Kalorier i wrap

Vi har flera livsmedel i vår databas som rör antalet kalorier i wrap, här nedanför listar vi samtliga av dem tillsammans med information kring kaloriinnehållet samt innehåll av andra näringsämnen såsom protein, kolhydrater, fett, vitaminer och så vidare. Du väljer enkelt vilken typ av wrap du vill se information om genom att klicka på respektive "knapp" här nedan.


Wrap vetetortilla enchilada m. köttfärs majschips ost sallad paprika tomat tomatsås är ett livsmedel som innehåller totalt 169,9 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen pizza paj pirog färdig smörgås. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för wrap vetetortilla enchilada m. köttfärs majschips ost sallad paprika tomat tomatsås. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i wrap vetetortilla enchilada m. köttfärs majschips ost sallad paprika tomat tomatsås, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i wrap vetetortilla enchilada m. köttfärs majschips ost sallad paprika tomat tomatsås.

Kalorier per 100 gram wrap vetetortilla enchilada m. köttfärs majschips ost sallad paprika tomat tomatsås

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier169,9 kcal
Protein6,71 g23,5 %
Kolhydrater11,70 g40,9 %
• Varav fiber2,69 g
• Varav sockerarter2,9 g
Fett10,17 g35,6 %
• Varav mättat4,60 g
• Varav enkelomättat3,93 g
• Varav fleromättat0,65 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i wrap vetetortilla enchilada m. köttfärs majschips ost sallad paprika tomat tomatsås

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram wrap vetetortilla enchilada m. köttfärs majschips ost sallad paprika tomat tomatsås tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i wrap vetetortilla enchilada m. köttfärs majschips ost sallad paprika tomat tomatsås som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater11,70 g40,9 %46,8 kcal27,5 %
Protein6,71 g23,5 %26,8 kcal15,8 %
Fett10,17 g35,6 %71,2 kcal41,9 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram wrap vetetortilla enchilada m. köttfärs majschips ost sallad paprika tomat tomatsås

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram wrap vetetortilla enchilada m. köttfärs majschips ost sallad paprika tomat tomatsås.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier169,9 kcal
Energi (kJ)711 kJ
Protein6,71 g
Kolhydrater11,70 g
Fett10,17 g
Summa mättade fettsyror4,60 g
Summa enkelomättade fettsyror3,93 g
Summa fleromättade fettsyror0,65 g
Fibrer2,69 g
Socker totalt2,9 g
Vatten66,95 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol19,50 mg
Alkohol0 g
Salt0,94 g
Aska1,79 g
Avfall (skal etc.)0 %

Vitaminer per 100 gram wrap vetetortilla enchilada m. köttfärs majschips ost sallad paprika tomat tomatsås

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram wrap vetetortilla enchilada m. köttfärs majschips ost sallad paprika tomat tomatsås.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A41,9 RE
Vitamin A (Retinol)15,5 µg
Betakaroten (provitamin A)317 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,070 mg6,4 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,080 mg5,7 %
Vitamin B3 (Niacin)1,57 mg9,8 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,200 mg14,3 %
Vitamin B9 (Folat)19,5 µg9,8 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0,350 µg14 %
Vitamin C0 mg
Vitamin D0,350 µg7 %
Vitamin E0,84 mg7 %

Mineraler per 100 gram wrap vetetortilla enchilada m. köttfärs majschips ost sallad paprika tomat tomatsås

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram wrap vetetortilla enchilada m. köttfärs majschips ost sallad paprika tomat tomatsås.

