Vi har flera livsmedel i vår databas som rör antalet kalorier i småkakor, här nedanför listar vi samtliga av dem tillsammans med information kring kaloriinnehållet samt innehåll av andra näringsämnen såsom protein, kolhydrater, fett, vitaminer och så vidare. Du väljer enkelt vilken typ av småkakor du vill se information om genom att klicka på respektive "knapp" här nedan.
Småkakor olika sorter är ett livsmedel som innehåller totalt 491,9 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen bullar kakor tårtor mm. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för småkakor olika sorter. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i småkakor olika sorter, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i småkakor olika sorter.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 491,9 kcal | |
| Protein | 4,67 g | 4,9 % |
| Kolhydrater | 68,80 g | 72,5 % |
| • Varav fiber | 2,10 g | |
| • Varav sockerarter | 31,5 g | |
| Fett | 21,42 g | 22,6 % |
| • Varav mättat | 8,95 g | |
| • Varav enkelomättat | 9,03 g | |
| • Varav fleromättat | 2,48 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram småkakor olika sorter tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i småkakor olika sorter som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 68,80 g | 72,5 % | 275,2 kcal | 55,9 % |
| Protein | 4,67 g | 4,9 % | 18,7 kcal | 3,8 % |
| Fett | 21,42 g | 22,6 % | 149,9 kcal | 30,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram småkakor olika sorter.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 491,9 kcal |
| Energi (kJ) | 2 058 kJ |
| Protein | 4,67 g |
| Kolhydrater | 68,80 g |
| Fett | 21,42 g |
| Summa mättade fettsyror | 8,95 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 9,03 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 2,48 g |
| Fibrer | 2,10 g |
| Socker totalt | 31,5 g |
| Vatten | 2,16 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 7,00 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,62 g |
| Aska | 0,90 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram småkakor olika sorter.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 239,6 RE | |
| Vitamin A (Retinol) | 234,0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 67 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,040 mg | 3,6 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,050 mg | 3,6 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,99 mg | 6,2 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,090 mg | 6,4 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 14,7 µg | 7,4 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,080 µg | 3,2 % |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0,590 µg | 11,8 % |
| Vitamin E | 4,24 mg | 35,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram småkakor olika sorter.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 108,0 mg | 15,4 % |
| Jod | 2,0 µg | 1,3 % |
| Kalcium | 13,1 mg | 1,6 % |
| Kalium | 123,0 mg | 6,2 % |
| Magnesium | 18,0 mg | 4,8 % |
| Natrium | 246,0 mg | |
| Selen | 2,09 µg | 3,8 % |
| Järn | 0,790 mg | 5,6 % |
| Zink | 0,450 mg | 4,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram småkakor olika sorter.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,26 g |
| Laurinsyra C12:0 | 1,03 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,52 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 5,82 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,04 g |
| Stearinsyra C18:0 | 1,17 g |
| Oljesyra C18:1 | 8,85 g |
| Linolsyra C18:2 | 2,13 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,35 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,09 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Småkakor olika sorter
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Småkakor ospec. är ett livsmedel som innehåller totalt 492 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen bullar kakor tårtor mm. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för småkakor ospec.. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i småkakor ospec., längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i småkakor ospec..
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 492 kcal | |
| Protein | 4,67 g | 4,9 % |
| Kolhydrater | 68,80 g | 72,5 % |
| • Varav fiber | 2,10 g | |
| • Varav sockerarter | 31,5 g | |
| Fett | 21,42 g | 22,6 % |
| • Varav mättat | 8,95 g | |
| • Varav enkelomättat | 9,03 g | |
| • Varav fleromättat | 2,48 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram småkakor ospec. tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i småkakor ospec. som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 68,80 g | 72,5 % | 275,2 kcal | 55,9 % |
| Protein | 4,67 g | 4,9 % | 18,7 kcal | 3,8 % |
| Fett | 21,42 g | 22,6 % | 149,9 kcal | 30,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram småkakor ospec..
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 492 kcal |
| Energi (kcal) | 492 kcal |
| Protein | 4,67 g |
| Kolhydrater | 68,80 g |
| Fett | 21,42 g |
| Summa mättade fettsyror | 8,95 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 9,03 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 2,48 g |
| Fibrer | 2,10 g |
| Socker totalt | 31,5 g |
| Vatten | 2,16 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 7,00 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,62 g |
| Aska | 0,90 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram småkakor ospec..
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 239,6 µg | 30 % |
| Vitamin A (Retinol) | 234,0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 67 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,040 mg | 3,6 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,050 mg | 3,6 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,99 mg | 6,2 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,090 mg | 6,4 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 14,7 µg | 7,4 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,080 µg | 3,2 % |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0,590 µg | 11,8 % |
| Vitamin E | 4,24 mg | 35,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram småkakor ospec..
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 108,0 mg | 15,4 % |
| Jod | 2,0 µg | 1,3 % |
| Kalcium | 13,1 mg | 1,6 % |
| Kalium | 123,0 mg | 6,2 % |
| Magnesium | 18,0 mg | 4,8 % |
| Natrium | 246,0 mg | |
| Selen | 2,09 µg | 3,8 % |
| Järn | 0,790 mg | 5,6 % |
| Zink | 0,450 mg | 4,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram småkakor ospec..
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,26 g |
| Laurinsyra C12:0 | 1,03 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,52 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 5,82 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,04 g |
| Stearinsyra C18:0 | 1,17 g |
| Oljesyra C18:1 | 8,85 g |
| Linolsyra C18:2 | 2,13 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,35 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,09 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Småkakor ospec.
