Kalorier i klubba chokladkola karamell

Klubba chokladkola karamell är ett livsmedel som innehåller totalt 436 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen godis som innehåller choklad. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för klubba chokladkola karamell. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i klubba chokladkola karamell, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i klubba chokladkola karamell.

Kalorier per 100 gram klubba chokladkola karamell

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier436 kcal
Protein2,50 g2,7 %
Kolhydrater80,60 g85,6 %
• Varav fiber0,00 g
• Varav sockerarter60,7 g
Fett11,10 g11,8 %
• Varav mättat7,40 g
• Varav enkelomättat2,80 g
• Varav fleromättat0,30 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i klubba chokladkola karamell

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram klubba chokladkola karamell tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i klubba chokladkola karamell som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater80,60 g85,6 %322,4 kcal73,9 %
Protein2,50 g2,7 %10 kcal2,3 %
Fett11,10 g11,8 %77,7 kcal17,8 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram klubba chokladkola karamell

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram klubba chokladkola karamell.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier436 kcal
Energi (kcal)436 kcal
Protein2,50 g
Kolhydrater80,60 g
Fett11,10 g
Summa mättade fettsyror7,40 g
Summa enkelomättade fettsyror2,80 g
Summa fleromättade fettsyror0,30 g
Fibrer0 g
Socker totalt60,7 g
Vatten4,80 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol10,00 mg
Alkohol0 g
Salt0,06 g
Aska1,00 g
Avfall (skal etc.)0 %

Vitaminer per 100 gram klubba chokladkola karamell

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram klubba chokladkola karamell.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A1,2 µg0,2 %
Vitamin A (Retinol)1,0 µg
Betakaroten (provitamin A)3 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,010 mg0,9 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,020 mg1,4 %
Vitamin B3 (Niacin)0,10 mg0,6 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,010 mg0,7 %
Vitamin B9 (Folat)0 µg
Vitamin B12 (Kobalamin)0,100 µg4 %
Vitamin C0 mg
Vitamin D0,050 µg1 %
Vitamin E0,20 mg1,7 %

Mineraler per 100 gram klubba chokladkola karamell

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram klubba chokladkola karamell.

MineralMängd% av RDI
Fosfor16,5 mg2,4 %
Kalcium10,0 mg1,3 %
Kalium210,0 mg10,5 %
Magnesium45,9 mg12,2 %
Natrium25,0 mg
Selen1,00 µg1,8 %
Järn0,200 mg1,4 %
Zink0,100 mg1 %

Fettsyror per 100 gram klubba chokladkola karamell

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram klubba chokladkola karamell.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 1,11 g
Fettsyra 12:0 0,37 g
Fettsyra 14:0 1,14 g
Fettsyra 16:0 3,23 g
Fettsyra 16:1 0,23 g
Fettsyra 18:0 1,27 g
Fettsyra 18:1 2,39 g
Fettsyra 18:2 0,25 g
Fettsyra 18:3 0,05 g
Fettsyra 20:0 0,10 g
Fettsyra 20:4 0,01 g
EPA (Fettsyra 20:5) 0 g
DPA (Fettsyra 22:5) 0 g
DHA (Fettsyra 22:6) 0 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Klubba chokladkola karamell
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.