Vi har flera livsmedel i vår databas som rör antalet kalorier i pasta, här nedanför listar vi samtliga av dem tillsammans med information kring kaloriinnehållet samt innehåll av andra näringsämnen såsom protein, kolhydrater, fett, vitaminer och så vidare. Du väljer enkelt vilken typ av pasta du vill se information om genom att klicka på respektive "knapp" här nedan.
Pasta är ett livsmedel som innehåller totalt 360 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen pasta. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för pasta. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i pasta, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i pasta.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 360 kcal | |
| Protein | 12,50 g | 14,6 % |
| Kolhydrater | 71,90 g | 84 % |
| • Varav fiber | 3,10 g | |
| • Varav sockerarter | 0,5 g | |
| Fett | 1,20 g | 1,4 % |
| • Varav mättat | 0,13 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,17 g | |
| • Varav fleromättat | 0,50 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram pasta tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i pasta som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 71,90 g | 84 % | 287,6 kcal | 79,9 % |
| Protein | 12,50 g | 14,6 % | 50 kcal | 13,9 % |
| Fett | 1,20 g | 1,4 % | 8,4 kcal | 2,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram pasta.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 360 kcal |
| Energi (kcal) | 360 kcal |
| Protein | 12,50 g |
| Kolhydrater | 71,90 g |
| Fett | 1,20 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,13 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,17 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,50 g |
| Fibrer | 3,10 g |
| Socker totalt | 0,5 g |
| Vatten | 10,60 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,01 g |
| Aska | 0,70 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram pasta.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,090 mg | 8,2 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,060 mg | 4,3 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1,70 mg | 10,6 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,060 mg | 4,3 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 12,0 µg | 6 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,70 mg | 5,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram pasta.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 162,0 mg | 23,1 % |
| Kalcium | 27,0 mg | 3,4 % |
| Kalium | 197,0 mg | 9,9 % |
| Magnesium | 48,0 mg | 12,8 % |
| Natrium | 2,0 mg | |
| Selen | 1,00 µg | 1,8 % |
| Järn | 1,300 mg | 9,3 % |
| Zink | 1,000 mg | 10 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram pasta.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Fettsyra 12:0 | 0 g |
| Fettsyra 14:0 | 0 g |
| Fettsyra 16:0 | 0,12 g |
| Fettsyra 16:1 | 0 g |
| Fettsyra 18:0 | 0,01 g |
| Fettsyra 18:1 | 0,16 g |
| Fettsyra 18:2 | 0,46 g |
| Fettsyra 18:3 | 0,05 g |
| Fettsyra 20:0 | 0 g |
| Fettsyra 20:4 | 0 g |
| EPA (Fettsyra 20:5) | 0 g |
| DPA (Fettsyra 22:5) | 0 g |
| DHA (Fettsyra 22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Pasta
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Pasta kokt u. salt är ett livsmedel som innehåller totalt 128 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen pasta. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för pasta kokt u. salt. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i pasta kokt u. salt, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i pasta kokt u. salt.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 128 kcal | |
| Protein | 4,20 g | 13,8 % |
| Kolhydrater | 25,80 g | 84,6 % |
| • Varav fiber | 0,70 g | |
| • Varav sockerarter | 0,2 g | |
| Fett | 0,50 g | 1,6 % |
| • Varav mättat | 0,05 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,07 g | |
| • Varav fleromättat | 0,21 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram pasta kokt u. salt tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i pasta kokt u. salt som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 25,80 g | 84,6 % | 103,2 kcal | 80,6 % |
| Protein | 4,20 g | 13,8 % | 16,8 kcal | 13,1 % |
| Fett | 0,50 g | 1,6 % | 3,5 kcal | 2,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram pasta kokt u. salt.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 128 kcal |
| Energi (kcal) | 128 kcal |
| Protein | 4,20 g |
| Kolhydrater | 25,80 g |
| Fett | 0,50 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,05 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,07 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,21 g |
| Fibrer | 0,70 g |
| Socker totalt | 0,2 g |
| Vatten | 68,60 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0 g |
| Aska | 0,20 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram pasta kokt u. salt.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,020 mg | 1,8 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,020 mg | 1,4 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,40 mg | 2,5 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,020 mg | 1,4 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 3,0 µg | 1,5 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,20 mg | 1,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram pasta kokt u. salt.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 58,0 mg | 8,3 % |
| Kalcium | 10,0 mg | 1,3 % |
| Kalium | 70,0 mg | 3,5 % |
| Magnesium | 13,0 mg | 3,5 % |
| Natrium | 1,0 mg | |
| Selen | 0,20 µg | 0,4 % |
| Järn | 0,500 mg | 3,6 % |
| Zink | 0,400 mg | 4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram pasta kokt u. salt.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Fettsyra 12:0 | 0 g |
| Fettsyra 14:0 | 0 g |
| Fettsyra 16:0 | 0,05 g |
| Fettsyra 16:1 | 0 g |
| Fettsyra 18:0 | 0 g |
| Fettsyra 18:1 | 0,06 g |
| Fettsyra 18:2 | 0,19 g |
| Fettsyra 18:3 | 0,02 g |
| Fettsyra 20:0 | 0 g |
| Fettsyra 20:4 | 0 g |
| EPA (Fettsyra 20:5) | 0 g |
| DPA (Fettsyra 22:5) | 0 g |
| DHA (Fettsyra 22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Pasta kokt u. salt
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Pasta fullkorn är ett livsmedel som innehåller totalt 345 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen pasta. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för pasta fullkorn. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i pasta fullkorn, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i pasta fullkorn.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 345 kcal | |
| Protein | 11,00 g | 13,9 % |
| Kolhydrater | 66,60 g | 84,2 % |
| • Varav fiber | 8,80 g | |
| • Varav sockerarter | 0,5 g | |
| Fett | 1,50 g | 1,9 % |
| • Varav mättat | 0,18 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,23 g | |
| • Varav fleromättat | 0,68 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram pasta fullkorn tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i pasta fullkorn som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 66,60 g | 84,2 % | 266,4 kcal | 77,2 % |
| Protein | 11,00 g | 13,9 % | 44 kcal | 12,8 % |
| Fett | 1,50 g | 1,9 % | 10,5 kcal | 3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram pasta fullkorn.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 345 kcal |
| Energi (kcal) | 345 kcal |
| Protein | 11,00 g |
| Kolhydrater | 66,60 g |
| Fett | 1,50 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,18 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,23 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,68 g |
| Fibrer | 8,80 g |
| Socker totalt | 0,5 g |
| Vatten | 11,50 g |
| Fullkorn totalt | 55 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,01 g |
| Aska | 0,60 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram pasta fullkorn.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,500 mg | 45,5 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,250 mg | 17,9 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 4,50 mg | 28,1 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,390 mg | 27,9 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 12,0 µg | 6 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,70 mg | 5,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram pasta fullkorn.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 100,0 mg | 14,3 % |
| Kalcium | 30,0 mg | 3,8 % |
| Kalium | 180,0 mg | 9 % |
| Magnesium | 30,0 mg | 8 % |
| Natrium | 2,0 mg | |
| Selen | 1,00 µg | 1,8 % |
| Järn | 6,500 mg | 46,4 % |
| Zink | 1,000 mg | 10 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram pasta fullkorn.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Fettsyra 12:0 | 0 g |
| Fettsyra 14:0 | 0 g |
| Fettsyra 16:0 | 0,16 g |
| Fettsyra 16:1 | 0 g |
| Fettsyra 18:0 | 0,01 g |
| Fettsyra 18:1 | 0,21 g |
| Fettsyra 18:2 | 0,61 g |
| Fettsyra 18:3 | 0,06 g |
| Fettsyra 20:0 | 0 g |
| Fettsyra 20:4 | 0 g |
| EPA (Fettsyra 20:5) | 0 g |
| DPA (Fettsyra 22:5) | 0 g |
| DHA (Fettsyra 22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Pasta fullkorn
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Pasta berik är ett livsmedel som innehåller totalt 356 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen pasta. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för pasta berik. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i pasta berik, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i pasta berik.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 356 kcal | |
| Protein | 11,00 g | 13 % |
| Kolhydrater | 71,80 g | 85,2 % |
| • Varav fiber | 3,10 g | |
| • Varav sockerarter | 0,5 g | |
| Fett | 1,50 g | 1,8 % |
| • Varav mättat | 0,16 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,21 g | |
| • Varav fleromättat | 0,63 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram pasta berik tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i pasta berik som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 71,80 g | 85,2 % | 287,2 kcal | 80,7 % |
| Protein | 11,00 g | 13 % | 44 kcal | 12,4 % |
| Fett | 1,50 g | 1,8 % | 10,5 kcal | 2,9 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram pasta berik.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 356 kcal |
| Energi (kcal) | 356 kcal |
| Protein | 11,00 g |
| Kolhydrater | 71,80 g |
| Fett | 1,50 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,16 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,21 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,63 g |
| Fibrer | 3,10 g |
| Socker totalt | 0,5 g |
| Vatten | 12,00 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,01 g |
| Aska | 0,60 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram pasta berik.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,500 mg | 45,5 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,250 mg | 17,9 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 4,50 mg | 28,1 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,390 mg | 27,9 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 12,0 µg | 6 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,70 mg | 5,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram pasta berik.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 100,0 mg | 14,3 % |
| Kalcium | 30,0 mg | 3,8 % |
| Kalium | 180,0 mg | 9 % |
| Magnesium | 30,0 mg | 8 % |
| Natrium | 2,0 mg | |
| Selen | 0,20 µg | 0,4 % |
| Järn | 1,500 mg | 10,7 % |
| Zink | 1,000 mg | 10 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram pasta berik.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Fettsyra 12:0 | 0 g |
