Vi har flera livsmedel i vår databas som rör antalet kalorier i varm choklad, här nedanför listar vi samtliga av dem tillsammans med information kring kaloriinnehållet samt innehåll av andra näringsämnen såsom protein, kolhydrater, fett, vitaminer och så vidare. Du väljer enkelt vilken typ av varm choklad du vill se information om genom att klicka på respektive "knapp" här nedan.
Varm choklad mjölk fett 3% är ett livsmedel som innehåller totalt 85 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen mjölkdryck chokladdryck milkshake smothie m yoghurt. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för varm choklad mjölk fett 3%. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i varm choklad mjölk fett 3%, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i varm choklad mjölk fett 3%.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 85 kcal | |
| Protein | 3,76 g | 21,8 % |
| Kolhydrater | 10,38 g | 60,1 % |
| • Varav fiber | 0,00 g | |
| • Varav sockerarter | 10,1 g | |
| Fett | 3,12 g | 18,1 % |
| • Varav mättat | 1,97 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,79 g | |
| • Varav fleromättat | 0,07 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram varm choklad mjölk fett 3% tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i varm choklad mjölk fett 3% som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 10,38 g | 60,1 % | 41,5 kcal | 48,8 % |
| Protein | 3,76 g | 21,8 % | 15 kcal | 17,7 % |
| Fett | 3,12 g | 18,1 % | 21,8 kcal | 25,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram varm choklad mjölk fett 3%.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 85 kcal |
| Energi (kcal) | 85 kcal |
| Protein | 3,76 g |
| Kolhydrater | 10,38 g |
| Fett | 3,12 g |
| Summa mättade fettsyror | 1,97 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,79 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,07 g |
| Fibrer | 0 g |
| Socker totalt | 10,1 g |
| Vatten | 81,82 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 10,06 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,13 g |
| Aska | 0,89 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram varm choklad mjölk fett 3%.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 27,1 µg | 3,4 % |
| Vitamin A (Retinol) | 25,2 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 21 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,040 mg | 3,6 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,140 mg | 10 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,10 mg | 0,6 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,040 mg | 2,9 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 11,8 µg | 5,9 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,540 µg | 21,6 % |
| Vitamin C | 0,6 mg | 0,8 % |
| Vitamin D | 0,980 µg | 19,6 % |
| Vitamin E | 0,08 mg | 0,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram varm choklad mjölk fett 3%.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 110,7 mg | 15,8 % |
| Jod | 11,5 µg | 7,7 % |
| Kalcium | 119,3 mg | 14,9 % |
| Kalium | 201,9 mg | 10,1 % |
| Magnesium | 18,3 mg | 4,9 % |
| Natrium | 50,5 mg | |
| Selen | 1,64 µg | 3 % |
| Järn | 0,110 mg | 0,8 % |
| Zink | 0,510 mg | 5,1 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram varm choklad mjölk fett 3%.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,21 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,10 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,30 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,95 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,06 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,35 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,69 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,05 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,02 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,01 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Varm choklad mjölk fett 3%
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Varm choklad mjölk fett 1,5% är ett livsmedel som innehåller totalt 72 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen mjölkdryck chokladdryck milkshake smothie m yoghurt. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för varm choklad mjölk fett 1,5%. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i varm choklad mjölk fett 1,5%, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i varm choklad mjölk fett 1,5%.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 72 kcal | |
| Protein | 3,82 g | 23,9 % |
| Kolhydrater | 10,48 g | 65,7 % |
| • Varav fiber | 0,00 g | |
| • Varav sockerarter | 10,2 g | |
| Fett | 1,66 g | 10,4 % |
| • Varav mättat | 1,04 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,42 g | |
| • Varav fleromättat | 0,04 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram varm choklad mjölk fett 1,5% tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i varm choklad mjölk fett 1,5% som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 10,48 g | 65,7 % | 41,9 kcal | 58,2 % |
| Protein | 3,82 g | 23,9 % | 15,3 kcal | 21,2 % |
| Fett | 1,66 g | 10,4 % | 11,6 kcal | 16,1 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram varm choklad mjölk fett 1,5%.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 72 kcal |
| Energi (kcal) | 72 kcal |
| Protein | 3,82 g |
| Kolhydrater | 10,48 g |
| Fett | 1,66 g |