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Småkakor sötade m sorbitol är ett livsmedel som innehåller totalt 546 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen bullar kakor tårtor mm. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för småkakor sötade m sorbitol. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i småkakor sötade m sorbitol, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i småkakor sötade m sorbitol.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 546 kcal | |
| Protein | 7,00 g | 7,4 % |
| Kolhydrater | 54,60 g | 57,7 % |
| • Varav fiber | 2,00 g | |
| • Varav sockerarter | 1,6 g | |
| Fett | 33,00 g | 34,9 % |
| • Varav mättat | 11,80 g | |
| • Varav enkelomättat | 14,00 g | |
| • Varav fleromättat | 5,77 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram småkakor sötade m sorbitol tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i småkakor sötade m sorbitol som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 54,60 g | 57,7 % | 218,4 kcal | 40 % |
| Protein | 7,00 g | 7,4 % | 28 kcal | 5,1 % |
| Fett | 33,00 g | 34,9 % | 231 kcal | 42,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram småkakor sötade m sorbitol.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 546 kcal |
| Energi (kcal) | 546 kcal |
| Protein | 7,00 g |
| Kolhydrater | 54,60 g |
| Fett | 33,00 g |
| Summa mättade fettsyror | 11,80 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 14,00 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 5,77 g |
| Fibrer | 2,00 g |
| Socker totalt | 1,6 g |
| Vatten | 2,40 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 122,00 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,65 g |
| Aska | 1,00 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram småkakor sötade m sorbitol.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 247,5 µg | 30,9 % |
| Vitamin A (Retinol) | 245,0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 30 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,190 mg | 17,3 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,090 mg | 6,4 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 2,00 mg | 12,5 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,040 mg | 2,9 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 9,0 µg | 4,5 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,100 µg | 4 % |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 2,280 µg | 45,6 % |
| Vitamin E | 1,40 mg | 11,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram småkakor sötade m sorbitol.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 109,0 mg | 15,6 % |
| Kalcium | 28,0 mg | 3,5 % |
| Kalium | 117,0 mg | 5,9 % |
| Magnesium | 18,0 mg | 4,8 % |
| Natrium | 260,0 mg | |
| Selen | 1,00 µg | 1,8 % |
| Järn | 0,500 mg | 3,6 % |
| Zink | 0,500 mg | 5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram småkakor sötade m sorbitol.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,76 g |
| Fettsyra 12:0 | 2,73 g |
| Fettsyra 14:0 | 1,32 g |
| Fettsyra 16:0 | 3,64 g |
| Fettsyra 16:1 | 0,38 g |
| Fettsyra 18:0 | 2,98 g |
| Fettsyra 18:1 | 13,07 g |
| Fettsyra 18:2 | 4,98 g |
| Fettsyra 18:3 | 0,78 g |
| Fettsyra 20:0 | 0,19 g |
| Fettsyra 20:4 | 0 g |
| EPA (Fettsyra 20:5) | 0 g |
| DPA (Fettsyra 22:5) | 0 g |
| DHA (Fettsyra 22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Småkakor sötade m sorbitol
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Småkakor u. socker är ett livsmedel som innehåller totalt 545,9 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen bullar kakor tårtor mm. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för småkakor u. socker. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i småkakor u. socker, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i småkakor u. socker.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 545,9 kcal | |
| Protein | 7,00 g | 7,4 % |
| Kolhydrater | 54,60 g | 57,7 % |
| • Varav fiber | 2,00 g | |
| • Varav sockerarter | 1,6 g | |
| Fett | 33,00 g | 34,9 % |
| • Varav mättat | 11,80 g | |
| • Varav enkelomättat | 14,00 g | |
| • Varav fleromättat | 5,77 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram småkakor u. socker tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i småkakor u. socker som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 54,60 g | 57,7 % | 218,4 kcal | 40 % |
| Protein | 7,00 g | 7,4 % | 28 kcal | 5,1 % |
| Fett | 33,00 g | 34,9 % | 231 kcal | 42,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram småkakor u. socker.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 545,9 kcal |
| Energi (kJ) | 2 284 kJ |
| Protein | 7,00 g |
| Kolhydrater | 54,60 g |
| Fett | 33,00 g |
| Summa mättade fettsyror | 11,80 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 14,00 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 5,77 g |
| Fibrer | 2,00 g |
| Socker totalt | 1,6 g |
| Vatten | 2,40 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 122,00 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,65 g |
| Aska | 1,00 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram småkakor u. socker.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 247,5 RE | |
| Vitamin A (Retinol) | 245,0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 30 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,190 mg | 17,3 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,090 mg | 6,4 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 2,00 mg | 12,5 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,040 mg | 2,9 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 9,0 µg | 4,5 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,100 µg | 4 % |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 2,280 µg | 45,6 % |
| Vitamin E | 1,40 mg | 11,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram småkakor u. socker.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 109,0 mg | 15,6 % |
| Kalcium | 28,0 mg | 3,5 % |
| Kalium | 117,0 mg | 5,9 % |
| Magnesium | 18,0 mg | 4,8 % |
| Natrium | 260,0 mg | |
| Selen | 1,00 µg | 1,8 % |
| Järn | 0,500 mg | 3,6 % |
| Zink | 0,500 mg | 5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram småkakor u. socker.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,76 g |
| Laurinsyra C12:0 | 2,73 g |
| Myristinsyra C14:0 | 1,32 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 3,64 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,38 g |
| Stearinsyra C18:0 | 2,98 g |
| Oljesyra C18:1 | 13,07 g |
| Linolsyra C18:2 | 4,98 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,78 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,19 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Småkakor u. socker
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.