Vi har flera livsmedel i vår databas som rör antalet kalorier i brieost, här nedanför listar vi samtliga av dem tillsammans med information kring kaloriinnehållet samt innehåll av andra näringsämnen såsom protein, kolhydrater, fett, vitaminer och så vidare. Du väljer enkelt vilken typ av brieost du vill se information om genom att klicka på respektive "knapp" här nedan.
Brieost vitmögelost fett 28% är ett livsmedel som innehåller totalt 330,1 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen dessertost. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för brieost vitmögelost fett 28%. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i brieost vitmögelost fett 28%, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i brieost vitmögelost fett 28%.
Makronutrient | Mängd | Fördelning |
---|---|---|
Kalorier | 330,1 kcal | |
Protein | 19,80 g | 41 % |
Kolhydrater | 0,50 g | 1 % |
• Varav fiber | 0,00 g | |
Fett | 28,00 g | 58 % |
• Varav mättat | 18,15 g | |
• Varav enkelomättat | 7,22 g | |
• Varav fleromättat | 0,72 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram brieost vitmögelost fett 28% tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i brieost vitmögelost fett 28% som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
---|---|---|---|---|
Kolhydrater | 0,50 g | 1 % | 2 kcal | 0,6 % |
Protein | 19,80 g | 41 % | 79,2 kcal | 24 % |
Fett | 28,00 g | 58 % | 196 kcal | 59,4 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram brieost vitmögelost fett 28%.
Näringsämne/nutrient | Mängd |
---|---|
Kalorier | 330,1 kcal |
Energi (kcal) | 330,1 kcal |
Protein | 19,80 g |
Kolhydrater | 0,50 g |
Fett | 28,00 g |
Summa mättade fettsyror | 18,15 g |
Summa enkelomättade fettsyror | 7,22 g |
Summa fleromättade fettsyror | 0,72 g |
Fibrer | 0 g |
Vatten | 49,00 g |
Fullkorn totalt | 0 g |
Kolesterol | 90,00 mg |
Alkohol | 0 g |
Salt | 1,39 g |
Aska | 2,70 g |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram brieost vitmögelost fett 28%.
Vitamin | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Vitamin A | 275,2 µg | 34,4 % |
Vitamin A (Retinol) | 265,0 µg | |
Betakaroten (provitamin A) | 122 µg | |
Vitamin B1 (Tiamin) | 0,050 mg | 4,5 % |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,340 mg | 24,3 % |
Vitamin B3 (Niacin) | 0,40 mg | 2,5 % |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,240 mg | 17,1 % |
Vitamin B9 (Folat) | 65,0 µg | 32,5 % |
Vitamin B12 (Kobalamin) | 1,700 µg | 68 % |
Vitamin C | 0 mg | |
Vitamin D | 0,190 µg | 3,8 % |
Vitamin E | 0,60 mg | 5 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram brieost vitmögelost fett 28%.
Mineral | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Fosfor | 380,0 mg | 54,3 % |
Kalcium | 600,0 mg | 75 % |
Kalium | 100,0 mg | 5 % |
Magnesium | 20,0 mg | 5,3 % |
Natrium | 556,0 mg | |
Selen | 5,50 µg | 10 % |
Järn | 0,200 mg | 1,4 % |
Zink | 2,400 mg | 24 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram brieost vitmögelost fett 28%.
Fettsyra | Mängd |
---|---|
Fettsyra 4:0-10:0 | 2,39 g |
Fettsyra 12:0 | 0,90 g |
Fettsyra 14:0 | 2,94 g |
Fettsyra 16:0 | 8,03 g |
Fettsyra 16:1 | 0,42 g |
Fettsyra 18:0 | 3,12 g |
Fettsyra 18:1 | 6,31 g |
Fettsyra 18:2 | 0,54 g |
Fettsyra 18:3 | 0,16 g |
Fettsyra 20:0 | 0,05 g |
Fettsyra 20:4 | 0,02 g |
EPA (Fettsyra 20:5) | 0 g |
DPA (Fettsyra 22:5) | 0 g |
DHA (Fettsyra 22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Brieost vitmögelost fett 28%
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2016-02-17, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Brieost vitmögelost fett 30% är ett livsmedel som innehåller totalt 347,8 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen dessertost. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för brieost vitmögelost fett 30%. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i brieost vitmögelost fett 30%, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i brieost vitmögelost fett 30%.
