Kalorier i pizzadeg

Vi har flera livsmedel i vår databas som rör antalet kalorier i pizzadeg, här nedanför listar vi samtliga av dem tillsammans med information kring kalori innehållet samt innehåll av andra näringsämnen såsom protein, kolhydrater, fett, vitaminer och så vidare. Du väljer enkelt vilken typ av pizzadeg du vill se information om genom att klicka på respektive "knapp" här nedan.


Pizzadeg hemlagad tillagad är ett livsmedel som innehåller totalt 240,9 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen pizza paj pirog färdig smörgås. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för pizzadeg hemlagad tillagad. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i pizzadeg hemlagad tillagad, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i pizzadeg hemlagad tillagad.

Kalorier per 100 gram pizzadeg hemlagad tillagad

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier240,9 kcal
Protein5,2 g9,9 %
Kolhydrater42,3 g80,6 %
• Varav fiber2,1 g
• Varav sockerarter1,0 g
Fett4,97 g9,5 %
• Varav mättat0,4 g
• Varav enkelomättat2,5 g
• Varav fleromättat1,5 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i pizzadeg hemlagad tillagad

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram pizzadeg hemlagad tillagad tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i pizzadeg hemlagad tillagad som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater42,3 g80,6 %169,2 kcal70,2 %
Protein5,2 g9,9 %20,8 kcal8,6 %
Fett4,97 g9,5 %34,8 kcal14,4 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram pizzadeg hemlagad tillagad

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram pizzadeg hemlagad tillagad.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier240,9 kcal
Energi (kJ)1 008 kJ
Protein5,2 g
Kolhydrater42,3 g
Fett4,97 g
Summa mättade fettsyror0,4 g
Summa enkelomättade fettsyror2,5 g
Summa fleromättade fettsyror1,5 g
Fibrer2,1 g
Socker totalt1,0 g
Vatten44,6 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol0 mg
Alkohol0 g
Salt0,5 g
Aska0,9 g
Avfall (skal etc.)0 %

Vitaminer per 100 gram pizzadeg hemlagad tillagad

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram pizzadeg hemlagad tillagad.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A0,5 RE/µg
Vitamin A (Retinol)0 µg
Betakaroten (provitamin A)4,6 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,08 mg7,3 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,05 mg3,6 %
Vitamin B3 (Niacin)0,75 mg4,7 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,05 mg3,6 %
Vitamin B9 (Folat)30,3 µg15,2 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0 µg
Vitamin C1,3 mg1,6 %
Vitamin D0 µg
Vitamin E1,25 mg10,4 %

Mineraler per 100 gram pizzadeg hemlagad tillagad

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram pizzadeg hemlagad tillagad.

MineralMängd% av RDI
Fosfor74 mg10,6 %
Jod27,74 µg18,5 %
Kalcium14,46 mg1,8 %
Kalium110 mg5,5 %
Magnesium14,21 mg3,8 %
Natrium208 mg
Selen5,88 µg10,7 %
Järn0,52 mg3,7 %
Zink0,430 mg4,3 %

Fettsyror per 100 gram pizzadeg hemlagad tillagad

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram pizzadeg hemlagad tillagad.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0 g
Laurinsyra C12:0 0 g
Myristinsyra C14:0 0 g
Palmitinsyra C16:0 0,30 g
Palmitoljesyra C16:1 0,01 g
Stearinsyra C18:0 0,07 g
Oljesyra C18:1 2,38 g
Linolsyra C18:2 1,17 g
Linolensyra C18:3 0,36 g
Arakidinsyra C20:0 0,02 g
Arakidonsyra C20:4 0 g
EPA (C20:5) 0 g
DPA (C22:5) 0 g
DHA (C22:6) 0 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Pizzadeg hemlagad tillagad
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.


Pizzadeg tillagad kylvara är ett livsmedel som innehåller totalt 334,6 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen mjukt bröd. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för pizzadeg tillagad kylvara. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i pizzadeg tillagad kylvara, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i pizzadeg tillagad kylvara.

Kalorier per 100 gram pizzadeg tillagad kylvara

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier334,6 kcal
Protein9,5 g12,7 %
Kolhydrater60,8 g81,1 %
• Varav fiber3,8 g
• Varav sockerarter4,2 g
Fett4,71 g6,3 %
• Varav mättat0,8 g
• Varav enkelomättat1,8 g
• Varav fleromättat1,3 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i pizzadeg tillagad kylvara

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram pizzadeg tillagad kylvara tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i pizzadeg tillagad kylvara som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater60,8 g81,1 %243,2 kcal72,7 %
Protein9,5 g12,7 %38 kcal11,4 %
Fett4,71 g6,3 %33 kcal9,9 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram pizzadeg tillagad kylvara

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram pizzadeg tillagad kylvara.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier334,6 kcal
Energi (kJ)1 400 kJ
Protein9,5 g
Kolhydrater60,8 g
Fett4,71 g
Summa mättade fettsyror0,8 g
Summa enkelomättade fettsyror1,8 g
Summa fleromättade fettsyror1,3 g
Fibrer3,8 g
Socker totalt4,2 g
Vatten18,6 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol0 mg
Alkohol0,01 g
Salt2,0 g
Aska2,7 g
Avfall (skal etc.)0 %

Vitaminer per 100 gram pizzadeg tillagad kylvara

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram pizzadeg tillagad kylvara.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A0 RE/µg
Vitamin A (Retinol)0 µg
Betakaroten (provitamin A)0 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,02 mg1,8 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0 mg
Vitamin B3 (Niacin)0,40 mg2,5 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0 mg
Vitamin B9 (Folat)7,6 µg3,8 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0 µg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 µg
Vitamin E1,06 mg8,8 %

Mineraler per 100 gram pizzadeg tillagad kylvara

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram pizzadeg tillagad kylvara.

MineralMängd% av RDI
Fosfor234 mg33,4 %
Jod0,87 µg0,6 %
Kalcium37,34 mg4,7 %
Kalium269 mg13,5 %
Magnesium10,42 mg2,8 %
Natrium816 mg
Selen3,47 µg6,3 %
Järn0,32 mg2,3 %
Zink0,300 mg3 %

Fettsyror per 100 gram pizzadeg tillagad kylvara

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram pizzadeg tillagad kylvara.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0 g
Laurinsyra C12:0 0 g
Myristinsyra C14:0 0 g
Palmitinsyra C16:0 0,39 g
Palmitoljesyra C16:1 0,02 g
Stearinsyra C18:0 0,43 g
Oljesyra C18:1 1,75 g
Linolsyra C18:2 1,24 g
Linolensyra C18:3 0,04 g
Arakidinsyra C20:0 0,01 g
Arakidonsyra C20:4 0 g
EPA (C20:5) 0 g
DPA (C22:5) 0 g
DHA (C22:6) 0 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Pizzadeg tillagad kylvara
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.