| Summa mättade fettsyror | 1,04 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,42 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,04 g |
| Fibrer | 0 g |
| Socker totalt | 10,2 g |
| Vatten | 83,18 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 5,96 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,13 g |
| Aska | 0,91 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram varm choklad mjölk fett 1,5%.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 13,5 µg | 1,7 % |
| Vitamin A (Retinol) | 12,6 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 11 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,040 mg | 3,6 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,140 mg | 10 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,10 mg | 0,6 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,040 mg | 2,9 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 12,0 µg | 6 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,550 µg | 22 % |
| Vitamin C | 0,6 mg | 0,8 % |
| Vitamin D | 0,980 µg | 19,6 % |
| Vitamin E | 0,05 mg | 0,4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram varm choklad mjölk fett 1,5%.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 112,8 mg | 16,1 % |
| Jod | 11,7 µg | 7,8 % |
| Kalcium | 121,4 mg | 15,2 % |
| Kalium | 204,0 mg | 10,2 % |
| Magnesium | 18,3 mg | 4,9 % |
| Natrium | 51,5 mg | |
| Selen | 1,65 µg | 3 % |
| Järn | 0,110 mg | 0,8 % |
| Zink | 0,520 mg | 5,2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram varm choklad mjölk fett 1,5%.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,11 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,05 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,16 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,50 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,03 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,20 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,37 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,02 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,01 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Varm choklad mjölk fett 1,5%
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Varm choklad mjölk fett 0,5% är ett livsmedel som innehåller totalt 65 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen mjölkdryck chokladdryck milkshake smothie m yoghurt. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för varm choklad mjölk fett 0,5%. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i varm choklad mjölk fett 0,5%, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i varm choklad mjölk fett 0,5%.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 65 kcal | |
| Protein | 3,86 g | 25,7 % |
| Kolhydrater | 10,49 g | 69,8 % |
| • Varav fiber | 0,00 g | |
| • Varav sockerarter | 10,2 g | |
| Fett | 0,68 g | 4,5 % |
| • Varav mättat | 0,41 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,17 g | |
| • Varav fleromättat | 0,01 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram varm choklad mjölk fett 0,5% tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i varm choklad mjölk fett 0,5% som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 10,49 g | 69,8 % | 42 kcal | 64,6 % |
| Protein | 3,86 g | 25,7 % | 15,4 kcal | 23,8 % |
| Fett | 0,68 g | 4,5 % | 4,8 kcal | 7,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram varm choklad mjölk fett 0,5%.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 65 kcal |
| Energi (kcal) | 65 kcal |
| Protein | 3,86 g |
| Kolhydrater | 10,49 g |
| Fett | 0,68 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,41 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,17 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,01 g |
| Fibrer | 0 g |
| Socker totalt | 10,2 g |
| Vatten | 84,05 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 3,23 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,13 g |
| Aska | 0,92 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram varm choklad mjölk fett 0,5%.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 4,5 µg | 0,6 % |
| Vitamin A (Retinol) | 4,2 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 4 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,040 mg | 3,6 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,140 mg | 10 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,10 mg | 0,6 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,040 mg | 2,9 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 12,1 µg | 6,1 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,550 µg | 22 % |
| Vitamin C | 0,6 mg | 0,8 % |
| Vitamin D | 0,980 µg | 19,6 % |
| Vitamin E | 0,02 mg | 0,2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram varm choklad mjölk fett 0,5%.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 113,8 mg | 16,3 % |
| Jod | 11,8 µg | 7,9 % |
| Kalcium | 123,4 mg | 15,4 % |
| Kalium | 206,0 mg | 10,3 % |
| Magnesium | 18,3 mg | 4,9 % |
| Natrium | 51,5 mg | |
| Selen | 1,66 µg | 3 % |
| Järn | 0,110 mg | 0,8 % |
| Zink | 0,520 mg | 5,2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram varm choklad mjölk fett 0,5%.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,04 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,02 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,05 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,20 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,01 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,10 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,16 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,01 g |