| Fettsyra 14:0 | 0 g |
| Fettsyra 16:0 | 0,15 g |
| Fettsyra 16:1 | 0 g |
| Fettsyra 18:0 | 0,01 g |
| Fettsyra 18:1 | 0,19 g |
| Fettsyra 18:2 | 0,57 g |
| Fettsyra 18:3 | 0,06 g |
| Fettsyra 20:0 | 0 g |
| Fettsyra 20:4 | 0 g |
| EPA (Fettsyra 20:5) | 0 g |
| DPA (Fettsyra 22:5) | 0 g |
| DHA (Fettsyra 22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Pasta berik
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Pasta berik kokt u salt är ett livsmedel som innehåller totalt 128 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen pasta. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för pasta berik kokt u salt. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i pasta berik kokt u salt, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i pasta berik kokt u salt.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 128 kcal | |
| Protein | 3,96 g | 13 % |
| Kolhydrater | 25,87 g | 85,2 % |
| • Varav fiber | 1,12 g | |
| • Varav sockerarter | 0,2 g | |
| Fett | 0,54 g | 1,8 % |
| • Varav mättat | 0,06 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,08 g | |
| • Varav fleromättat | 0,23 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram pasta berik kokt u salt tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i pasta berik kokt u salt som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 25,87 g | 85,2 % | 103,5 kcal | 80,8 % |
| Protein | 3,96 g | 13 % | 15,8 kcal | 12,4 % |
| Fett | 0,54 g | 1,8 % | 3,8 kcal | 3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram pasta berik kokt u salt.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 128 kcal |
| Energi (kcal) | 128 kcal |
| Protein | 3,96 g |
| Kolhydrater | 25,87 g |
| Fett | 0,54 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,06 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,08 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,23 g |
| Fibrer | 1,12 g |
| Socker totalt | 0,2 g |
| Vatten | 68,29 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,01 g |
| Aska | 0,22 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram pasta berik kokt u salt.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,130 mg | 11,8 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,070 mg | 5 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1,38 mg | 8,6 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,110 mg | 7,9 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 4,3 µg | 2,2 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,25 mg | 2,1 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram pasta berik kokt u salt.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 36,0 mg | 5,1 % |
| Kalcium | 13,4 mg | 1,7 % |
| Kalium | 65,2 mg | 3,3 % |
| Magnesium | 11,3 mg | 3 % |
| Natrium | 2,0 mg | |
| Selen | 0,07 µg | 0,1 % |
| Järn | 0,540 mg | 3,9 % |
| Zink | 0,360 mg | 3,6 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram pasta berik kokt u salt.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Fettsyra 12:0 | 0 g |
| Fettsyra 14:0 | 0 g |
| Fettsyra 16:0 | 0,05 g |
| Fettsyra 16:1 | 0 g |
| Fettsyra 18:0 | 0 g |
| Fettsyra 18:1 | 0,07 g |
| Fettsyra 18:2 | 0,21 g |
| Fettsyra 18:3 | 0,02 g |
| Fettsyra 20:0 | 0 g |
| Fettsyra 20:4 | 0 g |
| EPA (Fettsyra 20:5) | 0 g |
| DPA (Fettsyra 22:5) | 0 g |
| DHA (Fettsyra 22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Pasta berik kokt u salt
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Pasta färsk m. ägg är ett livsmedel som innehåller totalt 132 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen pasta. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för pasta färsk m. ägg. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i pasta färsk m. ägg, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i pasta färsk m. ägg.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 132 kcal | |
| Protein | 5,31 g | 17,9 % |
| Kolhydrater | 22,80 g | 76,7 % |
| • Varav fiber | 1,74 g | |
| • Varav sockerarter | 0,5 g | |
| Fett | 1,62 g | 5,4 % |
| • Varav mättat | 0,37 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,55 g | |
| • Varav fleromättat | 0,39 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram pasta färsk m. ägg tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i pasta färsk m. ägg som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 22,80 g | 76,7 % | 91,2 kcal | 69,1 % |
| Protein | 5,31 g | 17,9 % | 21,2 kcal | 16,1 % |
| Fett | 1,62 g | 5,4 % | 11,3 kcal | 8,6 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram pasta färsk m. ägg.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 132 kcal |
| Energi (kcal) | 132 kcal |
| Protein | 5,31 g |
| Kolhydrater | 22,80 g |
| Fett | 1,62 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,37 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,55 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,39 g |
| Fibrer | 1,74 g |
| Socker totalt | 0,5 g |
| Vatten | 67,70 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 30,20 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,77 g |
| Aska | 0,79 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram pasta färsk m. ägg.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,050 mg | 4,5 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,040 mg | 2,9 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,69 mg | 4,3 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,050 mg | 3,6 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 13,4 µg | 6,7 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,29 mg | 2,4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram pasta färsk m. ägg.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 68,1 mg | 9,7 % |
| Kalcium | 110,0 mg | 13,8 % |
| Kalium | 35,1 mg | 1,8 % |
| Magnesium | 16,6 mg | 4,4 % |
| Natrium | 309,0 mg | |
| Selen | 1,05 µg | 1,9 % |
| Järn | 0,670 mg | 4,8 % |
| Zink | 0,480 mg | 4,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram pasta färsk m. ägg.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,01 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,29 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,03 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,08 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,50 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,36 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,02 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0,01 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Pasta färsk m. ägg
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Pasta Äggnudlar är ett livsmedel som innehåller totalt 377 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen pasta. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för pasta Äggnudlar. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i pasta Äggnudlar, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i pasta Äggnudlar.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 377 kcal | |
| Protein | 14,00 g | 16,2 % |
| Kolhydrater | 68,20 g | 78,9 % |
| • Varav fiber | 2,90 g | |
| • Varav sockerarter | 1,8 g | |
| Fett | 4,20 g | 4,9 % |
| • Varav mättat | 0,89 g | |
| • Varav enkelomättat | 1,23 g | |
| • Varav fleromättat | 1,17 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram pasta Äggnudlar tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i pasta Äggnudlar som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 68,20 g | 78,9 % | 272,8 kcal | 72,4 % |
| Protein | 14,00 g | 16,2 % | 56 kcal | 14,9 % |
| Fett | 4,20 g | 4,9 % | 29,4 kcal | 7,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram pasta Äggnudlar.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 377 kcal |
| Energi (kcal) | 377 kcal |
| Protein | 14,00 g |
| Kolhydrater | 68,20 g |
| Fett | 4,20 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,89 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 1,23 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 1,17 g |
| Fibrer | 2,90 g |
| Socker totalt | 1,8 g |
| Vatten | 9,70 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 95,00 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,05 g |
| Aska | 1,00 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram pasta Äggnudlar.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 18,0 µg | 2,3 % |
| Vitamin A (Retinol) | 18,0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,170 mg | 15,5 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,090 mg | 6,4 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 2,10 mg | 13,1 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,100 mg | 7,1 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 29,0 µg | 14,5 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,400 µg | 16 % |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0,300 µg | 6 % |
| Vitamin E | 0,70 mg | 5,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram pasta Äggnudlar.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 214,0 mg | 30,6 % |
| Jod | 0,6 µg | 0,4 % |
| Kalcium | 31,0 mg | 3,9 % |
| Kalium | 234,0 mg | 11,7 % |
| Magnesium | 60,0 mg | 16 % |
| Natrium | 21,0 mg | |
| Selen | 1,00 µg | 1,8 % |
| Järn | 1,900 mg | 13,6 % |
| Zink | 1,600 mg | 16 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram pasta Äggnudlar.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Fettsyra 12:0 | 0 g |
| Fettsyra 14:0 | 0,01 g |
| Fettsyra 16:0 | 0,72 g |
| Fettsyra 16:1 | 0,10 g |
| Fettsyra 18:0 | 0,16 g |
| Fettsyra 18:1 | 1,14 g |
| Fettsyra 18:2 | 1,11 g |
| Fettsyra 18:3 | 0,06 g |
| Fettsyra 20:0 | 0 g |
| Fettsyra 20:4 | 0 g |
| EPA (Fettsyra 20:5) | 0 g |
| DPA (Fettsyra 22:5) | 0 g |
| DHA (Fettsyra 22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Pasta Äggnudlar
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Pasta glutenfri okokt är ett livsmedel som innehåller totalt 362 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen pasta. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för pasta glutenfri okokt. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i pasta glutenfri okokt, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i pasta glutenfri okokt.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 362 kcal | |
| Protein | 7,31 g | 8,5 % |
| Kolhydrater | 77,60 g | 90 % |
| • Varav fiber | 2,80 g | |
| • Varav sockerarter | 0,8 g | |
| Fett | 1,29 g | 1,5 % |
| • Varav mättat | 0,59 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,13 g | |
| • Varav fleromättat | 0,40 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram pasta glutenfri okokt tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i pasta glutenfri okokt som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 77,60 g | 90 % | 310,4 kcal | 85,7 % |
| Protein | 7,31 g | 8,5 % | 29,2 kcal | 8,1 % |
| Fett | 1,29 g | 1,5 % | 9 kcal | 2,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram pasta glutenfri okokt.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 362 kcal |
| Energi (kcal) | 362 kcal |
| Protein | 7,31 g |
| Kolhydrater | 77,60 g |
| Fett | 1,29 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,59 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,13 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,40 g |
| Fibrer | 2,80 g |
| Socker totalt | 0,8 g |
| Vatten | 10,16 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,02 g |