Makronutrient | Mängd | Fördelning |
---|---|---|
Kalorier | 347,8 kcal | |
Protein | 17,03 g | 34 % |
Kolhydrater | 2,80 g | 5,6 % |
• Varav fiber | 0,00 g | |
• Varav sockerarter | 0,1 g | |
Fett | 30,20 g | 60,4 % |
• Varav mättat | 19,46 g | |
• Varav enkelomättat | 7,30 g | |
• Varav fleromättat | 1,07 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram brieost vitmögelost fett 30% tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i brieost vitmögelost fett 30% som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
---|---|---|---|---|
Kolhydrater | 2,80 g | 5,6 % | 11,2 kcal | 3,2 % |
Protein | 17,03 g | 34 % | 68,1 kcal | 19,6 % |
Fett | 30,20 g | 60,4 % | 211,4 kcal | 60,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram brieost vitmögelost fett 30%.
Näringsämne/nutrient | Mängd |
---|---|
Kalorier | 347,8 kcal |
Energi (kJ) | 1 455 kJ |
Protein | 17,03 g |
Kolhydrater | 2,80 g |
Fett | 30,20 g |
Summa mättade fettsyror | 19,46 g |
Summa enkelomättade fettsyror | 7,30 g |
Summa fleromättade fettsyror | 1,07 g |
Fibrer | 0 g |
Socker totalt | 0,1 g |
Vatten | 47,40 g |
Fullkorn totalt | 0 g |
Kolesterol | 59,60 mg |
Alkohol | 0 g |
Salt | 1,01 g |
Aska | 2,60 g |
Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram brieost vitmögelost fett 30%.
Vitamin | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Vitamin A | 279,2 RE | |
Vitamin A (Retinol) | 272,0 µg | |
Betakaroten (provitamin A) | 86 µg | |
Vitamin B1 (Tiamin) | 0,030 mg | 2,7 % |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,370 mg | 26,4 % |
Vitamin B3 (Niacin) | 0,56 mg | 3,5 % |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0 mg | |
Vitamin B9 (Folat) | 39,0 µg | 19,5 % |
Vitamin B12 (Kobalamin) | 1,130 µg | 45,2 % |
Vitamin C | 0 mg | |
Vitamin D | 0,200 µg | 4 % |
Vitamin E | 0,92 mg | 7,7 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram brieost vitmögelost fett 30%.
Mineral | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Fosfor | 281,0 mg | 40,1 % |
Jod | 19,1 µg | 12,7 % |
Kalcium | 409,0 mg | 51,1 % |
Kalium | 98,9 mg | 4,9 % |
Magnesium | 18,0 mg | 4,8 % |
Natrium | 404,0 mg | |
Selen | 0 µg | |
Järn | 0,100 mg | 0,7 % |
Zink | 2,380 mg | 23,8 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram brieost vitmögelost fett 30%.
Fettsyra | Mängd |
---|---|
Fettsyra 4:0-10:0 | 2,09 g |
Laurinsyra C12:0 | 0,87 g |
Myristinsyra C14:0 | 3,11 g |
Palmitinsyra C16:0 | 9,08 g |
Palmitoljesyra C16:1 | 0,50 g |
Stearinsyra C18:0 | 3,02 g |
Oljesyra C18:1 | 6,34 g |
Linolsyra C18:2 | 0,76 g |
Linolensyra C18:3 | 0,24 g |
Arakidinsyra C20:0 | 0,05 g |
Arakidonsyra C20:4 | 0,04 g |
EPA (C20:5) | 0 g |
DPA (C22:5) | 0 g |
DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Brieost vitmögelost fett 30%
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.
Brieost vitmögelost fett 34% är ett livsmedel som innehåller totalt 378 kalorier per 100 gram, och tillhör huvudgruppen dessertost. Här nedan hittar du totala kalori och näringsinnehållet av de viktigaste makronutrienterna för brieost vitmögelost fett 34%. Främst med fokus på hur mycket kalorier, protein, kolhydrater och fett det finns i förhållande till andra typer av nutrienter i brieost vitmögelost fett 34%, längre ned på sidan presenterar vi även innehållet av övriga näringsämnen såsom vitaminer och mineraler i brieost vitmögelost fett 34%.