MineralMängd% av RDI
Fosfor121,0 mg17,3 %
Jod5,4 µg3,6 %
Kalcium79,6 mg10 %
Kalium265,0 mg13,3 %
Magnesium21,7 mg5,8 %
Natrium377,0 mg
Selen2,80 µg5,1 %
Järn1,370 mg9,8 %
Zink1,330 mg13,3 %

Fettsyror per 100 gram wrap vetetortilla enchilada m. köttfärs majschips ost sallad paprika tomat tomatsås

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram wrap vetetortilla enchilada m. köttfärs majschips ost sallad paprika tomat tomatsås.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0,13 g
Laurinsyra C12:0 0,09 g
Myristinsyra C14:0 0,43 g
Palmitinsyra C16:0 2,67 g
Palmitoljesyra C16:1 0,26 g
Stearinsyra C18:0 1,13 g
Oljesyra C18:1 3,50 g
Linolsyra C18:2 0,49 g
Linolensyra C18:3 0,12 g
Arakidinsyra C20:0 0,02 g
Arakidonsyra C20:4 0,01 g
EPA (C20:5) 0 g
DPA (C22:5) 0,01 g
DHA (C22:6) 0 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Wrap vetetortilla enchilada m. köttfärs majschips ost sallad paprika tomat tomatsås
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.


Wrap vetetortilla fajitas m. kyckling gräddfil sallad är ett livsmedel som innehåller totalt 136 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen pizza paj pirog färdig smörgås. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för wrap vetetortilla fajitas m. kyckling gräddfil sallad. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i wrap vetetortilla fajitas m. kyckling gräddfil sallad, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i wrap vetetortilla fajitas m. kyckling gräddfil sallad.

Kalorier per 100 gram wrap vetetortilla fajitas m. kyckling gräddfil sallad

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier136 kcal
Protein5,74 g24 %
Kolhydrater11,10 g46,4 %
• Varav fiber2,61 g
• Varav sockerarter4,2 g
Fett7,08 g29,6 %
• Varav mättat1,85 g
• Varav enkelomättat3,37 g
• Varav fleromättat1,37 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i wrap vetetortilla fajitas m. kyckling gräddfil sallad

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram wrap vetetortilla fajitas m. kyckling gräddfil sallad tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i wrap vetetortilla fajitas m. kyckling gräddfil sallad som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater11,10 g46,4 %44,4 kcal32,6 %
Protein5,74 g24 %23 kcal16,9 %
Fett7,08 g29,6 %49,6 kcal36,4 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram wrap vetetortilla fajitas m. kyckling gräddfil sallad

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram wrap vetetortilla fajitas m. kyckling gräddfil sallad.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier136 kcal
Energi (kJ)569 kJ
Protein5,74 g
Kolhydrater11,10 g
Fett7,08 g
Summa mättade fettsyror1,85 g
Summa enkelomättade fettsyror3,37 g
Summa fleromättade fettsyror1,37 g
Fibrer2,61 g
Socker totalt4,2 g
Vatten71,64 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol16,40 mg
Alkohol0 g
Salt1,15 g
Aska1,85 g
Avfall (skal etc.)0 %

Vitaminer per 100 gram wrap vetetortilla fajitas m. kyckling gräddfil sallad

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram wrap vetetortilla fajitas m. kyckling gräddfil sallad.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A59,7 RE
Vitamin A (Retinol)35,2 µg
Betakaroten (provitamin A)294 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,080 mg7,3 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,070 mg5 %
Vitamin B3 (Niacin)2,76 mg17,3 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,250 mg17,9 %
Vitamin B9 (Folat)20,8 µg10,4 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0,180 µg7,2 %
Vitamin C0 mg
Vitamin D1,080 µg21,6 %
Vitamin E2,31 mg19,3 %

Mineraler per 100 gram wrap vetetortilla fajitas m. kyckling gräddfil sallad

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram wrap vetetortilla fajitas m. kyckling gräddfil sallad.