| Aska | 0,87 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram pasta glutenfri okokt.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,040 mg | 3,6 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,040 mg | 2,9 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,34 mg | 2,1 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,110 mg | 7,9 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 40,4 µg | 20,2 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,04 mg | 0,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram pasta glutenfri okokt.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 100,9 mg | 14,4 % |
| Jod | 1,0 µg | 0,7 % |
| Kalcium | 47,2 mg | 5,9 % |
| Kalium | 303,5 mg | 15,2 % |
| Magnesium | 47,2 mg | 12,6 % |
| Natrium | 7,2 mg | |
| Selen | 0 µg | |
| Järn | 2,010 mg | 14,4 % |
| Zink | 0,780 mg | 7,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram pasta glutenfri okokt.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,01 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,01 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,33 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,22 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,13 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,36 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,04 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,01 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Pasta glutenfri okokt
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Pasta 100 % majs glutenfri okokt är ett livsmedel som innehåller totalt 366 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen pasta. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för pasta 100 % majs glutenfri okokt. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i pasta 100 % majs glutenfri okokt, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i pasta 100 % majs glutenfri okokt.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 366 kcal | |
| Protein | 6,94 g | 8 % |
| Kolhydrater | 77,70 g | 89,8 % |
| • Varav fiber | 2,90 g | |
| • Varav sockerarter | 0,7 g | |
| Fett | 1,84 g | 2,1 % |
| • Varav mättat | 0,24 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,40 g | |
| • Varav fleromättat | 0,93 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram pasta 100 % majs glutenfri okokt tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i pasta 100 % majs glutenfri okokt som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 77,70 g | 89,8 % | 310,8 kcal | 84,9 % |
| Protein | 6,94 g | 8 % | 27,8 kcal | 7,6 % |
| Fett | 1,84 g | 2,1 % | 12,9 kcal | 3,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram pasta 100 % majs glutenfri okokt.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 366 kcal |
| Energi (kcal) | 366 kcal |
| Protein | 6,94 g |
| Kolhydrater | 77,70 g |
| Fett | 1,84 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,24 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,40 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,93 g |
| Fibrer | 2,90 g |
| Socker totalt | 0,7 g |
| Vatten | 10,09 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,01 g |
| Aska | 0,54 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram pasta 100 % majs glutenfri okokt.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 4,8 µg | 0,6 % |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 24 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,070 mg | 6,4 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,050 mg | 3,6 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1,11 mg | 6,9 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,250 mg | 17,9 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 12,5 µg | 6,3 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,02 mg | 0,2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram pasta 100 % majs glutenfri okokt.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 91,1 mg | 13 % |
| Jod | 1,0 µg | 0,7 % |
| Kalcium | 4,8 mg | 0,6 % |
| Kalium | 147,2 mg | 7,4 % |
| Magnesium | 38,4 mg | 10,2 % |
| Natrium | 2,7 mg | |
| Selen | 4,90 µg | 8,9 % |
| Järn | 0,920 mg | 6,6 % |
| Zink | 0,770 mg | 7,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram pasta 100 % majs glutenfri okokt.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,19 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,03 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,39 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,91 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,02 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,01 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Pasta 100 % majs glutenfri okokt
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Pasta glutenfri kokt är ett livsmedel som innehåller totalt 153 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen pasta. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för pasta glutenfri kokt. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i pasta glutenfri kokt, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i pasta glutenfri kokt.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 153 kcal | |
| Protein | 3,09 g | 8,5 % |
| Kolhydrater | 32,79 g | 90 % |
| • Varav fiber | 1,18 g | |
| • Varav sockerarter | 0,3 g | |
| Fett | 0,55 g | 1,5 % |
| • Varav mättat | 0,25 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,05 g | |
| • Varav fleromättat | 0,17 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram pasta glutenfri kokt tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i pasta glutenfri kokt som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 32,79 g | 90 % | 131,2 kcal | 85,7 % |
| Protein | 3,09 g | 8,5 % | 12,4 kcal | 8,1 % |
| Fett | 0,55 g | 1,5 % | 3,9 kcal | 2,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram pasta glutenfri kokt.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 153 kcal |
| Energi (kcal) | 153 kcal |
| Protein | 3,09 g |
| Kolhydrater | 32,79 g |
| Fett | 0,55 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,25 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,05 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,17 g |
| Fibrer | 1,18 g |
| Socker totalt | 0,3 g |
| Vatten | 61,82 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,23 g |
| Aska | 0,59 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram pasta glutenfri kokt.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,010 mg | 0,9 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,010 mg | 0,7 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,14 mg | 0,9 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,030 mg | 2,1 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 10,2 µg | 5,1 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,02 mg | 0,2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram pasta glutenfri kokt.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 42,8 mg | 6,1 % |
| Jod | 11,6 µg | 7,7 % |
| Kalcium | 20,3 mg | 2,5 % |
| Kalium | 83,4 mg | 4,2 % |
| Magnesium | 20,0 mg | 5,3 % |
| Natrium | 91,7 mg | |
| Selen | 0 µg | |
| Järn | 0,850 mg | 6,1 % |
| Zink | 0,330 mg | 3,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram pasta glutenfri kokt.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,14 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,09 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,05 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,15 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,02 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Pasta glutenfri kokt
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Pasta majs 100% glutenfri kokt är ett livsmedel som innehåller totalt 155 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen pasta. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för pasta majs 100% glutenfri kokt. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i pasta majs 100% glutenfri kokt, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i pasta majs 100% glutenfri kokt.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 155 kcal | |
| Protein | 2,94 g | 8 % |
| Kolhydrater | 32,96 g | 89,9 % |
| • Varav fiber | 1,23 g | |
| • Varav sockerarter | 0,3 g | |
| Fett | 0,78 g | 2,1 % |
| • Varav mättat | 0,10 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,17 g | |
| • Varav fleromättat | 0,39 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram pasta majs 100% glutenfri kokt tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i pasta majs 100% glutenfri kokt som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 32,96 g | 89,9 % | 131,8 kcal | 85,1 % |
| Protein | 2,94 g | 8 % | 11,8 kcal | 7,6 % |
| Fett | 0,78 g | 2,1 % | 5,5 kcal | 3,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram pasta majs 100% glutenfri kokt.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 155 kcal |
| Energi (kcal) | 155 kcal |
| Protein | 2,94 g |
| Kolhydrater | 32,96 g |
| Fett | 0,78 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,10 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,17 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,39 g |
| Fibrer | 1,23 g |
| Socker totalt | 0,3 g |
| Vatten | 61,64 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,23 g |
| Aska | 0,45 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram pasta majs 100% glutenfri kokt.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 2,0 µg | 0,3 % |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 10 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,020 mg | 1,8 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,010 mg | 0,7 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,47 mg | 2,9 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,060 mg | 4,3 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 3,2 µg | 1,6 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,01 mg | 0,1 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram pasta majs 100% glutenfri kokt.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 38,8 mg | 5,5 % |
| Jod | 11,7 µg | 7,8 % |
| Kalcium | 2,4 mg | 0,3 % |
| Kalium | 40,6 mg | 2 % |
| Magnesium | 16,4 mg | 4,4 % |
| Natrium | 90,2 mg | |
| Selen | 2,08 µg | 3,8 % |
| Järn | 0,390 mg | 2,8 % |
| Zink | 0,330 mg | 3,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram pasta majs 100% glutenfri kokt.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,08 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,01 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,17 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,39 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,01 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Pasta majs 100% glutenfri kokt
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Pasta berikad kokt m salt typ Gammaldags idealmakaroner är ett livsmedel som innehåller totalt 146 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen pasta. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för pasta berikad kokt m salt typ Gammaldags idealmakaroner. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i pasta berikad kokt m salt typ Gammaldags idealmakaroner, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i pasta berikad kokt m salt typ Gammaldags idealmakaroner.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 146 kcal | |
| Protein | 3,99 g | 11,6 % |
| Kolhydrater | 30,00 g | 87 % |
| • Varav fiber | 2,00 g | |
| • Varav sockerarter | 0,6 g | |
| Fett | 0,50 g | 1,4 % |
| • Varav mättat | 0,06 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,05 g | |