| Linolensyra C18:3 | 0 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Varm choklad mjölk fett 0,5%
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Varm choklad m. mjölk fett 3% är ett livsmedel som innehåller totalt 85,1 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen mjölkdryck chokladdryck milkshake smothie m yoghurt. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för varm choklad m. mjölk fett 3%. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i varm choklad m. mjölk fett 3%, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i varm choklad m. mjölk fett 3%.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 85,1 kcal | |
| Protein | 3,8 g | 21,9 % |
| Kolhydrater | 10,4 g | 60 % |
| • Varav fiber | 0,0 g | |
| • Varav sockerarter | 10,1 g | |
| Fett | 3,12 g | 18 % |
| • Varav mättat | 2,0 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,8 g | |
| • Varav fleromättat | 0,1 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram varm choklad m. mjölk fett 3% tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i varm choklad m. mjölk fett 3% som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 10,4 g | 60 % | 41,6 kcal | 48,9 % |
| Protein | 3,8 g | 21,9 % | 15,2 kcal | 17,9 % |
| Fett | 3,12 g | 18 % | 21,8 kcal | 25,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram varm choklad m. mjölk fett 3%.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 85,1 kcal |
| Energi (kJ) | 356 kJ |
| Protein | 3,8 g |
| Kolhydrater | 10,4 g |
| Fett | 3,12 g |
| Summa mättade fettsyror | 2,0 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,8 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0,1 g |
| Fibrer | 0 g |
| Socker totalt | 10,1 g |
| Vatten | 81,8 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 10,1 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,1 g |
| Aska | 0,9 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram varm choklad m. mjölk fett 3%.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 27,1 RE/µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 25,2 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 21,5 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,04 mg | 3,6 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,14 mg | 10 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,10 mg | 0,6 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,04 mg | 2,9 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 11,8 µg | 5,9 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,54 µg | 21,6 % |
| Vitamin C | 0,6 mg | 0,8 % |
| Vitamin D | 0,98 µg | 19,6 % |
| Vitamin E | 0,08 mg | 0,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram varm choklad m. mjölk fett 3%.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 111 mg | 15,9 % |
| Jod | 11,53 µg | 7,7 % |
| Kalcium | 119,34 mg | 14,9 % |
| Kalium | 202 mg | 10,1 % |
| Magnesium | 18,27 mg | 4,9 % |
| Natrium | 50 mg | |
| Selen | 1,64 µg | 3 % |
| Järn | 0,11 mg | 0,8 % |
| Zink | 0,510 mg | 5,1 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram varm choklad m. mjölk fett 3%.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,21 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,10 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,30 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,95 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,06 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,35 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,69 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,05 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,02 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,01 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Varm choklad m. mjölk fett 3%
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Varm choklad m. mjölk fett 1,5% är ett livsmedel som innehåller totalt 72,9 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen mjölkdryck chokladdryck milkshake smothie m yoghurt. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för varm choklad m. mjölk fett 1,5%. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i varm choklad m. mjölk fett 1,5%, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i varm choklad m. mjölk fett 1,5%.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 72,9 kcal | |
| Protein | 3,8 g | 23,8 % |
| Kolhydrater | 10,5 g | 65,8 % |
| • Varav fiber | 0,0 g | |
| • Varav sockerarter | 10,2 g | |
| Fett | 1,66 g | 10,4 % |
| • Varav mättat | 1,0 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,4 g | |
| • Varav fleromättat | 0,0 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram varm choklad m. mjölk fett 1,5% tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i varm choklad m. mjölk fett 1,5% som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 10,5 g | 65,8 % | 42 kcal | 57,6 % |
| Protein | 3,8 g | 23,8 % | 15,2 kcal | 20,9 % |
| Fett | 1,66 g | 10,4 % | 11,6 kcal | 15,9 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram varm choklad m. mjölk fett 1,5%.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 72,9 kcal |
| Energi (kJ) | 305 kJ |
| Protein | 3,8 g |
| Kolhydrater | 10,5 g |
| Fett | 1,66 g |
| Summa mättade fettsyror | 1,0 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,4 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0 g |
| Fibrer | 0 g |