MineralMängd% av RDI
Fosfor104,0 mg14,9 %
Jod3,0 µg2 %
Kalcium48,6 mg6,1 %
Kalium245,0 mg12,3 %
Magnesium17,2 mg4,6 %
Natrium461,0 mg
Selen2,50 µg4,5 %
Järn1,150 mg8,2 %
Zink0,390 mg3,9 %

Fettsyror per 100 gram wrap vetetortilla fajitas m. kyckling gräddfil sallad

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram wrap vetetortilla fajitas m. kyckling gräddfil sallad.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0,07 g
Laurinsyra C12:0 0,04 g
Myristinsyra C14:0 0,15 g
Palmitinsyra C16:0 1,15 g
Palmitoljesyra C16:1 0,11 g
Stearinsyra C18:0 0,37 g
Oljesyra C18:1 3,16 g
Linolsyra C18:2 0,96 g
Linolensyra C18:3 0,37 g
Arakidinsyra C20:0 0,03 g
Arakidonsyra C20:4 0,01 g
EPA (C20:5) 0,01 g
DPA (C22:5) 0,01 g
DHA (C22:6) 0,01 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Wrap vetetortilla fajitas m. kyckling gräddfil sallad
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.


Wrap vetetortilla m kycklingfajitas gräddfil sallad är ett livsmedel som innehåller totalt 136 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen pizza paj pirog färdig smörgås. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för wrap vetetortilla m kycklingfajitas gräddfil sallad. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i wrap vetetortilla m kycklingfajitas gräddfil sallad, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i wrap vetetortilla m kycklingfajitas gräddfil sallad.

Kalorier per 100 gram wrap vetetortilla m kycklingfajitas gräddfil sallad

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier136 kcal
Protein5,74 g24 %
Kolhydrater11,10 g46,4 %
• Varav fiber2,61 g
• Varav sockerarter4,2 g
Fett7,08 g29,6 %
• Varav mättat1,85 g
• Varav enkelomättat3,37 g
• Varav fleromättat1,37 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i wrap vetetortilla m kycklingfajitas gräddfil sallad

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram wrap vetetortilla m kycklingfajitas gräddfil sallad tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i wrap vetetortilla m kycklingfajitas gräddfil sallad som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater11,10 g46,4 %44,4 kcal32,6 %
Protein5,74 g24 %23 kcal16,9 %
Fett7,08 g29,6 %49,6 kcal36,4 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram wrap vetetortilla m kycklingfajitas gräddfil sallad

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram wrap vetetortilla m kycklingfajitas gräddfil sallad.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier136 kcal
Energi (kcal)136 kcal
Protein5,74 g
Kolhydrater11,10 g
Fett7,08 g
Summa mättade fettsyror1,85 g
Summa enkelomättade fettsyror3,37 g
Summa fleromättade fettsyror1,37 g
Fibrer2,61 g
Socker totalt4,2 g
Vatten71,64 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol16,40 mg
Alkohol0 g
Salt1,15 g
Aska1,85 g

Vitaminer per 100 gram wrap vetetortilla m kycklingfajitas gräddfil sallad

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram wrap vetetortilla m kycklingfajitas gräddfil sallad.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A59,7 µg7,5 %
Vitamin A (Retinol)35,2 µg
Betakaroten (provitamin A)294 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,080 mg7,3 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,070 mg5 %
Vitamin B3 (Niacin)2,76 mg17,3 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,250 mg17,9 %
Vitamin B9 (Folat)20,8 µg10,4 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0,180 µg7,2 %
Vitamin C0 mg
Vitamin D1,080 µg21,6 %
Vitamin E2,31 mg19,3 %

Mineraler per 100 gram wrap vetetortilla m kycklingfajitas gräddfil sallad

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram wrap vetetortilla m kycklingfajitas gräddfil sallad.

MineralMängd% av RDI
Fosfor104,0 mg14,9 %
Jod3,0 µg2 %
Kalcium48,6 mg6,1 %
Kalium245,0 mg12,3 %
Magnesium17,2 mg4,6 %
Natrium461,0 mg
Selen2,50 µg4,5 %
Järn1,150 mg8,2 %
Zink0,390 mg3,9 %