| • Varav fleromättat | 0,22 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram pasta berikad kokt m salt typ Gammaldags idealmakaroner tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i pasta berikad kokt m salt typ Gammaldags idealmakaroner som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 30,00 g | 87 % | 120 kcal | 82,2 % |
| Protein | 3,99 g | 11,6 % | 16 kcal | 10,9 % |
| Fett | 0,50 g | 1,4 % | 3,5 kcal | 2,4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram pasta berikad kokt m salt typ Gammaldags idealmakaroner.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 146 kcal |
| Energi (kcal) | 146 kcal |
| Protein | 3,99 g |
| Kolhydrater | 30,00 g |
| Fett | 0,50 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,06 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,05 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,22 g |
| Fibrer | 2,00 g |
| Socker totalt | 0,6 g |
| Vatten | 63,00 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,42 g |
| Aska | 0,50 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram pasta berikad kokt m salt typ Gammaldags idealmakaroner.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,200 mg | 18,2 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,100 mg | 7,1 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1,38 mg | 8,6 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,090 mg | 6,4 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 3,4 µg | 1,7 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,04 mg | 0,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram pasta berikad kokt m salt typ Gammaldags idealmakaroner.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 47,5 mg | 6,8 % |
| Jod | 26,0 µg | 17,3 % |
| Kalcium | 10,4 mg | 1,3 % |
| Kalium | 26,5 mg | 1,3 % |
| Magnesium | 14,3 mg | 3,8 % |
| Natrium | 166,4 mg | |
| Selen | 0 µg | |
| Järn | 0,470 mg | 3,4 % |
| Zink | 0,320 mg | 3,2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram pasta berikad kokt m salt typ Gammaldags idealmakaroner.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,06 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,04 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,21 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,01 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Pasta berikad kokt m salt typ Gammaldags idealmakaroner
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Pasta berikad kokt m salt typ Idealmakaroner är ett livsmedel som innehåller totalt 131 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen pasta. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för pasta berikad kokt m salt typ Idealmakaroner. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i pasta berikad kokt m salt typ Idealmakaroner, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i pasta berikad kokt m salt typ Idealmakaroner.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 131 kcal | |
| Protein | 4,56 g | 14,9 % |
| Kolhydrater | 25,40 g | 83,1 % |
| • Varav fiber | 2,00 g | |
| • Varav sockerarter | 0,6 g | |
| Fett | 0,60 g | 2 % |
| • Varav mättat | 0,08 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,06 g | |
| • Varav fleromättat | 0,26 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram pasta berikad kokt m salt typ Idealmakaroner tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i pasta berikad kokt m salt typ Idealmakaroner som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 25,40 g | 83,1 % | 101,6 kcal | 77,6 % |
| Protein | 4,56 g | 14,9 % | 18,2 kcal | 13,9 % |
| Fett | 0,60 g | 2 % | 4,2 kcal | 3,2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram pasta berikad kokt m salt typ Idealmakaroner.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 131 kcal |
| Energi (kcal) | 131 kcal |
| Protein | 4,56 g |
| Kolhydrater | 25,40 g |
| Fett | 0,60 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,08 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,06 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,26 g |
| Fibrer | 2,00 g |
| Socker totalt | 0,6 g |
| Vatten | 66,90 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,38 g |
| Aska | 0,50 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram pasta berikad kokt m salt typ Idealmakaroner.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,190 mg | 17,3 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,100 mg | 7,1 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1,37 mg | 8,6 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,090 mg | 6,4 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 3,4 µg | 1,7 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,06 mg | 0,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram pasta berikad kokt m salt typ Idealmakaroner.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 43,7 mg | 6,2 % |
| Jod | 23,0 µg | 15,3 % |
| Kalcium | 10,0 mg | 1,3 % |
| Kalium | 28,7 mg | 1,4 % |
| Magnesium | 15,5 mg | 4,1 % |
| Natrium | 152,2 mg | |
| Selen | 0 µg | |
| Järn | 0,510 mg | 3,6 % |
| Zink | 0,340 mg | 3,4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram pasta berikad kokt m salt typ Idealmakaroner.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,07 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,05 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,25 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,02 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Pasta berikad kokt m salt typ Idealmakaroner
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Pasta berikad kokt m salt typ snabbmakaroner är ett livsmedel som innehåller totalt 126 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen pasta. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för pasta berikad kokt m salt typ snabbmakaroner. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i pasta berikad kokt m salt typ snabbmakaroner, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i pasta berikad kokt m salt typ snabbmakaroner.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 126 kcal | |
| Protein | 3,99 g | 13,5 % |
| Kolhydrater | 25,00 g | 84,8 % |
| • Varav fiber | 2,00 g | |
| • Varav sockerarter | 0,5 g | |
| Fett | 0,50 g | 1,7 % |
| • Varav mättat | 0,06 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,05 g | |
| • Varav fleromättat | 0,22 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram pasta berikad kokt m salt typ snabbmakaroner tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i pasta berikad kokt m salt typ snabbmakaroner som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 25,00 g | 84,8 % | 100 kcal | 79,4 % |
| Protein | 3,99 g | 13,5 % | 16 kcal | 12,7 % |
| Fett | 0,50 g | 1,7 % | 3,5 kcal | 2,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram pasta berikad kokt m salt typ snabbmakaroner.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 126 kcal |
| Energi (kcal) | 126 kcal |
| Protein | 3,99 g |
| Kolhydrater | 25,00 g |
| Fett | 0,50 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,06 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,05 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,22 g |
| Fibrer | 2,00 g |
| Socker totalt | 0,5 g |
| Vatten | 68,00 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,37 g |
| Aska | 0,50 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram pasta berikad kokt m salt typ snabbmakaroner.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,160 mg | 14,5 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,090 mg | 6,4 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1,21 mg | 7,6 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,080 mg | 5,7 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 2,8 µg | 1,4 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,04 mg | 0,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram pasta berikad kokt m salt typ snabbmakaroner.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 40,5 mg | 5,8 % |
| Jod | 20,0 µg | 13,3 % |
| Kalcium | 8,6 mg | 1,1 % |
| Kalium | 20,3 mg | 1 % |
| Magnesium | 13,2 mg | 3,5 % |
| Natrium | 148,6 mg | |
| Selen | 0 µg | |
| Järn | 0,470 mg | 3,4 % |
| Zink | 0,330 mg | 3,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram pasta berikad kokt m salt typ snabbmakaroner.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,06 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,05 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,20 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,01 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Pasta berikad kokt m salt typ snabbmakaroner
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Pasta kokt m. salt är ett livsmedel som innehåller totalt 139 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen pasta. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för pasta kokt m. salt. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i pasta kokt m. salt, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i pasta kokt m. salt.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 139 kcal | |
| Protein | 4,56 g | 14 % |
| Kolhydrater | 27,50 g | 84,2 % |
| • Varav fiber | 2,00 g | |
| • Varav sockerarter | 0,6 g | |
| Fett | 0,60 g | 1,8 % |
| • Varav mättat | 0,08 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,07 g | |
| • Varav fleromättat | 0,25 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram pasta kokt m. salt tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i pasta kokt m. salt som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 27,50 g | 84,2 % | 110 kcal | 79,1 % |
| Protein | 4,56 g | 14 % | 18,2 kcal | 13,1 % |
| Fett | 0,60 g | 1,8 % | 4,2 kcal | 3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram pasta kokt m. salt.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 139 kcal |
| Energi (kcal) | 139 kcal |
| Protein | 4,56 g |
| Kolhydrater | 27,50 g |
| Fett | 0,60 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,08 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,07 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,25 g |
| Fibrer | 2,00 g |
| Socker totalt | 0,6 g |
| Vatten | 64,90 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,41 g |
| Aska | 0,40 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram pasta kokt m. salt.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,030 mg | 2,7 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,100 mg | 7,1 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,56 mg | 3,5 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,020 mg | 1,4 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 3,5 µg | 1,8 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,07 mg | 0,6 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram pasta kokt m. salt.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 54,5 mg | 7,8 % |
| Jod | 22,0 µg | 14,7 % |
| Kalcium | 9,6 mg | 1,2 % |
| Kalium | 25,9 mg | 1,3 % |
| Magnesium | 16,6 mg | 4,4 % |
| Natrium | 164,0 mg | |
| Selen | 0 µg | |
| Järn | 0,480 mg | 3,4 % |
| Zink | 0,380 mg | 3,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram pasta kokt m. salt.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,07 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,01 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,06 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,24 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,01 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Pasta kokt m. salt
