Kalorier i gräddglass

Vi har flera livsmedel i vår databas som rör antalet kalorier i gräddglass, här nedanför listar vi samtliga av dem tillsammans med information kring kaloriinnehållet samt innehåll av andra näringsämnen såsom protein, kolhydrater, fett, vitaminer och så vidare. Du väljer enkelt vilken typ av gräddglass du vill se information om genom att klicka på respektive "knapp" här nedan.


Gräddglass fett 12% är ett livsmedel som innehåller totalt 196 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen glass. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för gräddglass fett 12%. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i gräddglass fett 12%, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i gräddglass fett 12%.

Kalorier per 100 gram gräddglass fett 12%

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier196 kcal
Protein3,18 g8,5 %
Kolhydrater25,10 g67 %
• Varav fiber0,00 g
• Varav sockerarter19,5 g
Fett9,20 g24,5 %
• Varav mättat6,13 g
• Varav enkelomättat2,00 g
• Varav fleromättat0,34 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i gräddglass fett 12%

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram gräddglass fett 12% tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i gräddglass fett 12% som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater25,10 g67 %100,4 kcal51,2 %
Protein3,18 g8,5 %12,7 kcal6,5 %
Fett9,20 g24,5 %64,4 kcal32,9 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram gräddglass fett 12%

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram gräddglass fett 12%.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier196 kcal
Energi (kcal)196 kcal
Protein3,18 g
Kolhydrater25,10 g
Fett9,20 g
Summa mättade fettsyror6,13 g
Summa enkelomättade fettsyror2,00 g
Summa fleromättade fettsyror0,34 g
Fibrer0 g
Socker totalt19,5 g
Vatten61,60 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol30,70 mg
Alkohol0 g
Salt0,13 g
Aska0,90 g

Vitaminer per 100 gram gräddglass fett 12%

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram gräddglass fett 12%.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A105,0 µg13,1 %
Vitamin A (Retinol)105,0 µg
Betakaroten (provitamin A)0 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0 mg
Vitamin B3 (Niacin)0 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)0 mg
Vitamin B9 (Folat)8,5 µg4,3 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0,430 µg17,2 %
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 µg
Vitamin E0,30 mg2,5 %

Mineraler per 100 gram gräddglass fett 12%

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram gräddglass fett 12%.

MineralMängd% av RDI
Fosfor91,0 mg13 %
Jod18,6 µg12,4 %
Kalcium141,0 mg17,6 %
Kalium188,0 mg9,4 %
Magnesium12,2 mg3,3 %
Natrium53,8 mg
Selen0 µg
Järn0,060 mg0,4 %
Zink0,310 mg3,1 %

Fettsyror per 100 gram gräddglass fett 12%

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram gräddglass fett 12%.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0,73 g
Laurinsyra C12:0 0,29 g
Myristinsyra C14:0 0,93 g
Palmitinsyra C16:0 2,79 g
Palmitoljesyra C16:1 0,13 g
Stearinsyra C18:0 1,04 g
Oljesyra C18:1 1,74 g
Linolsyra C18:2 0,26 g
Linolensyra C18:3 0,06 g
Arakidinsyra C20:0 0,02 g
Arakidonsyra C20:4 0,01 g
EPA (C20:5) 0 g
DPA (C22:5) 0 g
DHA (C22:6) 0 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Gräddglass fett 12%
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.


Gräddglass fett 15% är ett livsmedel som innehåller totalt 222 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen glass. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för gräddglass fett 15%. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i gräddglass fett 15%, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i gräddglass fett 15%.

Kalorier per 100 gram gräddglass fett 15%

MakronutrientMängdFördelning
Kalorier222 kcal
Protein3,66 g9,7 %
Kolhydrater19,60 g52 %
• Varav fiber0,00 g
• Varav sockerarter15,1 g
Fett14,45 g38,3 %
• Varav mättat9,22 g
• Varav enkelomättat3,64 g
• Varav fleromättat0,50 g

Graf över fördelningen av makronutrienter


Makronutrienter och deras förhållande i gräddglass fett 15%

Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram gräddglass fett 15% tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i gräddglass fett 15% som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.

NutrientAntal gramProcent av total (gram)Antal kcalProcent av total (kcal)
Kolhydrater19,60 g52 %78,4 kcal35,3 %
Protein3,66 g9,7 %14,6 kcal6,6 %
Fett14,45 g38,3 %101,2 kcal45,6 %

Makronutrienter och andra näringsämnen per 100 gram gräddglass fett 15%

Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram gräddglass fett 15%.

Näringsämne/nutrientMängd
Kalorier222 kcal
Energi (kcal)222 kcal
Protein3,66 g
Kolhydrater19,60 g
Fett14,45 g
Summa mättade fettsyror9,22 g
Summa enkelomättade fettsyror3,64 g
Summa fleromättade fettsyror0,50 g
Fibrer0 g
Socker totalt15,1 g
Vatten61,40 g
Fullkorn totalt0 g
Kolesterol59,00 mg
Alkohol0 g
Salt0,23 g
Aska0,90 g

Vitaminer per 100 gram gräddglass fett 15%

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram gräddglass fett 15%.

VitaminMängd% av RDI
Vitamin A92,3 µg11,5 %
Vitamin A (Retinol)87,0 µg
Betakaroten (provitamin A)64 µg
Vitamin B1 (Tiamin)0,050 mg4,5 %
Vitamin B2 (Riboflavin)0,160 mg11,4 %
Vitamin B3 (Niacin)0,10 mg0,6 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)0,070 mg5 %
Vitamin B9 (Folat)2,0 µg1 %
Vitamin B12 (Kobalamin)0,400 µg16 %
Vitamin C0 mg
Vitamin D0,120 µg2,4 %
Vitamin E0,30 mg2,5 %

Mineraler per 100 gram gräddglass fett 15%

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram gräddglass fett 15%.

MineralMängd% av RDI
Fosfor86,0 mg12,3 %
Jod18,6 µg12,4 %
Kalcium111,5 mg13,9 %
Kalium157,5 mg7,9 %
Magnesium14,0 mg3,7 %
Natrium91,5 mg
Selen0,20 µg0,4 %
Järn0,100 mg0,7 %
Zink0,500 mg5 %

Fettsyror per 100 gram gräddglass fett 15%

Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram gräddglass fett 15%.

FettsyraMängd
Fettsyra 4:0-10:0 0,76 g
Fettsyra 12:0 0,53 g
Fettsyra 14:0 1,57 g
Fettsyra 16:0 4,41 g
Fettsyra 16:1 0,23 g
Fettsyra 18:0 1,62 g
Fettsyra 18:1 3,20 g
Fettsyra 18:2 0,36 g
Fettsyra 18:3 0,07 g
Fettsyra 20:0 0,02 g
Fettsyra 20:4 0 g
EPA (Fettsyra 20:5) 0 g
DPA (Fettsyra 22:5) 0 g
DHA (Fettsyra 22:6) 0 g

Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Gräddglass fett 15%
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-12-15, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.