Kalorier i kycklingsallad

Vi har flera livsmedel i vår databas som rör antalet kalorier i kycklingsallad, här nedanför listar vi samtliga av dem tillsammans med information kring kaloriinnehållet samt innehåll av andra näringsämnen såsom protein, kolhydrater, fett, vitaminer och så vidare. Du väljer enkelt vilken typ av kycklingsallad du vill se information om genom att klicka på respektive "knapp" här nedan.


Kycklingsallad ananas paprika vitlöksdressing är ett livsmedel som innehåller totalt 75 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sallad blandad mat. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för kycklingsallad ananas paprika vitlöksdressing. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i kycklingsallad ananas paprika vitlöksdressing, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i kycklingsallad ananas paprika vitlöksdressing.

Kalorier per 100 gram kycklingsallad ananas paprika vitlöksdressing

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier75 kcal
Protein4,45 g37 %
Kolhydrater2,40 g20 %
• Varav fiber0,78 g
• Varav sockerarter1,1 g
Fett5,17 g43 %
• Varav mättat0,59 g
• Varav enkelomättat2,99 g
• Varav fleromättat1,31 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i kycklingsallad ananas paprika vitlöksdressing

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram kycklingsallad ananas paprika vitlöksdressing tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i kycklingsallad ananas paprika vitlöksdressing som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater2,40 g20 %9,6 kcal12,8 %
Protein4,45 g37 %17,8 kcal23,7 %
Fett5,17 g43 %36,2 kcal48,3 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram kycklingsallad ananas paprika vitlöksdressing

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram kycklingsallad ananas paprika vitlöksdressing.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier75 kcal
Energi (kcal)75,0 kcal
Protein4,45 g
Kolhydrater2,40 g
Fett5,17 g
Summa mättade fettsyror0,59 g
Summa enkelomättade fettsyror2,99 g
Summa fleromättade fettsyror1,31 g
Fibrer0,78 g
Socker totalt1,1 g
Vatten86,32 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol17,00 mg
Alkohol0 g
Salt0,37 g
Aska0,90 g

Vitaminer per 100 gram kycklingsallad ananas paprika vitlöksdressing

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram kycklingsallad ananas paprika vitlöksdressing.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A41,7 µg5,2 %
Vitamin A (Retinol)3,0 µg
Betakaroten (provitamin A)475 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,040 mg3,6 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,050 mg3,6 %
Vitamin B3 (Niacin)1,35 mg8,4 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,130 mg9,3 %
Vitamin B9 (Folat)22,0 µg11 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0,160 µg6,4 %
Vitamin C5,5 mg6,9 %
Vitamin D0 µg
Vitamin E1,16 mg9,7 %

Mineraler per 100 gram kycklingsallad ananas paprika vitlöksdressing

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram kycklingsallad ananas paprika vitlöksdressing.

MineralMängd% av RDI
Fosfor67,1 mg9,6 %
Jod2,4 µg1,6 %
Kalcium21,1 mg2,6 %
Kalium177,0 mg8,9 %
Magnesium100,0 mg26,7 %
Natrium147,0 mg
Selen2,00 µg3,6 %
Järn0,270 mg1,9 %
Zink0,300 mg3 %

Fettsyror per 100 gram kycklingsallad ananas paprika vitlöksdressing

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram kycklingsallad ananas paprika vitlöksdressing.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0 g
Fettsyra 12:0 0,01 g
Fettsyra 14:0 0,01 g
Fettsyra 16:0 0,41 g
Fettsyra 16:1 0,06 g
Fettsyra 18:0 0,12 g
Fettsyra 18:1 2,85 g
Fettsyra 18:2 0,86 g
Fettsyra 18:3 0,43 g
Fettsyra 20:0 0,02 g
Fettsyra 20:4 0 g
EPA (Fettsyra 20:5) 0 g
DPA (Fettsyra 22:5) 0 g
DHA (Fettsyra 22:6) 0 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Kycklingsallad ananas paprika vitlöksdressing
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.


Kycklingsallad m. ananas paprika vitlöksdressing är ett livsmedel som innehåller totalt 75 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen sallad blandad mat. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för kycklingsallad m. ananas paprika vitlöksdressing. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i kycklingsallad m. ananas paprika vitlöksdressing, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i kycklingsallad m. ananas paprika vitlöksdressing.

Kalorier per 100 gram kycklingsallad m. ananas paprika vitlöksdressing

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier75 kcal
Protein4,45 g37 %
Kolhydrater2,40 g20 %
• Varav fiber0,78 g
• Varav sockerarter1,1 g
Fett5,17 g43 %
• Varav mättat0,59 g
• Varav enkelomättat2,99 g
• Varav fleromättat1,31 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i kycklingsallad m. ananas paprika vitlöksdressing

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram kycklingsallad m. ananas paprika vitlöksdressing tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i kycklingsallad m. ananas paprika vitlöksdressing som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater2,40 g20 %9,6 kcal12,8 %
Protein4,45 g37 %17,8 kcal23,7 %
Fett5,17 g43 %36,2 kcal48,3 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram kycklingsallad m. ananas paprika vitlöksdressing

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram kycklingsallad m. ananas paprika vitlöksdressing.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier75 kcal
Energi (kJ)314 kJ
Protein4,45 g
Kolhydrater2,40 g
Fett5,17 g
Summa mättade fettsyror0,59 g
Summa enkelomättade fettsyror2,99 g
Summa fleromättade fettsyror1,31 g
Fibrer0,78 g
Socker totalt1,1 g
Vatten86,32 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol17,00 mg
Alkohol0 g
Salt0,37 g
Aska0,90 g
Avfall (skal etc.)0 %

Vitaminer per 100 gram kycklingsallad m. ananas paprika vitlöksdressing

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram kycklingsallad m. ananas paprika vitlöksdressing.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A41,7 RE
Vitamin A (Retinol)3,0 µg
Betakaroten (provitamin A)475 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,040 mg3,6 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,050 mg3,6 %
Vitamin B3 (Niacin)1,35 mg8,4 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,130 mg9,3 %
Vitamin B9 (Folat)22,0 µg11 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0,160 µg6,4 %
Vitamin C5,5 mg6,9 %
Vitamin D0 µg
Vitamin E1,16 mg9,7 %

Mineraler per 100 gram kycklingsallad m. ananas paprika vitlöksdressing

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram kycklingsallad m. ananas paprika vitlöksdressing.

MineralMängd% av RDI
Fosfor67,1 mg9,6 %
Jod2,4 µg1,6 %
Kalcium21,1 mg2,6 %
Kalium177,0 mg8,9 %
Magnesium100,0 mg26,7 %
Natrium147,0 mg
Selen2,00 µg3,6 %
Järn0,270 mg1,9 %
Zink0,300 mg3 %

Fettsyror per 100 gram kycklingsallad m. ananas paprika vitlöksdressing

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram kycklingsallad m. ananas paprika vitlöksdressing.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0 g
Laurinsyra C12:0 0,01 g
Myristinsyra C14:0 0,01 g
Palmitinsyra C16:0 0,41 g
Palmitoljesyra C16:1 0,06 g
Stearinsyra C18:0 0,12 g
Oljesyra C18:1 2,85 g
Linolsyra C18:2 0,86 g
Linolensyra C18:3 0,43 g
Arakidinsyra C20:0 0,02 g
Arakidonsyra C20:4 0 g
EPA (C20:5) 0 g
DPA (C22:5) 0 g
DHA (C22:6) 0 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Kycklingsallad m. ananas paprika vitlöksdressing
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.