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Pasta berikad kokt m salt är ett livsmedel som innehåller totalt 139 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen pasta. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för pasta berikad kokt m salt. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i pasta berikad kokt m salt, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i pasta berikad kokt m salt.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 139 kcal | |
| Protein | 4,28 g | 13,2 % |
| Kolhydrater | 27,70 g | 85,2 % |
| • Varav fiber | 2,00 g | |
| • Varav sockerarter | 0,6 g | |
| Fett | 0,55 g | 1,7 % |
| • Varav mättat | 0,07 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,05 g | |
| • Varav fleromättat | 0,24 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram pasta berikad kokt m salt tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i pasta berikad kokt m salt som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 27,70 g | 85,2 % | 110,8 kcal | 79,7 % |
| Protein | 4,28 g | 13,2 % | 17,1 kcal | 12,3 % |
| Fett | 0,55 g | 1,7 % | 3,9 kcal | 2,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram pasta berikad kokt m salt.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 139 kcal |
| Energi (kcal) | 139 kcal |
| Protein | 4,28 g |
| Kolhydrater | 27,70 g |
| Fett | 0,55 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,07 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,05 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,24 g |
| Fibrer | 2,00 g |
| Socker totalt | 0,6 g |
| Vatten | 64,95 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,40 g |
| Aska | 0,50 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram pasta berikad kokt m salt.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,190 mg | 17,3 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,100 mg | 7,1 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1,38 mg | 8,6 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,090 mg | 6,4 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 3,4 µg | 1,7 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,05 mg | 0,4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram pasta berikad kokt m salt.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 45,6 mg | 6,5 % |
| Jod | 24,5 µg | 16,3 % |
| Kalcium | 10,2 mg | 1,3 % |
| Kalium | 27,6 mg | 1,4 % |
| Magnesium | 14,9 mg | 4 % |
| Natrium | 159,3 mg | |
| Selen | 0 µg | |
| Järn | 0,490 mg | 3,5 % |
| Zink | 0,330 mg | 3,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram pasta berikad kokt m salt.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,06 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,05 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,23 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,01 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Pasta berikad kokt m salt
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Pasta >50% fullkorn kokt m salt är ett livsmedel som innehåller totalt 161 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen pasta. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för pasta >50% fullkorn kokt m salt. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i pasta >50% fullkorn kokt m salt, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i pasta >50% fullkorn kokt m salt.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 161 kcal | |
| Protein | 5,83 g | 15,9 % |
| Kolhydrater | 29,90 g | 81,5 % |
| • Varav fiber | 3,70 g | |
| • Varav sockerarter | 0,7 g | |
| Fett | 0,95 g | 2,6 % |
| • Varav mättat | 0,12 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,13 g | |
| • Varav fleromättat | 0,42 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram pasta >50% fullkorn kokt m salt tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i pasta >50% fullkorn kokt m salt som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 29,90 g | 81,5 % | 119,6 kcal | 74,3 % |
| Protein | 5,83 g | 15,9 % | 23,3 kcal | 14,5 % |
| Fett | 0,95 g | 2,6 % | 6,7 kcal | 4,1 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram pasta >50% fullkorn kokt m salt.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 161 kcal |
| Energi (kcal) | 161 kcal |
| Protein | 5,83 g |
| Kolhydrater | 29,90 g |
| Fett | 0,95 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,12 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,13 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,42 g |
| Fibrer | 3,70 g |
| Socker totalt | 0,7 g |
| Vatten | 59,05 g |
| Fullkorn totalt | 35 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,38 g |
| Aska | 0,60 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram pasta >50% fullkorn kokt m salt.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,080 mg | 7,3 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,010 mg | 0,7 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1,58 mg | 9,9 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,060 mg | 4,3 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 8,4 µg | 4,2 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,14 mg | 1,2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram pasta >50% fullkorn kokt m salt.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 112,7 mg | 16,1 % |
| Jod | 23,5 µg | 15,7 % |
| Kalcium | 16,6 mg | 2,1 % |
| Kalium | 61,6 mg | 3,1 % |
| Magnesium | 40,9 mg | 10,9 % |
| Natrium | 152,8 mg | |
| Selen | 2,80 µg | 5,1 % |
| Järn | 1,470 mg | 10,5 % |
| Zink | 0,920 mg | 9,2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram pasta >50% fullkorn kokt m salt.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,11 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,01 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,12 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,39 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,03 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Pasta >50% fullkorn kokt m salt
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Pasta okokt är ett livsmedel som innehåller totalt 359,5 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen pasta. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för pasta okokt. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i pasta okokt, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i pasta okokt.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 359,5 kcal | |
| Protein | 12,50 g | 14,6 % |
| Kolhydrater | 71,90 g | 84 % |
| • Varav fiber | 3,10 g | |
| • Varav sockerarter | 0,5 g | |
| Fett | 1,20 g | 1,4 % |
| • Varav mättat | 0,13 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,17 g | |
| • Varav fleromättat | 0,50 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram pasta okokt tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i pasta okokt som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 71,90 g | 84 % | 287,6 kcal | 80 % |
| Protein | 12,50 g | 14,6 % | 50 kcal | 13,9 % |
| Fett | 1,20 g | 1,4 % | 8,4 kcal | 2,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram pasta okokt.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 359,5 kcal |
| Energi (kJ) | 1 504 kJ |
| Protein | 12,50 g |
| Kolhydrater | 71,90 g |
| Fett | 1,20 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,13 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,17 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,50 g |
| Fibrer | 3,10 g |
| Socker totalt | 0,5 g |
| Vatten | 10,60 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,01 g |
| Aska | 0,70 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram pasta okokt.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 RE | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,090 mg | 8,2 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,060 mg | 4,3 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1,70 mg | 10,6 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,060 mg | 4,3 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 12,0 µg | 6 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,70 mg | 5,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram pasta okokt.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 162,0 mg | 23,1 % |
| Kalcium | 27,0 mg | 3,4 % |
| Kalium | 197,0 mg | 9,9 % |
| Magnesium | 48,0 mg | 12,8 % |
| Natrium | 2,0 mg | |
| Selen | 1,00 µg | 1,8 % |
| Järn | 1,300 mg | 9,3 % |
| Zink | 1,000 mg | 10 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram pasta okokt.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,12 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,01 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,16 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,46 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,05 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Pasta okokt
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Pasta fullkorn okokt är ett livsmedel som innehåller totalt 345,4 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen pasta. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för pasta fullkorn okokt. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i pasta fullkorn okokt, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i pasta fullkorn okokt.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 345,4 kcal | |
| Protein | 11,00 g | 13,9 % |
| Kolhydrater | 66,60 g | 84,2 % |
| • Varav fiber | 8,80 g | |
| • Varav sockerarter | 0,5 g | |
| Fett | 1,50 g | 1,9 % |
| • Varav mättat | 0,18 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,23 g | |
| • Varav fleromättat | 0,68 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram pasta fullkorn okokt tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i pasta fullkorn okokt som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 66,60 g | 84,2 % | 266,4 kcal | 77,1 % |
| Protein | 11,00 g | 13,9 % | 44 kcal | 12,7 % |
| Fett | 1,50 g | 1,9 % | 10,5 kcal | 3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram pasta fullkorn okokt.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 345,4 kcal |
| Energi (kJ) | 1 445 kJ |
| Protein | 11,00 g |
| Kolhydrater | 66,60 g |
| Fett | 1,50 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,18 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,23 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,68 g |
| Fibrer | 8,80 g |
| Socker totalt | 0,5 g |
| Vatten | 11,50 g |
| Fullkorn totalt | 55 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,01 g |
| Aska | 0,60 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram pasta fullkorn okokt.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 RE | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,500 mg | 45,5 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,250 mg | 17,9 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 4,50 mg | 28,1 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,390 mg | 27,9 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 12,0 µg | 6 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,70 mg | 5,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram pasta fullkorn okokt.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 100,0 mg | 14,3 % |
| Kalcium | 30,0 mg | 3,8 % |
| Kalium | 180,0 mg | 9 % |
| Magnesium | 30,0 mg | 8 % |
| Natrium | 2,0 mg | |
| Selen | 1,00 µg | 1,8 % |
| Järn | 6,500 mg | 46,4 % |