Fettsyror per 100 gram wrap vetetortilla m kycklingfajitas gräddfil sallad

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram wrap vetetortilla m kycklingfajitas gräddfil sallad.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0,07 g
Laurinsyra C12:0 0,04 g
Myristinsyra C14:0 0,15 g
Palmitinsyra C16:0 1,15 g
Palmitoljesyra C16:1 0,11 g
Stearinsyra C18:0 0,37 g
Oljesyra C18:1 3,16 g
Linolsyra C18:2 0,96 g
Linolensyra C18:3 0,37 g
Arakidinsyra C20:0 0,03 g
Arakidonsyra C20:4 0,01 g
EPA (C20:5) 0,01 g
DPA (C22:5) 0,01 g
DHA (C22:6) 0,01 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Wrap vetetortilla m kycklingfajitas gräddfil sallad
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.


Wrap vetetortilla m spenat ris köttfärs ost är ett livsmedel som innehåller totalt 142 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen pizza paj pirog färdig smörgås. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för wrap vetetortilla m spenat ris köttfärs ost. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i wrap vetetortilla m spenat ris köttfärs ost, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i wrap vetetortilla m spenat ris köttfärs ost.

Kalorier per 100 gram wrap vetetortilla m spenat ris köttfärs ost

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier142 kcal
Protein7,86 g25,8 %
Kolhydrater19,30 g63,3 %
• Varav fiber1,26 g
• Varav sockerarter2,3 g
Fett3,34 g11 %
• Varav mättat1,22 g
• Varav enkelomättat1,40 g
• Varav fleromättat0,41 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i wrap vetetortilla m spenat ris köttfärs ost

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram wrap vetetortilla m spenat ris köttfärs ost tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i wrap vetetortilla m spenat ris köttfärs ost som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater19,30 g63,3 %77,2 kcal54,4 %
Protein7,86 g25,8 %31,4 kcal22,1 %
Fett3,34 g11 %23,4 kcal16,5 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram wrap vetetortilla m spenat ris köttfärs ost

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram wrap vetetortilla m spenat ris köttfärs ost.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier142 kcal
Energi (kcal)142 kcal
Protein7,86 g
Kolhydrater19,30 g
Fett3,34 g
Summa mättade fettsyror1,22 g
Summa enkelomättade fettsyror1,40 g
Summa fleromättade fettsyror0,41 g
Fibrer1,26 g
Socker totalt2,3 g
Vatten66,88 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol15,10 mg
Alkohol0 g
Salt0,84 g
Aska1,33 g

Vitaminer per 100 gram wrap vetetortilla m spenat ris köttfärs ost

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram wrap vetetortilla m spenat ris köttfärs ost.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A23,6 µg3 %
Vitamin A (Retinol)18,2 µg
Betakaroten (provitamin A)64 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,060 mg5,5 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,090 mg6,4 %
Vitamin B3 (Niacin)1,66 mg10,4 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,130 mg9,3 %
Vitamin B9 (Folat)17,9 µg9 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0,380 µg15,2 %
Vitamin C0 mg
Vitamin D0,100 µg2 %
Vitamin E0,23 mg1,9 %

Mineraler per 100 gram wrap vetetortilla m spenat ris köttfärs ost

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram wrap vetetortilla m spenat ris köttfärs ost.

MineralMängd% av RDI
Fosfor93,1 mg13,3 %
Jod3,9 µg2,6 %
Kalcium33,4 mg4,2 %
Kalium187,0 mg9,4 %
Magnesium14,5 mg3,9 %
Natrium335,0 mg
Selen2,50 µg4,5 %
Järn1,030 mg7,4 %
Zink1,360 mg13,6 %

Fettsyror per 100 gram wrap vetetortilla m spenat ris köttfärs ost

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram wrap vetetortilla m spenat ris köttfärs ost.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0,04 g
Laurinsyra C12:0 0,04 g
Myristinsyra C14:0 0,11 g
Palmitinsyra C16:0 0,63 g
Palmitoljesyra C16:1 0,06 g
Stearinsyra C18:0 0,35 g
Oljesyra C18:1 1,29 g
Linolsyra C18:2 0,32 g
Linolensyra C18:3 0,09 g
Arakidinsyra C20:0 0,01 g
Arakidonsyra C20:4 0 g
EPA (C20:5) 0 g
DPA (C22:5) 0 g
DHA (C22:6) 0 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Wrap vetetortilla m spenat ris köttfärs ost
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.