Makronutrient | Mängd | Fördelning |
---|---|---|
Kalorier | 378 kcal | |
Protein | 16,95 g | 32 % |
Kolhydrater | 2,10 g | 4 % |
• Varav fiber | 0,00 g | |
• Varav sockerarter | 0,0 g | |
Fett | 34,00 g | 64,1 % |
• Varav mättat | 21,35 g | |
• Varav enkelomättat | 9,01 g | |
• Varav fleromättat | 1,41 g |
Här nedan presenteras en överblick över de viktigaste makronutrienterna per 100 gram brieost vitmögelost fett 34% tillsammans med förhållandet mellan dem, till exempel hur många kalorier i brieost vitmögelost fett 34% som individuellt kommer från protein, kolhydrater eller fett.
Nutrient | Antal gram | Procent av total (gram) | Antal kcal | Procent av total (kcal) |
---|---|---|---|---|
Kolhydrater | 2,10 g | 4 % | 8,4 kcal | 2,2 % |
Protein | 16,95 g | 32 % | 67,8 kcal | 17,9 % |
Fett | 34,00 g | 64,1 % | 238 kcal | 63 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar mängden av övriga makronutrienter samt andra intressanta näringsämnen per 100 gram brieost vitmögelost fett 34%.
Näringsämne/nutrient | Mängd |
---|---|
Kalorier | 378 kcal |
Energi (kcal) | 378 kcal |
Protein | 16,95 g |
Kolhydrater | 2,10 g |
Fett | 34,00 g |
Summa mättade fettsyror | 21,35 g |
Summa enkelomättade fettsyror | 9,01 g |
Summa fleromättade fettsyror | 1,41 g |
Fibrer | 0 g |
Socker totalt | 0 g |
Vatten | 43,80 g |
Fullkorn totalt | 0 g |
Kolesterol | 108,00 mg |
Alkohol | 0 g |
Salt | 1,11 g |
Aska | 3,20 g |
Avfall (skal etc.) | 0 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av vitaminer per 100 gram brieost vitmögelost fett 34%.
Vitamin | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Vitamin A | 361,0 µg | 45,1 % |
Vitamin A (Retinol) | 353,0 µg | |
Betakaroten (provitamin A) | 96 µg | |
Vitamin B1 (Tiamin) | 0,030 mg | 2,7 % |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,390 mg | 27,9 % |
Vitamin B3 (Niacin) | 0,59 mg | 3,7 % |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,160 mg | 11,4 % |
Vitamin B9 (Folat) | 40,2 µg | 20,1 % |
Vitamin B12 (Kobalamin) | 1,000 µg | 40 % |
Vitamin C | 0 mg | |
Vitamin D | 0,630 µg | 12,6 % |
Vitamin E | 1,60 mg | 13,3 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av mineraler per 100 gram brieost vitmögelost fett 34%.
Mineral | Mängd | % av RDI |
---|---|---|
Fosfor | 300,0 mg | 42,9 % |
Jod | 10,0 µg | 6,7 % |
Kalcium | 466,0 mg | 58,3 % |
Kalium | 80,0 mg | 4 % |
Magnesium | 14,0 mg | 3,7 % |
Natrium | 445,0 mg | |
Selen | 7,80 µg | 14,2 % |
Järn | 0,260 mg | 1,9 % |
Zink | 2,000 mg | 20 % |
Här nedan hittar du en tabell som visar näringsinnehållet av fettsyror per 100 gram brieost vitmögelost fett 34%.
Fettsyra | Mängd |
---|---|
Fettsyra 4:0-10:0 | 2,30 g |
Laurinsyra C12:0 | 1,04 g |
Myristinsyra C14:0 | 3,55 g |
Palmitinsyra C16:0 | 9,98 g |
Palmitoljesyra C16:1 | 0,68 g |
Stearinsyra C18:0 | 2,95 g |
Oljesyra C18:1 | 7,65 g |
Linolsyra C18:2 | 0,87 g |
Linolensyra C18:3 | 0,19 g |
Arakidinsyra C20:0 | 0,05 g |
Arakidonsyra C20:4 | 0,05 g |
EPA (C20:5) | 0 g |
DPA (C22:5) | 0 g |
DHA (C22:6) | 0 g |
Källhänvisning gällande nutrienter och näringsvärden i Brieost vitmögelost fett 34%
Alla information om makronutrienter och näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2022-05-29, enligt licens Creative Commons Erkännande 4.0. Information rörande RDI (Dagligt referensintag) kommer från Livsmedelsverkets näringsrekommendationer.