| Zink | 1,000 mg | 10 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram pasta fullkorn okokt.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,16 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,01 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,21 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,61 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,06 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Pasta fullkorn okokt
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Pasta makaroner spagetti okokt glutenfri är ett livsmedel som innehåller totalt 361,9 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen pasta. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för pasta makaroner spagetti okokt glutenfri. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i pasta makaroner spagetti okokt glutenfri, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i pasta makaroner spagetti okokt glutenfri.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 361,9 kcal | |
| Protein | 7,3 g | 8,5 % |
| Kolhydrater | 77,6 g | 90 % |
| • Varav fiber | 2,80 g | |
| • Varav sockerarter | 0,8 g | |
| Fett | 1,29 g | 1,5 % |
| • Varav mättat | 0,6 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,1 g | |
| • Varav fleromättat | 0,4 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram pasta makaroner spagetti okokt glutenfri tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i pasta makaroner spagetti okokt glutenfri som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 77,6 g | 90 % | 310,4 kcal | 85,8 % |
| Protein | 7,3 g | 8,5 % | 29,2 kcal | 8,1 % |
| Fett | 1,29 g | 1,5 % | 9 kcal | 2,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram pasta makaroner spagetti okokt glutenfri.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 361,9 kcal |
| Energi (kJ) | 1 514 kJ |
| Protein | 7,3 g |
| Kolhydrater | 77,6 g |
| Fett | 1,29 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,6 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,1 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,4 g |
| Fibrer | 2,80 g |
| Socker totalt | 0,8 g |
| Vatten | 10,16 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0 g |
| Aska | 0,87 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram pasta makaroner spagetti okokt glutenfri.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 RE/µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,040 mg | 3,6 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,040 mg | 2,9 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,34 mg | 2,1 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,110 mg | 7,9 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 40,4 µg | 20,2 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,04 mg | 0,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram pasta makaroner spagetti okokt glutenfri.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 100,9 mg | 14,4 % |
| Jod | 1,0 µg | 0,7 % |
| Kalcium | 47,2 mg | 5,9 % |
| Kalium | 303,5 mg | 15,2 % |
| Magnesium | 47,2 mg | 12,6 % |
| Natrium | 7,2 mg | |
| Selen | 0 µg | |
| Järn | 2,010 mg | 14,4 % |
| Zink | 0,780 mg | 7,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram pasta makaroner spagetti okokt glutenfri.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,01 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,01 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,33 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,22 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,13 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,36 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,04 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,01 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Pasta makaroner spagetti okokt glutenfri
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Pasta fusilli lasagneplattor okokt glutenfri är ett livsmedel som innehåller totalt 360,7 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen pasta. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för pasta fusilli lasagneplattor okokt glutenfri. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i pasta fusilli lasagneplattor okokt glutenfri, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i pasta fusilli lasagneplattor okokt glutenfri.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 360,7 kcal | |
| Protein | 7,4 g | 8,6 % |
| Kolhydrater | 76,9 g | 89,7 % |
| • Varav fiber | 3,10 g | |
| • Varav sockerarter | 0,6 g | |
| Fett | 1,39 g | 1,6 % |
| • Varav mättat | 0,8 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,1 g | |
| • Varav fleromättat | 0,3 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram pasta fusilli lasagneplattor okokt glutenfri tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i pasta fusilli lasagneplattor okokt glutenfri som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 76,9 g | 89,7 % | 307,6 kcal | 85,3 % |
| Protein | 7,4 g | 8,6 % | 29,6 kcal | 8,2 % |
| Fett | 1,39 g | 1,6 % | 9,7 kcal | 2,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram pasta fusilli lasagneplattor okokt glutenfri.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 360,7 kcal |
| Energi (kJ) | 1 509 kJ |
| Protein | 7,4 g |
| Kolhydrater | 76,9 g |
| Fett | 1,39 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,8 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,1 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,3 g |
| Fibrer | 3,10 g |
| Socker totalt | 0,6 g |
| Vatten | 10,32 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0 g |
| Aska | 0,91 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram pasta fusilli lasagneplattor okokt glutenfri.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 RE/µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,050 mg | 4,5 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,040 mg | 2,9 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,42 mg | 2,6 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,110 mg | 7,9 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 41,5 µg | 20,8 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,06 mg | 0,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram pasta fusilli lasagneplattor okokt glutenfri.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 95,7 mg | 13,7 % |
| Jod | 0 µg | |
| Kalcium | 47,3 mg | 5,9 % |
| Kalium | 305,4 mg | 15,3 % |
| Magnesium | 48,0 mg | 12,8 % |
| Natrium | 5,0 mg | |
| Selen | 0 µg | |
| Järn | 2,530 mg | 18,1 % |
| Zink | 0,790 mg | 7,9 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram pasta fusilli lasagneplattor okokt glutenfri.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,01 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,46 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,31 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,11 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,27 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,02 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,01 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Pasta fusilli lasagneplattor okokt glutenfri
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Pasta tagliatelle m. ägg okokt glutenfri är ett livsmedel som innehåller totalt 384,3 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen pasta. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för pasta tagliatelle m. ägg okokt glutenfri. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i pasta tagliatelle m. ägg okokt glutenfri, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i pasta tagliatelle m. ägg okokt glutenfri.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 384,3 kcal | |
| Protein | 2,6 g | 2,9 % |
| Kolhydrater | 82,1 g | 92 % |
| • Varav fiber | 0,00 g | |
| • Varav sockerarter | 0,0 g | |
| Fett | 4,52 g | 5,1 % |
| • Varav mättat | 1,5 g | |
| • Varav enkelomättat | 1,8 g | |
| • Varav fleromättat | 0,5 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram pasta tagliatelle m. ägg okokt glutenfri tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i pasta tagliatelle m. ägg okokt glutenfri som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 82,1 g | 92 % | 328,4 kcal | 85,5 % |
| Protein | 2,6 g | 2,9 % | 10,4 kcal | 2,7 % |
| Fett | 4,52 g | 5,1 % | 31,6 kcal | 8,2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram pasta tagliatelle m. ägg okokt glutenfri.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 384,3 kcal |
| Energi (kJ) | 1 608 kJ |
| Protein | 2,6 g |
| Kolhydrater | 82,1 g |
| Fett | 4,52 g |
| Summa mättade fettsyror | 1,5 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 1,8 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,5 g |
| Fibrer | 0 g |
| Socker totalt | 0 g |
| Vatten | 10,53 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 27,10 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,1 g |
| Aska | 0,26 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram pasta tagliatelle m. ägg okokt glutenfri.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 31,7 RE/µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 30,0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 18 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,020 mg | 1,8 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,090 mg | 6,4 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0 mg | |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,030 mg | 2,1 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 10,6 µg | 5,3 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,310 µg | 12,4 % |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,98 mg | 8,2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram pasta tagliatelle m. ägg okokt glutenfri.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 56,1 mg | 8 % |
| Jod | 5,0 µg | 3,3 % |
| Kalcium | 30,4 mg | 3,8 % |
| Kalium | 29,3 mg | 1,5 % |
| Magnesium | 7,5 mg | 2 % |
| Natrium | 34,7 mg | |
| Selen | 3,60 µg | 6,5 % |
| Järn | 0,750 mg | 5,4 % |
| Zink | 0,310 mg | 3,1 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram pasta tagliatelle m. ägg okokt glutenfri.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,02 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 1,04 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,15 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,41 g |
| Oljesyra C18:1 | 1,66 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,48 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,02 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0,03 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Pasta tagliatelle m. ägg okokt glutenfri
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Pasta okokt majs 100% glutenfri är ett livsmedel som innehåller totalt 365,7 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen pasta. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för pasta okokt majs 100% glutenfri. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i pasta okokt majs 100% glutenfri, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i pasta okokt majs 100% glutenfri.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 365,7 kcal | |
| Protein | 6,9 g | 8 % |
| Kolhydrater | 77,7 g | 89,9 % |
| • Varav fiber | 2,90 g | |
| • Varav sockerarter | 0,7 g | |
| Fett | 1,84 g | 2,1 % |
| • Varav mättat | 0,2 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,4 g | |
| • Varav fleromättat | 0,9 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram pasta okokt majs 100% glutenfri tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i pasta okokt majs 100% glutenfri som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 77,7 g | 89,9 % | 310,8 kcal | 85 % |
| Protein | 6,9 g | 8 % | 27,6 kcal | 7,5 % |