Wrap vetetortilla m. fetaost oliver sallad vitlöksdressing är ett livsmedel som innehåller totalt 175 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen pizza paj pirog färdig smörgås. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för wrap vetetortilla m. fetaost oliver sallad vitlöksdressing. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i wrap vetetortilla m. fetaost oliver sallad vitlöksdressing, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i wrap vetetortilla m. fetaost oliver sallad vitlöksdressing.

Kalorier per 100 gram wrap vetetortilla m. fetaost oliver sallad vitlöksdressing

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier175 kcal
Protein5,08 g15,5 %
Kolhydrater20,10 g61,4 %
• Varav fiber2,94 g
• Varav sockerarter0,8 g
Fett7,54 g23 %
• Varav mättat3,11 g
• Varav enkelomättat2,81 g
• Varav fleromättat1,04 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i wrap vetetortilla m. fetaost oliver sallad vitlöksdressing

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram wrap vetetortilla m. fetaost oliver sallad vitlöksdressing tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i wrap vetetortilla m. fetaost oliver sallad vitlöksdressing som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater20,10 g61,4 %80,4 kcal45,9 %
Protein5,08 g15,5 %20,3 kcal11,6 %
Fett7,54 g23 %52,8 kcal30,2 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram wrap vetetortilla m. fetaost oliver sallad vitlöksdressing

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram wrap vetetortilla m. fetaost oliver sallad vitlöksdressing.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier175 kcal
Energi (kcal)175 kcal
Protein5,08 g
Kolhydrater20,10 g
Fett7,54 g
Summa mättade fettsyror3,11 g
Summa enkelomättade fettsyror2,81 g
Summa fleromättade fettsyror1,04 g
Fibrer2,94 g
Socker totalt0,8 g
Vatten62,66 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol8,50 mg
Alkohol0 g
Salt0,97 g
Aska1,64 g
Avfall (skal etc.)0 %

Vitaminer per 100 gram wrap vetetortilla m. fetaost oliver sallad vitlöksdressing

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram wrap vetetortilla m. fetaost oliver sallad vitlöksdressing.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A28,8 µg3,6 %
Vitamin A (Retinol)21,5 µg
Betakaroten (provitamin A)87 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,100 mg9,1 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,050 mg3,6 %
Vitamin B3 (Niacin)0,69 mg4,3 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,090 mg6,4 %
Vitamin B9 (Folat)27,0 µg13,5 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0,100 µg4 %
Vitamin C10,9 mg13,6 %
Vitamin D0,100 µg2 %
Vitamin E1,06 mg8,8 %

Mineraler per 100 gram wrap vetetortilla m. fetaost oliver sallad vitlöksdressing

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram wrap vetetortilla m. fetaost oliver sallad vitlöksdressing.

MineralMängd% av RDI
Fosfor130,0 mg18,6 %
Jod4,0 µg2,7 %
Kalcium96,4 mg12,1 %
Kalium154,0 mg7,7 %
Magnesium14,3 mg3,8 %
Natrium388,0 mg
Selen1,80 µg3,3 %
Järn1,830 mg13,1 %
Zink0,440 mg4,4 %

Fettsyror per 100 gram wrap vetetortilla m. fetaost oliver sallad vitlöksdressing

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram wrap vetetortilla m. fetaost oliver sallad vitlöksdressing.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0,18 g
Laurinsyra C12:0 0,11 g
Myristinsyra C14:0 0,33 g
Palmitinsyra C16:0 1,79 g
Palmitoljesyra C16:1 0,05 g
Stearinsyra C18:0 0,59 g
Oljesyra C18:1 2,66 g
Linolsyra C18:2 0,85 g
Linolensyra C18:3 0,19 g
Arakidinsyra C20:0 0,03 g
Arakidonsyra C20:4 0 g
EPA (C20:5) 0 g
DPA (C22:5) 0 g
DHA (C22:6) 0 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Wrap vetetortilla m. fetaost oliver sallad vitlöksdressing
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.


