Vi har flera livsmedel i vår databas som rör antalet kalorier i toscabit, här nedanför listar vi samtliga av dem tillsammans med information kring kaloriinnehållet samt innehåll av andra näringsämnen såsom protein, kolhydrater, fett, vitaminer och så vidare. Du väljer enkelt vilken typ av toscabit du vill se information om genom att klicka på respektive "knapp" här nedan.
Toscabit m. mazarinmassa mandel choklad är ett livsmedel som innehåller totalt 487,1 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen bullar kakor tårtor mm. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för toscabit m. mazarinmassa mandel choklad. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i toscabit m. mazarinmassa mandel choklad, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i toscabit m. mazarinmassa mandel choklad.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 487,1 kcal | |
| Protein | 6,63 g | 8,2 % |
| Kolhydrater | 42,60 g | 52,8 % |
| • Varav fiber | 4,80 g | |
| • Varav sockerarter | 31,6 g | |
| Fett | 31,43 g | 39 % |
| • Varav mättat | 13,49 g | |
| • Varav enkelomättat | 12,59 g | |
| • Varav fleromättat | 3,85 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram toscabit m. mazarinmassa mandel choklad tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i toscabit m. mazarinmassa mandel choklad som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 42,60 g | 52,8 % | 170,4 kcal | 35 % |
| Protein | 6,63 g | 8,2 % | 26,5 kcal | 5,4 % |
| Fett | 31,43 g | 39 % | 220 kcal | 45,2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram toscabit m. mazarinmassa mandel choklad.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 487,1 kcal |
| Energi (kJ) | 2 038 kJ |
| Protein | 6,63 g |
| Kolhydrater | 42,60 g |
| Fett | 31,43 g |
| Summa mättade fettsyror | 13,49 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 12,59 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 3,85 g |
| Fibrer | 4,80 g |
| Socker totalt | 31,6 g |
| Vatten | 13,48 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 74,80 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,41 g |
| Aska | 1,07 g |
| Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram toscabit m. mazarinmassa mandel choklad.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 188,5 RE | |
| Vitamin A (Retinol) | 185,0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 38 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,030 mg | 2,7 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,210 mg | 15 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,83 mg | 5,2 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,050 mg | 3,6 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 23,3 µg | 11,7 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,220 µg | 8,8 % |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 1,160 µg | 23,2 % |
| Vitamin E | 6,81 mg | 56,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram toscabit m. mazarinmassa mandel choklad.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 144,0 mg | 20,6 % |
| Jod | 5,0 µg | 3,3 % |
| Kalcium | 55,0 mg | 6,9 % |
| Kalium | 221,0 mg | 11,1 % |
| Magnesium | 55,4 mg | 14,8 % |
| Natrium | 165,0 mg | |
| Selen | 4,10 µg | 7,5 % |
| Järn | 1,870 mg | 13,4 % |
| Zink | 0,920 mg | 9,2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram toscabit m. mazarinmassa mandel choklad.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,97 g |
| Laurinsyra C12:0 | 3,40 g |
| Myristinsyra C14:0 | 1,66 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 5,14 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,17 g |
| Stearinsyra C18:0 | 2,01 g |
| Oljesyra C18:1 | 12,17 g |
| Linolsyra C18:2 | 3,37 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,42 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,08 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0,03 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Toscabit m. mazarinmassa mandel choklad
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Toscabit mazarinmassa mandel choklad är ett livsmedel som innehåller totalt 487 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen bullar kakor tårtor mm. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för toscabit mazarinmassa mandel choklad. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i toscabit mazarinmassa mandel choklad, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i toscabit mazarinmassa mandel choklad.
| Makronutrient | Mängd | Fördelning |
|---|---|---|
| Kalorier | 487 kcal | |
| Protein | 6,63 g | 8,2 % |
| Kolhydrater | 42,60 g | 52,8 % |
| • Varav fiber | 4,80 g | |
| • Varav sockerarter | 31,6 g | |
| Fett | 31,43 g | 39 % |
| • Varav mättat | 13,49 g | |
| • Varav enkelomättat | 12,59 g | |
| • Varav fleromättat | 3,85 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram toscabit mazarinmassa mandel choklad tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i toscabit mazarinmassa mandel choklad som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
| Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
|---|---|---|---|---|
| Kolhydrater | 42,60 g | 52,8 % | 170,4 kcal | 35 % |
| Protein | 6,63 g | 8,2 % | 26,5 kcal | 5,4 % |
| Fett | 31,43 g | 39 % | 220 kcal | 45,2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram toscabit mazarinmassa mandel choklad.
| Näringsämne/nutrient | Mängd |
|---|---|
| Kalorier | 487 kcal |
| Energi (kcal) | 487 kcal |
| Protein | 6,63 g |
| Kolhydrater | 42,60 g |
| Fett | 31,43 g |
| Summa mättade fettsyror | 13,49 g |
| Summa enkelomättade fettsyror | 12,59 g |
| Summa fleromättade fettsyror | 3,85 g |
| Fibrer | 4,80 g |
| Socker totalt | 31,6 g |
| Vatten | 13,48 g |
| Fullkorn totalt | 0 g |
| Kolesterol | 74,80 mg |
| Alkohol | 0 g |
| Salt | 0,41 g |
| Aska | 1,07 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram toscabit mazarinmassa mandel choklad.
| Vitamin | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 188,5 µg | 23,6 % |
| Vitamin A (Retinol) | 185,0 µg | |
| Betakaroten (provitamin A) | 38 µg | |
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,030 mg | 2,7 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,210 mg | 15 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,83 mg | 5,2 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,050 mg | 3,6 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 23,3 µg | 11,7 % |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,220 µg | 8,8 % |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin D | 1,160 µg | 23,2 % |
| Vitamin E | 6,81 mg | 56,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram toscabit mazarinmassa mandel choklad.
| Mineral | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 144,0 mg | 20,6 % |
| Jod | 5,0 µg | 3,3 % |
| Kalcium | 55,0 mg | 6,9 % |
| Kalium | 221,0 mg | 11,1 % |
| Magnesium | 55,4 mg | 14,8 % |
| Natrium | 165,0 mg | |
| Selen | 4,10 µg | 7,5 % |
| Järn | 1,870 mg | 13,4 % |
| Zink | 0,920 mg | 9,2 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram toscabit mazarinmassa mandel choklad.
| Fettsyra | Mängd |
|---|---|
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0,97 g |
| Laurinsyra C12:0 | 3,40 g |
| Myristinsyra C14:0 | 1,66 g |
| Palmitinsyra C16:0 | 5,14 g |
| Palmitoljesyra C16:1 | 0,17 g |
| Stearinsyra C18:0 | 2,01 g |
| Oljesyra C18:1 | 12,17 g |
| Linolsyra C18:2 | 3,37 g |
| Linolensyra C18:3 | 0,42 g |
| Arakidinsyra C20:0 | 0,08 g |
| Arakidonsyra C20:4 | 0,03 g |
| EPA (C20:5) | 0 g |
| DPA (C22:5) | 0 g |
| DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Toscabit mazarinmassa mandel choklad
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.