| Fett | 1,84 g | 2,1 % | 12,9 kcal | 3,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram pasta okokt majs 100% glutenfri.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 365,7 kcal |
| Energi (kJ) | 1 530 kJ |
| Protein | 6,9 g |
| Kolhydrater | 77,7 g |
| Fett | 1,84 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,2 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,4 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,9 g |
| Fibrer | 2,90 g |
| Socker totalt | 0,7 g |
| Vatten | 10,09 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0 g |
| Aska | 0,54 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram pasta okokt majs 100% glutenfri.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 4,8 RE/µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 24 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,070 mg | 6,4 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,050 mg | 3,6 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1,11 mg | 6,9 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,250 mg | 17,9 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 12,5 µg | 6,3 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,02 mg | 0,2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram pasta okokt majs 100% glutenfri.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 91,1 mg | 13 % |
| Jod | 1,0 µg | 0,7 % |
| Kalcium | 4,8 mg | 0,6 % |
| Kalium | 147,2 mg | 7,4 % |
| Magnesium | 38,4 mg | 10,2 % |
| Natrium | 2,7 mg | |
| Selen | 4,90 µg | 8,9 % |
| Järn | 0,920 mg | 6,6 % |
| Zink | 0,770 mg | 7,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram pasta okokt majs 100% glutenfri.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,19 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,03 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,39 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,91 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,02 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,01 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Pasta okokt majs 100% glutenfri
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Pasta tagliatelle m. ägg kokt m. salt glutenfri är ett livsmedel som innehåller totalt 158,9 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen pasta. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för pasta tagliatelle m. ägg kokt m. salt glutenfri. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i pasta tagliatelle m. ägg kokt m. salt glutenfri, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i pasta tagliatelle m. ägg kokt m. salt glutenfri.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 158,9 kcal | |
| Protein | 1,1 g | 3 % |
| Kolhydrater | 34,0 g | 92 % |
| • Varav fiber | 0,0 g | |
| • Varav sockerarter | 0,0 g | |
| Fett | 1,87 g | 5,1 % |
| • Varav mättat | 0,6 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,7 g | |
| • Varav fleromättat | 0,2 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram pasta tagliatelle m. ägg kokt m. salt glutenfri tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i pasta tagliatelle m. ägg kokt m. salt glutenfri som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 34,0 g | 92 % | 136 kcal | 85,6 % |
| Protein | 1,1 g | 3 % | 4,4 kcal | 2,8 % |
| Fett | 1,87 g | 5,1 % | 13,1 kcal | 8,2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram pasta tagliatelle m. ägg kokt m. salt glutenfri.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 158,9 kcal |
| Energi (kJ) | 665 kJ |
| Protein | 1,1 g |
| Kolhydrater | 34,0 g |
| Fett | 1,87 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,6 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,7 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,2 g |
| Fibrer | 0 g |
| Socker totalt | 0 g |
| Vatten | 62,8 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 11,2 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,3 g |
| Aska | 0,3 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram pasta tagliatelle m. ägg kokt m. salt glutenfri.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 13,1 RE/µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 12,4 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 7,4 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0 mg | |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,02 mg | 1,4 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0 mg | |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,01 mg | 0,7 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 2,6 µg | 1,3 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,12 µg | 4,8 % |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,41 mg | 3,4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram pasta tagliatelle m. ägg kokt m. salt glutenfri.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 23 mg | 3,3 % |
| Jod | 13,04 µg | 8,7 % |
| Kalcium | 12,91 mg | 1,6 % |
| Kalium | 8 mg | 0,4 % |
| Magnesium | 3,18 mg | 0,8 % |
| Natrium | 101 mg | |
| Selen | 1,49 µg | 2,7 % |
| Järn | 0,31 mg | 2,2 % |
| Zink | 0,130 mg | 1,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram pasta tagliatelle m. ägg kokt m. salt glutenfri.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,01 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,43 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,06 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,17 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,69 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,20 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,01 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0,01 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Pasta tagliatelle m. ägg kokt m. salt glutenfri
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Pasta makaroner spagetti kokt m. salt glutenfri är ett livsmedel som innehåller totalt 153 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen pasta. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för pasta makaroner spagetti kokt m. salt glutenfri. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i pasta makaroner spagetti kokt m. salt glutenfri, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i pasta makaroner spagetti kokt m. salt glutenfri.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 153 kcal | |
| Protein | 3,1 g | 8,5 % |
| Kolhydrater | 32,8 g | 90 % |
| • Varav fiber | 1,2 g | |
| • Varav sockerarter | 0,3 g | |
| Fett | 0,55 g | 1,5 % |
| • Varav mättat | 0,2 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,0 g | |
| • Varav fleromättat | 0,2 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram pasta makaroner spagetti kokt m. salt glutenfri tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i pasta makaroner spagetti kokt m. salt glutenfri som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 32,8 g | 90 % | 131,2 kcal | 85,8 % |
| Protein | 3,1 g | 8,5 % | 12,4 kcal | 8,1 % |
| Fett | 0,55 g | 1,5 % | 3,9 kcal | 2,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram pasta makaroner spagetti kokt m. salt glutenfri.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 153 kcal |
| Energi (kJ) | 640 kJ |
| Protein | 3,1 g |
| Kolhydrater | 32,8 g |
| Fett | 0,55 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,2 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,2 g |
| Fibrer | 1,2 g |
| Socker totalt | 0,3 g |
| Vatten | 61,8 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,2 g |
| Aska | 0,6 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram pasta makaroner spagetti kokt m. salt glutenfri.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 RE/µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,01 mg | 0,9 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,01 mg | 0,7 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,14 mg | 0,9 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,03 mg | 2,1 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 10,2 µg | 5,1 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,02 mg | 0,2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram pasta makaroner spagetti kokt m. salt glutenfri.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 43 mg | 6,1 % |
| Jod | 11,62 µg | 7,7 % |
| Kalcium | 20,28 mg | 2,5 % |
| Kalium | 83 mg | 4,2 % |
| Magnesium | 20,02 mg | 5,3 % |
| Natrium | 92 mg | |
| Selen | 0 µg | |
| Järn | 0,85 mg | 6,1 % |
| Zink | 0,330 mg | 3,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram pasta makaroner spagetti kokt m. salt glutenfri.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,14 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,09 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,05 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,15 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,02 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Pasta makaroner spagetti kokt m. salt glutenfri
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Pasta kokt m. salt majs 100% glutenfri är ett livsmedel som innehåller totalt 155,1 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen pasta. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för pasta kokt m. salt majs 100% glutenfri. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i pasta kokt m. salt majs 100% glutenfri, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i pasta kokt m. salt majs 100% glutenfri.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 155,1 kcal | |
| Protein | 2,9 g | 7,9 % |
| Kolhydrater | 33,0 g | 90 % |
| • Varav fiber | 1,2 g | |
| • Varav sockerarter | 0,3 g | |
| Fett | 0,78 g | 2,1 % |
| • Varav mättat | 0,1 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,2 g | |
| • Varav fleromättat | 0,4 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram pasta kokt m. salt majs 100% glutenfri tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i pasta kokt m. salt majs 100% glutenfri som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 33,0 g | 90 % | 132 kcal | 85,1 % |
| Protein | 2,9 g | 7,9 % | 11,6 kcal | 7,5 % |
| Fett | 0,78 g | 2,1 % | 5,5 kcal | 3,5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram pasta kokt m. salt majs 100% glutenfri.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 155,1 kcal |
| Energi (kJ) | 649 kJ |
| Protein | 2,9 g |
| Kolhydrater | 33,0 g |
| Fett | 0,78 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,1 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,2 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,4 g |
| Fibrer | 1,2 g |
| Socker totalt | 0,3 g |
| Vatten | 61,6 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,2 g |
| Aska | 0,4 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram pasta kokt m. salt majs 100% glutenfri.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 2,0 RE/µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 10,2 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,02 mg | 1,8 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,01 mg | 0,7 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,47 mg | 2,9 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,06 mg | 4,3 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 3,2 µg | 1,6 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,01 mg | 0,1 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram pasta kokt m. salt majs 100% glutenfri.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 39 mg | 5,6 % |
| Jod | 11,67 µg | 7,8 % |
| Kalcium | 2,37 mg | 0,3 % |