Wrap vetetortilla m. ris köttfärs majs ost är ett livsmedel som innehåller totalt 142,2 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen pizza paj pirog färdig smörgås. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för wrap vetetortilla m. ris köttfärs majs ost. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i wrap vetetortilla m. ris köttfärs majs ost, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i wrap vetetortilla m. ris köttfärs majs ost.

Kalorier per 100 gram wrap vetetortilla m. ris köttfärs majs ost

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier142,2 kcal
Protein7,86 g25,8 %
Kolhydrater19,30 g63,3 %
• Varav fiber1,26 g
• Varav sockerarter2,3 g
Fett3,34 g11 %
• Varav mättat1,22 g
• Varav enkelomättat1,40 g
• Varav fleromättat0,41 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i wrap vetetortilla m. ris köttfärs majs ost

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram wrap vetetortilla m. ris köttfärs majs ost tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i wrap vetetortilla m. ris köttfärs majs ost som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater19,30 g63,3 %77,2 kcal54,3 %
Protein7,86 g25,8 %31,4 kcal22,1 %
Fett3,34 g11 %23,4 kcal16,4 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram wrap vetetortilla m. ris köttfärs majs ost

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram wrap vetetortilla m. ris köttfärs majs ost.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier142,2 kcal
Energi (kJ)595 kJ
Protein7,86 g
Kolhydrater19,30 g
Fett3,34 g
Summa mättade fettsyror1,22 g
Summa enkelomättade fettsyror1,40 g
Summa fleromättade fettsyror0,41 g
Fibrer1,26 g
Socker totalt2,3 g
Vatten66,88 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol15,10 mg
Alkohol0 g
Salt0,84 g
Aska1,33 g
Avfall (skal etc.)0 %

Vitaminer per 100 gram wrap vetetortilla m. ris köttfärs majs ost

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram wrap vetetortilla m. ris köttfärs majs ost.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A23,6 RE
Vitamin A (Retinol)18,2 µg
Betakaroten (provitamin A)64 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,060 mg5,5 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,090 mg6,4 %
Vitamin B3 (Niacin)1,66 mg10,4 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,130 mg9,3 %
Vitamin B9 (Folat)17,9 µg9 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0,380 µg15,2 %
Vitamin C0 mg
Vitamin D0,100 µg2 %
Vitamin E0,23 mg1,9 %

Mineraler per 100 gram wrap vetetortilla m. ris köttfärs majs ost

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram wrap vetetortilla m. ris köttfärs majs ost.

MineralMängd% av RDI
Fosfor93,1 mg13,3 %
Jod3,9 µg2,6 %
Kalcium33,4 mg4,2 %
Kalium187,0 mg9,4 %
Magnesium14,5 mg3,9 %
Natrium335,0 mg
Selen2,50 µg4,5 %
Järn1,030 mg7,4 %
Zink1,360 mg13,6 %

Fettsyror per 100 gram wrap vetetortilla m. ris köttfärs majs ost

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram wrap vetetortilla m. ris köttfärs majs ost.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0,04 g
Laurinsyra C12:0 0,04 g
Myristinsyra C14:0 0,11 g
Palmitinsyra C16:0 0,63 g
Palmitoljesyra C16:1 0,06 g
Stearinsyra C18:0 0,35 g
Oljesyra C18:1 1,29 g
Linolsyra C18:2 0,32 g
Linolensyra C18:3 0,09 g
Arakidinsyra C20:0 0,01 g
Arakidonsyra C20:4 0 g
EPA (C20:5) 0 g
DPA (C22:5) 0 g
DHA (C22:6) 0 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Wrap vetetortilla m. ris köttfärs majs ost
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.