| Socker totalt | 10,2 g |
| Vatten | 83,2 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 6,0 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,1 g |
| Aska | 0,9 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram varm choklad m. mjölk fett 1,5%.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 13,5 RE/µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 12,6 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 10,8 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,04 mg | 3,6 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,14 mg | 10 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,10 mg | 0,6 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,04 mg | 2,9 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 12,0 µg | 6 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,55 µg | 22 % |
| Vitamin C | 0,6 mg | 0,8 % |
| Vitamin D | 0,98 µg | 19,6 % |
| Vitamin E | 0,05 mg | 0,4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram varm choklad m. mjölk fett 1,5%.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 113 mg | 16,1 % |
| Jod | 11,73 µg | 7,8 % |
| Kalcium | 121,38 mg | 15,2 % |
| Kalium | 204 mg | 10,2 % |
| Magnesium | 18,28 mg | 4,9 % |
| Natrium | 52 mg | |
| Selen | 1,65 µg | 3 % |
| Järn | 0,11 mg | 0,8 % |
| Zink | 0,520 mg | 5,2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram varm choklad m. mjölk fett 1,5%.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,11 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,05 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,16 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,50 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,03 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,20 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,37 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,02 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,01 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Varm choklad m. mjölk fett 1,5%
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Varm choklad m. mjölk fett 0,5% är ett livsmedel som innehåller totalt 64,3 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen mjölkdryck chokladdryck milkshake smothie m yoghurt. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för varm choklad m. mjölk fett 0,5%. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i varm choklad m. mjölk fett 0,5%, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i varm choklad m. mjölk fett 0,5%.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 64,3 kcal | |
| Protein | 3,9 g | 25,9 % |
| Kolhydrater | 10,5 g | 69,6 % |
| • Varav fiber | 0,0 g | |
| • Varav sockerarter | 10,2 g | |
| Fett | 0,68 g | 4,5 % |
| • Varav mättat | 0,4 g | |
| • Varav enkelomättat | 0,2 g | |
| • Varav fleromättat | 0,0 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram varm choklad m. mjölk fett 0,5% tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i varm choklad m. mjölk fett 0,5% som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 10,5 g | 69,6 % | 42 kcal | 65,3 % |
| Protein | 3,9 g | 25,9 % | 15,6 kcal | 24,3 % |
| Fett | 0,68 g | 4,5 % | 4,8 kcal | 7,4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram varm choklad m. mjölk fett 0,5%.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 64,3 kcal |
| Energi (kJ) | 269 kJ |
| Protein | 3,9 g |
| Kolhydrater | 10,5 g |
| Fett | 0,68 g |
| Summa mättade fettsyror | 0,4 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 0,2 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 0 g |
| Fibrer | 0 g |
| Socker totalt | 10,2 g |
| Vatten | 84,0 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 3,2 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,1 g |
| Aska | 0,9 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram varm choklad m. mjölk fett 0,5%.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 4,5 RE/µg | |
| Vitamin A (Retinol) | 4,2 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 3,9 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,04 mg | 3,6 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,14 mg | 10 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,10 mg | 0,6 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,04 mg | 2,9 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 12,1 µg | 6,1 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,55 µg | 22 % |
| Vitamin C | 0,6 mg | 0,8 % |
| Vitamin D | 0,98 µg | 19,6 % |
| Vitamin E | 0,02 mg | 0,2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram varm choklad m. mjölk fett 0,5%.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 114 mg | 16,3 % |
| Jod | 11,84 µg | 7,9 % |
| Kalcium | 123,39 mg | 15,4 % |
| Kalium | 206 mg | 10,3 % |
| Magnesium | 18,29 mg | 4,9 % |
| Natrium | 52 mg | |
| Selen | 1,66 µg | 3 % |
| Järn | 0,11 mg | 0,8 % |
| Zink | 0,520 mg | 5,2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram varm choklad m. mjölk fett 0,5%.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,04 g |
| Laurinsyra C12:0 | 0,02 g |
| Myristinsyra C14:0 | 0,05 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 0,20 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,01 g |
| Stearinsyra C18:0 | 0,10 g |
| Oljesyra C18:1 | 0,16 g |
| Linolsyra C18:2 | 0,01 g |
| Linolensyra C18:3 | 0 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Varm choklad m. mjölk fett 0,5%
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.