| Kalium | 41 mg | 2,1 % |
| Magnesium | 16,36 mg | 4,4 % |
| Natrium | 90 mg | |
| Selen | 2,08 µg | 3,8 % |
| Järn | 0,39 mg | 2,8 % |
| Zink | 0,330 mg | 3,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram pasta kokt m. salt majs 100% glutenfri.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,08 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,01 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,17 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,39 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,01 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Pasta kokt m. salt majs 100% glutenfri
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Pasta kokt m. salt fullkorn>50% är ett livsmedel som innehåller totalt 160,6 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen pasta. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för pasta kokt m. salt fullkorn>50%. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i pasta kokt m. salt fullkorn>50%, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i pasta kokt m. salt fullkorn>50%.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 160,6 kcal | |
| Protein | 5,83 g | 15,9 % |
| Kolhydrater | 29,90 g | 81,5 % |
| • Varav fiber | 3,70 g | |
| • Varav sockerarter | 0,7 g | |
| Fett | 0,95 g | 2,6 % |
| • Varav mättat | 0,12 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,13 g | |
| • Varav fleromättat | 0,42 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram pasta kokt m. salt fullkorn>50% tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i pasta kokt m. salt fullkorn>50% som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 29,90 g | 81,5 % | 119,6 kcal | 74,5 % |
| Protein | 5,83 g | 15,9 % | 23,3 kcal | 14,5 % |
| Fett | 0,95 g | 2,6 % | 6,7 kcal | 4,1 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram pasta kokt m. salt fullkorn>50%.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 160,6 kcal |
| Energi (kJ) | 672 kJ |
| Protein | 5,83 g |
| Kolhydrater | 29,90 g |
| Fett | 0,95 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,12 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,13 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,42 g |
| Fibrer | 3,70 g |
| Socker totalt | 0,7 g |
| Vatten | 59,05 g |
| Fullkorn totalt | 35 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,38 g |
| Aska | 0,60 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram pasta kokt m. salt fullkorn>50%.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 RE | |
| Vitamin A (Retinol) | 0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 0 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,080 mg | 7,3 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,010 mg | 0,7 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1,58 mg | 9,9 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,060 mg | 4,3 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 8,4 µg | 4,2 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,14 mg | 1,2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram pasta kokt m. salt fullkorn>50%.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 112,7 mg | 16,1 % |
| Jod | 23,5 µg | 15,7 % |
| Kalcium | 16,6 mg | 2,1 % |
| Kalium | 61,6 mg | 3,1 % |
| Magnesium | 40,9 mg | 10,9 % |
| Natrium | 152,8 mg | |
| Selen | 2,80 µg | 5,1 % |
| Järn | 1,470 mg | 10,5 % |
| Zink | 0,920 mg | 9,2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram pasta kokt m. salt fullkorn>50%.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,11 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,01 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,12 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,39 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,03 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Pasta kokt m. salt fullkorn>50%
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Pasta carbonara m. pasta fläsk grädde är ett livsmedel som innehåller totalt 188,3 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen pastarätter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för pasta carbonara m. pasta fläsk grädde. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i pasta carbonara m. pasta fläsk grädde, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i pasta carbonara m. pasta fläsk grädde.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 188,3 kcal | |
| Protein | 9,1 g | 25,1 % |
| Kolhydrater | 19,0 g | 52,5 % |
| • Varav fiber | 1,4 g | |
| • Varav sockerarter | 0,6 g | |
| Fett | 8,10 g | 22,4 % |
| • Varav mättat | 3,9 g | |
| • Varav enkelomättat | 2,6 g | |
| • Varav fleromättat | 0,7 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram pasta carbonara m. pasta fläsk grädde tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i pasta carbonara m. pasta fläsk grädde som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 19,0 g | 52,5 % | 76 kcal | 40,4 % |
| Protein | 9,1 g | 25,1 % | 36,4 kcal | 19,3 % |
| Fett | 8,10 g | 22,4 % | 56,7 kcal | 30,1 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram pasta carbonara m. pasta fläsk grädde.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 188,3 kcal |
| Energi (kJ) | 788 kJ |
| Protein | 9,1 g |
| Kolhydrater | 19,0 g |
| Fett | 8,10 g |
| Summa mättade fettsyror | 3,9 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 2,6 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,7 g |
| Fibrer | 1,4 g |
| Socker totalt | 0,6 g |
| Vatten | 60,8 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 56,0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 1,0 g |
| Aska | 1,6 g |
| Avfall (skal etc.) | 1,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram pasta carbonara m. pasta fläsk grädde.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 73,0 RE/µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 70,5 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 29,7 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,08 mg | 7,3 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,16 mg | 11,4 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,74 mg | 4,6 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,05 mg | 3,6 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 13,0 µg | 6,5 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,56 µg | 22,4 % |
| Vitamin C | 0,1 mg | 0,1 % |
| Vitamin D | 0,52 µg | 10,4 % |
| Vitamin E | 0,85 mg | 7,1 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram pasta carbonara m. pasta fläsk grädde.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 132 mg | 18,9 % |
| Jod | 39,39 µg | 26,3 % |
| Kalcium | 96,86 mg | 12,1 % |
| Kalium | 73 mg | 3,7 % |
| Magnesium | 18,17 mg | 4,8 % |
| Natrium | 390 mg | |
| Selen | 4,66 µg | 8,5 % |
| Järn | 0,67 mg | 4,8 % |
| Zink | 0,970 mg | 9,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram pasta carbonara m. pasta fläsk grädde.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,35 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,11 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,43 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 2,07 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,16 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,84 g |
| Oljesyra C18:1 | 2,36 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,57 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,06 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,01 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0,03 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0,01 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Pasta carbonara m. pasta fläsk grädde
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Pasta carbonara m. pasta sojabönor veg. är ett livsmedel som innehåller totalt 150,3 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen pastarätter. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för pasta carbonara m. pasta sojabönor veg.. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i pasta carbonara m. pasta sojabönor veg., längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i pasta carbonara m. pasta sojabönor veg..
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 150,3 kcal | |
| Protein | 5,3 g | 20 % |
| Kolhydrater | 13,0 g | 49,1 % |
| • Varav fiber | 1,8 g | |
| • Varav sockerarter | 1,7 g | |
| Fett | 8,18 g | 30,9 % |
| • Varav mättat | 3,9 g | |
| • Varav enkelomättat | 2,6 g | |
| • Varav fleromättat | 0,8 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram pasta carbonara m. pasta sojabönor veg. tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i pasta carbonara m. pasta sojabönor veg. som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 13,0 g | 49,1 % | 52 kcal | 34,6 % |
| Protein | 5,3 g | 20 % | 21,2 kcal | 14,1 % |
| Fett | 8,18 g | 30,9 % | 57,3 kcal | 38,1 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram pasta carbonara m. pasta sojabönor veg..
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 150,3 kcal |
| Energi (kJ) | 629 kJ |
| Protein | 5,3 g |
| Kolhydrater | 13,0 g |
| Fett | 8,18 g |
| Summa mättade fettsyror | 3,9 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 2,6 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,8 g |
| Fibrer | 1,8 g |
| Socker totalt | 1,7 g |
| Vatten | 70,2 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 46,9 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,6 g |
| Aska | 1,2 g |
| Avfall (skal etc.) | 0,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram pasta carbonara m. pasta sojabönor veg..
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 93,1 RE/µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 71,5 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 256,2 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,07 mg | 6,4 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,10 mg | 7,1 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,53 mg | 3,3 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,07 mg | 5 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 61,0 µg | 30,5 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,25 µg | 10 % |
| Vitamin C | 8,2 mg | 10,3 % |
| Vitamin D | 0,31 µg | 6,2 % |
| Vitamin E | 1,20 mg | 10 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram pasta carbonara m. pasta sojabönor veg..
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 93 mg | 13,3 % |
| Jod | 29,12 µg | 19,4 % |
| Kalcium | 65,78 mg | 8,2 % |
| Kalium | 142 mg | 7,1 % |
| Magnesium | 19,92 mg | 5,3 % |
| Natrium | 256 mg | |
| Selen | 2,34 µg | 4,3 % |
| Järn | 0,74 mg | 5,3 % |
| Zink | 0,640 mg | 6,4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram pasta carbonara m. pasta sojabönor veg..
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,41 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,17 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,56 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 1,99 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,14 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,65 g |
| Oljesyra C18:1 | 2,34 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,63 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,10 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,02 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0,02 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0,01 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Pasta carbonara m. pasta sojabönor veg.
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.