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,87 g | |
| • Varav fleromättat | 0,14 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram brunsås pulver tillagad m mjölk vatten tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i brunsås pulver tillagad m mjölk vatten som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 7,12 g | 62,5 % | 28,5 kcal | 50,7 % |
| Protein | 2,25 g | 19,8 % | 9 kcal | 16 % |
| Fett | 2,02 g | 17,7 % | 14,1 kcal | 25,2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram brunsås pulver tillagad m mjölk vatten.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 56,2 kcal |
| Energi (kcal) | 56,2 kcal |
| Protein | 2,25 g |
| Kolhydrater | 7,12 g |
| Fett | 2,02 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,90 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,87 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,14 g |
| Fibrer | 0,12 g |
| Socker totalt | 2,5 g |
| Vatten | 86,90 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 3,00 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 1,39 g |
| Aska | 1,59 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram brunsås pulver tillagad m mjölk vatten.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 74,3 µg | 9,3 % |
| Vitamin A (Retinol) | 73,7 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 7 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,850 mg | 77,3 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,080 mg | 5,7 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,18 mg | 1,1 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,040 mg | 2,9 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 12,9 µg | 6,5 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,070 µg | 2,8 % |
| Vitamin C | 0,1 mg | 0,1 % |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,30 mg | 2,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram brunsås pulver tillagad m mjölk vatten.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 71,1 mg | 10,2 % |
| Kalcium | 48,0 mg | 6 % |
| Kalium | 96,0 mg | 4,8 % |
| Magnesium | 8,9 mg | 2,4 % |
| Natrium | 555,0 mg | |
| Selen | 0,95 µg | 1,7 % |
| Järn | 0,100 mg | 0,7 % |
| Zink | 0,280 mg | 2,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram brunsås pulver tillagad m mjölk vatten.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,09 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,03 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,10 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,37 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,02 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,24 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,81 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,09 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,01 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,01 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Brunsås pulver tillagad m mjölk vatten
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Brunsås tillagad pulver m. mjölk vatten är ett livsmedel som innehåller totalt 56,2 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sås dressing majonnäs. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för brunsås tillagad pulver m. mjölk vatten. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i brunsås tillagad pulver m. mjölk vatten, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i brunsås tillagad pulver m. mjölk vatten.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 56,2 kcal | |
| Protein | 2,25 g | 19,8 % |
| Kolhydrater | 7,12 g | 62,5 % |
| • Varav fiber | 0,12 g | |
| • Varav sockerarter | 2,5 g | |
| Fett | 2,02 g | 17,7 % |
| • Varav mättat | 0,90 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,87 g | |
| • Varav fleromättat | 0,14 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram brunsås tillagad pulver m. mjölk vatten tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i brunsås tillagad pulver m. mjölk vatten som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 7,12 g | 62,5 % | 28,5 kcal | 50,7 % |
| Protein | 2,25 g | 19,8 % | 9 kcal | 16 % |
| Fett | 2,02 g | 17,7 % | 14,1 kcal | 25,2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram brunsås tillagad pulver m. mjölk vatten.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 56,2 kcal |
| Energi (kJ) | 235 kJ |
| Protein | 2,25 g |
| Kolhydrater | 7,12 g |
| Fett | 2,02 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,90 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,87 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,14 g |
| Fibrer | 0,12 g |
| Socker totalt | 2,5 g |
| Vatten | 86,90 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 3,00 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 1,39 g |
| Aska | 1,59 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram brunsås tillagad pulver m. mjölk vatten.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 74,3 RE | |
| Vitamin A (Retinol) | 73,7 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 7 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,850 mg | 77,3 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,080 mg | 5,7 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,18 mg | 1,1 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,040 mg | 2,9 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 12,9 µg | 6,5 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,070 µg | 2,8 % |
| Vitamin C | 0,1 mg | 0,1 % |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,30 mg | 2,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram brunsås tillagad pulver m. mjölk vatten.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 71,1 mg | 10,2 % |
| Jod | 12,8 µg | 8,5 % |
| Kalcium | 48,0 mg | 6 % |
| Kalium | 96,0 mg | 4,8 % |
| Magnesium | 8,9 mg | 2,4 % |
| Natrium | 555,0 mg | |
| Selen | 0,95 µg | 1,7 % |
| Järn | 0,100 mg | 0,7 % |
| Zink | 0,280 mg | 2,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram brunsås tillagad pulver m. mjölk vatten.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,09 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,03 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,10 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,37 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,02 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,24 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,81 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,09 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,01 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,01 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Brunsås tillagad pulver m. mjölk vatten
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.