Kalorier i grapefruktjuice färskpressad

Grapefruktjuice färskpressad är ett livsmedel som innehåller totalt 44,9 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen fruktjuice mm. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för grapefruktjuice färskpressad. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i grapefruktjuice färskpressad, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i grapefruktjuice färskpressad.

Kalorier per 100 gram grapefruktjuice färskpressad

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier44,9 kcal
Protein0,60 g5,5 %
Kolhydrater10,20 g93,6 %
• Varav fiber0,10 g
• Varav sockerarter8,3 g
Fett0,10 g0,9 %
• Varav mättat0,00 g
• Varav enkelomättat0,00 g
• Varav fleromättat0,00 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i grapefruktjuice färskpressad

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram grapefruktjuice färskpressad tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i grapefruktjuice färskpressad som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater10,20 g93,6 %40,8 kcal90,9 %
Protein0,60 g5,5 %2,4 kcal5,3 %
Fett0,10 g0,9 %0,7 kcal1,6 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram grapefruktjuice färskpressad

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram grapefruktjuice färskpressad.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier44,9 kcal
Energi (kJ)188 kJ
Protein0,60 g
Kolhydrater10,20 g
Fett0,10 g
Summa mättade fettsyror0 g
Summa enkelomättade fettsyror0 g
Summa fleromättade fettsyror0 g
Fibrer0,10 g
Socker totalt8,3 g
Vatten88,70 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol0 mg
Alkohol0 g
Salt0 g
Aska0,30 g
Avfall (skal etc.)0 %

Vitaminer per 100 gram grapefruktjuice färskpressad

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram grapefruktjuice färskpressad.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A0 RE
Vitamin A (Retinol)0 µg
Betakaroten (provitamin A)0 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,040 mg3,6 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,010 mg0,7 %
Vitamin B3 (Niacin)0,20 mg1,3 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,030 mg2,1 %
Vitamin B9 (Folat)11,0 µg5,5 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0 µg
Vitamin C38,0 mg47,5 %
Vitamin D0 µg
Vitamin E0,20 mg1,7 %

Mineraler per 100 gram grapefruktjuice färskpressad

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram grapefruktjuice färskpressad.

MineralMängd% av RDI
Fosfor12,0 mg1,7 %
Jod0,1 µg0,1 %
Kalcium9,0 mg1,1 %
Kalium180,0 mg9 %
Magnesium9,0 mg2,4 %
Natrium1,0 mg
Selen1,00 µg1,8 %
Järn0,100 mg0,7 %
Zink0 mg

Fettsyror per 100 gram grapefruktjuice färskpressad

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram grapefruktjuice färskpressad.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0 g
Laurinsyra C12:0 0 g
Myristinsyra C14:0 0 g
Palmitinsyra C16:0 0 g
Palmitoljesyra C16:1 0 g
Stearinsyra C18:0 0 g
Oljesyra C18:1 0 g
Linolsyra C18:2 0 g
Linolensyra C18:3 0 g
Arakidinsyra C20:0 0 g
Arakidonsyra C20:4 0 g
EPA (C20:5) 0 g
DPA (C22:5) 0 g
DHA (C22:6) 0 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Grapefruktjuice färskpressad
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.